![天冷了，手脚冰凉是咋回事？]( "天冷了，手脚冰凉是咋回事？")
- 手脚冰凉不是病，是人体的自我保护功能在起作用芝加哥血管外科专家马克埃斯•坎达里指出：女性控制手脚血流的神经比男性更敏感。在我们的皮肤下存在感受寒冷和温暖的两种细胞，通过感受外界温度的变化，从而调节体表的温度。当外界有寒冷的变化时，感受寒冷的细胞就会对身体发...
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![天冷常戴这一物不用医生开药方]( "天冷常戴这一物不用医生开药方")
- 立冬过后，天气越来越寒冷了，很多人已经感受到了深深的寒意。我们在出门前肯定会全面武装自己，帽子、围巾、手套一件都不会少。很多人戴围巾是为了御寒，还有一些人是为了美观，围巾和外套搭配起来会让自己变得更漂亮。其实，今天小编要跟大家说的是围巾还是一味药，它可以帮助我们预...
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![天冷膝关节疼怎么办？]( "天冷膝关节疼怎么办？")
- 日常生活中，很多人都时常觉得膝盖疼，老一辈的人都说，下雨天，寒气重，膝盖就会疼，其实这也是有一定的道理。但是膝关节是人体中较大而且复杂的屈曲关节，一旦觉得疼痛，大家都是有苦说不出的感觉，很痛苦，所以面对天冷膝盖疼，我们有哪些解决方法，应该怎么预防呢？一起来听听专家的意见。膝关...
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![天冷了 老人把水果热着吃]( "天冷了 老人把水果热着吃")
- 冬天能吃到的水果多了是好事，但对于脾胃虚弱的老人，吃不对就会适得其反了。北京中医药大学养生室教授张湖德说，寒冷日子，老人可以将许多水果热着吃，以减少对肠胃的刺激。一般来说，老人多体质寒凉，可以选择生吃一些温热性水果，如荔枝、桂圆、石榴、金橘、红枣等，而梨、柚子、香蕉等...
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![天冷鼻子就不透气怎么办]( "天冷鼻子就不透气怎么办")
- 天冷鼻子不通气可以将大蒜塞在我们鼻子里面，可以达到一个非常不错的治愈效果，同时用盐水洗鼻液可以有效地帮助我们清除鼻腔内的细菌达到一个很好的治愈效果，对于缓解我们自身出现的鼻炎问题效果也非常不错，详细的为大家介绍一下天冷鼻子就不透气的解决方法吧。1.手术治疗(1)...
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![天冷挨冻 可以瘦更快？]( "天冷挨冻 可以瘦更快？")
- 不过今天，我要说的是，都说夏病冬治，大热天都没掉的肥膘，冷的时候，却有可能更加好减哦。低温减肥法，其实并不新奇。据说当年，巨石强森就教过金刚狼一招，在运动后去冷库干冻着的低温减肥法。很久之前，也就已经有不少明星会用湿卫生纸和湿毛巾包裹身体，让身体一直冷着，从而起到一定的减...
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![“8暖”养生 天冷人不冷 天天泡泡澡 疾病全赶跑]( "“8暖”养生 天冷人不冷 天天泡泡澡 疾病全赶跑")
- 寒冷的冬天，对老年人来说，由于各脏腑的生理功能衰退，新陈代谢缓慢，体温调节能力较差，耐寒能力下降，若疏忽自我养生保健，受到寒邪侵袭，极易引发多种疾病而影响身心健康。因此，老年人要想平安度过严冬，须做到“八暖”。头暖梳头百余次中医认为，头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通，人体十二...
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![天冷了的简单暖心话语]( "天冷了的简单暖心话语")
- 1、天冷就想着多穿衣服，刮大风了就想着带上口罩，下雪了就想着带把伞，拿起手机就想着给你发信息，入冬了要注意保暖，健康才是最重要的。2、冬季是寒冷的，但是爱你是幸福的；电话那头的你可曾记得添衣保暖。我带着暖暖的祝福来温暖你的心窝，轻轻地嘱咐你一句：天冷了，多穿点。3、冬来露...
