![十款去火润便减肥粥让你轻松瘦身]( "十款去火润便减肥粥让你轻松瘦身")
- 对于减肥这个问题，很多人都纠结自己选的减肥方法是否正确？为什么没有多大的效果？在五花八门的减肥方法中确实很难准确选出适合自己的减肥方法，不过减肥粥适合任何类型的肥胖者，无需担心是否适合自己。下面我们就来介绍下十款具有去火润便减肥粥：十款去火润便减肥粥1、鲜葵粥鲜...
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![大雪吃什么养生 大雪养生吃藕清火润燥]( "大雪吃什么养生 大雪养生吃藕清火润燥")
- 大雪节气已经到来一段时间了，大雪节气期间，天气会变得特别寒冷，人在这个时候抵抗力会比较低，很容易生病，因此做好养生防病工作很有必要。今天小编跟大家聊的是大雪养生的饮食方面的知识。那么，大雪节气吃什么养生呢？对此感兴趣的朋友赶紧过来看看吧！24节气中的大雪节气在每年的12...
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![多喝3种茶润肠清火 击退节后便秘！]( "多喝3种茶润肠清火 击退节后便秘！")
- 过节少不了大吃大喝，过完节之后麻烦事就来了。吃的多，又油腻，还上火，非常容易形成便秘！喝什么茶最能解除油腻、润肠清火？节日吃多了怎么消食通便？小编教你多喝3种茶，用用7种消食法。我们知道，春节期间家家户户炖鱼炖肉，然而饮食习惯的改变，摄入过多的油腻食物，人们的肠胃饱受着“油腻...
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![润滑方式]( "润滑方式")
- 有脂润滑、油润滑、固体润滑等。脂润滑是指靠人工将润滑脂填充在机壳中来上线润滑，油润滑又可以分为滴油润滑、飞溅润滑、喷油润滑、油链润滑、浸油润滑等，固体润滑是指摩擦表面被固体润滑剂隔开的润滑。脂润滑不仅可以用于圆周速度在4.5米/秒以下的摩擦副、重载荷的齿轮、...
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![青少年吃什么降火润燥？]( "青少年吃什么降火润燥？")
- 青少年吃什么降火润燥？1、蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草纲目》上记载，蜂蜜有清热、解毒、润燥等功效，是健康长寿的妙药。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水，除了能帮你化解春燥之外，还能给你带来一天的甜蜜好心情呢！除此之外，如果你还因上火而导致嘴唇干燥或龟裂，也可以通...
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![润肺清火 三款食谱败火效果佳]( "润肺清火 三款食谱败火效果佳")
- 在秋季时节，人们对于肺部的保养工作是十分注重的，一般来讲，要想润肺清火的话，其就可以选择以下三款食谱进行食用。1.百合理胃健脾败火关键词：轻微干咳中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。小零嘴：糯米...
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![清火润肠茶有哪些]( "清火润肠茶有哪些")
- 每一个人的体质都是不同的，尤其是很多人特别容易引起上火，从而形成便秘的现象，长期处于便秘的现象会导致身体变得肥胖而且面色暗淡，甚至还会出现口臭等现象，对身体的健康是特别不利的，如果我们能够通过喝一些清火润肠茶来调整，就能得到很好的改善，下面一起了解一下清火润肠茶有哪...
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![吃八种食物 去火润燥补元气]( "吃八种食物 去火润燥补元气")
- 吃八种食物去火润燥补元气如今的气温居高不下，白领们整天待在办公室里面，室内的空气又比较干燥，所以很容易上火，这个时候白领们就需要多为自己准备一些降火润燥的食物了哦。下面就让我们来看看白领应该常吃的补血润燥食物吧。甘草杏饮食不规律、经常口干的人适合吃甘草杏组合...
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![清火润喉茶的做法]( "清火润喉茶的做法")
- 秋冬季节天气寒冷，空气干燥，人们很容易就会出现唇舌干燥、喉咙肿痛、声音嘶哑的症状，有的人多喝水就能够缓解不是症状，但是有的人确实是需要降火，达到真正的清火润喉作用，才可以消除病症。到了秋天温补是很重要的，否则不小心就会上火，所以需要清火润喉茶来降火。清火润喉罗汉果茶...
