![宁可饿点也别吃夜宵]( "宁可饿点也别吃夜宵")
- 近日，日本的医学专家对30~40岁年龄组的人进行饮食状况研究发现，在胃癌患者中，晚餐时间无规律者占38.4%。胃黏膜是覆盖在胃全部内表面的一层组织，含有不同的分泌腺体，是一个复杂的分泌器官，但胃黏膜上皮细胞的寿命很短，约2~3天就要更新再生一次，而这一再生修复过程一般是在夜间胃...
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![减肥期间这么做让你少饿点更容易瘦哦]( "减肥期间这么做让你少饿点更容易瘦哦")
- 一个纤瘦苗条的身材是多少人梦寐以求的？所以很多人都前仆后继的在减肥这条道上越陷越深，甚至还会有点难以自拔，目的就是瘦！瘦！瘦！然而减肥难、肥难减，辛辛苦苦养肥的肉哪能这么轻松的减下去呢？其中，在减肥中饮食问题便是重大的“绊脚石”，隔不了多久就会出现饥饿的感觉，摸着自己饿的...
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![饿了脾气爆，你可能得了饿怒症，饥饿可能是导致争吵的罪魁祸首]( "饿了脾气爆，你可能得了饿怒症，饥饿可能是导致争吵的罪魁祸首")
- 你曾经在饥饿的时候同时又觉得看什么都不顺眼吗？这种情绪很可能会影响到你的工作和人际关系。科学家们注意到了这一现象并将其命名为饿怒症（hanger）。当人体血糖水平下降时，人们便很难集中注意力，自控能力变差，遏制情绪的能力就越差。同时情绪也会变得急躁，更容易冲旁人发怒。美...
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![抗饥饿减肥茶]( "抗饥饿减肥茶")
- 要说起现在的懒人减肥方法，最有效的莫过于一些减肥茶了，尤其是一种叫做抗饥饿减肥茶，减肥效果非常的明显。不过很多朋友对于这种抗饥饿减肥茶的原理都不是非常清楚，因此比较担心使用抗饥饿减肥茶会没有效果。那么，在这里，就让专家为您详细介绍抗饥饿减肥茶有没有用这个问题。其...
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![“隐性饥饿”危害大-怎么应对隐性饥饿？]( "“隐性饥饿”危害大-怎么应对隐性饥饿？")
- 生活方式急剧变化。交通工具代替走路、机械设备代替体力劳动以及生活条件的改善，这些都导致身体能量消耗减少，食量随之下降。但人体对维生素、矿物质等微量营养素的需求并未减少，在食量减少时，微量营养素摄入易不足。只是，隐性饥饿因为平时难以发觉而被人忽视。隐性饥饿危害大...
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![饿过头了先吃口肉 千万别用喝水方法抗饿]( "饿过头了先吃口肉 千万别用喝水方法抗饿")
- 很多人都有过饿过劲儿的感觉———明明饿得已经前胸贴后背了，可过一会儿，反而觉得很饱，这是为什么呢？人体活动的能量主要来源于血糖。人体感到饥饿的原因，是因血糖浓度减少产生的正常生理反应。如果这时没有及时吃东西，机体会自动调节，分解肝糖原，使人体血糖浓度...
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![宝宝不爱吃饭 饿一饿真的有效？]( "宝宝不爱吃饭 饿一饿真的有效？")
- 宝宝不爱吃饭饿一饿真的有效？宝宝不吃饭是有很多因素引起的，通俗的理解就是食欲好的孩子，视进食为乐事，到时间就想进餐。食欲不好的孩子，厌倦进食，视进食为负担，即使色香味均好的美食，也没有兴趣，这种饮食状态，就叫厌食。如果厌食持续时间较长，就会影响小儿身高、体重的正常增长，称为...
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![减肥还在饿肚子 多吃点它 不饿还掉肉]( "减肥还在饿肚子 多吃点它 不饿还掉肉")
- 女性为了“减肥”这项事业流了多少汗、糟了多少罪只有自己知道！水果减肥法、辟谷疗法、断食减肥法、运动减肥法……这些减肥方法各有优缺点，运动减肥最难克服的是——累！节食减肥最大的弊端是——饿！许多人都以为“不饿又能减肥”是白日梦，事实证明：白日梦也能实现。只要你拥有...
