腎病用什麼泡腳好

腎，一直都是中國人較為看重的器官。一旦腎出現問題，那麼身體就會迅速地衰弱。可是，如今環境惡化，社會生存壓力越來越大，不少人因為工作、家庭等多方壓力導致身體過度勞累，從而傷及腎。腎病用什麼泡腳好？今天我們看看專家的説法。

睡前泡就可以。但是飯後半個小時內不能泡腳。腎臟永遠只存在補，腎臟喜歡温暖的環境，遇寒涼則會“受傷”，腎臟是全身最大的免疫器官，腎病的患者抵抗力比較差，而且腎病綜合症患者肯定是受涼感冒或者過度勞累身體抵抗力下降後容易復發的。

1注意休息，因為腎病患者的抵抗力本來就很差，不能勞累，浮腫的時候活動量不能太大，否則蛋白漏出的更多，體內的血漿蛋白減少會出現各種的併發症，像浮腫，血栓栓塞，感染，急性腎功能衰竭，電解質失衡，每個併發症都是會有危險。

2不能吃劣質蛋白，即植物蛋白，像豆製品，等，因為植物蛋白會加重腎臟的負擔，只能吃動物蛋白。飲食注意每天保持攝入充足的熱量。

3注意衞生。以防止感染。

4如果身體浮腫，注意每天量入為出，每天的飲水量要控制，最好每天記錄體重。再有注意複查血壓。

5飲食上注意不要吃各種大寒的食物，不要喝冰鎮的飲料，不要喝啤酒，不能抽煙，不要喝茶，白開水是最安全的飲料。

6多吃點補血，補腎的食物。不要吃寒涼的食物這裏説的寒涼不僅指的食物温度的寒涼還有食物性質的寒涼。

7每晚堅持用桶泡腳，泡到身體微微出汗，邊泡腳邊按摩雙耳，可以暖腎，固腎的。

8每天堅持做轉腰操，兩腳分開站立，與肩同寬，兩手臂自然下垂。上半身保持正直，腿，膝也要伸直，先像左側順時針轉圈50圈，再逆時針轉50圈，整個過程要慢，雙肩不能動，雙膝不能彎。做完後並用手搓腎區5分鐘。能幫助通腎區經絡。9每天11點到13點陽氣最盛的時候，用手搓熱心包經附近，然後拍打出痧，然後用手搓熱腎區。

腎病不是小問題，需要大家謹慎對待，不要一味的迷信偏方和江湖遊醫，以免造成身體更大傷害。我們還是希望大家在平常生活中多多注意飲食衞生，鍛鍊身體，營養均衡，不要貪圖重油重鹽等食物，科學飲食。最後，還有按時體檢。