![运动太猛也受伤 教你如何对付减肥之痛]( "运动太猛也受伤 教你如何对付减肥之痛")
- 去健身房不是时尚，而是要打造出好身体、好气色、好心情！盲目进健身房闲逛的人把它当成一个大游乐场，在各个区域流窜，给身体埋下受伤的伏笔。只有了解自己身体的人才知道选择适合的运动，怎样达到健身的目标。12个主流项目，12种身体表情，逐个摸清它们的底细吧。1、瑜伽yoga瑜伽瑜...
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![眼睛受伤该如何急救]( "眼睛受伤该如何急救")
- 一、主因眼睛是心灵的窗户，同时也是人体的暴露器官，如稍不注意就可遭受外伤。1.钝性外力撞击，如球类、弹弓丸、石块、拳头，树枝等对眼球造成直接损害。2.锐利或高速飞溅物穿破眼球壁引起穿透性损伤，如生产中敲击金属，小孩玩刀、剪、针误伤。二、主症因暴力的大小、受伤的轻重不...
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![白领身体12处最受伤]( "白领身体12处最受伤")
- 而今的职场以及生活环境对女人而言已有了诸多不同，一份美国科学家总结的当下女性身体健康地图，附录了当今职业女性身体的12个脆弱点，现在我们可以按图索骥，重点守护好自己的健康大事了。头发脆弱关键词：经常染发易患问题：可能患上淋巴瘤26%：一年染发次数超过12次的人，患淋巴瘤的...
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![受伤结疤期间可以喝酒吗？新冠疫苗两针之间可以喝酒吗？]( "受伤结疤期间可以喝酒吗？新冠疫苗两针之间可以喝酒吗？")
- 日常活动的时候难免会在身上弄到各种伤口，严重的话还会流很多的血，需要缝针，再就是做手术的话也会在身上留下伤口。如果身上有伤口的话，为了保证不留疤以及快速痊愈，是会需要忌口的，其中就包括饮酒。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、受伤结疤期间可以喝酒吗？2、新冠...
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![眼睛受伤看东西模糊怎么办？]( "眼睛受伤看东西模糊怎么办？")
- 眼睛是大家看外界事物的唯一途径，如果失去了它，我们就无法领略到外界的美景，所以大家都要注意爱护自己的眼睛，当眼睛受到伤害的时候可能会影响到视力的问题，这时候不可马虎大意，需要到医院去检查具体情况，在来确定治疗方法。首先，如果你还是在校的学生，学习的时候一定要保持正确的...
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![车祸头部受伤的急救措施]( "车祸头部受伤的急救措施")
- 急救措施１．发现受伤者，应尽快检查头部有无外伤，是否处于危险状态。最重要的是不要随便移动患者，并按以下程序迅速抢救：ａ取昏睡体位：即让负伤者侧卧，头向后仰，保证呼吸道畅通。ｂ若呼吸停止则进行人工呼吸，若脉搏消失则进行心脏按摩。ｃ若头皮出血时，用纱布等干净直接压迫止血。２．如果头受伤...
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![膝盖受伤怎么锻炼好呢]( "膝盖受伤怎么锻炼好呢")
- 平时在生活及运动中都会不小心伤到膝盖，那么膝盖受伤怎么锻炼好呢？膝盖受伤特别是在平时变天时都会感觉到膝盖疼痛，平时都不敢有重的体力活，长期的站姿或走姿不良也有可能会引起膝盖的受伤，注要是靠自己日常生活中怎么去保护和避免膝盖受伤，下面我们针对膝盖受伤怎么锻炼一起来...
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![预防股骨外侧髁受伤的方法有哪些]( "预防股骨外侧髁受伤的方法有哪些")
- 在进行体育锻炼或者做一些运动的时候，不注意自己的身体状况，造成了不平衡的摔倒等，都会造成股骨外侧髁受伤。处理紧急的措施，很多人都没有遇到过这样的状况，都缺乏一定的经验，下面我们就了解一下预防股骨外侧髁受伤的方法有哪些？急性期要注意：1.将小冰块装入塑料袋内，置于疼痛部位...
