![三伏天多食菠萝等酸性食物去火清补]( "三伏天多食菠萝等酸性食物去火清补")
- 三伏天养生：注意“扶阳”夏令三伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时处于“阳盛于外而虚于内”的境地，腠理开泄，汗液增多，加上暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征，此时如果因为防暑降温而过度贪凉食冷易致内寒过甚，以至于体内阳气更衰。三伏天饮食：多...
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![怎么清肝火心火呢？]( "怎么清肝火心火呢？")
- 有的人总是会无缘无故的大发脾气，这应该是肝火旺盛导致的;还有的人总是心烦意乱，口舌生疮等，这应该是心火旺盛导致的。无论是肝火旺盛，还是心火旺盛，对于身体的健康都是不利的，而且还常常会因为脾气不好，导致人际关系紧张，所以要注意调理，及时的清肝火、心火。那么，应该怎么办呢？清...
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![怎样清热去火呢]( "怎样清热去火呢")
- 不管是季节的变化，还是自己在饮食上不注重的话，都可能会让你上火，也正是由于上火的问题，很多人都会出现长痘，口腔溃疡，还有心情烦躁等等不适的症状，这都是上火带来的不利影响，那么针对这样的上火困扰，现在就为大家具体介绍一下，可以帮助你清热去火的方法。冬天适当吃点凉菜冬天天冷...
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![清补凉火锅汤底做法是什么]( "清补凉火锅汤底做法是什么")
- 在夏季的时候吃一些清补的火锅是非常的适合的，在其中加入一些作料可以说是味道格外的鲜美，而且对夏季内火旺盛的症状有一定的改善，那么做法是什么呢？清补凉火锅的食材：主料：鸡1只辅料：油适量盐适量姜1块沙参适量芡实数粒枸杞子数粒玉竹适量桂圆数粒酱油少许清补凉火锅的做法图解...
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![中医去火要分清火在何处 清热降火解毒的小偏方]( "中医去火要分清火在何处 清热降火解毒的小偏方")
- 一旦身体上火，表现的形式也是不一样的，心火或者是皮肺肾的火，出现的形式都是不一样的。上火会很难受，吃饭会觉得没有胃口，这样的情况有什么好的方法能改善吗？日常上火哪些火是最常见的呢？只要人体新陈代谢的平衡被破坏，上火就是最常见的症状，怎么去火呢？下面跟随本站了解一下吧！常见...
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![如何清肺火呢]( "如何清肺火呢")
- 上火的症状在我们的生活中可以说是比比皆是，上火的种类有很多，肺火是其中的一种，肺火会给患者带来种种不适的症状，比如引起咳嗽等，患者如果想要清肺火的话，可以考虑一些食疗的方法，因为食疗比较安全，如果效果好的话，就不需要用药，下面我们这里来看看如何清肺火。银耳食物简介：真菌类...
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![清补不只是吃瓜果 荤食也能清补]( "清补不只是吃瓜果 荤食也能清补")
- 一说到清补，很多人脑海里所浮现的除了瓜果蔬菜之外还是瓜果蔬菜，这就是我们对于清补所存在的片面认知，因此绝大一部分人都追求饮食的绝对清、素。虽说是清补，但强调的还是补养，只不过是在饮食补养的同时应兼具解热消暑的功用。清补对老年人来说更显重要，到了老年以后，舌面上的味...
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![雪莲花清火吗]( "雪莲花清火吗")
- 雪莲花是一种非常珍贵的中草药材，一般好正生长在高海拔的藏族地区，由于天气的寒冷雪莲花又生长在大山的石缝岩松之中，非常难以采摘到，雪莲花其中含有一些抗癌成分，可以有效的预防一些癌症和身体疾病，常常食用对人体有很大的益处，那么雪莲花有清火的功效吗？下面让我们一起来了解一...
