![消化不良患者的饮食禁忌 要知晓！]( "消化不良患者的饮食禁忌 要知晓！")
- 对于消化不良的患者，更要注意了解饮食方面的禁忌，以免导致情况更加严重。平时饮食注意了，吃的健康了，更有利于身体的恢复。下面就来了解一下吧！1.蔬果不能少很多时候之所以会出现有消化不良的情况，多半与肠胃蠕动变慢有着很大的关系，因此这个时候只需要促进肠胃蠕动便可缓解消化...
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![吃虾皮小心中毒这些禁忌要知晓！]( "吃虾皮小心中毒这些禁忌要知晓！")
- 有人吃了虾皮以后中毒了，把责任都怪罪在虾皮上面。其实不然，有时候往往出错在和虾皮混着吃的食物出了错。有些食物与虾皮混着吃，就很容易中毒。所以贪吃的虾皮的可要注意，下面几种食物千万别和虾皮一起吃哦！第一、红枣虽然大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、...
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![女人必须知晓的六个秘密]( "女人必须知晓的六个秘密")
- 女人必须知晓的六个秘密阴道具有自我清洁的功能。阴道内各种腺体能分泌一些液体，润滑和清洁阴道。洛杉矶注册资深护士丽莎·斯坦介绍。需要注意的是，洗澡时过度清洗阴道，会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，造成厌氧菌和霉菌繁殖，导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。因此冲...
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![男人提前知晓！女人找老公的标准]( "男人提前知晓！女人找老公的标准")
- 如今70后已经走出了社会的主舞台，取而代之的则是80后，所以对于80后的女人来说，找一个品的相貌兼备的男人为伴乃是人生当中最重要的事。那么，好男人的标准是什么呢？下面这几种男人就值得嫁。一、有型的外貌正所谓男人本“色”，也就是说不管帅与不帅花心都是难免的，所以我们必须强...
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![男人使用跑步机 这些注意事项要知晓！]( "男人使用跑步机 这些注意事项要知晓！")
- 男人使用跑步机的注意事项你知道吗，运动是最基础的保健方。很多朋友都有健身的喜欢，会去用跑步机来运动。保健专家提示你，跑步机运动是要讲究方式和方法的。接下来，保健专家我就为你具体介绍，关于跑步机运动的注意事项。不同速度适合不同群体1、如果说你只是想慢走，建议用4公里...
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![胃酸试试这些食物效果惊人 这些饮食禁忌要知晓！]( "胃酸试试这些食物效果惊人 这些饮食禁忌要知晓！")
- 如果胃酸过多，身体就会感到不适，甚至出现其他的症状。所以一定不要忽视胃酸多的现象。那么，胃酸怎么缓解呢？这些食物能有效缓解胃酸症状，一起来看看。胃酸多吃什么好红茶红茶能开胃健脾消食，有调和及收敛酸分泌过多的作用，绿茶对轻微泛酸者很适用。花生米如果胃有毛病的男性出现...
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![吃燕窝的十大禁忌要知晓！]( "吃燕窝的十大禁忌要知晓！")
- 说到燕窝，不少人知道是美容养颜的补品，那么吃燕窝的禁忌，你了解吗？食用燕窝前一定要了解吃燕窝的禁忌，这些才能很好地发挥燕窝的功效，下面小编为您介绍。吃燕窝的禁忌燕窝又叫做燕菜，是金丝燕等眼泪用唾液与荣誉混合凝结的巢窝，中医认为，燕窝是一种高档的滋补品，具有补肺养阴、补血...
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![看头发知晓亚健康]( "看头发知晓亚健康")
- 头发稀疏：可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。脱发：可能存在缺铁现象。由于身...
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![忘性大记忆力衰退两大饮食禁忌要知晓！]( "忘性大记忆力衰退两大饮食禁忌要知晓！")
- 随着年龄的增长，记忆力会越来越差，这时候需要吃一些提高记忆力的食物。有两大禁忌需要注意一下。下面我们就一起来看看吧！记忆力衰退的饮食禁忌(1)一定要戒酒。酒精进入人的血液后，会很容易进入大脑，破坏脑细胞，影响人的记忆力。(2)不要在饭后立即用脑。饭后大量血液忙于帮助胃...
