哪些人不適合吃沙蔘？沙蔘的副作用有哪些

在生活中沙蔘雖然是常見的食物，但是在平時食用的時候很多人都是有爭議的，下面一起看一下哪些人不適合吃沙蔘呢，這樣我們才能搭配好飲食讓身體變得健康。

副作用

主要表現為心情興奮、煩躁憂慮、失眠，出現人格喪失或精神錯亂等類似皮質類固醇中樞神經興奮和刺激症狀。

禁忌人群

風寒咳嗽及中寒便溏者禁服;痰熱咳嗽者慎服。脾虛便溏者慎服，痰溼內蘊者禁服。

沙蔘雖然營養價值很豐富，但是並不是所有的人都可以吃，瞭解了哪些人不適合吃沙蔘以後，希望我們都能結合自身的情況去選擇適合自己的食物，另外平時在飲食的過程中一定要注意飲食的衛生。