![易胖體質減肥方法 5招易瘦體質養成法]( "易胖體質減肥方法 5招易瘦體質養成法")
- 女人天性就比男人要愛美，身材方面當然是追求苗條性感的了，但是總有一些易胖體質的人，喝點水就開始長肉的節奏，這種體質讓女生們傷透了心，那是不是這種體質就瘦不下來了呢，絕對不是，易胖體質減肥方法有哪些呢，什麼是易胖體質呢，易胖體質吃什麼能瘦呢，下面一起來看內容吧。易胖體質減...
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![你是否容易招惹“鬼壓床”]( "你是否容易招惹“鬼壓床”")
- 大家有沒有過正在熟睡的時候，突然之間就動不了，不管怎麼掙扎就是動彈不了，這就是我們常說的鬼壓床。那麼什麼叫鬼壓床，哪些原因可能誘發鬼壓床，我們應該如何對抗鬼壓床呢？帶著這些疑問和小編一起閱讀本文吧。看你是不是易惹鬼壓床我們睡覺的時候，突然就覺得有千斤重物壓在我們的...
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![簡易快速 5招式美化臀部]( "簡易快速 5招式美化臀部")
- 理想的臀形，是臀部上方有肌肉，而下方至大腿處沒有贅肉，形成優美的曲線，臀部若能微微挺翹則更好。想要擁有優美的臀部曲線嗎？現在就跟著小編一起做下面的美臀操吧！第一式：收緊臀部肌肉，美化臀部曲線，伸展身前側。（1）仰臥，雙臂置於體側，調整呼吸。（2）吸氣，曲雙膝，腳跟儘量接近臀部。（3）呼氣，雙...
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![容易招男生喜歡的女孩]( "容易招男生喜歡的女孩")
- 1、愛笑的女孩愛笑的女生容易招男生喜歡，那個愛笑的女生比較純潔，她的每一個笑容都能讓人心情舒暢，並且愛笑的女生內心裡都是純潔乾淨的，這個女生還充滿了正義感，所以男生一般情況下都比較喜歡這樣的女生。2、溫柔的女孩溫柔的女孩容易招男生喜歡，一般男生對於這樣的女生是沒有...
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![女人常化妝 易招蚊子咬]( "女人常化妝 易招蚊子咬")
- 蚊子憑氣味選擇叮咬物件糖尿病治療。科學家研究表明，蚊子叮人是有選擇的，能為蚊子帶來豐富膽固醇和維生素的人最受蚊子青睞。蚊子利用氣味從人群中發現最適合它們胃口的物件牛皮癬圖片。膽固醇和維生素這兩種物質是蚊子等令人討厭的昆蟲生存所必需、而它們自己又不能產生的...
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![五招中老年人簡易健身操]( "五招中老年人簡易健身操")
- 由於工作的繁忙，很多中老年人常常忘記了運動。以至於健康大打折扣，中老年朋友想要擁有健康的身體，就要做適當的健身運動。其實健身運動不一定非得進健身房才可以，有些簡單的健身操同樣可以讓中老年人達到健身的目的。下面小編就與各位中老年人一起分享下這款簡單健身操吧。中...
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![提臀收腹簡易六招]( "提臀收腹簡易六招")
- 身體的某些部位比較容易囤積脂肪，因此對付這些部位最有效的方法就是區域性減肥法。區域性減肥要想成功，關鍵就是姿勢要到位，肌肉纖維要儘量地運動到位。只要目標明確，想減哪就減哪，只要四周的時間，就能讓你看到驚喜的變化。訓練指示：找一個啞鈴，注意重量要適中，要能挑戰自己，但又不至於...
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![老年人喝濃茶容易招病通]( "老年人喝濃茶容易招病通")
- 眾所周知，茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用。但是保健專家提醒：如果飲茶過濃，就會傷害身體。對於老年人來說，注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤為重要。一般來說，一個人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用...
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![3招變成易瘦體質]( "3招變成易瘦體質")
- 每個減肥的人都不希望自己出現浮腫的現象，都想可以擁有易瘦體質，真溶液昂減肥起來比較的容易。那您知道如何變成易瘦體質嗎？您知道減肥方法有哪些嗎？今天小編就為您介紹一下有關吃什麼水果減肥最快，感興趣的朋友們趕快來看看啊。如何變成易瘦體質2014年7月24日來自日本peachy...