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![感冒食用水果有讲究 这些禁忌要知晓！]( "感冒食用水果有讲究 这些禁忌要知晓！")
- 感冒期间并不是所有水果都可以吃的，像一些比较寒凉的水果，还有一些冰过的果汁，会造成支气管的收缩，从而伴随感冒而来的咳嗽加剧，让病情恶化。那么有哪些水果是凉性的呢？感冒不能吃什么水果西瓜无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物...
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![你难以知晓的吃鸡的真相]( "你难以知晓的吃鸡的真相")
- 你难以知晓的吃鸡的真相你难以知晓的吃鸡的真相真相一：鸡心最安全。在崇尚美食的中国，鸡身上的各个部位被烹饪成各种美味佳肴。鸡的很多部位存在较大的安全隐患，应减少食用量，甚至不吃。首先，鸡皮中的脂肪较多，胆固醇较高，最好少吃。其次，鸡脖子是血管和淋巴腺体集中的部位，偶尔吃...
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![有化学性肝损伤怎么办？水飞蓟葛根丹参片的作用需知晓]( "有化学性肝损伤怎么办？水飞蓟葛根丹参片的作用需知晓")
- 肝脏受了伤，便相当于牵一发而动全身，容易危及身体其它器官。所以，养肝护肝，应成为我们日常生活中的一种习惯。当然，这也是考虑到了另一种情况的存在，即生活当中那些看不见摸不着的化学性伤肝物质。如果一不小心被这些物质缠上了，便很容易导致化学性肝损伤，也就是由化学性有害物质...
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![你知道吃牛肉的7大禁忌吗？知晓吃的更健康！]( "你知道吃牛肉的7大禁忌吗？知晓吃的更健康！")
- 牛肉有着很多养生功效，对身体又一定的好处，但牛肉也有它的食用禁忌，如果食用不当，也会给身体带来一定的危害，下面和老中医一起来看一下食用牛肉都有些什么禁忌吧。1、牛肉猪肉不能共食猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有...
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![前列腺肿大有什么症状？排尿这事便知晓]( "前列腺肿大有什么症状？排尿这事便知晓")
- 对于男人而言，在平时生活中应该注意预防前列腺疾病，毕竟前列腺关系到泌尿系统以及生殖系统的健康。不过也不是所有男人对前列腺都有足够的了解，所以平时出现一些异常症状也容易忽视。那么，前列腺肥大的症状都是哪些？后尿道不适和会阴部压迫感由于前列腺增生肥大使后尿道受刺激...
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![诸葛亮神了 竟知晓1000年后会有人挖他的墓]( "诸葛亮神了 竟知晓1000年后会有人挖他的墓")
- 明朝在建立之初，朱元璋身边就有一位得力助手，名叫刘伯温，此人大家应该非常熟悉了，他拥有神算的能力，堪称能够比肩诸葛亮！刘伯温在考上秀才之后，便进入了府学学习。刘伯温在府学当中，充分的利用资源，并且自己也丝毫没有偷懒，非常努力的学习，得到了府学当中的老师的充分认可。在十七岁...
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![身体有毒无毒？看看“积分”就知晓]( "身体有毒无毒？看看“积分”就知晓")
- 老中医发现在炎热的夏天里，经常会看到一些人群喜欢清炒一些空心菜来吃。这种菜不仅是夏天的时令菜，而且味道很清新。那么想吃新鲜口感好的空心菜，在挑选上是很重要的。如何挑到又嫩又新鲜的空心菜呢，下面就教大家几招。1、早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力。5分2...
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![膳食纤维是什么 五大误会要知晓]( "膳食纤维是什么 五大误会要知晓")
- 现在以纤细苗条为美的审美观，所以很多的人都开始了以膳食纤维为计划的减肥攻略，也有很多专门的以膳食纤维为主要成分的减肥药剂，但是膳食纤维的减肥秘密到底是怎么样的？膳食纤维是怎样的成长过程？我们对他是否还有误区？我们到底为什么要重视膳食纤维呢？本文将为你一一解惑。膳食...
