![驚蟄前哪天上新墳好？驚蟄前上新墳還是驚蟄後上新墳]( "驚蟄前哪天上新墳好？驚蟄前上新墳還是驚蟄後上新墳")
- 滾滾的春雷喚醒了一切沉睡的東西，告訴我們春天來了。在民間畫家描繪的二十四節氣的神中，驚蟄的神通常是手持鑿子和錘子的雷神。驚蟄與雷神關係密切。因為人們普遍認為春天的雷聲喚醒了地球上休眠的生命。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、驚蟄前哪天上新墳好？2、...
- 3667
![驚蟄一般温度是多少？驚蟄上墳不能帶什麼]( "驚蟄一般温度是多少？驚蟄上墳不能帶什麼")
- 驚蟄節氣後，氣温迅速上升，長江流域大部分地區逐漸出現春雷。在華南大部地區，從常年的雨水和刺鼻的蟲鳴中也能聽到春雷的開始，而在華南西北部地區，除了幾年的時間外，通常要到清明才有雷聲。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、驚蟄一般温度是多少？2、驚蟄上墳不能帶什麼...
- 14972
![大暑“補藥” 冬瓜筍乾老鴨湯]( "大暑“補藥” 冬瓜筍乾老鴨湯")
- 燉老鴨時加入冬瓜、筍乾等食材，既可葷素搭配起到營養互補的效果，又能補虛損、消暑滋陽。今日大暑，我們來好好享受這一鍋既清熱又鮮美的靚湯！4～5人份做法：1.筍乾提前用水浸泡至軟，撈起洗淨撕成長條，切段；2.冬瓜洗淨留皮，去瓤和籽，切塊；火腿稍沖洗，切片；3.老鴨洗淨，斬大塊，冷水下過，汆水後撈...
- 16222
![秋季養生的禁忌你知道麼]( "秋季養生的禁忌你知道麼")
- 秋季是一個陽消陰長的過渡階段，尤其在秋分以後，秋主收的特點更為明顯，陽氣、陰津等都要進入收藏、收斂的狀態，為冬季做準備。養生防病要根據季節變化做出相應的調整。在民間素有秋補習俗。但進補不可亂補，下面就給大家講講秋季養生的禁忌。秋季養生的禁忌：忌無病亂補無病亂補，既...
- 14727
![大暑節氣的由來]( "大暑節氣的由來")
- 每年7月23日或24日太陽到達黃經120°時為“大暑”節氣。“大暑”與“小暑”一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令，“大暑”表示炎熱至極。《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也。”這時正值“中伏”前後，全國大部分地區進入一...
- 13944
![驚蟄節氣 抓住4大關鍵點玩轉驚蟄]( "驚蟄節氣 抓住4大關鍵點玩轉驚蟄")
- 每年的3月5、6日，是二十四節氣中的驚蟄時節，今年是3月6日，也就是今天。這時候的天氣開始慢慢的變暖和了，很多人都開始出來活動了，但是驚蟄養生也是非常講究的，衣食住行這四點必須得注意，下面就由小編給大家詳細的介紹下驚蟄如何養生吧。驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，...
- 28951
![冬至日出時間是幾點？冬至到了是不是最冷的時候到了]( "冬至日出時間是幾點？冬至到了是不是最冷的時候到了")
- 對於怕冷的友友們來講，一年中明最難過的就是冬季了，尤其是到了數九寒天，大家更是喜歡躺在被窩中不出門，由於冬至是數九寒天的第一天，所以冬至到了是不是最冷的時候到了成了大家最愛討論的，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、冬至日出時間是幾點？2、冬至到了是不是最冷...
- 4681
![小雪養生食譜 黑芝麻紅棗粥]( "小雪養生食譜 黑芝麻紅棗粥")
- 黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脱髮、腰膝痠軟、四肢乏力、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便祕等病症，在烏髮養顏方面的功效，更是有口皆碑。黑芝麻紅棗粥是小雪節氣比較適合的養生食療粥，配料有粳米150克、黑芝麻20克、棗（...
- 25318
![秋分是9月23日還是9月22日？秋分是陰曆的什麼時間？]( "秋分是9月23日還是9月22日？秋分是陰曆的什麼時間？")
- 秋分是秋季的第四個節氣，到了秋分節氣的時候，秋意涼爽非常明顯，並且温度會逐日降低。秋分這一天和春分一樣，太陽直射赤道，所以這一天晝夜等長。但秋分節氣之後，太陽直射點就會南移，我國氣温也會慢慢降低，進入冬天。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、秋分是9月23日還是...
