![五雷掌医疗保健气功如何练习呢]( "五雷掌医疗保健气功如何练习呢")
- 中国武术是复杂多样的，在很多武侠小说里讲述了多种武功，其门派也是不同的，每个门派的招式更是不同，但都有自己的特色，这也吸引了更多的人喜欢武术，以现在的少林、武当最出名，每天都有很多人加入，并且开设有自己专门的学校，称之为武术学校，在武术里我们需要掌握的是五雷掌医疗保健气...
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![中医食疗与保健 湿气重中医药膳来帮忙]( "中医食疗与保健 湿气重中医药膳来帮忙")
- 现在的天气总是会下雨，这会导致我们体内的湿气加重，那么湿气重怎么调理呢？中医有哪些祛除湿气的食疗方呢？痛经有什么好的药膳能够改善呢？今天小编就给大家介绍一些中医食疗与保健的知识吧。目录1、湿气重怎么调理2、中医补气活血方3、慢性咽炎的食疗方4、润燥养肺药膳5、咳嗽...
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![中老年医疗健身保健操的做法]( "中老年医疗健身保健操的做法")
- 中老年人以上了年纪之后就会想要通过各种方式来保健自己的身体，保健的方法有很多种，中老年又离不开运动，所以说很多中老年人在保健的时候都是选择的保健操，保健操有很多方式做法，中老年的保健操也是相当于一种治病的效果，中老年保健的时候也会选择医疗健身的保健操，那么中老年医...
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![补充医疗保险]( "补充医疗保险")
- 补充医疗保险大家知道是什么吗，这是对于以前的基本医疗保险而言的，它是有很多的种类的，有商业的医疗保险，企业的补充医疗保险，社区的医疗保险，它能够很好的补充基本医疗保险的不足，也得到了社会很高的认可，代表着我们的国家对于我们百姓看病的一种重视。现在百姓看病难的问题已经...
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![中医食疗与养生保健方法]( "中医食疗与养生保健方法")
- 养生是中老年人很喜爱的选择，养生的方式比较多，在养生的时候，可以根据自己的喜爱方式进行，常见就是饮食养生方法，这样的做法对身体调整有很好帮助，同时能够达到很好的养生效果，因此是不错之选，那中医食疗与养生保健方法都有什么呢，下面就详细的介绍下。中医食疗与养生保健方法：九月...
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![商业医疗保险是什么？商业医疗保险多少钱？]( "商业医疗保险是什么？商业医疗保险多少钱？")
- 商业医疗保险只对承保对象实际产生的医疗费用提供报销，而不同的商业医疗保险其报销范围是不同的。费用报销型险种它可报销住院医疗费用，但报销范围不同产品有不同规定。商业医疗保险是什么？商业医疗保险多少钱？什么是商业医疗保险商业医疗保险是医疗保障体系的组成部分，单位和...
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![美国医生保健绝招]( "美国医生保健绝招")
- 去医院看病时，医生不大可能在短时间内告诉你关于某项疾病的完整注意事项。而那些在口头或者处方中遗漏的信息却往往能起到不可忽视的作用。小编精选美国八大学科资深临床医学专家的悉心提醒，为大家奉上他们的健康绝招。一、来自运动学家的建议：1.让臀部更结实女性的臀部往往...
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![中医养生保健食疗 补肾效果超级赞]( "中医养生保健食疗 补肾效果超级赞")
- 现在有越来越多的人被肾虚困扰着，到底如何做才能补肾呢？吃什么东西补肾效果好？下面小编推荐6个中医热爱的补肾秘方，快去了解下吧！秘方一：补肾壮骨方适用：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后...
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![中医怎么治疗阳痿 阳痿保健方法]( "中医怎么治疗阳痿 阳痿保健方法")
- 阳痿的发生不论来势有多猛，对于男性来说绝对是当头一棒，这会对男性以后的生活会产生非常大的影响，患者以后的生活也会受到相当大的影响，所以如果发现自己患了阳痿的男性一定需要及时的采取治疗，并且需要在日常生活中加以预防。那么，阳痿要怎么治疗呢？一、阳痿的治疗方法阳痿是指...
