![中藥艾葉泡腳的好處]( "中藥艾葉泡腳的好處")
- 艾葉自古以來就有着很廣泛的用處，古代的時候，迷信的人們會在門上懸掛幹了的艾葉，認為這樣可以起到驅邪的效果，以前也曾經有過用艾葉來充當麻醉藥的記載，在現代，艾葉最廣泛的用途大概就是入藥了，有的人喜歡用艾葉泡腳，這樣做有什麼作用呢？下面我們一起來看看吧。一：治感冒受涼感冒、...
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![男性中醫養生的方法]( "男性中醫養生的方法")
- 男性朋友想要在生活中採用中醫的方法來養生，首先你們就需要多運動，注意身體器官的保養等，所以男性朋友們應該要注意性生活不要太頻繁以及你們要保證自己的睡眠時間。對於男性養生的方法，你們可以通過學習樂器來保養情操並且你們在平時要加強體育鍛煉，這樣對於你們的養生是有幫...
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![中老年健康的標準]( "中老年健康的標準")
- 人一旦上了年紀就會有諸多的健康問題出現，比如器官的衰竭，各類各類及疾病併發症的爆發。所以如何關愛和維護健康顯得至關重要。沒有好的身體就沒其他的休閒活動，沒有度假旅遊沒有各種娛樂項目，每日就呆在病房裏數着是真過日子，那樣該有多麼的了無生趣啊.給大家介紹下中老年人...
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![怎麼製作酸奶面膜比較好]( "怎麼製作酸奶面膜比較好")
- 酸奶面膜的祛斑效果非常好，現在很多女性朋友隨着歲數的增長，臉上出現了越來越多的斑，而且還逐漸擴散開來，對我們女性的外部形象影響非常大，而且我們女性朋友特別注重自己的臉部皮膚問題，這種問題確實給我們的女性朋友們帶來很大的苦惱，可能大家對於怎麼製作酸奶面膜比較好還沒有...
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![男人喝什麼茶排毒呢]( "男人喝什麼茶排毒呢")
- 女性在日常生活中可以選擇一些茶進行排出毒素，另外還能夠減肥。其實男性患者在日常生活中也可以多喝一些茶，不僅具有養顏排毒的作用，同時還能夠增強體質。比如説男性可以選擇的茶像金銀玫瑰茶，能夠調節體虛的狀況，另外還能夠防止皮膚出現乾燥。還可以選擇菊花茶。但是菊花茶可...
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![體寒的人吃什麼水果好 三招告訴你]( "體寒的人吃什麼水果好 三招告訴你")
- 一般來説，體質虛寒的人到了冬季的時候，會特別怕冷，所以除了平時多穿衣服之外，我們建議可以從飲食方面入手，多吃一些能夠抵抗寒冷的水果也能起到很好的作用的。1.原因：從中醫的角度講，人的體質分九種。如平和體質、陽虛體質、陰虛體質、氣虛體質、痰濕體質、濕熱體質、血瘀體質、...
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![哪些因素會影響我們的生長髮育？應該如何避免]( "哪些因素會影響我們的生長髮育？應該如何避免")
- 我們每天都生活在壓力繁重的快節奏生活中，無論從生理還是心理而言，都在承受着巨大的考驗。因此在我們身邊也有很多朋友都或多或少的出現發育遲緩等問題，因此這也讓他們感到十分恐慌與難堪。到底哪些因素會影響我們的生長髮育，應該如何避免呢？哪些因素會影響我們的生長髮育1.遺...
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![頭暈冒冷汗怎麼回事？]( "頭暈冒冷汗怎麼回事？")
- 在我們的生活中大家的工作壓力都非常的大，每天可能要超負荷的工作那麼晚上加班可能是常有的事情。正是因為大家整天忙於工作很多的朋友都會出現一些頭暈出汗的一些病症，對身體的健康可是有傷害的。今天小編就為大家詳細的來介紹一下吧！突然頭暈，出冷汗，在較短的時間內恢復正常...
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![晚上空腹吃蘋果好不好]( "晚上空腹吃蘋果好不好")
- 醫生説一日一蘋果遠離醫生，這句話不是沒有道理的，蘋果對我們來説就是，保持健康的水果，蘋果不但可以養胃而且，它的營養價值也非常的高有助於消化，所以我在平時的話就喜歡吃一個蘋果，尤其是在晚上。那究竟在晚上吃蘋果好不好？我們來看看。空腹吃蘋果不會感覺到不舒服，沒什麼問題。而...
