![夏季养生“四加七”法则 “清”字为当头]( "夏季养生“四加七”法则 “清”字为当头")
- 目录：第一章：夏季养生清字当头科学保健遵循4加7原则第二章：不可不知的几种夏季养生小常识第三章：有助夏季养生的三种超给力方法夏天到了，气温非常的高，让人体很难适应，容易引起许多症状，因此一定要做好夏季养生工作。那么夏季如何养生呢？夏季养生保健关键是什么？下面小编给大家解答...
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![宝宝四五个月可以添加辅食吗？]( "宝宝四五个月可以添加辅食吗？")
- 宝宝随着慢慢长大，光靠母乳也是不能满足了，所以慢慢的也要开始添加辅食，那么到底在多大的时候就可以添加辅食勒？其实辅食的添加早晚和宝宝自身的身体体质也是有至关重要的关系的，所以在添加辅食的时候要了解清楚好宝宝身体，下面就跟着我一起学习一下宝宝多大可以添加辅食。一般...
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![隐血四个加号是怎么回事]( "隐血四个加号是怎么回事")
- 隐血四个加号是怎么回事呢？对于在尿常规检查中出现隐血有四个加号的问题，患者应该有所警惕，进行详细的检查。首先应该考虑肾脏的问题，毕竟是在尿液中出现血红细胞，这方面有可能是肾结石或肾炎等症。另外更为严重的情况就是有可能是膀胱肿瘤的问题，因此对于隐血的情况一定要详细...
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![加味茵陈四苓散]( "加味茵陈四苓散")
- 根据百科资料显示：“茵陈大多生长于山坡和路边等地。而且在全国各地均有分布，但是主产于陕西、河北、山西等省。”大学期间有见过几次茵陈，但都不是那种生长中的茵陈。我个人觉得只有见过那种活生生地生长在路边的茵陈才算是真正见过它。【药物组成】茵陈蒿30克，白术10克，神曲...
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![小宝宝辅食添加的四大误区]( "小宝宝辅食添加的四大误区")
- 专家指出，婴儿添加辅食，最好从六个月开始。误区之一：四个月添加辅食太心急专家发现，大部分妈妈们给宝宝添加辅食，是从四个月开始的，有的家长甚至算着天数，满四个月的第一天就开始喂辅食。赵主任说，四个月是比较传统的说法，而世界卫生组织规定的添加辅食的时间是满六个月。通常妈妈...
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![四种行为加深女人宫寒]( "四种行为加深女人宫寒")
- 四种行为加深女人宫寒四种行为加深女人宫寒1、久坐不动。白领女性天天上班坐着看电脑，下班坐着看电视，约会有车接送，买一张健身卡一年用不了几次。殊不知，久坐不动容易使血瘀积在盆腔，长此以往容易诱发炎症。而且运动有升阳之功效，可驱散寒邪，保护女性健康。2、经常节食，不吃肉类...
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![四个月宝宝米粉如何添加]( "四个月宝宝米粉如何添加")
- 随着宝宝一天天增长，饭量也是越来越大，需要更多的营养物质。但是，不少准妈妈的奶水情况不佳，或者是担心奶粉的质量问题，常常会辅助喂养一些米粉。在具体使用米粉的过程中，如何添加成为了最为关注的问题。那么，四个月宝宝米粉如何添加？下面咱们就来详细了解一下吧。四个月宝宝辅食...
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![饮食“四舍五入法”-增加纤维饮食]( "饮食“四舍五入法”-增加纤维饮食")
- 我们说饮食上的四舍五入法，其中四舍是指减少脂肪、胆固醇、盐和酒。而五入则是指多摄入纤维饮食；植物性蛋白质；富有胡萝卜素、维生素C、E的食物；含钙质的食物以及每天6杯至8杯的水。饮食四舍五入法-增加纤维饮食饮食四舍五入法我们说饮食上的四舍五入法，其中四舍是指减少脂肪...