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![春季养生 知晓这五点即可做好春捂工作]( "春季养生 知晓这五点即可做好春捂工作")
- 一年之计在于春，只有掌握春季养生法，才能为新一年的健康打好基础。从古至今，善于养生的医学家们都十分重视"春捂"的养生之道。春捂既是顺应阳气生发的养生需要，也是预防疾病的自我保健良法。那在春捂的过程中我们需要注意什么呢？一起来看看。春捂：应递减衣服古代医籍《摄生消...
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![枸杞泡水虽养生 但这些禁忌也要知晓]( "枸杞泡水虽养生 但这些禁忌也要知晓")
- 在平时的生活中，很多人会用枸杞泡水喝，这可以祈祷一定的保健作用，为身体补充一定的营养。特别是一些上班族，更是利用枸杞泡水明目护肤。虽然枸杞泡水有一定的养生保健作用，但也有一些禁忌大家要知道。第一：阴虚人群应该少吃枸杞子专家建议，特别是在夏天时候的阴虚人群服用枸杞子...
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![看蒙古骑兵的甲胄 知晓为何称霸于欧、亚二洲]( "看蒙古骑兵的甲胄 知晓为何称霸于欧、亚二洲")
- 蒙古汗国和元代军戎服饰以精巧著名。蒙古高原毡帐诸部未被成吉思汗统一之前曾用过鲛鱼皮甲胄、翎根甲，后来则用以牛皮为里的铜铁盔甲。元皮胄各种铁胄在彼德堡宫中藏有蒙古骑士遗存的甲胄，内层皆以牛皮为之，外层则满挂铁甲，甲片相连如鱼鳞，箭不能穿。在描自元代居庸关瀛台上的...
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![春季养生 看“脸色”知晓健康状况]( "春季养生 看“脸色”知晓健康状况")
- 春天来了，许多爱美的MM皮肤都会出现问题，比如变得潮红、青红、绀红、橙黄等，这些“脸色”当中都暗藏了你身体的健康信息。现在本站的养生观察员逐一地在这里为大家讲解一下春季不同的脸色所暗示的健康状况，有类似的地方要好好的看看、仔细的品读哦！根据脸色如何保健养生这个观...
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![泡茶常见五大误区你知晓吗]( "泡茶常见五大误区你知晓吗")
- 茶叶是有益于身体健康的上乘饮料，是世界三大饮料之一，因此，茶叶有康乐饮料之王的美称。但是饮茶还需要讲究科学，才能达到提精神益思维、解口渴去烦恼、消除疲劳、益寿保健的目的。但有些人饮茶习惯不科学，常见的有以下几种：泡茶最常见的五大误区泡茶最常见的五大误区1、用保温...
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![吃苹果你不知道的禁忌 要知晓！]( "吃苹果你不知道的禁忌 要知晓！")
- 苹果含有丰富的营养，如膳食纤维、维生素和矿物质等，所以吃苹果的好处多多。但是，吃苹果也有很多禁忌，一起来看看吧。禁忌一：过敏体质不宜吃苹果花生、坚果、贝类和鸡蛋是常见过敏食物，然而，有的人也会对苹果过敏。专家认为，其罪魁祸首是附着于苹果表面的桦树花粉，而与苹果本身无关...
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![挂在客厅沙发背景的画 这4款经典背景画你可知晓]( "挂在客厅沙发背景的画 这4款经典背景画你可知晓")
- 客厅是我们空间中的重中之重，在进行装修设计的时候自然需要用心了，而沙发背景墙的设计是凸显客厅档次和格调的关键，因此我们需要合理的搭配设计，这样才能够凸显出不同的质感和档次。其中沙发背景墙挂画最受欢迎的就是中式风格了，这种风格不仅精美而且格局和格调也是非常高的。...
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![怀孕头疼怎么回事？四个诱因要知晓]( "怀孕头疼怎么回事？四个诱因要知晓")
- 女性怀孕时身体是需要特别注意的，至于孕妇在怀孕期间头疼是怎么回事，针对这种情况，很可能是孕妇睡眠不足引起的，也不排除是一些身体异常，比如孕妇妊娠期间高血压也会引起怀孕期间头疼。1.睡眠不足到了孕后期，由于承受的重量越来越重了，晚上睡觉的时候有诸多的不便，很多孕妇晚上都...
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生活科普帮
