![炒红菜苔前要焯水吗 白菜苔和红菜苔哪个好吃]( "炒红菜苔前要焯水吗 白菜苔和红菜苔哪个好吃")
- 炒红菜苔前一般都是需要焯水的，因为红菜苔本身有点苦，如果不焯水直接炒味道会不好，那么，白菜苔和红菜苔哪个好吃？本站小编为您带来详细解答。全文目录1、炒红菜苔前要焯水吗2、白菜苔和红菜苔哪个好吃3、红菜苔哪些部分不能吃炒红菜苔前要焯水吗建议焯水。红菜苔本身含有一定...
- 12238
![如何做老北京炒红果？老北京小吃炒红果的做法]( "如何做老北京炒红果？老北京小吃炒红果的做法")
- 炒红果的主要成分—山楂，富含多种高营养成份。本品配料以蜂蜜、白糖为主；含有人体多种必需的营养元素。属食疗型休闲食品。并对高血压、心脑血管病等具有一定疗效；含有多种营养成份，具有开胃、软化血管等功效。如何做老北京炒红果？老北京小吃炒红果的做法老北京小吃炒红...
- 20704
![红薯炒肉怎么做]( "红薯炒肉怎么做")
- １、备好材料：猪肉、红薯、青椒、大葱、生姜、大蒜和干红椒。２、猪肉切片，加盐、糖、酱油、五香粉和淀粉抓抓匀，腌制２０分钟。３、红薯去皮切片，青椒去籽切大块、蒜拍一下切几刀，姜切丝，葱切花，干红椒用剪刀剪圈。４、油锅烧热，先下葱姜蒜，紧接着下腌制好的猪肉炒。５、再将干红椒圈下锅，炒到肉...
- 5600
![怎么炒红萝卜]( "怎么炒红萝卜")
- 胡萝卜２条、青椒、大蒜、味极鲜、盐、鸡精。胡萝卜刮皮切片、青椒切长条、蒜拍碎。锅倒油烧热、放拍好的大蒜，随后放入切好的青椒、倒胡萝卜一起中火炒、炒差不多熟了到一点味极鲜，然后放盐、鸡精调味。最后装盘。红萝卜又称胡萝卜。胡萝卜的营养成分极为丰富，含有蔗糖、淀粉...
- 24977
![红萝卜丝炒肉怎么炒好吃]( "红萝卜丝炒肉怎么炒好吃")
- 油盐、猪肉、黄瓜、胡萝卜。胡萝卜黄瓜切丝，肉加葱花酱油生粉拌。先把肉炒白，再盛出来备着。加入胡萝卜丝继续翻炒，再加入黄瓜、盐调味，炒断生后加入肉搅拌均匀即可出锅。...
- 4958
![红虾怎么炒]( "红虾怎么炒")
- １、把虾须剪掉，拉出泥肠，洗干净。２、把大蒜、生姜、红辣椒、绿辣椒切好。３、起油锅，倒入大蒜、生姜、红辣椒、绿辣椒翻炒。４、再把虾倒入。５、加入料酒和适量的盐翻炒。６、再加入适量的生抽和糖、清水。７、用大火烧三分钟。８、撒入葱花即可。...
- 4369
![红萝卜配葱怎么炒]( "红萝卜配葱怎么炒")
- 胡萝卜2根、莲藕1节、蚝油、番茄酱、糖、盐、油、葱、醋。莲藕胡萝卜先用水焯一下，盛出。锅里放油炒葱姜，炒香后加入焯好的红萝卜、莲藕，继续翻炒，翻炒后加入调好的汁，焖制。（调汁：番茄酱、蚝油、糖、醋、盐、白开水调开。）冒泡后大火收汁，收汁后盛出。...
- 18871
![黄瓜西红柿怎么炒]( "黄瓜西红柿怎么炒")
- 黄瓜洗净后切圆片，黄瓜加适量盐抓匀，出水后冲洗。切好青椒和姜蒜，西红柿切小片。爆香青椒和蒜后加入西红柿煸炒。待西红柿出汁后加入黄瓜，加盐、鸡精调味。最后再加少许的醋和白糖，醋不要太多，即可出锅装盘。...