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![儿童保健 中医推拿治疗小孩儿便秘]( "儿童保健 中医推拿治疗小孩儿便秘")
- 小孩儿生病是最让大人头疼的一件事，尤其是给小孩儿吃药，大人看着也不忍心，其实很多时候中医的小办法就帮助我们解决小孩儿的生病。今天小编与您分享的就是中医推拿治疗小孩儿便秘。中医常将小儿便秘分为实热、阴虚、食积三种类型。专家指出，根据小儿“肝常有余，脾常不足”、“...
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![儿童保健 中医治疗小儿癫痫病]( "儿童保健 中医治疗小儿癫痫病")
- 由于癫痫病发病具有隐蔽性和突发性等特点，因此，作为癫痫病患者和家属时刻要注意自己的患病症状和频率，及时地做出一些有效性的护理措施。小儿癫痫因为病因的复杂性以及反复发作性，所以要特别注意，下面凤凰中医带你了解一下小儿癫痫病。癫痫病这个疾病的发病原因和发病机理都比...
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![中医养胃保健操]( "中医养胃保健操")
- 在生活中有很多朋友因为饮食不规律或者是饭后不注意运动而导致胃动力不足以及肠胃不适的情况出现，长时间如此会严重的影响胃功能，为了维持我们的胃功能正常，建议各位朋友可以在平时做一些养胃保健操，对于养胃护胃有非常不错的效果，如果说您不知道要怎么做的话，本文就针对中医养...
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![中医食疗与保健 四款药膳滋阴补肾有疗效]( "中医食疗与保健 四款药膳滋阴补肾有疗效")
- 养生可以说是能够帮助人们保证身体健康的一种手段，在我国，很多人在推崇养生方式的时候，会对中医食疗养生保健的方式特别的注重，因此，本文特为大家推荐七款有着滋阴补肾疗效的药膳。1、五香牛肉配料：牛肉2500克，食盐90克，白糖24克，红酱油60克，姜块2块，葱结只，料酒、茴香、桂皮、红米汁...
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![中医保健方法有哪些？]( "中医保健方法有哪些？")
- 保健近年来是很多人讨论做多的话题。中医保健包括平时的生活、饮食的搭配、和身体的锻炼，保健的方法有很多，最常见的就是运动。但是说起运动来却让人头痛不已，很少有人能坚持下来。另外还有一种中医保健方法，下面是小编搜罗的一些中医保健的方法，让我们去看看吧。一、保健养生...
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![老年医疗保健操方法]( "老年医疗保健操方法")
- 很多老年人朋友经常容易出现骨质疏松及骨折钙化的很多骨科问题，老年人由于上了年纪，骨骼就会变得非常脆弱，所以我们日常一定要适当的增加一些体育运动，可有效的帮助我们缓解自身出现的这些问题，我来为大家介绍一下老年医疗保健操吧。双臂运动双脚打开，双臂以画圆的方式慢慢向上...
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![儿童保健 小儿便秘中医如何治疗]( "儿童保健 小儿便秘中医如何治疗")
- 便秘是指大便不通，排便间隔时间延长，次数减少，或便意频而排出困难的一种病症。本病一年四季均可发生，可见于任何年龄的小儿。由于小孩年龄、饮食、精神状态、排便习惯等不同，排便次数亦可不同。在正常情况下，新生儿在生后24小时内初次排出胎粪，2-3天后逐渐过渡为普通婴儿粪便，母...