- 20798
![寒露節氣已至 生活中需防寒涼]( "寒露節氣已至 生活中需防寒涼")
- 10月8日已進入寒露節氣。《月令七十二候集解》中説：九月節，露氣寒冷，將凝結也。寒露以後，隨着氣温的下降，很多疾病會發生，其中最應警惕的是心腦血管病。因此，在這多事之秋的寒露節氣中，應合理地安排好日常的起居生活。寒從足下生——熱水泡腳以暖足寒露後，總的説天氣特...
- 21273
![2022立春時正好在上班怎麼躲春？立春之後多久才不冷了]( "2022立春時正好在上班怎麼躲春？立春之後多久才不冷了")
- 立春只是一個轉折點，並不是説從現在開始就變暖和了。立春是一個節氣，到了這個節氣，氣温從整體上來説是上升的，但是它還會延續節氣前的氣温現象，比如天氣暖和了一兩天忽然温度又猛的下降，感覺又回到了冬天，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、2022立春時正好在上班怎麼...
- 20247
![秋季吃雜糧的好處眾多]( "秋季吃雜糧的好處眾多")
- 吃雜糧的好處，健康的飲食結構不僅僅是要低鹽低糖等等，還有重要的一點就是多元化，一味極端的吃肉也不好，一味極端的吃素也不好，只有葷素搭配，粗細結合才能打造健康飲食習慣。小王是一名公司職員，最近一段時間，有一個難言之隱困擾着他的生活，每天早上起牀，他都要和衞生間較半天勁，少則...
- 11962
![2023年穀雨幾點幾分出來？2023年穀雨是農曆幾月幾日]( "2023年穀雨幾點幾分出來？2023年穀雨是農曆幾月幾日")
- 穀雨節氣是春季的最後一個節氣，這個時候農事活動基本都進入正規。穀雨從字面意思上可以看出，這個時候降水多，穀類作物可以有豐富的水分和養分。穀雨節氣有三候：“萍始生”；“鳴鳩拂其羽”；“戴勝降於桑”。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、2023年穀雨幾點幾分出來？2...
- 4153
![驚蟄有什麼忌諱？驚蟄節氣要做哪些農事]( "驚蟄有什麼忌諱？驚蟄節氣要做哪些農事")
- 驚蟄是傳統24節氣的第3個節氣，也是春天的第三個節氣。《月令七十二候集解》中説：“二月節，萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。”因為驚蟄節氣之後天氣轉暖，冬眠動物甦醒，而且“驚蟄始雷”即驚蟄節氣會迎來第一次春雷，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、驚...
- 22787
![初秋緊急補水 讓肌膚遠離皺紋侵害]( "初秋緊急補水 讓肌膚遠離皺紋侵害")
- 水分丟失是導致初秋皺紋產生的重要因素。水分丟失的多了以後，表皮與真皮結構處變平，表皮變薄、表面積增大，使皮膚水分揮發加快、丟失更加多，皺紋也就會越多。以下食物需要在秋季適量多吃一些，補水抗皺。水果、蔬菜去皺蔬菜和水果在飲食中是非常重要的。它們富含大量的營養物質...
- 26556
![穀雨飲食常見注意事項]( "穀雨飲食常見注意事項")
- 春季，肝木旺盛，脾衰弱，穀雨前後15天及清明的最後3天中，脾處於旺盛時期。肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態，消化功能旺盛有利於營養的吸收，因此這時正是補身的大好時機。但不能像冬天一樣進補，應當食用一些益肝補腎的食物，適當吃一些含B族...
- 32501
![立冬吃什麼 4食譜幫你養陰抗寒]( "立冬吃什麼 4食譜幫你養陰抗寒")
- 立冬過後天氣越來越寒冷，冬季的嚴寒使得本來就懼怕嚴寒的女性更加覺得寒冷。女人身體本就陰氣重，冬季的寒冷加劇了她的陰氣，使得女人出現面無血色、手腳冰冷的狀態。今天小編就介紹4食譜幫助女性朋友們養陰抗寒。立冬吃什麼1、沙蔘玉竹煲豬肉材料：沙蔘1兩，玉竹半兩，百合半兩，無...
