当前位置:生活科普帮 >

有关养生的科普大全

养生壶e1是什么故障
  • 养生壶e1是什么故障

  • 品牌型号:美的养生壶系统:MK-Y12Q传感器断路。1、有可能是传感器断路了,包括引线,插头插座等。2、天气太冷,传感器阻值过高造成养生壶显示该代码。因为其材质是高硼硅玻璃,耐温低,温度过高会破裂,功率一般做的比较小,一般在400W左右,所以加热时间长。养生壶出现e1的解决办法:1、壶的...
  • 11534
当代养生人图鉴,NU-LAX助力肠道健康,增强身体免疫力
  • 当代养生人图鉴,NU-LAX助力肠道健康,增强身体免疫力

  • 在没有硝烟的内卷时代,养生逐渐成为年轻人的“活动中心”,当中年人在广场舞中“重回17岁”时,这届年轻人的身体却有点顶不住了。根据CBNData《年轻人养生消费趋势报告》显示,熬夜失眠、运动不足、免疫下降已经成为养生圈年轻人最关注的话题。如果说早睡早起习惯可以养成,运动...
  • 23890
三款夏季养生美味可口又有滋补的药膳
  • 三款夏季养生美味可口又有滋补的药膳

  • 盛夏酷暑季节,人们的食欲一般都较差,有些体质本来就比较虚弱的人,很想吃些既美味可口又有滋补治疗作用的菜肴。下面是适合夏季食用的三款药膳,您不妨一试清润瓜丝用料:新鲜西瓜皮300克,天冬、麦冬各50克,薄荷5克,菜油、麻油、糖、精盐各适量。制法:天冬、麦冬用水浸泡发胖后,剖开,除...
  • 28095
养生常识 给你出招快速解决拉肚子
  • 养生常识 给你出招快速解决拉肚子

  • 腹泻是一种人们常见的症状,我们都叫他拉肚子,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加。大家都知道其实拉肚子是很难受的,肚子疼不说,还要往厕所跑那么多次。那么拉肚子我们怎么治疗他呢?下面看小编是怎么帮你解决这个问题的。给你出招快速解决拉肚子拉肚子多数是...
  • 32489
教你做一些养颜养生的汤
  • 教你做一些养颜养生的汤

  • 教你做一些美容健康的汤,很多人往往非常注重美容健康,因为很多人有一颗爱美的心,想要一个健康的身体,那么喝什么好呢?跟着女人看看教你做一些美容健康的汤。教你做一些养颜养生的汤1养颜至今选择菌类清汤有些人生来就喜欢喝汤。慢慢地,他们不仅喜欢这一口,而且对原料和烹饪技术...
  • 15431
吃什么补血 两款养生汤助你补血
  • 吃什么补血 两款养生汤助你补血

  • 由于生活压力越来越紧张,很多女性朋友的身体也渐渐向亚健康逼近,脸色也一天不如一天。今天小编将带大家一起去了解一下吃什么可以补血,两款养生汤帮你补血的方法以及补血的食物又有哪些,事不宜迟,快往下看吧!吃什么补血补血养颜汤材料美国大杏仁15颗,桂圆8颗,红枣12颗,枸杞约30粒...
  • 8488
夏季养生 安全度夏竟然是这5点
  • 夏季养生 安全度夏竟然是这5点

  • 夏季温度高,紫外线强,很多人都不爱过夏天,那么对于这类人我们该如何帮他们安全的度过夏天呢?夏季养生应该注意哪些呢?有哪些方面需要注意?下面小编就告诉大家夏季养生的5个方面。夏季养生不仅仅是饮食方面还有生活起居以及运动都必须要注意,只有方方面面都做好了,你才能安全的度...
  • 22262
养生至高境界 时辰养生
  • 养生至高境界 时辰养生