- 23110
![西红柿炒鸡蛋能放糖吗？西红柿炒鸡蛋放糖好吗]( "西红柿炒鸡蛋能放糖吗？西红柿炒鸡蛋放糖好吗")
- 西红柿炒鸡蛋是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理，也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。具有健美抗衰老的作用。西红柿炒鸡蛋能放糖吗？西红柿炒鸡蛋放糖对身体好吗最近网上传的比较热的话题西红柿炒鸡蛋要不要放糖，你家...
- 16453
![红萝卜炒粉丝怎么炒好吃]( "红萝卜炒粉丝怎么炒好吃")
- 红萝卜2根、肉丝适量、瑶柱适量、绿豆粉丝一捆、白糖一匙羹、盐小半勺、生粉适量、蚝油一匙羹。胡萝卜切丝，肉切丝，瑶柱泡发。绿豆粉丝用热水泡软，热锅，放油爆香瑶柱和肉丝，后再加入萝卜丝炒软。胡萝卜丝炒软后，加入冷水焖煮，加入蚝油、盐、白糖焖煮至胡萝卜丝完全变软，熟透。尝...
- 13119
![怎么炒红油]( "怎么炒红油")
- 1、适量花椒，月桂树叶两片，八角两粒，草果和白豆蔻提前用剪刀剪开成两半方便出味，香料用少量冷水浸泡５－１０分钟。可以防止翻炒时变糊。2、准备辣椒面。用量大约超过瓶子的１／３不到１／２，可根据个人接受辣度而定，比较随意。3、花生仁用平底锅炒香后敲碎，白芝麻炒香后用擀面杖碾碎，花生碎、白芝麻...
- 28622
![怎么炒西红柿]( "怎么炒西红柿")
- 1、将鸡蛋打入碗中，用筷子搅散。番茄洗净去蒂，切成小块备用。2、锅中放油烧至七成热时，将蛋液倒入锅中，在锅中快速搅打炒成蓬松的炒鸡蛋并盛出。3、锅中重新放油烧至五成热，先将葱花放入爆香。4、将番茄块倒入，大火翻炒１分钟，放入盐、鸡精、糖调味，搅拌均匀，放入炒好的鸡蛋，炒匀即可...
- 17295
![红枣炒米茶咋做]( "红枣炒米茶咋做")
- 和大家分享红枣炒米茶的做法，红枣炒米茶具有补充营养、降低胆固醇的效果，另外它也具有一定的减肥效果，尤其是受到女士的欢迎。它的营养很高，但所含脂肪很少，是目前比较健康的一道食品，它的做法也不难，对于吃法来说也很多，可泡茶，也可以煮粥，来具体看下。大米，性寒。炒过的大米，能去除...
- 4340
![西红柿炒鸡蛋的窍门-炒西红柿时可以加点糖]( "西红柿炒鸡蛋的窍门-炒西红柿时可以加点糖")
- 与食用生西红柿相比，人们食用加工后的西红柿，更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁，从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放。西红柿炒鸡蛋的窍门-炒西红柿时可以加点糖西红柿怎样做营养会流失？与食用生西红柿相比，人们食用加工后的西红柿，...
- 31634
![炒红枣泡茶的功效]( "炒红枣泡茶的功效")
- 在我们身边，有不少人都会准备一些红枣，正所谓，每天一颗枣，疾病无烦恼！多吃红枣不仅可以美容养颜，还可以促进身体健康。还有不少人会选择炒红枣泡茶，将红枣炒制出来会不仅香气更加浓郁，而且泡茶喝具样可达到不错的养生功效，那么炒红枣泡茶的功效有哪些？枣是我们日常生活中最常见的食...
- 29669
![土豆西红柿怎么炒]( "土豆西红柿怎么炒")
- 用料：西红柿一个、土豆适量、葱姜蒜适量、盐适量、十三香适量、白醋适量、花生油适量。1.土豆去皮切片，把土豆片放入水中，洗掉表面多余淀粉，浸泡一会，沥干水分备用。2.西红柿清洗干净，放入热水中泡5分钟，这样皮就好去掉了，切成块备用。3.葱姜蒜清洗干净，切葱花，蒜末，姜末。4.起锅倒...
- 25189
![炒红烧肉糖色怎么炒]( "炒红烧肉糖色怎么炒")
- 1、食材准备五花肉800克、八角15克、香叶1片、葱段50克、姜片30克、白砂糖20克、盐适量、酱油25克、黄酒30克、冰糖25克、花生油15克。2、五花肉切成厘米见方的块儿。用凉水下锅。水开后把肉块儿煮5分钟。捞出，控净水份备用。3、炒锅上火倒入少许油，煸香八角。倒入细砂糖。...
