![山竹放冷藏还是冷冻]( "山竹放冷藏还是冷冻")
- 冷藏。山竹是热带水果，容易风干、变质、保存推荐冷藏为主。冷藏的低温可以在一定程度上降低山竹水分的流失，降低果胶酶等各种酶的活性，保持住山竹的新鲜。放入冷冻虽然可以延长其保存时间，但是由于冷冻层的温度过低，山竹中的水汽会凝结成冰晶，破坏其组织结构，导致山竹的口感和风...
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![孕妇可不可以吃山竹]( "孕妇可不可以吃山竹")
- 孕妇可不可以吃山竹孕妇可以吃山竹吗？准妈妈在妊娠期内的饮食都需要小心调养，不仅是大人，更要注意的是让宝宝在肚子里能够健康成长。山竹营养价值很高，正常体质的孕妇是可以吃山竹。不过有些孕妇不可以多吃山竹，跟小编一起来看看孕妇吃山竹的好处和食用禁忌。一、孕妇可以山竹...
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![经期能吃山竹吗]( "经期能吃山竹吗")
- 山竹是现实中经常会食用到的水果之一，只有在适宜的时候去食用这些有营养价值的食物才能够更好的补充身体的营养。对于女性们来说有些时候是需要特别注意饮食的健康，例如就是在经期这段时间内，一般都是不可以不食用一些刺激性的食物还有凉性的食物，所以只有了解食物才会知道是...
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![月经期可以吃山竹吗]( "月经期可以吃山竹吗")
- 月经期是女性朋友需要注意的一个关键时期，在月经期的女性朋友是需要自己注意护理好自己的，月经期的女性朋友在饮食上面有很多的禁忌，要注意遵守一定的饮食原则才行，要不容易导致月经期出现一些这样那样的症状，我们建议月经期的女性朋友饮食最好是要清淡的。那么月经期可不可以...
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![如何挑选山竹？什么样的山竹好吃]( "如何挑选山竹？什么样的山竹好吃")
- 山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，平日里容易上火的人可以多食用。与榴莲齐名，号称果中皇后。榴莲和山竹被称为夫妻果。那么，什么样的山竹好吃，如何去挑选山竹呢？如何挑选山竹？什么样的山竹好吃怎样挑选山竹1、看颜色：挑颜色深紫、外壳光洁，颜色新鲜的，果壳微软有弹...
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![山竹吃哪部分]( "山竹吃哪部分")
- 山竹吃里面的白色果肉。挑选山竹要看颜色看果蒂颜色，挑选山竹时，一定要注意果蒂下面叶瓣的颜色，山竹叶瓣的颜色越绿说明越新鲜，如果颜色变褐色或者变黑，说明这个山竹放置时间长了，不新鲜。捏一捏果壳，用大拇指轻轻按一下，果壳有弹性，如果按下去的地方能马上恢复，就说明是新鲜的。如...
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![山竹里面的黄浆是黄曲霉素吗 山竹里面黄黄的是什么可以吃吗]( "山竹里面的黄浆是黄曲霉素吗 山竹里面黄黄的是什么可以吃吗")
- 山竹是夏天很常见的水果之一，里面富含了很高的营养价值，但是在购买山竹时，我们会发现有时候山竹里会有黄黄的颜色渗出来，这是山竹坏了吗？还能不能吃呢？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、山竹里面的黄浆是黄曲霉素吗2、山竹里面黄黄的是什么可以吃吗3、如何避免误食山竹核...
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![哪些人不适合吃山竹？山竹的副作用有哪些]( "哪些人不适合吃山竹？山竹的副作用有哪些")
- 日常生活当中有很多人都有过饮食不当出现过痛苦的现象，所以我们在平时的生活当中无论吃哪一种食物都要结合自己的身体情况去选择，下面一起看一下哪些人不适合吃山竹呢！副作用山竹富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。含糖分较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病...
