![世界上绝食时间最长的人，伊罗姆·沙米拉绝食抗议16年！]( "世界上绝食时间最长的人，伊罗姆·沙米拉绝食抗议16年！")
- 虽然有不少想减肥的人不吃饭，但是绝食时间都不会很长，毕竟人是铁，饭是钢，但是世界上绝食时间最长的人，却坚持了16年之久，但是她并不是为了所谓的减肥，而是抗议当局侵犯人权的行为，虽然最终没有成功，但是却依旧受到所有人的尊重的帮助，并被誉为“曼尼普尔铁娘子”。下面就快和本站一...
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![怀孕末期饮食建议]( "怀孕末期饮食建议")
- 怀孕末期，有些母亲会遇上水肿问题，因此，在饮食上要注意减少盐分的摄取，另外，后期便秘问题可能会加重，要摄取足够的蔬果及水分，并进行适当的运动。大多数时候，怀孕这出戏随着孩子在可预期的时间内来临，让新父母充满喜悦与充实感而终告顺利落幕;也有些时候，由于种种可预期或不可预期...
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![节约粮食建议]( "节约粮食建议")
- 节约的粮食建议：珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。不攀比，以节约为荣，以浪费为耻。吃饭时吃多少盛多少，不应该剩饭剩菜。不偏食，不挑食。在餐馆用餐时要适量点菜。积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的行为。节约粮食是我们每个公民应尽的义务，浪费是一种可耻的行为。...
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![5条饮食建议 有效抗衰老]( "5条饮食建议 有效抗衰老")
- 怎样延缓衰老？如何才能长寿？1.每天摄入一定量欧米伽-3脂肪酸。欧米伽-3脂肪酸可以被称为抗衰老脂肪酸，主要存在于海产品、核桃、某些绿叶蔬菜中，其中海产品是最好来源。2.每隔4个小时摄入抗氧化物质。抗氧化物质能够保护身体细胞免受自由基的侵害，延缓衰老。常见的抗氧化物质...
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![警惕 别让你的肾脏大抗议]( "警惕 别让你的肾脏大抗议")
- 坐在办公室里的你，长时间对着电脑，长时间吹着空调，长时间憋着不去厕所，长时间坐着不起来走动，你已经长时间很久了，你的肾脏就会来抗议，赶紧甩掉下面7个动作吧！警惕别让你的肾脏大抗议长期待在办公室加班加点的你，殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下，将中标的习...
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![抗衰老要拒绝四类不良饮食习惯]( "抗衰老要拒绝四类不良饮食习惯")
- 女性每天都花大量的金钱在化妆品以及护肤品上，为的无非就是想延缓衰老以及隐藏真实年龄，但想要留住青春不是仅仅是靠那些外在的化妆品就能达到的。只有一个健康的饮食习惯作为后盾，才能让你从根本上留住青春，一个健康的饮食习惯，就必须排除下面这四种饮食习惯。1、餐餐吃到撑...
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![菇类5食谱 防癌抗癌效果绝佳]( "菇类5食谱 防癌抗癌效果绝佳")
- 菇类5食谱防癌抗癌效果绝佳营养菇类5食谱防癌抗癌效果绝佳蘑菇当中含有人体必需的氨基酸、维生素、矿物质等，有些成分还起到药物的作用，如蘑菇中的多糖类物质可以起到防癌抗癌的作用，菇类中有一种蘑菇多糖，对提高免疫力很有帮助。松茸土鸡汤原料：干松茸、鸡块、姜片、料酒、盐...
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![抗战英烈张诚德：抗日将军的死因引发广泛争议]( "抗战英烈张诚德：抗日将军的死因引发广泛争议")
- 抗日英烈张诚德烈士(1880-1937)，察哈尔独石口(今河北赤城)人。国民革命军陆军骑兵第2军3师师长.2014年9月被中华人民共和国民政部授予抗日英烈荣誉称号。张诚德烈士简介张诚德烈士号善卿是察哈尔独石口(今河北赤城)人。历任晋绥军骑兵旅旅长、张家口警备司令、东北军骑兵...