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![地震时哪些部位易受伤？]( "地震时哪些部位易受伤？")
- 颅脑损伤是地震伤亡中死亡率最高的，早期死亡率达30%。颌面、五官损伤会造成严重功能障碍，可因血凝块和组织移位，造成窒息。四肢损伤约占人体受伤各部位的50%，并且常伴有周围血管和神经损伤。腹部损伤的发生率低。骨盆损伤多半有泌尿系统损伤。伤害中各种骨折占第一位，软组织损...
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![半月板受伤的症状是什么]( "半月板受伤的症状是什么")
- 半月板是身体膝关节上非常脆弱的部位，许多的运动员以及劳动工人们在不注意的时候，非常的容易遭受半月板的伤害。因此半月板的损伤始终是临床上非常常见的一种情况，但是现在还有很多的朋友对于半月板的受伤情况不够熟悉，那么，半月板受伤的症状是什么？对于半月板受伤的可能的症状...
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![10个嫩肤法 冬季皮肤不受伤]( "10个嫩肤法 冬季皮肤不受伤")
- 1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3.蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。4．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤...
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![手拎包易使女性腰椎受伤]( "手拎包易使女性腰椎受伤")
- 人的骨骼就像一副多米诺骨牌，椎间盘就是最重要的第一张牌。一旦这张牌倒下，其他的骨头、关节就会接连受到影响，出现各种酸痛、头痛、手麻、胸闷、胃胀气、颈部僵硬、发胖，甚至提前老化等一系列问题。近日，台湾《康健》杂志刊文指出，背包时要注意以下几点。手提包最伤腰。双肩背...
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![江南很受伤 大规模的爆发“反清复明”运动]( "江南很受伤 大规模的爆发“反清复明”运动")
- 中国民间故事里，一个非常能引发悲壮情怀的词，就是“反清复明”。说起这词，经常是一票慷慨激昂的英雄剧。那些相貌堂堂的仁人志士们，在黑暗残暴的清王朝里，回忆着明朝的灭亡，一个个涕泪交流，相当的沉痛无比。如《鹿鼎记》这类小说里，天地会的好汉们，就经常悲伤一把。甚至鲁迅小说《...
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![头部意外受伤如何急救]( "头部意外受伤如何急救")
- 交通和建筑事业的蓬勃发展，导致头部意外带来的外伤日益增多，目前头部发生率目前已占全身损伤的第二位，但其伤情和后果却最为严重，死亡率也最高。头部受外伤后，不容易一下看出出血的地方。病人常用手捂着头，但压不住出血点，血还照样流出来。其实，只要在血迹最多的地方分开头发，仔细...
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![运动受伤怎么办才好？]( "运动受伤怎么办才好？")
- 对于喜欢运动的人来说，运动损伤这四个字并不算什么，因为很多运动当中非常容易受伤。顾名思义，运动过程中受的伤就叫做运动损伤。运动损伤大多数跟人的关节有关，很多损伤都是人的骨头，关节受到伤害。那么，我们来看看，如果在运动过程中运动受伤该怎么办？冷疗法是指运用比人体温度低...
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![生气的坏处 生1次气8个器官都受伤]( "生气的坏处 生1次气8个器官都受伤")
- 有关研究发现，生气不仅会伤害我们的心肝肺等人体重要组织器官，而且会增加患上癌症的几率，缩短预期的寿命。那生气过多到底有多伤身体呢？下面就由小编为大家介绍一下吧。其实，我们每个人都有着丰富的表情，高兴时会快乐，生气时愤怒。美国研究发现，生气不仅会伤及人体重要组织器官，甚...
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![男人忍精不射很受伤]( "男人忍精不射很受伤")
- 古代医书中有一种错误的观点，认为精液比血液还宝贵，即所谓“一滴精，十滴血”。认为射精会大伤“元气”，崇尚“惜精”以保存“元气”，忍精不射的做法由此而生。忍精不射精具体是指性爱时通过意念控制、性爱动作控制、呼吸调整等个人意志行为，强行忍耐着不将精液射出。现代医学已...
