冬天可以穿襪子睡覺嗎

冬天可以穿襪子睡覺，但要注意不要穿過緊的襪子，絲襪和靜脈曲張襪也不要穿着睡覺。建議睡覺穿寬鬆的、舒適的棉褲棉襪，如果穿得不舒服，時間長了也會影響睡眠質量，這在某種程度上也是一些人睡眠淺的原因。

古代羅馬城的婦女在腳和腿上纏着細帶子，這種綁腿便是最原始的襪子。直至中世紀中葉，在歐洲也開始流行這種襪子，不過是用布片代替了細帶子。16世紀時，西班牙人開始把連褲長襪與褲子分開，並開始採用編織的方法來編織襪子。

襪子一詞最早見於《中華古今注》，曰：三代及周著角韈，以帶繫於踝。三代是指我國最早有記載的夏、商、周時期，距今已有三四千年歷史。角韈應該是用獸皮製作的原始襪子，所以寫作韈。後來，隨着紡織品的出現，襪子又由獸布發展到用布、麻、絲綢製作，韈也相應地改為襪。最後步步簡化為現今我們所説的襪。

100%棉的襪子縮水率特別高，不結實、不耐穿。100%棉的襪子不叫棉襪，而是叫棉花。通常，含棉量在75%以上的襪子就可以稱為全棉襪了，一般棉含量在85%襪子就是非常高檔的棉襪了。其他還需要加入一些功能性的纖維以保持襪子的彈性、牢度和舒適性。滌綸，氨綸，錦綸都是非常常見的功能性纖維。