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![男人小心 身体发出九大健康“抗议”]( "男人小心 身体发出九大健康“抗议”")
- 男人身体发出九大健康抗议晚上腿肿这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D，要多吃奶制品、肝脏、海鲜。比往常多汗这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话，就要去看医生了。体重变化、...
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![睡前抗衰美容小绝招]( "睡前抗衰美容小绝招")
- 最新推荐睡觉美容大法，只需睡觉做好这些，保你每天精神焕发，光彩照人。首先晚餐中尽可能避免或少量摄入盐分及酒，免得晨起时面部及眼睛四周浮肿。睡前应彻底清洁脸部化妆，倘若清洁方法不当，极容易眼睛红肿。应用棉球沾些眼部清洁液，放在眼皮及睫毛上10—20秒钟，再用棉花轻轻...
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![纪念抗战胜利 发起、参加国际会议]( "纪念抗战胜利 发起、参加国际会议")
- 在抗日战争时期，尤其是太平战争爆发后，中华民族以英勇无畏的斗争精神得了世界的尊重，中国作为世界反法西斯战争的东方主战场、以大国的身份参与国际事务，发起或参与了一系列重大国际会议，为战时和战后国际和平做出了重大贡献。一、太平洋战争爆发初期发表《联合国家宣言》，推动...
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![崇祯为何拒绝李自成与明朝和议并攻打清朝的提议]( "崇祯为何拒绝李自成与明朝和议并攻打清朝的提议")
- 崇祯十七年三月十七日中午时分，闯军正式攻打大明帝都北京。攻击先从平则门、彰义门、西直门三门开始，“四面如黄云蔽野”，攻势如潮，极具威势。一时间，“城上下炮交发，如万雷轰烈，天地震慑，城外火光际天。”狂轰猛炸持续了一天，第二天，李自成在彰义门外设座，派在十日前在宣府投降的太...
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![春日享瘦饮食建议]( "春日享瘦饮食建议")
- 若想永久减肥不反弹，长期保持苗条身材，关键是在生活方式上做调整。下面，小编教你9个简单又无痛苦的日常饮食减肥方法，助你不用节食减肥也成功瘦身。想减肥的你赶快来试试看吧！1.每天吃早餐不少人以为不吃早餐是减少热量的极好方法，但结果往往是此后的两餐吃得更多。研究显示，吃...
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![诸葛亮建议取荆州 刘备为何要拒绝？]( "诸葛亮建议取荆州 刘备为何要拒绝？")
- 刘表病重时，曾私下将荆州之地委托给刘备，不论是真心还是试探，至少说明刘表也有这个想法，何况刘备当时结交长公子刘琦，也与当地荆州人士交好，民间也有好的口碑，为何诸葛亮建议取荆州，刘备却拒绝呢？其实，刘备也想取荆州，刘表在世时也对刘备有戒备之心，将刘备丢在远离荆州的新野，可见一斑...
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![母乳宝宝 对妈妈喊出的8大抗议]( "母乳宝宝 对妈妈喊出的8大抗议")
- 刚刚出生的宝宝还很小，要想他们表达自己不喜欢的事情也很难。但是，很多的父母因为宝宝的“无语”而忽视了宝宝的喜爱，长期下去，宝宝可就考虑用行动了抗议了。尤其是母乳喂养的宝宝，遇到妈妈爱用香皂，给宝宝过早用奶瓶，或是到点才喂奶，感冒就慌张等等，多少都会对母乳宝宝的健康造成...
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![老人抵抗力低爱生病 这食物吃了绝对赞死了！]( "老人抵抗力低爱生病 这食物吃了绝对赞死了！")
- 专家认为，有4种常见食物是老年人提高免疫力的最佳选择，今天不如就来看看小编的盘点吧。茶自由基是一种破坏性极强的物质，能够损伤人体细胞及其DNA、加速老化进程，导致心脑血管类疾病以及癌症的发生。抗氧化剂是对抗自由基的有力武器。水果与蔬菜中虽含大量抗氧化剂，但红茶与绿...