- 19951
![冬季鍛鍊 趕遲不趕早]( "冬季鍛鍊 趕遲不趕早")
- 生命在於運動，運動有利於健康。如今，主動進行體育鍛煉的人越來越多，甚至有些人會冬練三九，夏練三伏。冬季的最大特點是氣温低，早晨的空氣容易出現逆温層，近地層空氣污染較大，所以，冬季鍛鍊必須注意選擇鍛鍊時間，既錯開身體和環境的低温時段，也避開早晨的污染時段，從而達到良好的健身...
- 29528
![夏季養生千萬別“以冷抗熱”]( "夏季養生千萬別“以冷抗熱”")
- 人顱內的動脈血管對疼痛是很敏感的，夏季氣温高，運動勞作後頭部易出汗，這時血管擴張，如果用冷水沖洗，有可能引起顱內血管功能異常，發作時會有頭髮暈、眼發黑、嘔吐的現象，嚴重的話，可能會引起顱內大出血。可見以冷抗熱的方式是不可取的。雖能解一時之急，卻並非良策。夏季氣温接近人...
- 6366
![寒露節氣 衣食住行注意事項]( "寒露節氣 衣食住行注意事項")
- 白露身不露，寒露腳不露。這句諺語提醒大家：白露節氣一過，穿衣服就不能再赤膊露體；寒露節氣一過，應注重足部保暖。秋冬季交替時節，合理安排衣食住行對於身體健康十分重要。衣：秋季涼熱交替，氣温逐漸下降，不要經常赤膊露身以防涼氣侵入體內。一場秋雨一場涼，我們要隨着天氣轉涼逐漸增...
- 9513
![哪年穀雨是4月21號？每年穀雨是幾月初幾]( "哪年穀雨是4月21號？每年穀雨是幾月初幾")
- 穀雨節氣是春天的最後一個節氣，此時正是農忙的時候，田地裏人們要忙着插秧苗，播種穀類作物，這個時候水是非常重要的。而穀雨節氣説的就是雨水增加、滋潤穀物。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、哪年穀雨是4月21號？2、每年穀雨是幾月初幾3、穀雨節氣的含義是什麼哪年...
- 27575
![夏日裸睡者必知的4大注意事項]( "夏日裸睡者必知的4大注意事項")
- 許多人都有裸睡的習慣，一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人一種無拘無束的舒適感;裸睡有助於放鬆心情、消除疲勞。此外，裸睡對失眠、頭痛、腹瀉等疾病均有所幫助。現今社會，失眠大多源於心理性因素，比如精神緊張或者焦慮等，這樣就不難理解為什麼裸睡可以改善失眠，尤其是那...
- 6172
![秋天防燥保健遵循“三拒絕”]( "秋天防燥保健遵循“三拒絕”")
- 秋天乾燥的氣候，使人常感到口鼻咽喉乾燥以及發生燥咳，又因肺與大腸相表裏，秋令還可出現大便燥結。此外，秋燥還可導致口脣乾燥、皮膚乾裂以及毛髮脱落。秋季飲食應以滋陰潤肺，防燥護陰為基本原則。一、拒絕暴飲暴食：民間有早吃好、午吃飽、晚吃少的説法。現代營養專家指出，包括午...
- 24933
![秋季養生需知四防四補]( "秋季養生需知四防四補")
- 為什麼秋天容易傷肺？楊局長以前身體很好，去年剛當上局長，天天晚上都有人請客喝酒。喝完酒又去桑拿、K歌。到了冬天便開始咳嗽，一直咳了一個月才好點。去看老中醫，中醫説病因是秋天沒有好好保養，病氣傷了肺，到冬天天氣一寒冷，就發作了。為什麼秋天傷了肺會在冬天生病呢？《黃帝內經...
- 11027
![冬至表示一年結束了嗎？過了冬至算明年嗎]( "冬至表示一年結束了嗎？過了冬至算明年嗎")
- 冬至是一年之中比較受歡迎的一個節氣，也是生活中比較重要的一個節氣，這個時候一般都是在十二月底，它表示這一年已經進入尾聲了，但是並不表示這是一年的開始或結束，按照傳統來講，春節才是一年的開始。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、冬至表示一年結束了嗎？2、過了冬...
- 25592
生活科普幫
