![居家SPA方案呵护您的每一寸肌肤]( "居家SPA方案呵护您的每一寸肌肤")
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![突然昏迷居家如何急救]( "突然昏迷居家如何急救")
- 昏迷是意识完全丧失的一种严重情况。病人对语言无反应，各种反射(如吞咽反射、角膜反射、瞳孔对光反射等)呈不同程度的丧失。引起昏迷的原因有两个方面，一个是由于大脑病变引起的昏迷，这包括脑血管疾病(如脑出血、脑梗塞等)、脑外伤、脑肿瘤、脑炎、中毒性脑病等;另一个是由...
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![居家减肥8个运动 简单就能瘦下来]( "居家减肥8个运动 简单就能瘦下来")
- 稳定球肩滚翻、拱背和提背、腿屈伸都可以提高身体的稳定性，从而达到消除赘肉的作用。瑞士球(或稳定球)在提高身体稳定性方面的效果更佳。瑞士球很适合做伸展运动，可以在健身前最大程度地伸展全身。直径为75cm到85cm的瑞士球就符合要求了。瑞士球也可以用来做一些更高级的运...
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![宅女居家5个动作瘦手臂]( "宅女居家5个动作瘦手臂")
- 怎样才能瘦手臂？有以下五式的瘦手臂攻略就能击破疑问，找到获取美臂的门路。第一式俯卧撑坐式先将身体趴下，两手支撑地面，双手距离与肩同宽，将两手的手指朝向身体的外面侧，整个身体的状态像是在做俯卧撑的状态。接下来两手的手肘弯曲，同时将身体中心移向右边，身体往右倾斜。然后再...
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![专为懒女人定制 居家提臀法]( "专为懒女人定制 居家提臀法")
- 1、看电视也可以提臀其实提臀不需要你刻意的去做什么，只要你看电视时做点小动作就能达到提臀的效果。当你看电视的时候，挺直腰板，将臀部坐在沙发的边缘，感觉臀部在用力即可。相信用不了都就，你的臀部就会开始变翘哦！2、洗澡时记得捏捏臀洗澡的时候几乎是全身最放松的时候，而此时...
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![三天两检阴性就安全了吗 3天2检后还要居家隔离吗]( "三天两检阴性就安全了吗 3天2检后还要居家隔离吗")
- 三天两检结果阴性后，并不代表是真正的安全了，因为新冠病毒是有潜伏期的，每个人都不一样，所以才会出现要隔离14天的说法，具体可以看看本站带来的介绍吧！本文目录1、三天两检阴性就安全了吗2、3天2检后还要居家隔离吗3、什么时候需要三天二检三天两检阴性就安全了吗并不是绝对的...
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![女性居家提臀三招]( "女性居家提臀三招")
- 拥有丰满、翘挺的臀部是每个女性的期待。由于臀部肌肉组织发达，经过训练能强化肌肉，使臀部外形变得好看。以下三种方法很有效，可在家中练习。1、台阶练习：站在距离台阶一脚远的地方，然后一只脚踏上台阶，用力伸直腿，把身体抬起，同时另一条腿离地。注意只单腿用力。可交替做或单腿...
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![宅女也疯狂 居家护肤不当更伤肌肤]( "宅女也疯狂 居家护肤不当更伤肌肤")
- 身边不少宅女宅在家的一个美丽说辞是“外面空气污染那么严重，宅在家更有利于肌肤护理。”正是有这样的观念撑腰，不少宅女更坚信宅在家能够让肌肤更加美白透亮，也能更好的呼吸。39美容编辑要纠正宅女们的一点是，如果你不谨慎对待宅在家的肌肤，它受到的侵害或许比在室外更加严重...
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![次密接隔离解除后还要居家隔离吗 次密切接触者与一般接触者区别]( "次密接隔离解除后还要居家隔离吗 次密切接触者与一般接触者区别")
- 次密接隔离接触后是可以出行的，也可以在居家健康监测。那么，次密切接触者与一般接触者区别是什么呢？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、次密接隔离解除后还要居家隔离吗2、次密切接触者与一般接触者区别3、次密接隔离时间从什么时候开始算次密接隔离解除后还要居家隔离...
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![宅女居家瘦臂招 轻松甩掉拜拜肉]( "宅女居家瘦臂招 轻松甩掉拜拜肉")
- 宅女居家瘦手臂方法，通过双臂的缠绕动作、伸直手臂的仰卧起坐和DIY制作的水果紧致美白肌肤法，加速手臂上的血液循环，减少毒素和脂肪颗粒在手臂内侧的堆积，让你瘦得更自然更美丽。第一步：双臂缠绕很多女生瘦手臂只针对拜拜肉也就是上臂，其实这样效果并不全面，因为整个手臂的血液...
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![居家不同疾病有什么急救措施]( "居家不同疾病有什么急救措施")
- 针对家庭不同的突发病，应采取有针对性的措施。一、高血压急救措施当血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛，甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。这时家人要安慰病人别紧张，卧床休息。家中若备有降压药，可立刻服用，还可以另服利尿剂、镇静剂等。若经过上述处理，症状仍不见缓解，要及...
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![中国十大保暖内衣品牌，红豆居家保暖内衣、恒源祥保暖内衣柔软亲肤]( "中国十大保暖内衣品牌，红豆居家保暖内衣、恒源祥保暖内衣柔软亲肤")
- 一转眼大半年的时间都过去了，全国大部地区的秋天都已经到来了，冬天也快到了，很多人都开始准备冬天的服装，尤其是保暖内衣，那么国内哪些品牌的保暖内衣比较好呢？下面，就快和本站一起了解中国十大保暖内衣品牌吧！中国十大保暖内衣品牌1、红豆居家Hodo，2、恒源祥，3、猫人，4、三枪，5、蕉...
