綠豆的副作用有哪些

生活中有很多事情會對我們自身產生很大的積極作用，但是同時也會有很大的副作用，每種事情都有其各自利弊，所以我們一定要揚長避短。儘量發揮每種食物對於我們自身的積極作用，減少副作用給我們自身帶來的傷害，綠豆就是其中的一種可以幫助我們提高自身的營養物質也會給我們自身帶來傷害，簡述一下綠豆的副作用有哪些吧。

綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效，體質虛寒的人不能頻繁飲用。盲目喝綠豆湯，會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。綠豆與鯉魚、狗肉、榧子殼，不可同食。

綠豆：

1.屬於寒涼體質的人。有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者，不適宜飲用綠豆湯，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。

2.老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導致腹瀉。

3.正在服用各類藥物的人。綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分與有機磷、重金屬結合成沉澱物。然而，這些解毒成分也會分解藥效，影響治療。

4.空腹的時候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好。

常聽人說：“吃中藥不能吃綠豆，以免解藥。”《本草綱目》中稱：“綠豆氣味甘寒，無毒……解一切藥草、牛馬、金石諸毒。”民間煮綠豆湯也常作為藥物中毒的急救手段之一。因此，綠豆和中藥不能同服的說法就流傳下來。

綠豆本身是一味中藥，可消熱解毒。如果患有外感風熱、癰腫丹毒、暑熱內侵等熱性病，服中藥時可照常服綠豆湯，有相輔相成的作用。如果患胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏瀉等症應禁食綠豆。否則，不僅降低藥物療效，而且會加重病情。

提前瞭解了綠豆的副作用有哪些我們才能夠在以後的生活中避免這些副作用給我們自身帶來更多不必要的傷害，多吃一頓確實可以達到很好的補充我們影響體質的效果，但是食用的方式方法一定要引起科學的重視，效果才更好。