- 女人冬季养生汤饮别错过一、赤豆鲫鱼汤原料:鲫鱼1条、赤豆50克、陈皮2-3片、姜2-3片、蒜适量、盐、胡椒粉少许。做法:1、赤豆用清水浸泡1夜充分泡发涨开;2、鲫鱼除去鱼鳞、鱼鳃和内脏,刮去鱼肚壁上的黑膜,冲洗干净后晾干鱼身表面;3、蒜头剥去外皮,陈皮用清水泡软,刮去白膜切成丝;4...
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- 日常生活中痔疮肛裂是一种危害很大的隐私性疾病,患上痔疮肛裂的人不仅会打乱工作和日常生活,而且对身体和心理都造成了危害。有的人总以为痔疮肛裂是小事,想拖延着身体自我恢复,那么痔疮肛裂自愈是真的吗?通常的来说,痔疮肛裂是一种常见的肛肠疾病,是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后...
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- 第一件事:孕前做一次全面的体检夫妻两人一定要去医院做一次身体检查,不仅只是检查目前的健康状态,还应该让医生预先了解过去的疾病史或遗传病史,以此为基础制定怀孕计划。如果查出异常,如患有心脏病、糖尿病、肝炎、结核病、甲亢、性病等疾病,或化验结果不正常,必须马上进行治疗...
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- 女性怀孕期间,身体的代谢速率会加快,加上夏天天气炎热,身体的能量消耗更快。因此,夏季养生更需要选择好的蔬菜和水果,补水又补充多种营养元素,我们一起深入了解孕妇夏季养生该选择的蔬菜和水果。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!孕妇夏季养生吃什么好,好蔬果别...
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- 在我们的生活中,因为我们的饮食条件越来越好,各种美食也一直在诱惑着我们,很多人往往管不住自己的嘴巴,同时也缺少运动,最终导致自己成为一个胖子,于是减肥就成了很多人都会关注的话题。很多人为了减肥,不惜任何代价,比如采取节食、疯狂运动的方法,自己辛苦不说,还收效甚微。其实减...
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- 你知道吗?我们日常生活中往往忽略的果皮和菜根其实是具有治病功效的,今天就为大家总结一下有哪些果皮能够治病,帮大家更全面的认识我们常吃的果皮,千万别错过了。下面跟随本站了解一下吧!果皮的治病功效1、番茄皮。番茄皮预防癌症。番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然...
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- 女人养生,如果找对时机,那么保健功效会更加的好。接下来小编盘点了女人一生的9个养生"黄金点",在这些时间点养生,做的事就能事半功倍,各位快去看看这些“黄金点”都是什么时候吧!身体发育:15-20岁早饭吃好处于青春期的女孩子,对热量的需求较大,每天需要的热量为10882~11300千焦,比...
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- 男人出现肾虚肾亏会有什么症状呢?很多的男人自己却浑然不知,下面小编来告诉你,如果你日常出现了以下的几种症状,那么你就要当心了。畏寒肢冷:无论是穿的衣服多少,或者是冬天夏天,都感觉身体发冷,通常表现为冬天暖不热被窝等,或者是夏天在炎炎烈日下,还感觉身体发冷。房事过度:中医认...
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- “你为什么有一只眼睛带着眼罩呀?”“你是在COS海盗船长吗?”有一群小朋友可能总会遇到这种提问的困扰,他们是弱视的孩子。而说起“近视”“老花”相信很朋友都不陌生,但说起“弱视”,相信大部分人都说不上来具体是怎么回事。什么是弱视?通俗的讲,就是眼睛排除眼疾病,戴上眼镜...
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- 护肤吃四鲜果千万别错过蓝莓别看一颗颗的蓝莓个头小,实际却是美容护肤的营养宝库。蓝莓中花青素含量异非常丰富,这也是其呈现深蓝色的原因所在,而花青素的抗氧化能力是维生素C的几十倍,有利于维持肌肤健康,防止斑点和暗沉。蓝莓表面上白色的东西是什么?其实,这是一层天然蜡衣,起...
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- 自行车是常见的一种出行交通工具,很多人都会在家里备一辆自行车。但是自行车出现故障是很麻烦的,而且现在自行车维修店又很难找。本站给大家分享自行车常见故障维修方法,希望对大家有所帮助。自行车保养方法1.擦净后拨链器导轮一只手转动曲柄,另一只手拿着抹布,用食指和拇指挤...
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- 传统观念认为,孕期是“一个人吃,两个人消化”,于是,不少孕妈在怀孕后都会放开肚子大吃大喝。结果,往往一不小心就得了孕期糖尿病。又因为担心胎儿健康,反而变得什么都不敢吃,结果,又容易造成营养摄入不均衡。孕期糖妈在吃的方面,真的是“鸭梨”山大啊!其实,孕期糖妈想吃得营养又能控...