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![男人脱发 饮加味四君子汤]( "男人脱发 饮加味四君子汤")
- 男人脱发饮加味四君子汤中医将脱发分为气血双虚型、脾肾阳虚型、湿痰内阻型、肝脾不和型、瘀血停滞型共五种类型。其中有面色苍白、乏力、舌淡、脉细等症状的气血虚型脱发患者，推荐用加味四君子汤，选用人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等煎服。加味四君子汤补气益血，适用于气...
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![多做保护肝脏的四个“加分项”]( "多做保护肝脏的四个“加分项”")
- 中医认为，春季宜养肝，一年养肝之计，便在于这个季节了。但养肝是个系统工程，因为它和生活中的吃喝拉撒睡全有关，比如吸烟不仅可以伤害肺部，还能伤肝。对此，我们专门请教了中医专家，原来养肝其实很简单，只要平时注意一些小细节，就能保护好你的肝。那么，生活中哪些保护肝脏的细节需要注...
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![四物汤可以加鸡蛋吗？四物汤经前喝还是月经后喝？]( "四物汤可以加鸡蛋吗？四物汤经前喝还是月经后喝？")
- 四物汤属于中国的一道传统药膳，也是一种保健品，一直以来都被认为是女性调理身体的良药。四物汤也具有美容养颜滋补气血的功效，更年期女性能喝四物汤吗。那四物汤可以加鸡蛋吗？四物汤连续喝几天好？下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、四物汤可以加鸡蛋吗？2、四物汤连续...
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![四个月宝宝如何添加辅食]( "四个月宝宝如何添加辅食")
- 宝宝因为自己的年龄很小，所以在饮食之上很多禁忌是家人不得不了解的。尤其是四个月宝宝如何添加辅食，是人们最为关注的要点。一些刚生完了孩子的孕妇们，对于四个月宝宝如何添加辅食，其实讲究的知识较多，一起去看看下面的介绍吧。究竟四个月宝宝如何添加辅食该怎么去注意呢，我们...
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![“四多一少”帮你快速增加饱腹感]( "“四多一少”帮你快速增加饱腹感")
- 现在很多的美眉为了可以拥有完美的身材，都会追寻一切减掉肥肉的方法，有的人通过一些美容美体机构减肥，但是过不了多久就会反弹，而且还不利于健康，那您知道四多一少减肥法是什么吗？您知道控制体重小秘方有哪些吗？今天小编就为您介绍一下有关生活中健康减肥方式额知识，感兴趣的朋友...
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![尿蛋白四个加是怎么回事呢]( "尿蛋白四个加是怎么回事呢")
- 一些人体的尿液出现了问题，那么患者就需要注意及时的检查来保证身体的健康的问题，避免因为尿液出现了问题就很有可能导致患者的身体出现危险的情况发生，尤其是要注意避免出先病情恶化，那么尿蛋白四个加是怎么回事呢？那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。肾病知识没有在人...
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![抖音第一排第四个怎么加微信]( "抖音第一排第四个怎么加微信")
- 品牌型号：vivoY73s系统：FuntouchOS1.20.9软件版本:抖音16.8.0通过抖音加微信可分为4步，以抖音16.8.0为例，具体步骤如下：1打开抖音打开抖音，进入页面。2点击加好友点击右下方的我，接着点击加好友。3点击站外好友口令选择下方换一个，找到合适点击右上角三点，点击站外好友口令。4选择...
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![宝宝四个月可以添加什么辅食？]( "宝宝四个月可以添加什么辅食？")
- 宝宝是纯母乳喂养，宝宝现在四个月了总是要喝，尤其是晚上总要喝着睡才能睡着，一晚上要喝四五次，闺女说宝宝现在应该要添辅食了，光喝母乳喝不饱了，可是宝宝这么小能吃什么呢？都应该给她添加那些辅食呢？婆婆说宝宝还太小，消化系统还没发育好，不让给她吃东西，可是宝宝好像又很饿，到底那些...
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![餐后四养生加八禁忌胜过进补]( "餐后四养生加八禁忌胜过进补")
- 目录：第一章餐后养生胜过进补第二章餐后八禁忌民以食为天，吃什么，怎么吃才能健康长寿，这对每个老人来说十分重要。吃完饭之后该怎样养生，对老人来说也同样重要。下面看看古人是如何餐后养生的。餐后还得注意一些事情千万不要做。1、餐后漱口古代医学家张仲景说食毕当漱，令齿不...