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![刮痧的副作用是什麼]( "刮痧的副作用是什麼")
- 現在很多人在瞭解了刮痧的功效和作用以後，在身體出現不良的症狀以後，都會選擇刮痧的方式進行治療，通過很多治療經驗的總結，我們知道刮痧對於很多疾病的治療確實可以起到好的治療效果，但是刮痧同時也具有它的弊端，那麼刮痧的副作用是什麼呢？由於刮痧是一種刺激療法，操作不當會加重...
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![吃些什麼才能補腎和肝]( "吃些什麼才能補腎和肝")
- 現在男性的生存壓力比較大，腎臟就容易出問題，腎虧是最常見的症狀之一，一系列的尿道的疾病，尿頻尿急，前列腺炎等就變成了常見的疾病，所以生活中總是要補腎和肝臟的，下面我們就來了解一下吃什麼補腎和肝？立夏之後，自然界的變化是陽氣漸長、陰氣漸弱，相對人體臟腑來説，是肝氣漸弱，心氣漸...
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![秋季養胃吃什麼呢]( "秋季養胃吃什麼呢")
- 胃病是讓我們很多人都非常頭疼的一個大問題，出現了胃病的情況，很多人經常容易出現食慾不振的問題，所以我們在日常一定要對於自己的胃引起高度的護理，儘量多喝一些粥可以幫助我們達到很好的調理腸胃的效果，大家一起來熟悉一下秋季養胃吃什麼吧。胡蘿蔔大米粥大米100克，胡蘿蔔50...
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![濕熱體質的表現症狀及調理方法(肝膽濕熱體質的表現症狀及調理方法)]( "濕熱體質的表現症狀及調理方法(肝膽濕熱體質的表現症狀及調理方法)")
- 體質為濕熱有什麼症狀表現濕熱體質如何調理養生(3)點擊圖片進入下一頁>>除了上述的外在的體貌特徵，油光滿面、長痘痘長粉刺等症狀外，體質濕熱的人常常還會感覺到口乾口苦，還有舌質偏向紅色，舌苔黃膩，眼睛赤紅等症。男性的體質濕熱的人陰囊部位容易潮濕，而女性濕熱體質的人則會...
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![中醫飲食養生知識有哪些]( "中醫飲食養生知識有哪些")
- 食療一直倍受人們的關注，特別是市面上很多食療館的開設，更讓越來越多的人明白了飲食對我們身體的重要性。而服用一些正確的食物才能達到我們養生的效果，而距今已有幾千年歷史的中醫搭配飲食來養生倍受人們更多關注。那麼中醫飲食養生知識有哪些呢？帶着這些疑問，我們就一起進入...
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![皮膚的代謝功能是怎樣的]( "皮膚的代謝功能是怎樣的")
- 皮膚佔據人的大部分身體，皮膚的功能也是十分多的，是第一道免疫防線，抵禦外來毒物入侵的第一步。除了這些，皮膚在人體代謝方面也有功效，皮膚的代謝功能主要是其組成部分表皮層來完成的，再配合身體其他部位進行的整體代謝共同維持着平衡。那麼，皮膚的代謝功能究竟是怎麼樣的呢？讓我...
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![冠心病人的保養應注意哪些]( "冠心病人的保養應注意哪些")
- 冠心病的發病率近年來都是呈現上升的趨勢，如果得了冠心病該怎麼辦呢？其實只要患者在積極治療的基礎上，對自己多加保養，這樣的話對預防和治療冠心病都是很重要的。那麼冠心病人的保養應注意哪些呢？下面請看詳細介紹。1、忌生氣、發怒。人體的中樞神經系統指揮人的一切，當過分激...
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![灰指甲的表現有哪些呢？]( "灰指甲的表現有哪些呢？")
- 我們都知道，灰指甲的情況在我們的生活中非常常見，不僅影響指甲的美觀，嚴重時還會帶來很多疾病，嚴重影響我們正常的生活，但是雖然大家都很想避免出現灰指甲的情況，卻缺乏正確辨識灰指甲的知識，那麼到底我們要怎麼確認灰指甲呢？灰指甲的表現又有哪些呢？今天我們就一起來了解一下吧：臨...