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![减肥小妙招 减肥饿肚子不如吃点新陈代谢]( "减肥小妙招 减肥饿肚子不如吃点新陈代谢")
- 现在人人都讲究减肥，讲究性感苗条，所以很多人都加入到了减肥的行业，有的人减肥成功，有的人半途而半，有的人很努力，但是一点减肥的效果都没有，这是为什么呢？减肥失败的原因在哪里呢？这其实是和我们的新陈代谢是有很大的关系的，那么一起跟随小编看看吧！我们人体的新陈代谢决定了我们营...
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![饿了会头晕吗]( "饿了会头晕吗")
- 在生活中，饮食中的能量提供身体所需要的能量。要是没有吃饭的话，身体就没有食物的能量了。有的人饿了以后就会有一些不良的表现的，甚至会出现头晕的现象。大家不知道头晕是不是身体饿了以后的表现。那么到底饿了会头晕吗？下面我们就来看看小编的讲解吧。饿了会头晕。人的生理...
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![盘点人类经常饿的10大原因]( "盘点人类经常饿的10大原因")
- 在日常生活中经常听到有人这么说最近老是饿，吃完了一会就饿，总是处于饿状态，那您知道人类经常饿的原因是什么吗？您知道饿着肚子健身的坏处有哪些吗？今天小编就为您介绍一下有关怎样不饿肚子就能减肥的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。人类经常饿的原因一般人在很长时间没有吃...
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![赵飞燕与赵合德姐妹儿时被抛弃差点被饿死吗]( "赵飞燕与赵合德姐妹儿时被抛弃差点被饿死吗")
- 赵飞燕、赵合德被皇帝专宠，正应了那句老话——大难不死，必有后福。赵家姐妹是双胞胎，二人是母亲与人私通后生下的。她们的母亲出身名门，是江都王刘建的掌上明珠江都郡主。这位江都郡主嫁给江都中尉赵曼为妻后，却不安于平淡的生活。江都王府内有一位叫冯万金的协律舍人，此人颇具...
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![为什么肚子饿了会咕咕叫？饿过头了为什么又不觉得饿了？]( "为什么肚子饿了会咕咕叫？饿过头了为什么又不觉得饿了？")
- 有个成语叫做：“饥肠辘辘”说的就是如果肚子饿了会咕咕叫，那么，为什么肚子饿了会咕咕叫？如果在一些比较正式场合里，肚子咕咕叫会让人非常地尴尬，这时该如何抑制肚子饿的叫声呢？下面就来聊聊“饿肚子”的话题。和本站一起看看吧。本文目录：1、为什么肚子饿了会咕咕叫？2、如何给小朋...
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![你比别人饿得快 饿得快可能是这个原因]( "你比别人饿得快 饿得快可能是这个原因")
- 有的人刚吃饭没多久就开始饿了，这是怎么回事？有的人怀疑是不是基础代谢提高了。所谓基础代谢，就是你啥也不干时，身体为了维持呼吸、心跳、体温等生理特征而消耗掉的能量，可千万别小看了这部分能量，一般成年人的基础代谢在1200千卡左右，你少吃一顿饭也就能省下约600千卡的热量，在...
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![饿了么高峰配送费几点结束]( "饿了么高峰配送费几点结束")
- 品牌型号：iPhone13pro系统：iOS15.6软件版本:饿了么10.11.3饿了么午饭高峰期配送费时间段是10:30~13:00，晚上一般从23:00~次日08:00止。当然，还有下雨天、高温天，都会有动态调价，尤其雨天，不但有雨补、商家也会不断增加小费给骑手。商家不同配送费也不一样，每家都会有一定的差异，有...
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![“饥饿游戏” 不要再被“假饿”骗了]( "“饥饿游戏” 不要再被“假饿”骗了")
- 我们正常的是一日三餐，但是有一些人一天却是要吃上好几顿，因为他们老是感觉到自己非常的饿，就是想吃东西，但是你知道吗？饥饿也有假的，那么你知道你自己到底是真饿还是假饿了，别吃坏了身体，赶紧跟随小编看看吧！，别让假饿欺骗了你！我们每一个人都会饿，但是饿也是有区别的，很多人存在假饿...
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![饥饿减肥的坏处 小心饿出脂肪肝]( "饥饿减肥的坏处 小心饿出脂肪肝")
- 脂肪肝在一般人的概念里，似乎只是大吃大喝，大鱼大肉的人才会得这个病，没想到，连饿也会饿出脂肪肝，对于饥饿减肥的人来说，可要注意了！减肥“饿”出脂肪肝这是因为长期饥饿或胃肠道消化吸收障碍，会导致机体蛋白质不足，形成载脂蛋白的原料匮乏，造成肝脏代谢障碍，使得甘油三酯在肝内大量...