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![宝宝辅食 添加辅食四大错误常识]( "宝宝辅食 添加辅食四大错误常识")
- 宝宝到四五个月的时候，妈妈们就要适当的给宝宝添加辅食了，宝宝辅食第一口很重要哦！那么，如何给宝宝添加辅食呢？宝宝辅食吃什么好呢？下面，我们一起到文中看看宝宝辅食食谱有哪些吧！很多时候，妈妈们在给宝宝添加辅食的时候都很纠结，不知道吃什么好，那么，哪些辅食不适合吃呢？1、选择蛋黄...
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![荐增加抵抗力四大招]( "荐增加抵抗力四大招")
- 目录：第一章：抵抗力下降健康受损荐增加抵抗力四大招第二章：5招助电脑达人提高抵抗力第三章：保持心情愉快增加抵抗力5妙方工作压力大，工作量多，这是现在上班族普遍存在的问题，很多人都没能好好应对，导致抵抗力下降，身体出现各种疾病，那么抵抗力低怎么办呢？抵抗力下降怎么应对？如何增强...
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![四物汤可以加鸡蛋吗？喝四物汤有哪些好处]( "四物汤可以加鸡蛋吗？喝四物汤有哪些好处")
- 四物汤属于中国的一道传统药膳，也是一种保健品，一直以来都被认为是女性调理身体的良药。四物汤也具有美容养颜滋补气血的功效，下面，就快和本站一起了解喝四物汤的相关知识吧！本文目录1、四物汤可以加鸡蛋吗？2、喝四物汤有哪些好处3、喝四物汤需要注意哪些事项四物汤可以加鸡蛋...
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![四个月的宝宝如何添加辅食]( "四个月的宝宝如何添加辅食")
- 宝宝随着年龄的增长，不同的阶段需要不同的营养需求，那么大家知道宝宝在4个月大的时候可以添加哪些辅食吗？4个月大的宝宝可以吃哪些食物吗？今天小编就来告诉大家关于4个月的宝宝吃什么，一起了看看吧。清新小米糊食材：大米。做法1、大米洗净，用温水浸泡2个小时。2、把泡好的大米放...
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![婴儿期添加辅食的四大原则]( "婴儿期添加辅食的四大原则")
- 婴儿期添加辅食的四大原则一、宝宝添加辅食的四大原则1、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒...
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![肌肤加倍衰老的四个误区]( "肌肤加倍衰老的四个误区")
- 护肤误区一：肌肤清洁不彻底女人每天都会化妆，就算不化妆，空气中的粉尘，脸上的油脂等，这些都是必须清洁的有害物质，对肌肤的伤害非常大，光是堵塞毛孔的伤害就很大了，色素色斑产生的原因之一也是因为不注意清洁肌肤，因此清洁工作必须做到彻底。清洁措施：每天早晚各一次做脸部清洁工作...
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![四个月的宝宝可以添加辅食吗]( "四个月的宝宝可以添加辅食吗")
- 四个月的宝宝可以添加辅食吗一般来说，妈妈最好给宝宝母乳喂养到六个月大的时候才开始添加辅食。但有些妈妈可能因为要上班，或者母乳不足等原因，无法再继续给宝宝纯母乳喂养了，则可以考虑从四个月开始给宝宝添加辅食。温馨提示：纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给婴...
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![四招美背 让你更加美丽性感]( "四招美背 让你更加美丽性感")
- 四招美背让你更加美丽性感动作一：引体向上（男性适用）站在单杠前，掌心向前握横杆，小腿向后抬起，在身体后交叉。肩膀用力，将身体牵引向上，最理想是达到胸部接触到横杆的高度，然后慢慢放下。做三组，每组12个。动作二：俯卧撑式举哑铃（男女通用）双手各握一只哑铃，做出俯卧撑的起始动作，双脚分...
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