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![吃山竹需要注意什么？怎么挑选山竹？]( "吃山竹需要注意什么？怎么挑选山竹？")
- 山竹味道鲜美，一般人都可食用。体弱、病后的人更适合，虽然一般人都可食用山竹，但每天吃3个足矣。因含糖分较高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、吃山竹需要注意什么2、怎么挑选山竹3、山竹怎么保存...
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![孕妇可以吃山竹吗 孕妇吃山竹的注意事项]( "孕妇可以吃山竹吗 孕妇吃山竹的注意事项")
- 在孕期，各位孕妈妈的身体发生了一些变化，体质和平常人有了很大的不同，因此在饮食上也要十分注意。山竹被誉为“水果之后”，富含维生素、矿物质等多种营养元素，果肉雪白嫩软、味清甜而甘香，有解乏止渴的功效。可是，孕妇可以食用山竹吗？正常体质的孕妇能吃山竹。孕妇吃山竹有哪些好...
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![吃山竹的好处是什么]( "吃山竹的好处是什么")
- 山竹独特的味道，一直是很多人喜爱的，作为一种水果它对我们的身体健康也比较好，因为其中所富含的一些营养物质，能够帮助我们有效的补充蛋白质类字，对于缓解营养不良体弱多病等现象都有很好的效果，所以大家在选择水果的时候，那么对山竹的挑选就应该注意了。性平，味甘、微酸。皮：性凉...
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![十大最佳抗氧化食物排名，山竹有热带“果后”之美称、番茄低糖营养]( "十大最佳抗氧化食物排名，山竹有热带“果后”之美称、番茄低糖营养")
- 每个人都怕“老”，平时除了做好保养之外，还可以多吃一些抗氧化的食物，抗氧化是抗衰老最关键的一步，只要做好这一步，对延缓衰老有着很重要的作用，那么哪些食物是抗氧化功效最好的呢？下面，就快和本站一起了解十大最佳抗氧化食物排名吧！十大最佳抗氧化食物排名1、山竹，2、番茄，3、葡萄，4...
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![吃山竹有什么好处？山竹的功效与作用及营养价值]( "吃山竹有什么好处？山竹的功效与作用及营养价值")
- 在热带地区一年四季都盛产新鲜的水果，但被人称为‘果后’的山竹每半年只产一次。在气候温和的北美和欧洲，人们对山竹几乎闻所未闻，而在热带雨林地区，山竹却家喻户晓，人们称其为‘果中之后’和‘上帝之果’。山竹的营养价值山竹不仅味美，而且营养...
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![孕妇可以吃山竹吗]( "孕妇可以吃山竹吗")
- 孕妇的饮食禁忌有很多，因此作为准妈妈一定要多了解一些关于孕期饮食的知识，今天我们就给大家介绍一下关于孕期女性是否能吃山竹的相关知识，准妈妈们赶紧来看看哦！孕妇可以吃山竹吗山竹的营养价值丰富，一般人食用山竹的好处有很多。对于孕妇是否能吃山竹这个问题，回答是：正常体质...
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![孕妇能吃山竹吗]( "孕妇能吃山竹吗")
- 孕妇能吃山竹吗？正常体质的孕妇能吃山竹。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的，孕妇可以通过吃山竹来滋养身体。山竹，是热带水果，并不像大众水果一样普及，它是一种含有丰富的维生素、矿物质，果肉雪白嫩软，吃在嘴里甜中...
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![山竹果的功效与作用有哪些]( "山竹果的功效与作用有哪些")
- 山竹是很多人比较爱吃的一种水果，非常的美味，但是对于山竹，可以给我们的身体补充哪些营养物质，有哪些保健功效，有些人却说不上来，所以下面就为大家来分析一下，山竹的一些保健功效，这样我们就能够享受美味，食物的同时又可以更好的保证自己的健康。1、山竹含有一种特殊物质，具有降燥...
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![山竹怎么去核？减肥期间吃山竹会长胖吗？]( "山竹怎么去核？减肥期间吃山竹会长胖吗？")
- 苹果，橘子，我们都认识，但是山竹，可能不认识的人还挺多的。山竹，也是一种营养丰富的水果。由于山竹的营养价值和功效都非常高，所以受到很多人的喜爱，被誉为“果中皇后”，价格也相对而言比较昂贵。山竹具有清凉解热的功效，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、山竹怎么去核？2...