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![稍微有点饿就胃疼是怎么回事]( "稍微有点饿就胃疼是怎么回事")
- 对于出现稍微有点饿就胃疼这种情况的朋友来说，一起很想知道引起稍微有点饿就胃疼的原因，这样才能对症治疗。那么稍微有点饿就胃疼是怎么回事呢？接下来，本文就为大家介绍稍微有点饿就胃疼的原因，希望对大家有所帮助。下面就一起来了解下吧！稍微有点饿就胃疼是怎么回事？稍微有点饿...
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![特别饿的时候最好喝点粥]( "特别饿的时候最好喝点粥")
- 特别饿的时候最好喝点粥特别饿的时候最好喝点粥人在饿的时候往往饥不择食，如果随便吃东西，可能伤害胃肠，给身体健康埋下隐患。最好的办法是，先喝一点粥，再恢复正常饮食。在极度饥饿时，人体的胃肠消化功能已经受损，如果大吃大喝很容易造成胃腹胀满，不排气，并导致食滞，影响食物的消化...
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![饥饿也有假你能分清真饿和假饿吗 四大原因导致假饿发生]( "饥饿也有假你能分清真饿和假饿吗 四大原因导致假饿发生")
- 这是真的！饥饿也是有假的！有人会说，怎么可能连自己是真饿还是假饿都分不清呢？不信的话，和本站一起看看这几种假饿状态，你有没有过？经常睡觉之前感觉特别饿在大部分情况下，晚上睡觉前，你感觉到的饿其实并不是真正的饿，而是因为你的体内细胞缺水，因此大脑被误导发出了错误信号。建议：睡...
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![盘点：先秦史上那几个被活活饿死的雄主国君]( "盘点：先秦史上那几个被活活饿死的雄主国君")
- 先秦史上被活活饿死的雄主国君们都有谁？国君是一国之主，侯国范围内的土地财产都是他的。他们锦衣玉食，用曹刿的话说，这是一些“肉食者”，正所谓是“饭来张口”，应该不知道饥饿为何物。既便是那个卧薪尝胆的勾践，也只不过是表示一下与民同艰苦共患难而已，至于说到吃饭，是根本不用发...
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![为什么人会饿]( "为什么人会饿")
- 从生理上讲，饥饿是来自整个身体的，饥饿感是体内的热量正在减少、下足的综合信号。人体内储存的可利用的碳水化合物是相当少的，半天时间就会消耗光，此时必须补充食物，摄人更多的碳水化合物、脂肪、蛋白质来维持体能。如果长时间下补充食物而又在下断消耗体能的话，人体内的血糖浓...
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![为什么肚子很饿时，忍一下后就不那么饿了，忍饥挨饿对身体有害]( "为什么肚子很饿时，忍一下后就不那么饿了，忍饥挨饿对身体有害")
- 每个人可能都有这样的经历：有时候因为忙于工作或别的事情，即使感到饿了也不想耽搁，于是便忍饥挨饿，好不容易做完了，却突然发现没有原来那么饿了。这是为什么呢？有一种说法是，人们对味道、温度甚至饥饿的感觉，都是在日常生活形成的一种习惯。因此，当一个人饿过了劲儿、饿习惯了，自然...
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![瓜岛地狱 饥饿之岛饿死上万日军]( "瓜岛地狱 饥饿之岛饿死上万日军")
- 瓜岛这里曾是纯洁无邪充满原始风情的处女地，（字幕：瓜达尔卡纳尔岛，简称瓜岛，南太平洋上著名的旅游胜地），这座岛被称为“死亡之岛、饥饿之岛”和尸臭冲天的“血岭”。为什么这么称呼，这里爆发了一场怎样的“屠宰场”大战？对于和主人公这样的普通士兵而言，他们在这场战役中又经历了什...
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![饥饿也分真假 别被“假饿”忽悠身体]( "饥饿也分真假 别被“假饿”忽悠身体")
- 随着生活水平的提高，我们的饮食也越来越被细化，营养不再单一，而是变得更加的均衡。但是也有这样的时刻，就是明明是刚吃完饭就饿了，这就是俗称的假饿现象。那么假饿具体有哪些表现和原因呢？我们如何改善这种问题呢？一起通过下文了解一下详细情况，千万别被假饿忽悠身体哦。别被假饿...
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生活科普帮
