![三伏天艾灸竟会有逆天的妙处]( "三伏天艾灸竟会有逆天的妙处")
- 三伏天是一年中最炎热的季节，在三伏天很多人都会去做艾灸，其中一部分人并不知道三伏天进行艾灸有什么好处，跟着大流就去了。下面我们就来了解一下三伏天进行艾灸的那些作用。辅助祛病三伏天艾灸能够帮助身体辅助祛病。艾灸的过程中艾火的纯阳和三伏天身体散发的阳气一起作用...
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![三伏天心脏最害怕的竟是这四个字]( "三伏天心脏最害怕的竟是这四个字")
- 一进入三伏天，大家首先想到的是心脑血管病人要注意降温防暑，孰不知，心脑血管更怕这4件事。冷人体最适宜的环境温度是22～23℃，如果空调温度过低，当从室外进入室内时，瞬间的温差极易造成血管强烈收缩或痉挛，对于心脏病人来说，血管的强力收缩会使冠状动脉内已形成的斑块被牵拉破裂，引...
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![三伏天 这几个宝宝降暑法宝不能少]( "三伏天 这几个宝宝降暑法宝不能少")
- 迎来了潮湿又闷热的三伏天，偏偏漫长的暑假就处在三伏天里面，热得妈妈们都不想带宝宝出门，即使是静坐在家里，宝宝也喊热，除非整天开着空调，但众所周知，长期开空调对宝宝身体也不好，无奈之下，妈妈们都使尽解暑降温的小法宝。三伏天里，如何给宝宝解暑降温法宝一：小冰块有没有试过在外面...
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![三伏天 教你健康过三伏]( "三伏天 教你健康过三伏")
- 俗语说“冷不过三九，热不过三伏”。三伏天，特别是大暑时期，是一年中天气最热的时期。所以每到这个季节，许多人都会受到“热伤风”、中暑、痢疾等疾病的侵害，尤其是得中暑，发病率和致死率都非常高三伏天三伏天从什么时候开始？三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿...
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![三伏天 太监递给皇帝一个“冰淇淋”而皇上要刨冰]( "三伏天 太监递给皇帝一个“冰淇淋”而皇上要刨冰")
- 看惯了古装剧的骚年们，是不是从来没看过这样的镜头：三伏天，热气蒸蒸之时，太监突然递给皇帝一个冒着凉气的“冰淇淋”？然而，这并非恶搞，而是历史上的确能够出现这样的一幕……说起来，世界上最早的冰饮是起源于中国的，那么古代的夏天，人们又是如何在没有冰箱的情况下做出冰来的呢？窖冰...
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![三伏天是什么时候？三伏天太热如何有效防暑降温]( "三伏天是什么时候？三伏天太热如何有效防暑降温")
- 2022年的三伏天一共有40天，即从7月16日开始，8月24日结束。俗话说“夏至三庚数头伏”，意思是按照干支纪日法从夏至日开始数到第三个庚日就是入伏的第一天；末伏则是立秋节气后的第一个庚日。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、三伏天是什么时候？2、三伏天太热如何有效...
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![三伏天时间表 入伏时间是什么时候 三伏天(每年小暑和立秋之中)]( "三伏天时间表 入伏时间是什么时候 三伏天(每年小暑和立秋之中)")
- 三伏天是从什么时候开始的呢？每年最热的三伏天就要来了，在这个一年中最热、最闷又潮湿的时节里，可谓暗藏杀机，既要防暑，防高温中暑，又要防寒，很多人不禁就要问了，这么热的天，为什么要防寒呢？其实，最热的天气，大家吹空调，吃冷饮等冷食，务必要注意，下面，和本站一起看看三伏天相关知识吧。三...
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![三伏天不知道这些肯定出大事]( "三伏天不知道这些肯定出大事")
- 17号开始就已经正式入伏啦！三伏天酷热高温，人们喜空调，爱冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起积水为患，身体不适等。快来看看下面这几件三伏天应该注意的事。1、不要吃冰镇的饮料及食物伏天人体的阳气都浮在体表，五脏六腑是寒凉的，如果再吃冰镇的食物或饮料，相...