  • 子午流注学说据针灸专家赵万标介绍,子午代表十二地支,具有时辰、阴阳、方位等含义。一天十二时辰,用子午分昼夜,子时是夜半23:00-1:00,午时是日中11:00-13:00;就一年来说,子是一年中农历的十一月,为冬至节所在,午为农历五月,为夏至节所在;就阴阳变化来看,子时为阴盛时,阴极生阳,是一阳初生...
  • 16541
健康备孕的四种养生方法
  • 健康备孕的四种养生方法

  • 健康备孕的四种养生方法:1、神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品,免疫力资讯),同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。2、睡养:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地...
  • 23939
人体养生的24小时
  • 人体养生的24小时

  • 1∶00人体进入浅睡阶段,易醒。此时头脑较清楚,熬夜者想睡反而睡不着。2∶00绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态,肝脏却在紧张工作,生血气为人体排毒。3∶00进入深度睡眠阶段,肌肉完全放松。4∶00黎明前的黑暗时刻,老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值,糖尿病病人易出现...
  • 25263
养生壶可以煮哪些东西
  • 养生壶可以煮哪些东西

  • 1、奶茶:将准备好的牛奶放入养生壶中,再将红茶放入茶格中再加入适量的水,把水烧开后,自动断电后,将茶格提起,再放回牛奶中,反复提拉几次,以便将茶格中的红茶味道冲淋出来,至合适的色泽及口感即可,加入一大勺糖、两勺淡奶油、两勺炼乳,启动花草茶模式,再次烧开即可。2、水果茶:水果茶有...
  • 21764
徐若瑄无龄养生经
  • 徐若瑄无龄养生经

  • 想我们这样的常人能向vivian一样一直保持年轻的肌肤吗。她到底有什么特殊的护肤秘术呢。秘术一:保持运动这个办法并不陌生,世界一姐麦当娜年过五十不老也是靠它。徐若瑄称排练期间,每天练完舞蹈都会去游泳。有空都会到健身房做有氧运动或者做一些简单的负重练习。其实在健身...
  • 16814
养生常识 掌握睡眠常识远离失眠危害
  • 养生常识 掌握睡眠常识远离失眠危害

  • 现在社会生活压力越来越大,人们在如此大的压力下工作有生活,往往会造成失眠疾病。那么,关于失眠的一些知识,你了解多少呢?失眠的一些养生常识你了解吗?今天小编将和大家一起来了解一下关于失眠的知识。养生常识一、失眠的分类按严重程度分类轻度:偶尔一次失眠,这种情况对人们的生...
  • 14428
不可不知大枣养生秘方
  • 不可不知大枣养生秘方

  • 大枣,以色红、肉厚、饱满、核小或无核、味甜者为佳。民间有天天吃大枣,青春永不老一天十个枣,一辈子不显老,五谷加大枣,胜过灵芝草,若要皮肤好,粥里加大枣等说法,虽然有些夸张,但也说明常常食用大枣对健康是有益的。这里给大家介绍一些大枣养生的秘方:中老年人脾胃虚弱,有食欲不振,消...
  • 26460
春季老年人养生要注意什么
  • 春季老年人养生要注意什么

  • 春季天气变化无常,时寒时暖,老年人由于身体等各方面的抵抗力都比较弱,因此要注意防寒保暖。老年人春季保健要注意什么呢?1.要学会科学膳食春天生机旺盛,人体对营养物质的需求亦随之增加,老年人如何保证身体有足够的热量十分重要。祖国医学认为:药食同源,药补不如食补。食养、食补...
  • 5819
白癜风医生白淑芳:冬季汗蒸排毒养生,这三大功效白癜风患者也能适用吗?
  • 白癜风医生白淑芳:冬季汗蒸排毒养生,这三大功效白癜风患者也能适用吗?