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![最易招蚊子咬的六種人]( "最易招蚊子咬的六種人")
- 夏天除了炎熱的氣溫給人們帶來諸多的養生煩惱之外。相信猖獗的蚊子也是讓大家頭疼的東西。有很多朋友肯定很好奇到底什麼血型最招蚊子？蚊子咬了怎麼止癢呢？那麼下面就讓小編為大家排憂解難吧。一、體溫高、撥出二氧化碳多的人專家提醒大家，一般蚊子的觸角上都有一個受熱體，所...
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![10個最易招惹敏感的誤區]( "10個最易招惹敏感的誤區")
- 雖然你花在臉上的時間和金錢一點都不比別人少，可是肌膚卻反而變得脆弱不堪。泛紅、起皮尚是輕微症狀，隔三差五就來襲一次的紅腫過敏又癢又痛，真是讓你傷透了腦筋。其實大多數情況都是平時護理不當造成的。由於護膚是很私人的事，而雜誌和書籍上通常又只講解新的美容知識和化妝...
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![挽救性命的簡易招術]( "挽救性命的簡易招術")
- 症狀一：胸部劇痛、呼吸困難懷疑傷情：肋骨骨折刺傷肺部發生車禍時，撞擊是駕駛員最易受到的傷害。被方向盤撞到胸部後，如果傷者感覺到劇痛和呼吸困難，則有可能是肋骨發生骨折。如果碎骨進入肺葉，刺破肺泡，可能形成血氣胸，引起肺栓塞，甚至導致死亡。如果車速過快、撞擊力量過大，在撞車...
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![9個容易堅持的減肥招術]( "9個容易堅持的減肥招術")
- 1、學會獎賞自己對：只要堅持健身1年，就去……錯：這和健身有什麼關係？研究發現，比起從不獎勵自己的人，經常獎勵自己的健身者達到美國運動醫學院運動標準的可能性要高出1-2倍。資深私人教練說，在我們的研究中有一位女性決定，只要她能夠堅持健身滿一年，她就去愛爾蘭徒步...
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![吃6種食物最易招蚊子]( "吃6種食物最易招蚊子")
- 俗話說“秋後蚊子猛如虎”，立秋以後，身邊的蚊子也多了起來。多項研究發現，除血型、體溫、穿衣顏色等因素會影響你是否招蚊子外，某些食物吃後也容易招蚊子。本站最新載文，刊出“吃後易招蚊子的6種食物”。1.啤酒等含酒精的飲品。一杯啤酒下肚就可能讓你成為蚊子的目標。雖然“...
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![易胖體質怎麼辦 7招打造成易瘦體質]( "易胖體質怎麼辦 7招打造成易瘦體質")
- 對於易胖體質的人來說，喝涼白開都能長出肉。減肥對於易胖體質的人來說，更是一個難以克服的障礙，因為一不小心，你之前所做的減肥的努力可能就白費了。那麼有什麼辦法可以將易胖體質變成易瘦體質呢？一：多喝水1：養成多喝水的習慣，可以加快體內廢物的排除，提升基礎代謝率。二：少食多餐...
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![壞習慣容易招來胃癌！]( "壞習慣容易招來胃癌！")
- 壞習慣容易招來胃癌！壞習慣容易招來胃癌！1、長期一個人吃飯獨自吃飯易產生焦慮情緒，進而影響胃腸消化功能。單身的朋友，最好找個伴一塊進餐；即便一個人時，也要提醒自己保持輕鬆快樂的心情，並營造良好的就餐環境，這是保護胃功能的重要步驟。2、邊走邊吃、邊看邊吃胃在消化時需要大...
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![哪些人最易招蚊子 讓蚊子遠離你的妙招]( "哪些人最易招蚊子 讓蚊子遠離你的妙招")
- 夏天到了，又到了蚊子猖狂的時候了，每每到夏日晚上的時候我們都會被黑暗中的蚊子侵擾，那麼究竟哪些人最易招蚊子呢？被蚊子咬了怎麼止癢呢？預防蚊子叮咬的方法又有哪些呢？今天就讓小編教給大家幾個防蚊小妙招，一起學習一下吧。這些人最易招蚊子咬一、體溫高、撥出二氧化碳多的人在...