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![慈禧太后在三伏天用什么药物泡脚？]( "慈禧太后在三伏天用什么药物泡脚？")
- 慈禧太后身为清朝同治、光绪年间的最高统治者，虽然在治国理政方面没有什么建树，但却在生活享受上做足了文章。除了日常的衣、食、住、行方面享尽了荣华富贵之外，在平日的养生保健方面也下了大的功夫——比如美容养颜、泡脚和沐浴。今天，我们就来讲讲慈禧太后如何泡脚，泡脚时常...
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![2020年-2025年三伏天查询表 三伏天初伏中伏末伏是从什么时候开始]( "2020年-2025年三伏天查询表 三伏天初伏中伏末伏是从什么时候开始")
- 这里是2020年三伏天查询表，包括初伏10天、中伏20天、末伏10天，为大家详细列出了初伏、中伏、末伏的具体时间。三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的"伏天儿"，就是指农历"三伏天"，即一年当中最热的一段时间。可以这样理解:"伏"就是天气太...
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![三伏天养生很重要 为你详解三伏保健之法]( "三伏天养生很重要 为你详解三伏保健之法")
- 每年的三伏天都是一年之中最为炎热的时间段，而今天便是头伏第一天，也标志着三伏天正是开始了，其实三伏天是一个很适宜养生的时间段，并且除了养生之外在三伏天做好一些事情还可以帮助我们预防疾病，但是在三伏天如果没有很好的保护身体件，就有可能导致疾病出现严重的甚至会引起死...
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![三伏天雨水多 特荐消暑老鸽汤]( "三伏天雨水多 特荐消暑老鸽汤")
- 三伏天雨水多特荐消暑老鸽汤材料：节瓜800克、生薏米100克、鲜荷叶1小片、陈皮1/4个、老鸽1只、猪瘦肉150克、生姜3片步骤：1.节瓜刮皮，切大块状;2.薏米、陈皮洗净，均稍浸泡，且陈皮去瓤;老鸽宰洗净，切块;3.猪瘦肉洗净，切块状;4.除节瓜和何叶外，将汤料与生姜一起放进瓦煲内，加入清水3...
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![三伏天晨练好不好 三伏天晨练的注意事项]( "三伏天晨练好不好 三伏天晨练的注意事项")
- 三伏天是一年当中天气比较炎热的时候，这个时候很适合养生，将体内的寒气排出来，如果定期晨练的话，对身体还是很有好处的，但建议不要空腹，吃完早餐后再出去晨练，具体可以看看本站带来的介绍。全文目录1、三伏天晨练好不好2、三伏天晨练的注意事项3、三伏天晨练的好处三伏天晨练好...
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![夏日炎炎心慌慌，三伏天下火（祛火）有妙招]( "夏日炎炎心慌慌，三伏天下火（祛火）有妙招")
- 进入7月中旬之后，也正式进入了今年长达四十天的“伏天”。三伏天时而燥热时而闷热的天气是最让人上火的，那么在上火如此高发的时段，我们应该如何应对各类上火症状，“对症下火（祛火）”呢？家中常备京制牛黄解毒片中医理论讲究阴阳平衡，上火大多由于人体阴阳失去平衡，造成内火旺盛。...
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![三伏天坐月子能开空调吗?]( "三伏天坐月子能开空调吗?")
- 三伏天坐月子能开空调吗？三伏天坐月子能开空调吗？众所周知，孕妇坐月子很重要。三伏天的天气很热。有些孕妇想知道这个时候坐月子能不能开空调。我们来分享一下三伏天坐月子能不能开空调。三伏天坐月子能开空调吗？1、让皮肤喝足够的水：经常在空调环境中，每天至少喝8杯水，以提供足...
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![今年三伏天不要这样做了 尤其是第二件事]( "今年三伏天不要这样做了 尤其是第二件事")
- 最热的三伏天，即将要到来，对于三伏天，你做好准备了吗？三伏天，让你感觉要是能不出门是一件幸福的事情。三伏酷暑，身体代谢加快，你发现很多疾病，竟然找上身来了。水分流失过多，血液黏稠度上升，老年人这个时候，竟然出现了心脑血管疾病。在医生看来，三伏天即使再炎热，也不会去触碰这些食物...
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![三伏天的瘦身运动有哪些]( "三伏天的瘦身运动有哪些")
- 冬练三九夏练三伏，减肥瘦身也当如此。进入三伏天要如何减肥？此时正好多做四种运动。包括游泳，羽毛球，瑜伽和健步走四种瘦身运动，能够促使皮下毛细血管扩张，从而帮助机体提高散热能力，消耗掉体内更多的热量哦。游泳游泳具有减肥、降低胆固醇、增强心血管功能等作用。夏季是游泳的...
