冬天鼻竇炎怎麼預防

事實上鼻竇炎現象在生活當中，也是比較時常會發生的一種疾病，很多患者受到他的影響和困擾，但是應該選擇什麼樣的治療方法，卻並不是所有人都瞭解，所以一直以來還是有很多人受到鼻竇炎問題的傷害，現在就為大傢俱體介紹一下，在冬天的時候治療鼻竇炎的一些方法和技巧。

目前而且沒有特效藥和方法根治鼻炎，主要仍然靠自己平時注意和預防。

鼻炎的預防

1、注意工作、生活環境的空氣清淨，避免接觸灰塵及化學氣體非常是有害氣體。

2、加強營養，增強正氣。

3、加強鍛鍊，提高身體素質。通過運動，可使血液循環改善，鼻甲內的血流不致阻滯。經常運動，

4、改掉挖鼻的不良習慣。

5、及時矯正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。

6、根治病灶，徹底治療 扁桃體炎 、 鼻竇炎 等慢性疾病。7減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時候注意戴上口罩。 洗澡後應儘量擦乾頭髮再進行睡眠，避免感冒。8注意保暖，氣候轉變極易感冒引發鼻炎。季節轉換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣。

相信通過上述內容分析瞭解之後，大家現在應該知道如果患上鼻竇炎的話，應該怎麼有效的治療和解決了吧，當你發現自己身體受到這種問題的影響，就必須謹慎對待採取最有效的治療方法，這樣才能夠降低它造成的更多不利影響和傷害。