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![天冷鼻子过敏怎么办]( "天冷鼻子过敏怎么办")
- 反正我们看到过很多人经常容易出现红鼻子的问题，可能是由于天冷导致的，我们日常一定要做好相关的保暖措施，出现鼻子过敏的情况可以涂抹一些阿昔洛韦的药物，可以有效地帮助我们缓解自身的过敏症状，来熟悉一下天冷鼻子过敏怎么办吧。过敏性鼻炎患者，主要是注意如下几点：1.少食辛，辣...
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![天冷跑步需注意五个小细节]( "天冷跑步需注意五个小细节")
- 天冷跑步需注意五个小细节再冷，也要坚持，即便痛苦地晨跑？答案：×反驳理由：跑步一定要在早晨吗？有些人为了健康，使出惊人的毅力就算再痛苦也要早起跑步，但实际上真的不需要这么为难自己。研究显示，清晨锻炼会使心脑血管压力增大，而若在傍晚做运动，不但不会对夜间的睡眠产生影响，...
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![冬季天冷易发胖 做到三点让你不用愁]( "冬季天冷易发胖 做到三点让你不用愁")
- 虽然立冬已经过了好些日子了，但是人们的心里似乎还是不能接受冬天已经到来的事实，但是气温的逐渐走低还是让不少人有点不适应。不知道各位有没有发现一个现象，就是一到冬天，身上的脂肪就已经按耐不住全部凸显了出来，毫无征兆的发胖，并且很难瘦下去，所以冬天也是减肥者最讨厌的季...
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![天冷老人易跌倒 浴室滑倒最严重]( "天冷老人易跌倒 浴室滑倒最严重")
- 天冷老人易跌倒浴室滑倒最严重跌倒是老年人的隐形杀手，根据医院一份最新调查发现，自去年12月入冬以来，因跌倒而求诊的年长者，较去年11月同期大幅增加5成。医师提醒，跌倒容易增加老人死亡风险，特别是浴室发生跌倒比率相当高，民众千万不可轻忽。医院骨科主治医师指出，家中有老年人，...
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![天冷膝盖疼是怎么回事]( "天冷膝盖疼是怎么回事")
- 寒冷的冬天虽然要过去了，但是有些人还在和冬天做着斗争！天冷膝盖疼是一种很少见的病症，类似于关节炎，在特定的季节或者温度湿度下就会发作，另患者的膝盖关节等酸痛乏力，影响人的心情，而且没有好的环节措施。那么，天冷膝盖疼是怎么回事呢？下面就一起来看一看吧。天冷膝盖疼的原因：患...
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![天冷白带增多的原因]( "天冷白带增多的原因")
- 我们都知道白带是女性阴道里排出的一种白色的分泌物，有黏性，无臭，白带增多是每个女性都可能遇到的事情，但是有些人对这个现象并不关注，认为这些不会引起什么大问题，事实上小的地方也能引起的问题，下面是一些白带增多的原因，希望会对大家有所帮助。（1）病原体感染。使用污染的卫生用...
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![天冷了鼻子不通的解决方法]( "天冷了鼻子不通的解决方法")
- 出现鼻子不通情况可能是由于我们自身的鼻腔内存在着炎症，可以注射一些青霉素等药物可以有效的帮助我们达到一个消炎的效果，服用一些鼻炎宁片也都可以帮助我们治疗自身出现鼻子不通的情况，葱汁治疗方法效果也非常显著，总结一下天冷了鼻子不通的解决方法吧。1.口服药物：主要是对...
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![天冷容易发胖应该怎么办]( "天冷容易发胖应该怎么办")
- 肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质（4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心在于使热量达到负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。为什么天冷易发胖？1.胃口大开人们身体...
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![天冷御寒 唐朝竟用胖子做“人肉取暖机”]( "天冷御寒 唐朝竟用胖子做“人肉取暖机”")
- 气温骤降，冬天可是真的来啦，今儿感觉冻手冻脚，不禁也脑洞大开，现代社会的我们有暖气有暖风扇来抵御寒冬。古人怎样御寒取暖的呢？温室火墙火墙在中国已有悠久历史。西安阎家村汉代建筑遗址的炉灶，其排烟道先曲折，后直上通于户外，近似后世的火墙。火墙由炉膛、火墙体和烟囱三部分构...