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![清朝服饰之 清代亲王补子]( "清朝服饰之 清代亲王补子")
- 清朝补服，也叫“补褂”，为无领、对襟，其长度比袍短、比褂长，前后各缀有一块补子，清朝补子比明朝略小，是清代主要的一种官服，穿着的场所和时间也较多。凡补服都为石青色。方形补子是区分官职品级的主要标志。圆形补子有以下几种：皇子，龙褂为石青色，绣五爪正面金龙四团，前后两肩各一团...
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![清火补阴汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "清火补阴汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 清火补阴汤是一种中药方剂，看起来并不怎么好看，但是清火补阴汤却有很多的功效，下面就来看看吧。【处方】当归3克川芎3克白芍4.2克熟地黄4.2克黄柏3克（童便炒）知母3克（生用）天花粉3克甘草3克玄参9克【功能主治】泻火补阴。治虚火上升，喉痛生疮，热毒喉闭。【用法用量】上锉一剂，水煎，...
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![2022清明放假要补班吗？2022清明节放假调休补班补几天]( "2022清明放假要补班吗？2022清明节放假调休补班补几天")
- 清明节放假调休补班补几天是每每该节日到来之际大家都会讨论的，毕竟清明作为一年中最为隆重的祭祖节日之一，每每该节日来临之际，大家都会为逝去的亲人扫墓上坟，但由于清明法定只有1天，所以国家为了大家能很好的回家，因而与周末相结合有了3的假期。下面，就快和本站一起了解相关知...
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![上火怎么办 中医食补秘方助你清火气]( "上火怎么办 中医食补秘方助你清火气")
- 在我国传统医学里面常常会有火来形容人体的一些热性特征。而且上火被分为了虚火跟实火两种类型。平时生活中我们也常常会出现上火现象，那么万一上火怎么办才好了呢？上火了吃什么好的快呢？下面就让首先了解下上火的主要类型。肺火肺火这是因为当我们生活的环境气候变化非常剧...
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![“去火”先弄清是什么“火”]( "“去火”先弄清是什么“火”")
- 上火的原因有很多。比如眼睛肿痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛，西医认为多与病菌或病毒感染有关，所以治疗上要用抗生素;而口舌生疮则可能与维生素B2缺乏有关，应该补维生素。中医的火则有好坏两种表示，对人有用的叫“少(shao)火”，俗语常说的“傻小子睡凉炕，全凭火力壮”就是这种火，它体...
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![食补什么去火呢]( "食补什么去火呢")
- 因为现在空气里面的湿度都不是那么大的，所以都会觉得特别的干燥，尤其是在冬天的时候大家又特别的喜欢吃一些火锅来暖身，这样的话就很容易的导致上火出现，当身体当中出现上火的话就会引起一系列的症状，比如说便秘的，那么到底食补什么是可以达到去火的效果呢？1.萝卜顺气健胃。对气...
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![宝宝上火了清火吃什么好？]( "宝宝上火了清火吃什么好？")
- 春天里，宝宝容易因为细菌入侵和温差变化而上火；夏季，水分的大量流失造成人体上火；秋季昼夜温差大，空气干燥，孩子一旦受到风寒就更容易上火；冬季孩子抵抗力弱，易生病，而不少家长怕孩子着凉，给宝宝穿得过多也会使宝宝生热火。宝宝上火吃什么清火，宝宝清火吃什么好呢？细分宝宝上火种类上...
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![如何补肾不上火？吃什么补肾不上火？]( "如何补肾不上火？吃什么补肾不上火？")
- 补肾壮阳一直是很多男性走在一起永远也聊不尽的话题，因为生活很多人多多少少都存在一些肾虚的情况，那么在生活中吃哪些食物补肾又不上火呢？一、山药炒牛脊材料：牛肉(牛脊肉)、山药150克、西红柿1个、调料色拉油少许、食盐适量、酱油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、...
