![老人養生保健要緊記“三慎”]( "老人養生保健要緊記“三慎”")
- 一、慎食老年人脾胃虛弱，消化力不強，但總想多吃一點，多喝一點，以飽口福。可是食多則胃飽滿，易生積滯，積久化熱，則會耗津傷陰。老人陰本不足，更需要脾胃運化水谷之陰來滋養。如再因多食傷陰，更能誘發病患。醫院裏常見到老年人因飽餐一頓美味佳餚而引發急性胰腺炎或心肌梗塞以致猝死...
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![冬天慎用熱水泡腳的三種人]( "冬天慎用熱水泡腳的三種人")
- 冬天寒冷，很多人疲勞了一天，都會在晚間用熱水泡泡腳，一方面暖和一下冰冷的腳，一方面舒緩一天的緊張。但並不是所有人都適合用熱水泡腳。糖尿病患者泡腳易燙傷專家指出，患糖尿病易出現神經病變，末梢神經不能正常感知外界温度，而且這種神經病變非常隱蔽，患者自己往往不易覺察。出現...
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![中年男人慎防“三虛”]( "中年男人慎防“三虛”")
- 中年男人慎防三虛俗話説人過四十天過午，中年時期人體健康的各種指標都開始走下坡路。雖然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式卻比以往增多了，由此導致中年男性的脾虛、腎虛等虛證現象十分普遍。脾虛：很多中年男性大腹便便，卻是虛胖，就是由於脾虛引起的。脾虛的人平時特...
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![三類食物造成寶寶性早熟要慎重]( "三類食物造成寶寶性早熟要慎重")
- 一、反季水果夏天是水果的季節，但一些消費者在品嚐水果的時候，卻常常覺得不對勁：黃亮的香蕉吃起來一股生味;芒果聞不到香味;草莓、櫻桃顏色漂亮吃起來沒味兒。食品專家表示，這都是使用膨大劑、催紅素和催熟劑等化學激素美容的結果。雖然市場人士和有關專家接受記者採訪時稱，合...
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![休息不成反“受傷” 三種人午休需謹慎]( "休息不成反“受傷” 三種人午休需謹慎")
- 時值深冬，道路兩旁的樹上早已經不見了綠葉的影子，刺骨的寒風呼嘯着在空曠的街道上肆意侵襲，就算是人們已經將自己裹得像一名即將去南極進行科考的隊員也無法阻止寒意穿透自己的身體。一陣風吹來，趕着去上班的人們更是加快的自己的腳步，直到進入了開着暖氣的室內才長長的舒了一...
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![寶寶選輔食要謹慎 遠離輔食選購三誤區]( "寶寶選輔食要謹慎 遠離輔食選購三誤區")
- 輔食選購三誤區：誤區一：味道好的輔食對寶寶更好許多人挑選輔食時都會關心它的味道好不好，因為營養再好的輔食如果寶寶不接受它的味道那也是沒用的。但其實往往味道好的輔食都有添加麥芽糊精、香精等物質。寶寶過量攝入這些配料，會造成偏食、長蛀牙，而且不利於寶寶的消化吸收。...
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![謹慎：健身三大誤區]( "謹慎：健身三大誤區")
- 誤區一：運動方式單一無度任何運動都要講究一個度的問題，特別是隨着年齡的增大，可供選擇的運動種類減少，就算是適合自己的運動，也要注意不要把它練成單打一，就是反覆只練習一個身體部位。誤區二：不顧身體狀況一哄而上現在在各種媒體上介紹的新潮運動方法很多，經常出現大家紛紛參與...
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![慎夫人是誰？劉恆最愛的人是慎夫人嗎？]( "慎夫人是誰？劉恆最愛的人是慎夫人嗎？")
- 漢文帝在晚年的時候遇到一位擅長歌舞的女子，這位美麗的姑娘就是慎夫人。慎夫人是邯鄲人，相傳慎夫人漂亮得像仙子一樣，肩若削成腰若約素，肌若凝脂氣若幽蘭，嬌媚無骨入豔三分。這樣的一個女子應該都會讓人心動的吧，就連平常不近女色的漢文帝劉恆也不能避免。電視劇《美人心計》講...
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![女性保健按摩 慎入三大誤區]( "女性保健按摩 慎入三大誤區")
- 保健按摩越來越深入生活，成為了趕走疲勞，放鬆身心的好方法。對於保健按摩，如果操作不當，不僅會損害健康，嚴重者會導致死亡。小編今天告訴大家按摩需要避免的三大誤區，大家去按摩的時候就要留心了。誤區一：力度越大越好？評點：按時有痛感，按後舒適輕鬆為宜很多人認為按摩時有疼痛感才...