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- 牙痛、口气溃疡、便秘、口臭等现象常被归类于上火,在生活时候大家往往会选择喝水来去火,其实多喝水可以辅助降火,但是当上火严重时不妨选择一中药材或食疗方法,降火效果明显。上火的原因在中医看来上火其实是阴阳失衡的一种表现,属于一种内热的症候。身体的阴阳平衡受到饮食、...
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- 想要补肾,不能只吃牛肉、羊肉等肉类,其实水果也补肾。那么你知道吃什么水果补肾呢?日常可以补肾的水果其实很多的!黑加仑黑加仑又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅,黑加仑的营养价值极高,据科学家统计,每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫克的钾和多种钙、锌、磷、镁和铁等物质...
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- 一直关注我的朋友都知道,一个月之前我开始给二宝转奶,但是转奶的不是很顺利,宝宝经常便秘,晚上还闹觉,让我很是忧愁,这些我在我的论坛小天地里也有分享过。两周前,听了专家的推荐,我终于给我儿子选到了一款合适的奶粉了!没想到自己可以成功渡过转奶这一关!今天的目的就是好好聊一下...
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- 蘑菇能减肥?蘑菇减肥餐别错过蘑菇的营养知多少?麦角固醇:这是维生素D2的前趋物质,经过阳光照射之后,会转换成维生素D2,帮我们的身体更有效吸收、利用钙质,强健骨骼和牙齿。维生素B群:特别是维生素B1、B2、烟碱酸、叶酸。不吃蛋、奶的素食者可以多从菇类中摄取维生素B2。而叶酸对...
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- 使用否定句使用像我可没在嫉妒哦这样的否定句,来表明你的嫉妒吧。明明是在嫉妒,却能让人看出你克制嫉妒的可爱之处。俏皮的拧捏俏皮的拧捏会有意想不到的效果,在她逗你的时候,让你感觉难为情的时候,伸出你的小手,拧捏他的身体,面带羞涩的跑开,记住不要用力太大,捏痛了就不好玩了。...
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- 姑娘果又叫做锦灯笼,虽是一种野生水果,但也可以说是家喻户晓,在全国各地的山区及半山区都有生长。姑娘果的营养价值非常高,人体所需的多种维生素,特别是维生素B的含量特别高。姑娘果的营养价值在于可以对人体补肾和壮阳的作用,能有效保护我们的肝脏和提高免疫力。中医认为,姑娘...
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- 复方芦荟胶囊是近来备受追捧的一款通便药,在摆平便秘这件事情上尤其给力,快节奏的现代社会,越来越多的人被便秘宠幸,成为排便困难户,而便秘不仅会扼杀生活的幸福感,还会拉低人体的健康水平,那么现代人为何多数都面临便秘的困扰,复方芦荟胶囊又是如何摆平便秘这个大魔王的呢?接着往...
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- 产后是一个女人非常虚弱的时期,这个时期女人们应该多多关心自己的身体健康,有些食物能吃或者不能吃都需要我们有一定的了解,这样才能避免不必要的危害。下面小编给大家介绍五种滋补水果,适合产妇们食用哦。产后恢复别错过五种滋补水果分娩之后,产妇都要进行一段时间的休息,在这...
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- 秋天到了,下面给大家介绍几个方子,对于重视健康美,尤其是对于想甩掉身上的赘肉及改善下半身曲线的女性朋友们,好处多多,绝不可错过哦。速瘦偏方1:海带瘦身海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质,尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳等等矿物质,对于重视健康美,尤其是对于想甩掉身上的赘...
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- 在体检中,脂肪肝成了很常见的一项检查结果,这让很多人都十分恐慌。而事实上,广东省第二中医院脾胃病科副主任医师许书维在此前的采访中,曾表示,有50%的脂肪肝患者实际上是属于轻型脂肪肝,通过简单的生活方式调整就能恢复,但是他强调,轻型脂肪肝在早期往往难以觉察。甚至会出现误...
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- 夏季是一年中最炎热的季节,气温的升高会导致很多问题,准妈妈要特别注意,尤其是饮食方面,那么孕妇夏季吃什么好呢?希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!孕妇夏季吃什么好夏季营养食谱一:白菜奶汁汤原料:白菜心500克,牛奶50克,精盐5克,味精0.5克,鸡汤150克,湿淀粉少许,食油...
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- 小暑时节,天气开始热起来了。在民间有着这样的一种说法:小暑大暑,上蒸下煮。尤其是经常在外干活的人,在小暑这个节气就要打好基础,为大暑最热的节气做好准备。今天本站就来跟大家说说小暑节气最应该吃什么?夏天的到来,让本身就容易体弱的女性,加上出汗多、又长期吹着空调、电扇,就...
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- 常言道,肾乃先天之本,人上了一定的年纪之后,肾自然而然就不如以前了,那么补肾养肾就成了大都数人推崇的话题,当然健康无副作用的补肾方法就属食疗了,以下几种食物是小编亲测有效的补肾食材。1、山药《本草纲目》说山药:“益肾气,健脾胃。”山药既是古老的中药,也是日常食物,它的作...
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