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![何首烏對白髮到底有作用嗎]( "何首烏對白髮到底有作用嗎")
- 白髮一直是很多人的困擾很多年輕輕的人就開始長出了白髮，有的比較輕，但是有的卻特別的嚴重，滿頭白髮，看起來非常難看，也會顯得非常蒼老，對自己以後的生活也是影響非常大的，人們都説何首烏可以治療白髮，這是真的嗎？究竟吃何首烏對白髮有作用嗎？用何首烏可以長期泡水喝據現代醫學研究...
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![吃避孕藥臉上長了好多痘痘怎麼辦]( "吃避孕藥臉上長了好多痘痘怎麼辦")
- 隨着人們觀念的開放，現在有許多人都會在結婚前就會發生性行為，但是為了避免發生不可挽回的意外，因此許多的女性在事後都會服用避孕藥，避孕藥可以幫助女性避免出現意外懷孕的情況，因此避孕藥受到了大家的歡迎，但是隨着社會的發展，人們發現避孕藥給人們的副作用非常的多，有的女性吃...
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![手腳冰涼是什麼原因]( "手腳冰涼是什麼原因")
- 手腳冰涼是很多人都有過的情況，對一些不嚴重的人羣，在出現這樣情況後，都是有着一些不錯的改善方法，選擇一些熱飲，就能夠很好的改善，那對長期有手腳冰涼問題後，一定要進行身體檢查，這樣才會知道具體原因，使得身體不會受到影響，那手腳冰涼是什麼原因呢？很多人對手腳冰涼是什麼原因並不...
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![過期奶粉有什麼用途]( "過期奶粉有什麼用途")
- 大部分奶粉開桶只能保質短短的半個月時間，時間一到就過期了。很多家庭的寶寶一天只喝一次奶粉，所以根本喝不完就過期了。媽媽們看着多半桶奶粉都要扔掉，覺得真是太可惜了。其實過期奶粉還有很多其他的好用處，下面一一介紹給大家，希望大家能夠參考，好好利用剩下的過期奶粉。1、...
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![做什麼運動能夠有效減大肚子]( "做什麼運動能夠有效減大肚子")
- 大家可能會發現我們周邊很多朋友都會出現大肚子，大腹便便不但影響了我們的形象而且還會影響到我們的身體健康，所以我們一定要及時去對付這種症狀才行，想要減掉大肚子可不是一件容易的事情，我們除了要控制飲食外，還需要通過運動來瘦肚子，下文我們介紹一下做什麼運動能夠有效減大...
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![早上喝牛奶好還是晚上喝牛奶對身體好？]( "早上喝牛奶好還是晚上喝牛奶對身體好？")
- 有一些人習慣早上一起牀喝一杯牛奶，有一些人喜歡在晚上喝一杯牛奶，可是又有多少人知道牛奶是早上喝還是晚上喝好呢！現在我們就來看看牛奶是早上喝對身體好還是晚上喝對身體好，牛奶不但可以為人們補充優質蛋白，提供良好的營養，還有其他的好處，接下來就讓我們一起來看看早上喝多了...
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![苦蕎茶效果好麼]( "苦蕎茶效果好麼")
- 我們日常生活當中喝的這種苦蕎茶，其實它是苦蕎麥的種子，加工製作成了飲用品，用來飲用。那麼苦蕎茶好麼？答案其實是肯定的，它的營養價值非常高。從我們中華民族的傳統文化來講，我們將茶葉分為很多種，比如綠茶、紅茶、花茶、黑茶以及白茶，像這種苦蕎茶，它其實是一種炒米茶。就是苦蕎...
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![健脾胃的中成藥有哪些]( "健脾胃的中成藥有哪些")
- 開胃健脾一直都是人們在飲食中最常提到的問題，因為脾胃是人們最重要的消化器官之一，沒有脾胃就不能及時的吸收食物中的營養成分，因此，人們進行脾胃的保健是有必要的，而中醫對於脾胃保健有一些獨特的妙方共人們選擇，下面就來看看健脾胃的中成藥有哪些的講解吧。健脾祛濕的中成藥...
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生活科普幫