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![婚后全职太太怎么做才不会受伤]( "婚后全职太太怎么做才不会受伤")
- 当女人把一个男人当成自己的精神寄托时，女人就会接近白痴状态。明明是想得到爱，却像一个依附者，无论是得到还是失去都那样敏感多疑。在面对深爱的男人时，把自己变成了他的附属品，好像对方养的一只小猫。女人们开始忽略自身的成长，丢掉自己的爱好，甚至不再打理自己的信仰。一个强...
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![半月板受伤应做什么运动]( "半月板受伤应做什么运动")
- 生活中总是会有不小心收到伤害的时候，半月板是我们生活中经常会所发生的一种伤害，并且会严重的影响着我们的正常活动，治疗半月板受伤一定要多进行休息，但是时间久了容易形成肌肉萎缩，所以平时也要适当的进行运动，但是不能做剧烈的运动，下面一起了解下半月板受伤应做什么运动。半...
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![运动受伤急救常识有哪些]( "运动受伤急救常识有哪些")
- 在运动的时候我们想要自己的身体不受一点的影响，当然这只是我们想而已，在运动的过程中，我们总会有一些意外会发生，就会给我们的身体带来很多的影响和伤害，我们应该要好好的学习一些关于急救的知识，这样才能给我们的身体带来帮助，那么运动受伤急救常识有哪些呢？我们一起来了解下吧...
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![肝是男人经常受伤的地方 推荐4种养肝食疗方]( "肝是男人经常受伤的地方 推荐4种养肝食疗方")
- 在现在，这个快速发展的社会下。现在生活节奏越来越快，很多男士朋友的身体都已经吃不消了，经常会出现各种毛病，肝是男人经常受伤的地方，那么男人应该怎么养肝护肝呢?我们身边又有什么护肝的食物呢?美味的养肝护肝食谱应该怎么做呢?不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看...
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![受伤出血如何快速止血]( "受伤出血如何快速止血")
- 四种常用的止血方法户外运动常见的损伤按创伤类型分为皮肤擦伤、撕裂伤、刺伤、异物插入、骨折等；按照损伤的部位可分为头面部、颈部、胸部、腹部和四肢。在意外发生的现场，控制出血是非医疗专业人员所能做的少数几种影响后期救治效果的措施之一。成功控制外出血的重要因素...
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![受伤有疤痕就是疤痕体质吗？祛疤的小技巧]( "受伤有疤痕就是疤痕体质吗？祛疤的小技巧")
- 疤痕是一个很笼统的概念，它是各种创伤后所引起的正常皮肤组织的外观形态和组织病理学的改变的统称。它是人体创伤后，在伤口或创面自然愈合过程中的一种正常的、必然的生理反应，也是创伤愈合过程的必然结果。那么，受伤有疤痕就是疤痕体质吗？祛疤的小技巧有哪些？下面，和本站一起了...
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![车祸头部受伤怎么办]( "车祸头部受伤怎么办")
- 现在生活中出现车祸是比较常见的了，常常会因为事故造成很多的人受伤。由于车祸总是会有一些头部受伤的患者出现，而出现这个情况的时候因为医生不能及时的到达所以就需要先做好一些措施，所以下文了解下车祸头部受伤怎么办？希望大家能够有了解。急救措施1.发现受伤者，应尽快检查...
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![头皮受伤应该如何急救]( "头皮受伤应该如何急救")
- 头皮受伤，即使流血较多，令人惊慌，但伤势往往不是很重。其急救方法是：①轻轻触摸伤口周围的颅骨，如有松动，应怀疑骨折，此时切勿按压;如无松动，即用干净的纱布垫或手按住止血。②止血后，用纱布敷住伤口。如疑伤口内有异物或颅骨骨折，可轻轻敷上纱布，周围放置环形垫，以减轻包扎时的压力...
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生活科普帮