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![秋季肝火旺 食疗润燥有靓汤可供选择食用]( "秋季肝火旺 食疗润燥有靓汤可供选择食用")
- 秋季，人们对水的需求量很大。水分补充不足，将会使气管黏膜、鼻黏膜和皮肤都变得纤薄脆弱，容易引发过敏、气管-支气管炎、咽喉炎等疾病。专家建议，为保持肺脏与呼吸道的正常湿润度，秋季每日水的摄入量要比其他季节多500毫升以上，最好能达到2000毫升。不过，单纯喝水能解“口渴”却...
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![如何润肺 润肺有哪些方法]( "如何润肺 润肺有哪些方法")
- 感冒了，往往在退烧后，很多人还要被咳嗽困扰很长时间。长时间的嗓子都会感觉特别干涩，让人感觉特别的苦恼，那么有什么方法可以润肺呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。目录1、滋补润肺汤2、吃什么食物润肺3、吃什么水果润肺4、润肺的中药法5、喝什么茶润肺6、宝宝润肺小偏方7、...
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![拒做”蛇皮“女 5步水润润]( "拒做”蛇皮“女 5步水润润")
- 你是不是一到秋冬全身肌肤就干燥无光，甚至还伴有瘙痒起屑的症状？很不幸，你就是典型的蛇皮肌女“旱”子！别以为肌肤藏在厚厚的衣服下面看不见，在干冷的环境下，肌肤得不到滋润，弹性就会下降，最后等待你的便是松弛皱纹肌肤。不想做女“旱”子，学下面几个身体护理高招，一年四季肌肤都能...
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![清火润喉汤有哪些？]( "清火润喉汤有哪些？")
- 生活中如果贪吃辛辣刺激的食物，或者喝酒熬夜等不良习惯，都会导致人体上火。“上火”是中医上的说法，上火一般表现在嘴角生疮、口腔溃疡、喉咙肿痛等等，会给患者的饮食和生活都造成一定的影响。其实上火不一定就是需要服用清火的药物，运用清火润喉汤是一个不错的选择：一、喝莲子...
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![润滑油和润滑剂有什么区别]( "润滑油和润滑剂有什么区别")
- 1、分类不同：润滑油分为石蜡基、中间基、环烷基基础油，润滑剂分为油状液体的润滑油、油脂状半固体的润滑脂以及固体润滑剂。2、作用不同：润滑油主要起润滑、辅助冷却、防锈、清洁、密封和缓冲等作用，润滑剂是用以降低摩擦副的摩擦阻力、减缓其磨损的润滑介质。3、特性不同：润...
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![润喉清火茶有哪些]( "润喉清火茶有哪些")
- 现在有很多人都有吸烟的习惯，我们都知道这其实是一个很不好的生活习惯，想要戒烟并不容易，不过也不是不可能，但是在戒烟的过程中，吸烟者往往会感觉特别难受尤其是喉咙干痒，疼痛，然后还比较容易上火，这个时候我们可以考虑一些可以帮助润喉清火的茶来减轻症状，使戒烟变得更加容易一些...
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![白领养生 吃八种食品降火润燥]( "白领养生 吃八种食品降火润燥")
- 白领们整天带着办公室里面，秋季天气让室内的空气比较干燥，容易上火，所以白领一族就需要为自己准备一些具有降火润燥功效的食物，不仅可以解馋充饥，而且还可以改善身体的一些不适症状，下面就跟小编来看看白领应该常吃的补血润燥食物吧。白领养生吃八种食品降火润燥甘草杏饮食不规...
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![春季幼儿吃什么好？清火润肺的幼儿辅食推荐]( "春季幼儿吃什么好？清火润肺的幼儿辅食推荐")
- 春季幼儿吃什么好？清火润肺的幼儿辅食推荐适合宝宝的春季食品食谱1、开胃苹果米糊（适合辅食添加初期）原料：嘉宝营养米粉3平勺，温奶90毫升，嘉宝苹果泥2平勺做法：先用温奶按照冲调指南备好嘉宝营养米糊加入2平勺嘉宝苹果泥搅拌均匀即可食用嘉宝爱心Tips：嘉宝营养米粉为单一谷类配方...