  • 如今,一到寒冷季节,汗蒸运动都会变得越来越受欢迎,无论是它的排毒减肥功效,还是能促进身体健康和免疫力提升,都能起到很好的养生作用。汗蒸三大功效,带给了人们新型养生的方法。改善手脚冰凉,延缓衰老汗蒸是通过高温的雾气将皮肤毛孔打开,进行熏蒸,将体内的寒气和毒素从体内排出,可...
  • 11668
养生不等于抗老 老的健康最重要
  • 养生不等于抗老 老的健康最重要

  • 养生是一种生活的型态、生活的态度,吃的很健康、平时有规律的运动、有良好的纾解压力和睡眠的习惯,这都是一种养生的生活态度。很多人都觉得养生就一定会抗老,但养生并不等于抗老,充其量只能说,养生只是抗老的一部份,只是抗老的部份条件而已。想要达到健康的老化、甚至延缓老化...
  • 26576
明星推荐七款养生中药
  • 明星推荐七款养生中药

  • 灵芝——补气益血推荐明星:罗家英。自从患肝癌后,罗家英每天服用灵芝养生。青春奇效:中医认为,灵芝可以补气益血、养心安神、止咳平喘。现代科学研究也表明,灵芝确有改善冠脉血液循环、增加心肌血氧供应之能,可以降压、降脂、护肝、提高免疫力。煮粥:将灵芝用水煎后,取...
  • 23502
冬季老人如何养生
  • 冬季老人如何养生

  • 冬季老人如何养生你们知不知道冬季老人如何养生呢?冬季的最大特点是气温偏低,人体表面不断往外散发热量,冬季也是养生的最佳季节,那么冬季老人如何养生呢?下面就和我们一起啦看一看了解一下老年人冬季如何养生吧。冬季老人如何养生1一、要重视饮食调养。在冬季,老年人宜热食,但...
  • 3697
养生午班车 午间小睡让身体充满能量
  • 养生午班车 午间小睡让身体充满能量

  • 在生活之中,想要保护好身体的健康,就需要在正确的时间做正确的事情,而一天中最好的养生时间莫过于早、中、晚这三这个时间段了,在这三个时间段做正确的养生,可以有效的帮助自己保护好身体的健康,因此在生活之中我们可以将这三个时间段称之为养生时刻。因为,在这时间段之中我们只...
  • 11058
老年人养生保健靠中药泡脚
  • 老年人养生保健靠中药泡脚

  • 脚有人体“第二心脏”之称,在寒冷的冬季,脚底暖则全身暖,所以很多老年人喜欢睡前用中药汤泡泡脚,起到养生祛病的作用。泡脚做起来无比简单,但其中门道也并非人人皆知。中药泡脚如何起到保健效果?人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位)。六条主要的经络,包括三条阳经...
  • 32358
夏季养生小常识 做好8个常识健康过夏
  • 夏季养生小常识 做好8个常识健康过夏

  • 夏季的高温天气,常常使人精神不振,心烦气躁,甚至没有食欲,严重影响了身心健康。下面,小编将给大家介绍8个夏季养生的小常识帮大家健康过夏以及7款夏季养生粥。夏季养生小常识喝点冰咖啡夏季强烈的太阳光线会直接损失你的皮肤,因此适当喝点冰咖啡不仅会感觉超级的酷爽,而且其中的...
  • 6192
十六个你意想不到的养生常识
  • 十六个你意想不到的养生常识

  • 1、伸懒腰养生人在疲倦时,伸个懒腰是挺舒服的。尤其是对伏案工作的人来说,伸懒腰更是一种非常有益的体育活动。人体健康状况的重要指针之一,就是血液循环正常与否。因为,为人体各部分提供营养物质,并把废物带走的工作,都是由循环流动的血液完成的。伸个懒腰,会引起全身大部分肌...
  • 22303
女人如何养生 可食用滋补肾阴药物
  • 女人如何养生 可食用滋补肾阴药物

  • 女性朋友一般都很注重养生保健,不过,你知道应该如何科学的养生保健吗?小编告诉你一些养生保健的知识。补益药主要有四种,各有各“补”第一种是补气药,即具有补气功能、用来治气虚证的药物,以补脾益肺为主,主治脾气虚、肺气虚证。人们喜欢用来煲汤的补气药有党参、黄芪、白术、大...
  • 24278
细数十大养生最佳时间
  • 细数十大养生最佳时间

  • 1、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。2、饮茶的最佳时间饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中...
  • 17497