晚上吃蛋糕後怎麼補救

晚上吃蛋糕後可以喝杯原味脱脂酸奶補救。晚上腸胃蠕動緩慢，酸奶有助於消化，且原味脱脂酸奶的熱量很低。蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主料製作的甜點。

蛋糕是一種古老的西點，以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水、起酥油、泡打粉為輔料製作而成。

蛋糕最早起源於西方，後來才傳入中國，樣式有生日蛋糕、滿月蛋糕、婚禮蛋糕、黑森林蛋糕等。

蛋糕根據使用的原料、調混方法、麪糊性質可分麪糊類蛋糕、乳沫類蛋糕、戚風類蛋糕。