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![哪些痣容易招小人？容易招小人的面相]( "哪些痣容易招小人？容易招小人的面相")
- 小人運是人們非常反感而且還難以擺脫的不利運勢，這還不是人們最可恨的，最可恨的是小人卻裝作自己的好人，來和自己交往成為知己或者朋友，這是最讓人難以忍受的。那麼，從面相中的痣來看，什麼樣的痣屬於好的痣，什麼樣的痣屬於易招小人的痣呢？1、眼睛上面有痣眼睛上面的痣屬於富貴之...
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![4招簡易小妙招減掉腰上贅肉]( "4招簡易小妙招減掉腰上贅肉")
- 無論男性還是女性，很多都有同一個問題，就是腰腹上有很多贅肉。怎麼樣來減掉這些贅肉呢？有什麼簡單而且方便的方法呢？不要著急，下面幾種運動都可以幫到你。蹬車運動只是要你躺在地板上假裝蹬一輛想像中的自行車。正確的動作是，背部下方壓緊地板，雙手置於頭後。將膝蓋提到四十五度...
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![身體多了這物易招來肺癌]( "身體多了這物易招來肺癌")
- 肺癌是目前唯一全球性與日俱增的癌症。是什麼原因造成肺癌高發？空氣汙染和吸菸是重要因素，不吸菸者長期接觸汙染源，甚至經常生氣也都會危害肺的健康，而成為肺癌的誘因。肺癌是長在氣管、支氣管與肺臟的原發上皮性惡性腫瘤。早期症狀並不明顯，大多數患者在發現時已是晚期，一旦患...
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![最易“中招”避孕方法排行榜]( "最易“中招”避孕方法排行榜")
- 哪些避孕方法最容易讓你意外中招呢？最失敗的避孕方法前三位分別是：第一名：體外排精這是一種古老的避孕方法，過去在缺乏避孕藥具的情況下，民間有不少人採用此法避孕。體外射精避孕法雖然簡便，但並不可靠，失敗率較高。第二名：清洗陰道這種方法並不可靠，因在沖洗前，很多精子可能已到達...
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![清晨養胃簡易妙招集錦]( "清晨養胃簡易妙招集錦")
- 清晨養胃簡易妙招集錦酸奶養胃謝蕊蔓性別：女年齡：28歲拓展經理以前早上忙得連滾帶爬的，哪還有時間吃東西啊!5點半起床，8點半上班。小蔓以前的生活，似乎從來就沒有過早餐的概念。然而，3年前的一個晚上，因為喝酒過度，小蔓半夜胃痛，只得撥打120，救護車將她送進北京朝陽醫院。其實在那...
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![吃6種食物易招蚊子]( "吃6種食物易招蚊子")
- 俗話說“秋後蚊子猛如虎”，立秋以後，身邊的蚊子也多了起來。多項研究發現，除血型、體溫、穿衣顏色等因素會影響你是否招蚊子外，某些食物吃後也容易招蚊子。本站最新載文，刊出“吃後易招蚊子的6種食物”。1.啤酒等含酒精的飲品一杯啤酒下肚就可能讓你成為蚊子的目標。雖然“蚊...
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![容易招惹爛桃花的面相]( "容易招惹爛桃花的面相")
- 桃花運好者人緣暢旺、感情幸福、婚姻美滿；不好者（爛桃花）累人、累心。慎防桃花變種成為爛桃花。但可以把爛桃花的桃花煞轉為桃花運。那麼，如何化解爛桃花、桃花煞呢？一、容易惹桃花的面相1、三重眼皮：即使雙眼皮上又多出一條或者半條皺紋，不分男女，由年輕到年老都惹桃花。2、眼睛...
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![美腿妙招 簡易有效]( "美腿妙招 簡易有效")
- 有些MM說，瘦腿的過程就好比打一場艱辛的持久戰，活生生地耗費了自己的體力與信心，結果還是一個未知數。可是，今天，小編要說的是，瘦腿的過程完全可以是一個享受的過程，只要你選對方法。沒錯，今天小編又要來給大傢伙們送福利了，那就是會讓大家愛不釋手的瘦腿妙招！美腿妙招，簡易有效腿美...
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生活科普幫