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![食用山竹有哪些禁忌]( "食用山竹有哪些禁忌")
- 食用山竹有哪些禁忌食用山竹有哪些禁忌挑选山竹的颜色购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果，否则会买到死竹，可用手指轻压表壳，如果表皮很硬而且干，手指用力仍无法使表皮凹陷，蒂叶颜色暗沉，表示此山竹已太老，不适宜吃了，表壳软则表示尚新鲜，可食，也可以看看果实下面的蒂瓣，有几瓣就...
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![山竹的营养价值有哪些？山竹不能和什么一起吃]( "山竹的营养价值有哪些？山竹不能和什么一起吃")
- 在炎热的夏天适量的吃一些山竹，对于我们的身体是有很多好处的，每天的时候可以吃三个左右的山竹，虽然山竹有着很高的营养价值，但是也不可以多吃，下面就快和本站一起了解山竹的营养价值有哪些？山竹不能和什么一起吃吧！山竹的营养价值有哪些？山竹的营养价值极高，每百克可食部分含蛋白...
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![如何挑选好吃的山竹]( "如何挑选好吃的山竹")
- 如何挑选好吃的山竹山竹，又称凤果，原产马来西亚，现在泰国是盛产山竹的主要国家，东南亚的很多国家也都有种植。它属于热带水果。在水果界中，山竹的幽香气爽，滑润而不腻滞，与榴莲齐名，号称果中皇后的美誉。山竹的果实呈圆形，比拳头略校成熟的山竹表皮是紫黑色，一般上面都带有一段小小...
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![山竹中间的核能吃吗]( "山竹中间的核能吃吗")
- 山竹中间的核不能吃，山竹的核比较小，食用之后也并不会对人体健康造成威胁，但是由于山竹核中含有大量的木质素以及纤维素，食用之后很难被人体消化，从而易加重人体胃肠道负担，不利于人体健康，其次，山竹核的味道比较苦，食用价值不高，没有食用必要。莽吉柿（学名：GarciniamangostanaL.），俗称...
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![山竹有什么营养价值]( "山竹有什么营养价值")
- 山竹的营养，大家都知道山竹的养生营养吗？我认为是一种非常好吃的水果，相信很多人多喜欢吃吧，个人也是很喜欢吃的，山竹不仅好吃，营养价值那也是不能小觑的呢，营养不良的人群或者是生病后的病人吃山竹的话，能够起到调养身体的功效，此外山竹还有请清凉解热作用呢。山竹果实大小如柿，果...
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![山竹有哪些营养价值？吃山竹有哪些好处？]( "山竹有哪些营养价值？吃山竹有哪些好处？")
- 在热带地区一年四季都盛产新鲜的水果，但被人称为‘果后’的山竹每半年只产一次。在气候温和的北美和欧洲，人们对山竹几乎闻所未闻，而在热带雨林地区，山竹却家喻户晓，人们称其为‘果中之后’和‘上帝之果’。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、山竹有哪些营养价值2、吃山竹有...
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![山竹能有效减肥]( "山竹能有效减肥")
- 这个山竹是一种比较常见的食材，这种食材是非常好吃的。山竹能有效减肥以外，还有其他的功效。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个山竹的功效与作用以及这个山竹的挑选方法，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧！山竹能有效减肥山竹的功效与作用（一）山竹的功效主治脾虚腹泻，口渴口...
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![宝宝可以吃山竹吗]( "宝宝可以吃山竹吗")
- 山竹是我们经常会食用到的一种水果，它的营养价值是很高的。但是一般在食用这样的水果之前都是需要先去了解它的适宜范围。因为有的家长会给宝宝们食用一些水果，可是不是每种水果宝宝都可以去食用的。虽然说不同的水果带给我们的营养价值和功效都是有区别的，我们也需要这样的...
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生活科普帮
