懷孕可以吃茄子嗎?懷孕吃什麼比較好
- 孕婦食譜
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茄子是我們生活中很多人都喜歡的一種食物,但是女性在懷孕之後飲食不當就容易出現流產的現象,所以很多女性在吃茄子的時候都會非常的擔心,下面一起了解下孕期能吃嗎。
經常吃些茄子,有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜,保護心血管。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷口癒合的功效。
孕婦慎食。因為茄子性寒,故身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏症狀的孕婦不宜多吃。秋後的老茄子,含有較多茄鹼,對人體有害,不宜多吃。
在孕期女性無論做什麼事情都希望能保證孩子的正常發育,瞭解上面文章的內容之後,我們對茄子孕期能不能吃就更好的掌握了,孕期注意飲食的調整才能保證身體的健康。
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