- 31204
![红觅菜怎么炒]( "红觅菜怎么炒")
- 觅菜300g、五花肉200g、葱末2勺、干辣椒8个、蒜瓣8g、盐2勺、味精半勺。将葱、觅菜（根部剪掉）洗净，葱切成末，蒜瓣切成片，干辣椒切成段，五花肉洗净，肥、瘦肉分开切，备用。热锅将肥肉炸至出油，倒入瘦肉翻炒几下，将蒜片、干辣椒段倒入锅中翻炒爆香。将觅菜倒入炒5分钟，倒入盐、味精翻炒...
- 15587
![炒红枣泡水的功效]( "炒红枣泡水的功效")
- 很多人都有喝茶的习惯，这是一个不错的习惯，很多人都会在晚饭之后享受着喝茶看电视的美好时光，通常人们只是喝一些铁观音龙井等普通的茶，那么不知道大家有没有喝过红枣泡水呢？经常喝红枣泡水的人不仅能够美容，而且对我们的身体还大有裨益，相信很多人都还不知道炒红枣泡水的做法，下...
- 28681
![西红柿炒蛋的营养]( "西红柿炒蛋的营养")
- 西红柿炒鸡蛋是我们中国的一道传统菜肴，更是老少皆宜的佳品，我们很多时候都习惯生吃西红柿，把西红柿列为水果的行业，但是营养学家告诉我们充分加热后的西红柿，营养会更丰富一些，还可以提高抗氧化的作用，那么西红柿炒蛋的营养有那些呢，下面我们就业简单的给大家介绍一下：西红柿是人...
- 7230
![西红柿炒鸡的好处]( "西红柿炒鸡的好处")
- 西红柿炒鸡蛋几乎是陪伴着我们长大的，餐桌上经常出现它的身影，真的是色香味俱全呐！鸡蛋中含有丰富的维生素和蛋白质是很好的食品。西红柿中的营养的营养价值也很高。下面就为大家具体介绍一下西红柿炒鸡蛋的营养价值，一起来看看吧！有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋...
- 28289
![茄子西红柿怎么炒]( "茄子西红柿怎么炒")
- 西红柿，茄子洗净切滚刀块，熟肉切片，蒜切末。锅内放油，油热下蒜末炒香，茄子下锅翻炒。炒变色后加西红柿炒一下，然后加适量水炖一会。加盐，酱油，鸡精调味，出锅。...
- 29553
![红尖辣椒怎么炒]( "红尖辣椒怎么炒")
- 牛里脊、红尖椒、绿尖椒、蒜。先把牛肉切成条状，准备蒜+葱+姜。牛肉放在碗里，加入盐+黑胡椒+生抽+蛋清+料酒+淀粉，腌制一个小时。油热先把牛肉炒熟，加点老抽上色，盛出来备用。油热炒香蒜+葱+姜炒出香味，加入牛肉。加青红椒，加糖+鸡精+胡椒粉，搅拌均匀出锅。...
- 12872
![怎么炒西红柿才不掉皮？炒西红柿的技巧]( "怎么炒西红柿才不掉皮？炒西红柿的技巧")
- 怎么炒西红柿才不掉皮？炒西红柿的技巧炒西红柿是我们家里很常遇到的一道菜，一般吃的最多的就是西红柿炒鸡蛋，那么，你们知道怎么炒西红柿不掉皮吗？西红柿炒鸡蛋真是化腐朽为神奇。首先，鸡蛋吃多了，胆固醇容易升高。而西红柿含有丰富的番茄红素，可以软化血管，起到保护心血管的作用。...
- 24753
![西红柿炒鸡蛋怎么做？西红柿炒鸡蛋的做法]( "西红柿炒鸡蛋怎么做？西红柿炒鸡蛋的做法")
- 西红柿炒蛋是一种广为流传的家常菜，非常受大众的喜欢，下面一起看看西红柿炒鸡蛋的做法与技巧吧。西红柿炒鸡蛋怎么做？西红柿炒鸡蛋的做法西红柿炒鸡蛋的做法主料：鸡蛋4个，西红柿150克。调料：猪油（油食品）5汤匙，盐、糖各适量，水淀粉2汤匙。做法：1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、...
- 28036
生活科普帮