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- 1、孕妇的子宫颈口松弛，使胎膜受到刺激而引发羊水早破。2、胎膜发育不良，如存在羊膜-绒毛膜炎等，造成羊膜腔里压力过大，引起羊水早破。3、胎位不正、骨盆狭窄、头盆不相称、羊水过多、多胎妊娠等，均可以使羊膜腔里压力增大，发生羊水早破。4、孕期性生活不慎引起羊膜-绒毛膜感染...
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![居家翘臀操 练就迷人蜜桃臀]( "居家翘臀操 练就迷人蜜桃臀")
- 臀部松弛不结实，会影响整体的身形和线条，人体最多肉的地方就是臀部，也是最难减的地方。保持臀部够挺，在家里练练塑臀操，不但可以迅速减去脂肪，还可把臀部提升、预防下坠、美化曲线、结实股肌肉。一、基本练习第一套：1、手扶墙壁、身体离墙30公分站立作准备。手肘约在腰的位置，背...
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- 居家蜗居女应该是有的时间去健身、做运动，照理说不应该是会发胖。可为什么她们还是偏僻发胖呢？终究原因都是，整天吃零食、窝在沙发上看电视...久而久之，腹部成了最大的受害区。来看看这些腹部减肥的方法吧。腹部减肥2大居家方法叠衣服一、叠衣服每晚练习时间：4秒*15次1.坐姿，把...
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- 亚洲女性肥胖一般以上半身肥胖为主，那么针对这种情况的肥胖我们应该如何减肥呢？下面小编向大家推荐一套转很可以瘦下半身的减肥操，帮助您快速瘦身，让您早日达成瘦身理想拥有完美的身材，帮助您消耗每一处多余的脂肪。动作一：肩上推举大臂平举，肘部弯曲，双手掌心向外握住水瓶，缓缓上...
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![黄码居家隔离家人有影响吗 黄码是一人隔离还是全家隔离]( "黄码居家隔离家人有影响吗 黄码是一人隔离还是全家隔离")
- 疫情期间如果健康码变黄码的话是不用过多紧张的，只是针对新冠疫情风险人群的提醒，并不会隔离你或者家人，但是需要尽快做核酸检测，确定自己不是确诊患者，这个时候健康码才会变成绿码。全文目录1、黄码居家隔离家人有影响吗2、黄码是一人隔离还是全家隔离3、时空交集健康码黄码...
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- 居家隔离解除后健康码一般会自动变绿码的，因为你的核酸检测结果是阴性的，一般会从黄码转为绿码。那么，居家隔离怎么做核酸？一起来看看本站带来的介绍吧！本文目录1、居家隔离解除后健康码什么时候变绿2、居家隔离怎么做核酸3、低风险居家隔离七天家人也要隔离吗居家隔离解除后...
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![居家必备！皮肤过敏的治疗小妙招]( "居家必备！皮肤过敏的治疗小妙招")
- 皮肤过敏对于爱美人士来说难以接受，因为当皮肤过敏时，就可能出现皮肤红肿、发扬甚至是溃烂的症状，这大大影响到了个人形象，也影响到了个人身体健康。那么，如何才能治疗皮肤过敏呢？下面这些小妙招需要牢记。1、冷水洗脸常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20...
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- 对大多数65岁以上人群而言，锻炼都是安全的。即使是患有心脏病、高血压、糖尿病和关节炎的老年人也能安全锻炼，而且锻炼有助于改善病情。老年人如何开始锻炼？首先，老人运动时，衣服要宽松舒适，鞋子合脚牢固，鞋垫应有弹性。其次，一向不爱运动的老人，开始运动时，务必“慢”字当头。“慢...
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- 现在年轻人都喜欢宅在家里，宅男宅女如何减肥瘦身呢？今天，我们就和大家一起来学习一下如何在家减肥吧！在家如何减肥呢？家里没有运动器材，也没有宽广的运动场地，减肥应该如何进行呢？感兴趣的朋友就和我们一起来了解一下吧！其实，即使没有齐全的减肥设备，没有足够的运动场地，我们的在家也...
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- 专家认为室内装饰材料，如胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材对于室内空气的污染力度相当地大。也许你已经意识到，现在的生活环境不比以往了，健康杀手随处可见。为了守住最后的堡垒——家，必须采取严厉手段：买回来的菜使劲地泡，外面穿的衣服回家后立刻...
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- 夏季胃口不好，食欲不振，喝汤是一种开胃振食欲的好方法。今天小编教大家几款靓汤，消除连日来的暑热，健脾开胃，生津止渴。冬瓜苡米煲水鸭材料：冬瓜500克，苡米30克，水鸭250克，生姜2片。做法：水鸭洗净斩块，氽烫后用清水冲干净，与苡米、生姜一起放入砂锅，加水5000ml。先用武火煮15分钟后改...
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- 在现代家居清洁理念中，所谓洁净感不只是一尘不染那么简单，它还包括空气的清洁感、软装饰的简约意念和不受任何污染威胁的安全。也许你已经意识到现在的生活环境不比以往了，健康杀手随处可见。为了守住最后的堡垒--家，必须采取严厉手段：买回来的菜使劲地泡，外面穿的衣服回家后立...
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生活科普帮
