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吃海鮮可以喝酒嗎

吃海鮮可以喝酒嗎

吃海鮮可以喝酒嗎

建議不要喝酒,特別是有高尿酸血癥或者痛風性關節炎發作的人。海鮮是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸兩種成分;啤酒則含有維生素B1,是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。嘌呤、苷酸與維生素B1混合在一起,會發生化學作用,導致人體血液中的尿酸含量迅速增加,破壞原來的平衡;尿酸不能及時排出體外,就以鈉鹽的形式沉澱下來,形成結石或痛風。這種病人嚴重時,滿身紅疙瘩,疼癢不止,滿地打滾,無法行走。

所以如果需要飲酒的話,可以適當飲用一些酒精濃度較低,又不含嘌呤的,比如紅酒。但是紅酒也不要一次飲用過多,最好不要超200毫升。

喝酒的時候最好多吃新鮮的水果和蔬菜。在喝酒的時候,可以多吃一些含維生素c和維生素e的食物,或者多吃一些含葉酸比較多的肝臟也是不錯的食物,可以多吃一些香蕉和榴蓮和龍眼這些食物,就能夠減輕酒精的腸胃的刺激。

啤酒和白酒也不能混搭一起喝,嚴重危害到身體健康,有可能會嚴重損害到肝臟的健康,同時還要注意千萬不能夠大量的喝酒,就會嚴重損害肝臟,很有可能會引起酒精肝疾病。


標籤: 吃海鮮 喝酒
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