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![儿童保健 中医按摩治疗婴儿鼻炎]( "儿童保健 中医按摩治疗婴儿鼻炎")
- 婴儿的身体是非常脆弱的，而且他们的免疫力也很薄弱，专家指出，婴幼儿容易感冒或发生鼻炎的原因，和他们的生理解剖特点有很大关系。他们的鼻腔较成人短，鼻毛尚未长出，并且后鼻道狭窄，黏膜柔嫩，细菌病毒很容易进入呼吸道发生感染。每次感染时，由于鼻黏膜下血管丰富，分泌物多，后鼻腔容易...
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![中老年人医疗保健操]( "中老年人医疗保健操")
- 很多老人一到了年老的年纪，就会想到给自己做一些保健操来保健自己的身体，保健操有很多种，在做保健操的时候还要记得掌握好正确的姿势，因为正确的姿势在做保健操的时候才可以得到好的效果，而通过做保健操也可以提高一个人的身体素质，通过做保健操也可以加强一个人的身体状态，那么...
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![中医保健养生食疗 看中医如何养生]( "中医保健养生食疗 看中医如何养生")
- 我国的中医文化是非常悠久的，而且中医注重的就是养生，那么大家知道中医保健养生食疗方法有哪些吗，保健养生药膳大全是什么呢，保健养生常识有哪些呢，下面就让我们一起了解一下吧。1、莲藕莲藕一直以来都是我们中医比较注重的一种食物，而且是比较受到中医师的青睐的，也是我们历代...
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![中医保健养生食疗秘方]( "中医保健养生食疗秘方")
- 相信大家肯定都知道养生保健方法对于我们的意义吧，养生保健方法不但可以让我们拥有健康的身体而且还可以起到预防疾病等作用，所以我们建议读者朋友们要根据个人的实际情况选择一些适合自己的养生保健方法方法。食疗就是一种非常好的养生保健方法，下文我们介绍一下中医保健养...
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![儿童保健 百日咳的中医治疗]( "儿童保健 百日咳的中医治疗")
- 百日咳是有百日咳杆菌引起的小儿急性呼吸道传染病，多见于5岁以下小儿。临床特征为咳嗽逐渐加重，呈典型的阵发性痉挛性咳嗽，阵咳钟末有深长的鸡啼样吸气性吼声。但新生儿和2-3个月龄的婴儿以阵发性青紫、窒息、屏气为主要表现。百日咳中医称为顿咳，又因其具有传染性易引起流行...
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![中医经络与保健方法]( "中医经络与保健方法")
- 中医在我国博大精深的，中医一直保持着传统的治疗方法，吃药只吃中药，不需要打针不需要做手术，中医常见的治疗方法除了按摩理疗，刮痧还有的就是针灸，针灸是一套很常见的经络治疗保健法，分为很多种不同的治疗方法效果也不同，那么中医经络与保健的方法有哪些呢。大部分家庭自我按摩只...
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![中医脾胃养生保健]( "中医脾胃养生保健")
- 脾胃在中医的角度里面是用来将食物转化为气血的，所以在中医里面我们的脾胃是非常重要的，中医认为脾胃是后天之本，脾胃不好对于我们整个身体都会有很大的影响，我们如何才能做好对于脾胃的养生和保健呢，既然脾胃是中医的说法，那么我们就用中医的手段来调理吧。采用中医的方法保养...
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![中医保健食疗方法]( "中医保健食疗方法")
- 身体健康是革命的本钱，但是在现代生活当中，很多人对自己的身体保健工作都不太重视，尤其是面对比较大的工作生活压力之后，身体就更容易受到一些疾病的影响，所以你就需要注意了解一些中医保健的食疗方法，这样就能够帮助你更好的，预防和解决这些疾病的影响了，而下面就是可以起到保健...
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![高血压中医保健方法]( "高血压中医保健方法")
- 如果患上了高血压这个疾病，那么还能多人千方百计的想要将这个高血压给控制好，高血压疾病患者必须要每天做好保健准备，高血压患者保健的时候要得体，而所选择的方法也要合适，高血压患者在做保健的时候最好是选择中医来保健，中医保健高血压可以减轻高血压疾病的痛苦，那么高血压中医...
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生活科普帮