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![天冷了怎么办]( "天冷了怎么办")
- 冬天的气候偏于干燥，常向室内泼些清水，既保持一定的空气温度，又可使室内温度升高1-2℃。因为在通常情况下，居室顶部的气温比居室地面的温度高许多，而泼些清水可促使房间顶部的热空气向地面流动，所以室内温度略有上升，感到房间的空气既温暖又清新。为了视觉上的温暖效果，在冬季，可...
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![天冷时食欲不佳只因这事在作怪]( "天冷时食欲不佳只因这事在作怪")
- 进入冬天，不少人会感觉到吃什么都没有胃口，对于一些以前喜欢吃的食物也是吃的很少。民以食为天，饮食最重要，通过饮食人们可以得到健康身体，食物的摄取能够很好的补充身体所需。社会发展，不再发愁吃什么，并且，现在饮食的多样化已经让很多人有了很多选择。但更多时候，人们思考每天吃...
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![天冷睡觉感觉脚冷怎么办]( "天冷睡觉感觉脚冷怎么办")
- 天冷睡觉感觉脚冷怎么办1、热水袋暖脚在冬季的时候我们通常都会用热水袋去捂手，那么其实捂脚也是一个很好的方法，我们可以选择一款质量好一些的热水袋，在上床之前把热水袋放在被窝下面，等到上床的时候你会发现脚部暖暖的，特别舒服。2、睡前热水泡脚在睡觉的时候如果出现脚冷的...
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![白癜风医生白淑芳提醒白癜风注意：天冷不想出门，一份外卖真的能搞定吗？]( "白癜风医生白淑芳提醒白癜风注意：天冷不想出门，一份外卖真的能搞定吗？")
- 随着天气越来越寒冷，外卖成为大家日常生活中的“宠儿”。外面的气温逐渐降低，人们因为各种各样的理由而不愿自己动手做饭或者外出觅食，直接订一份外卖简单直接，还不用洗碗。的确，外卖在很大程度上为人们的生活提供了便利，但是常吃外卖并不是一件好事，会引发各种问题的出现，尤其是...
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![白癜风医生冯素莲：天冷了，脚部白癜风患者别忘了做好护理哦！]( "白癜风医生冯素莲：天冷了，脚部白癜风患者别忘了做好护理哦！")
- 很多患者的白癜风出现在脚部，在别人看不到的位置，所以很多患者便不会去治疗，任由其发展，这是非常错误的做法，大家都知道白癜风是很容易扩散的，即使是一小块，不管它也是会发展成很大一块的。那么，白癜风患者脚部要怎么进行治疗?谨慎合理用药，药物治疗白癜风患者的时候要谨慎。有一...
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![火锅病是什么 天冷吃火锅你得“火锅病”没]( "火锅病是什么 天冷吃火锅你得“火锅病”没")
- 因为冬天非常的寒冷，我们很多人都喜欢几个人在一起涮涮火锅，这样人都会变得暖和起来了。那么经常吃火锅，你有没有得火锅病呢？估计很多小伙伴要问了，火锅病是什么？下面小编给大家介绍下吧。天冷吃火锅你得"火锅病"了吗随着气温变得越来越低，很多人都去吃火锅了。不过，小编要提醒...
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![老人天冷戴帽子的好处有哪些]( "老人天冷戴帽子的好处有哪些")
- 时至冬季，寒气逼人。对体质较弱、慢性病较多的老年人来讲，如果备有一顶冬帽的话，好处是很多的。人的头部是大脑神经中枢的所在地。头为诸阳之会。头部的皮肤虽然薄，但血管及汗毛既多且粗，所以，体内热量常从头部大量往外蒸发。有关研究资料表明，气温在l5℃左右时人体约1/3的热量...
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![天冷鼻子塞怎么解决]( "天冷鼻子塞怎么解决")
- 天冷的情况就可能会导致我们自身出现鼻塞的问题，鼻塞问题会使我们自身出现鼻子不通气的问题，很多人用口腔进行呼吸，可能会使我们自身呼入一些有害物质，天冷鼻子塞可以采用烟熏疗法来帮助我们进行治疗，详细的为大家普及一下天冷鼻子塞怎么解决吧。1.要进行体育锻炼，每天早上起来...
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生活科普帮