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![润喉润肺茶有哪几种]( "润喉润肺茶有哪几种")
- 吸烟者很容易出现喉咙疼痛不适的症状，而且肺部的健康也是经常受到损害，对于吸烟者来讲，能够戒烟当然是一件好事，但是，这需要的毅力是非常大的，并不是所有人都能做到，所以，想要减轻吸烟的危害，还是应该润喉润肺，这时候，一些茶可以帮上忙，下面来介绍几种有效的润喉润肺茶，一起来看看。1...
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![植物油脂滋润，Belli婴儿润唇膏水润整个秋冬]( "植物油脂滋润，Belli婴儿润唇膏水润整个秋冬")
- 一到秋冬季节，宝宝的嘴唇就会出现干燥起皮、干裂出血的状态。很多妈妈在给宝宝护肤的时候容易忽视唇部，每次都是等宝宝嘴唇干裂了才开始做唇部护理，而宝宝的自控力比较弱，一旦嘴唇干裂，就喜欢去舔咬，往往会越舔越干，越干越舔，容易导致。正确的做法是给宝宝准备一支润唇膏，随时随地...
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![护肤五要素让肌肤水润润]( "护肤五要素让肌肤水润润")
- 怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对肌肤问题！植物油：保持皮肤弹性脂肪是维护皮肤细胞组织必不可少的物质。里是指细胞膜中的磷脂，它起着...
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![秋季怎么去火润燥 切勿盲目泻火]( "秋季怎么去火润燥 切勿盲目泻火")
- 秋季怎么去火润燥秋燥是一种季节病，因为秋季空气湿度发散过快，容易使人体脱水，进而引发口干、舌燥、喉痛、皮裂、便秘、痔疮等一系列上火症状。喝蜂蜜水都不管用。到医院就诊的赵女士抱怨，这几天，她的嗓子一直干痛，想大声说话或者扭一下脖子都能体会到咽痛。不仅如此，鼻腔也很干...
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![什么茶润喉润肺呢]( "什么茶润喉润肺呢")
- 大家知道，吸烟其实是一个对健康相当不好的习惯，最好还是不吸为妙，如果可能的话，吸烟者应尽可能戒烟，如果实在戒不掉，也得想办法润喉清肺，以免喉咙和肺部受到烟草的过多伤害，我们生活中有许多茶都能起到很好的润喉润肺功效，吸烟的人不妨把它们利用起来，那么，什么茶润喉润肺？罗汉果茶饮...
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![食疗润燥搞定体内四把火]( "食疗润燥搞定体内四把火")
- 上火是一个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。以五脏六腑为纲划分，上火主要有胃火、心火、肝火、肺火几种。饮食失调引发第一把火：胃火典型症状：痘痘长、牙龈肿、...
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![吃什么降火 7道食疗帮你滋润降火]( "吃什么降火 7道食疗帮你滋润降火")
- 冬季天气干燥，一不注意就会使人上火，上火的症状有很多，对人容易产生不好的影响。那么你知道吃什么降火吗？你知道降火的食物有哪些吗？你知道有哪些降火食疗方吗？今天小编推荐大家7道食疗帮你滋润降火，赶紧来看看吧。冬季因为上火导致咽喉肿痛、淋巴发炎的人多了起来。这虽不算大...
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![肝火盛吃这13种食物滋润解毒]( "肝火盛吃这13种食物滋润解毒")
- 肝火盛吃这13种食物滋润解毒冬季天气干燥，特别容易肝火旺盛。肝火旺主要表现为情绪容易激动，还容易出现口干舌燥、睡眠不稳定、身体闷热等情况。那肝火旺盛应该多吃什么食物呢?1、荸荠汁秋季因为上火导致咽喉肿痛、淋巴发炎的人多了起来。这虽不算大病，但也很折磨人。而荸荠...
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