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![三伏天最高温度能达到多少？2022年三伏天的起止时间]( "三伏天最高温度能达到多少？2022年三伏天的起止时间")
- 三伏天什么时候最热是大家经常讨论的，就往年的数据来看中伏最热。初伏、中伏和末伏一起统称为三伏，三伏天也是一年四季中最热的时节，一般三伏天指的是阳历七月中旬到八月中旬这段时间，在这段时间气候会发生变化，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、三伏天最高温度能...
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![三伏天养生 七类人决不能错过]( "三伏天养生 七类人决不能错过")
- 三伏天养生要注意什么？三伏天里，既要忍受着暑热，还要看着预防与水果带来的湿气，暑温夹湿，让人不得不把养生给注意起来。三伏天养生如何祛湿湿作为人体水液代谢失常产生的病理产物，湿聚可生痰，痰阻则生瘀，痰瘀是心脑血管病、糖尿病、肿瘤等疾病的病理基础，所以可以说大部分疾病都是...
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![在三伏天可以吃阿胶吗]( "在三伏天可以吃阿胶吗")
- 阿胶有很好的美容养颜、补血补气的功效，对于身体比较虚弱的人是非常适合的。尤其是女性，多吃阿胶的话能让身体的气血比较充足，而且对于美容有很好的效果。能非常有效的减少皱纹、色斑等皮肤问题。阿胶适合在很多时候吃。那么三伏天能吃阿胶吗？下面我们就来给大家详细的介绍一...
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![三伏天孕妇要注意什么？三伏天孕妇吃什么水果好]( "三伏天孕妇要注意什么？三伏天孕妇吃什么水果好")
- 怀孕是一家人的大事，除了对新生命的期待，还有无尽的担忧，担心孕妇的营养跟不上，那么三伏天孕妇要注意什么？下面就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、三伏天孕妇要注意什么2、三伏天孕妇吃什么水果好3、三伏天孕妇不能吃什么三伏天孕妇要注意什么1、温水洗澡炎炎夏日，汗流浃...
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![三伏天喝姜茶好不好呢]( "三伏天喝姜茶好不好呢")
- 随着夏季的到来温度日渐增高，特别是到了三伏天气，人们忌惮室外的高温一般都是躲在房间里面开着空调、喝着凉饮，殊不知这样的行为对健康有着很大的影响，人们都说夏季不可贪凉，特别是到了冬季就出现手脚冰凉的朋友来说，更是要冬病夏治，越是体寒的朋友越是要在夏季喝一些温补的姜茶...
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![三伏天如何保障高温环境的营养需要？]( "三伏天如何保障高温环境的营养需要？")
- 三伏天如何保障高温环境的营养需要？三伏天如何保障高温环境的营养需要？1、食用含钠、钾、钙、镁、铁等丰富的食物钠普遍存在于各种食物中，钠的主要来源是食盐、酱油、味精、咸菜、豆腐乳等，不用刻意增加就足够啦，吃钠太多会增高血压。缺钾是引起中暑的原因之一，含钾丰富的食物...
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![躺枪！三伏天最伤身的事情你肯定在做]( "躺枪！三伏天最伤身的事情你肯定在做")
- 今年的入伏时间为2016年7月17日，农历丙申年，农历六月十四。从昨天开始，标志着正式进入三伏天。初伏，是真正暑天的开始。初伏固定为10天，初伏从夏至日后第三个庚日始（称入伏）。今年的初伏为2016年7月17日至2016年7月26日。民间谚语：“热在三伏，冷在三九。”“伏”即是“暑气潜伏于...
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![三伏天常做这3件事轻松防病养生]( "三伏天常做这3件事轻松防病养生")
- 三伏天是整个夏季，乃至一年之中最热的时段，天气不仅闷热同时还很潮湿，现在人们正在生动的上演着高温烧烤的模式，人们还会打趣的说道：出门带点孜然，便成了烤肉。事实的确如此，三伏天实在是太热了，一不小心便会黑出新高度，同时在这种闷热潮湿的天气中，不注意养生的方法，还很容易感染病...
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生活科普帮