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![美女明星抗衰老的养颜绝招]( "美女明星抗衰老的养颜绝招")
- 女人一旦踏进三十岁，变被称为熟女了。其实人生总会有帅来哦的时候，着是我们无法改变的自然规律，虽然我们改变不了环境，可是我们可以改变自己，让自己看起来更年轻。大s徐熙媛：美容大王大s徐熙媛：美容大王自从出演《流星花园》中的杉菜一炮走红的大s，尽管年届30，可仍给人以高中女生...
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![100个减肥建议绝杀全身多余脂肪]( "100个减肥建议绝杀全身多余脂肪")
- 现在已经是4月了，正是减肥的好时节，不然夏天你秀的不是肌肉，而是白花花的肥肉哦。减肥不仅需要靠有氧运动，更重要的是要靠健康科学的饮食，我曾经就亲眼看到很多很棒的身材，被各种美食慢慢谋杀。如果你对减肥很茫然，不知道从哪里开始，下面的100条减肥建议，应该可以让你成为瘦身理论...
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![对抗产后抑郁症有绝招]( "对抗产后抑郁症有绝招")
- 典型病例谁也不能碰我儿子谁也不能碰他。28岁的任女士，现在不准任何人碰她刚满月的儿子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸，她都会极度不高兴，包括她的丈夫。她每天都自己24小时看着儿子，甚至不睡觉。脾气也异常暴躁，经常无理由地发脾气。这是典型的产后抑郁症...
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![抗战英烈巫恒通 抗战历史上唯一一例英雄绝食殉国]( "抗战英烈巫恒通 抗战历史上唯一一例英雄绝食殉国")
- 抗战英烈巫恒通(1903-1942)，江苏省句容柘溪村人。新四军第6师16旅47团团长。2014年9月被中华人民共和国民政部授予抗日英烈荣誉称号。巫恒通烈士简介巫恒通生于1903年，历任句容县女小校长，南通师范附小教师、句容县督学、泰兴县教育局长等职。1938年底，他联络两股武装，合编成...
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![男性健康饮食建议]( "男性健康饮食建议")
- 我们知道，最近几年越来越多的人提倡和认可健康饮食，通过饮食方面来调理身体，防治各种疾病，特别是广大作为家庭顶梁柱的男性朋友，更要注意饮食上的选择和调理，因为有相关数据显示，男性的一些重大病症有超过50%的概率是因为饮食方面引起的，那么今天就这个问题我们细化，推荐四种对健...
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![抗癌食物排行榜 15种抗癌食物]( "抗癌食物排行榜 15种抗癌食物")
- 癌症是戕害人类的第二大杀手，仅次于心脑血管疾病。目前，还没有治疗癌症的特效药。因此，防癌重于治癌。研究发现，饮食不当可致癌，饮食得当可防癌抗癌。那么，哪些食物能防癌抗癌呢？1.酸奶酸奶，是以新鲜的牛奶(或羊奶)为原料，加入一定比例的蔗糖，经过高温灭菌，冷却以后.再加入标化的纯...
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![健康养生 白领抗绝亚健康]( "健康养生 白领抗绝亚健康")
- 世界卫生组织的一项全球调查表明，全世界仅有5%的人真正健康;剩下的95%中，只有一小部分被医生明确诊断为患病人群，也就是说，处于亚健康状态的人接近八成。而在中国，白领的健康状况同样不容乐观，近半数的人长期处于亚健康状态。作为亚健康最显而易见的症状，睡眠问题成为了约三分之...
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![电脑族的饮食建议]( "电脑族的饮食建议")
- 当今，电脑的使用越来越广泛，给人们的工作、学习、生活带来了极大的方便。但是，电脑也会给操作人员带来了有碍健康的因素。为预防电脑族的职业病，必须注意合理的膳食、营养结构。1、多吃蛋白高的食物蛋白质是人体细胞的灵魂。应多吃瘦肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、动物内脏、鱼及...
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![这一物是抗衰绝佳利器]( "这一物是抗衰绝佳利器")
- 出生、成长、成熟、衰老、死亡，生老病死是每个人的生理规律，也是每个人必须经历且无法逃避的事情。随着年龄的增长，加上生活和工作中每天都会有很多事情要处理，过于忙碌也会使衰老提前到来。于是如何抗衰老就成了男女老少常关注的话题。其实想要对抗衰老并不是那么复杂，生活中...
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生活科普帮