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![清热降火的水果有哪些？哪些水果清热降火？]( "清热降火的水果有哪些？哪些水果清热降火？")
- 炎炎夏日，工作劳累了一天的人们往往选择夜幕降临邀上三五个朋友一起去街边撸串，在加上几瓶啤酒简直是美滋滋，但是虽然很爽，却容易上火，那么应该吃哪些清热降火的水果呢？1、西瓜中医认为西瓜性凉，具有清热降火的作用。炎炎的夏季，吃上西瓜就是最舒服的事。由其是冰镇的西瓜更是可...
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![喝什么茶清肺火 什么茶有清肺火的功效？]( "喝什么茶清肺火 什么茶有清肺火的功效？")
- 很多人都喜欢吸烟，大家都知道吸烟有害健康，但是有些人想戒烟，又特别的难，那么生活中哪些茶可以清肺火呢？1、玉竹冰糖茶此茶有养阴生津、润喉益肺之功。取玉竹15克，加冰糖适量，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟，并用筷子和匀后再饮用。2、沙参大枣茶沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔...
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![谷雨养生防春火上火适当进补]( "谷雨养生防春火上火适当进补")
- 谷雨节气后，降雨增多，空气湿度加大。此时，人们在保健养生时不可脱离自然环境变化的规律，针对其气候特点有选择地进行调养，通过人体内部的调节使体内的生理变化与外环境变化相适应，保持正常的生理功能。谷雨时节气温回升快，公众要慎防春季上火谷雨时节，尽管天气转暖，但是气温变化还...
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![春天宜清淡 科学食补消春火]( "春天宜清淡 科学食补消春火")
- 春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给人们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢？通过饮食等方略做好春季保养，是最科学有效的方法。肝火旺要饮食清淡春季肝火过旺容易肝胃不和，所以春天人容易上火，出现舌红苔黄、口...
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![宝宝上火怎么办 火宝宝清火三对策]( "宝宝上火怎么办 火宝宝清火三对策")
- 在养孩子的过程中，常常会遇到宝宝上火的情况，对于第一次带孩子的爸爸妈妈来说，往往经验不足。那么宝宝如果上火了应该怎么办？和本站一起来看看吧。宝宝上火的原因1.内因：宝宝生理特征易上火。中医认为宝宝是纯阳之体，体质偏热，容易出现阳盛火旺即上火现象。而且宝宝肠胃处于发育...
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![夏天喝什么汤清热降火？清热降火的汤有哪些]( "夏天喝什么汤清热降火？清热降火的汤有哪些")
- 随着气温的逐渐升高，身体内的燥热成分也在蠢蠢欲动，那么，夏天喝什么汤清热去火呢？下面本站为大家推荐几款夏季清热降火的汤。夏天喝什么汤清热降火？清热降火的汤有哪些清热降火的汤有哪些冬瓜汤冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪...
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![火车怎么补卧铺]( "火车怎么补卧铺")
- 排队上车时提前上车，部分地区有小红帽，没买到车票或用站台票也可直接先上车。上车之前先问一下车厢前的检票员，补卧铺票的台子在几号车厢，那里通常会有一个小笔记本，上面按顺序登记需要补票，先把名字写上去，然后站好等着。火车发车后，负责补票的乘务员会根据笔记本的名字结合剩下...
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![吃什么清热去火]( "吃什么清热去火")
- 事实上在生活当中，如果不注意自己的一些日常饮食还有生活习惯的话，是最容易出现上火问题的，虽然说上火不是什么大的疾病，但确实也会影响到我们的一个生活健康，所以说我们应该注重一些可以帮助我们清热去火的方法，下面去了解一下可以帮助。清热去火的食物有哪些？关注这些食物的选...
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![伏养生 宜清补]( "伏养生 宜清补")
- 西洋参——提高免疫解除疲劳在这骄阳似火的季节里，天气潮湿闷热，人们处于高温环境中生活和工作，食欲不振、睡眠不足、神疲乏力、口干舌燥、心火旺盛、免疫力下降等一系列现象也就应运而生了。据《本草从新》记载，西洋参能补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜。现代...
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