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![秋季慎防瘧疾]( "秋季慎防瘧疾")
- 瘧疾其實也是平時生活當中人們所説的冷熱病，而且在秋季的時候這種疾病出現率比較頻繁，因此大家在生活當中一定要重視瘧疾疾病的預防，只有這樣才能夠更好的保證自己的身體健康，下面我們就詳細的去了解一下秋季的時候，我們需要注重的一些瘧疾預防問題，從而更好的保證自己的健康。...
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![老人慎用藥物]( "老人慎用藥物")
- 1.腎上腺素、胰島素、麻黃鹼、阿托品，顛茄。老年人對這些藥物比較敏感，使用時應酌情減量。2.洋地黃類藥物。由於老年人對藥物的排泄慢，易造成藥物在體內的蓄積中毒，洋地黃類藥物，老年人的用量應為青壯年劑量的1/4。3.保泰、吲哚美辛、阿司匹林。老年人易患慢性腰背及四肢關節...
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![秋季慎防陰暑]( "秋季慎防陰暑")
- 我們知道夏季是容易中暑的，所以很多人在夏季都做好了預防中暑的一切措施，所以我們現在在夏季只要足夠重視，往往不容易出現中暑，但是我們卻忽略了其實在秋季也是可能中暑的，我們在秋季一定要慎防出現陰暑的情況，那麼什麼是陰暑，我們又應該如何預防陰暑呢？預防陰暑的方法有很多，我們...
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![便祕慎用瀉藥]( "便祕慎用瀉藥")
- 因此，應用瀉藥的原則應為：①儘量避免使用;②必須使用時，用量應儘可能小，用藥次數應儘可能少;③已用瀉藥者，應設法逐漸停用。治療習慣便祕最好的辦法是：①建立每天定時上廁所的習慣，應在餐後不久或一有便意即去大便，形成反射。②運動對排便很重要，堅持力所能及的運動。增加飲水量晨...
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![黃瓜雞蛋減肥法三大副作用 減肥人士慎重！]( "黃瓜雞蛋減肥法三大副作用 減肥人士慎重！")
- 黃瓜雞蛋減肥法是諸多減肥方式中的一種，因為效果顯著所以備受減肥人士的歡迎，但是這種方法雖好，它對於人體的傷害還是很大的，所以減肥人士還是要慎重。1、或致嚴重營養失衡每天只吃黃瓜和熟雞蛋之所以能減肥，就是因為這種吃法攝入的熱量比較小。據科學分析，一個人吃下兩隻熟雞...
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![大雪如何養生 “大雪”慎防三大疾病]( "大雪如何養生 “大雪”慎防三大疾病")
- 説起大雪節氣，相信我們很多朋友都不知道，這是傳統二十四節氣中的一種，天氣不要説，肯定是非常的寒冷了，我們很多人出門都是裹得嚴嚴實實的。而且大雪節氣也是一些基本的高發期，我們要慎防三大疾病。下面我們來詳細瞭解下大雪如何養生吧。大雪慎防三大疾病大雪節氣的氣温急降對人...
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![慎重！上班途中千萬別幹這三件“要命事”]( "慎重！上班途中千萬別幹這三件“要命事”")
- 邊走邊吃飯在路邊買些早點，一路走一路吃，走到單位時差不多剛好吃完。這種看似省時間的早餐，會給胃腸道帶來麻煩。因為邊走邊吃冷風和灰塵會直接灌進嘴裏，而且會影響唾液的分泌，同時血液是往四肢流，進入消化系統就很少，這樣胃腸道的負擔很重，會導致功能紊亂，誘發功能性病變，如腸道息...
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![請爸爸媽媽們慎重 這十三種老人不宜帶孩子]( "請爸爸媽媽們慎重 這十三種老人不宜帶孩子")
- 媽媽產後上班，然後將孩子交給家裏老人照顧，這是很多中國父母的育兒模式，但是，家裏老人真的勝任教育孩子的責任嗎？他們的一些教育理念和做法，其實往往給孩子造成誤導，甚至將孩子引向了歧途。請爸爸媽媽們慎重這十三種老人不宜帶孩子以下這些類型的老人不適宜幫你帶孩子，請爸爸媽媽...
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![三種食物糖尿病患者要慎吃]( "三種食物糖尿病患者要慎吃")
- 三種食物糖尿病患者要慎吃糖尿病人的飲食一直飽受關注，比如我們生活中有哪些食物是糖尿病患者不能食用的就是我們應該關心的，尤其是一些常見的食物是不是能讓糖尿病的患者食用都是我們關心的問題，下面我們就給大家説説糖尿病患者哪些食物要少吃。糖尿病患者慎吃蜂蜜蜂蜜中約...
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![老人謹慎！選好你的“第三隻腳”]( "老人謹慎！選好你的“第三隻腳”")
- 手杖是年邁、行動不便者的必需之物。人們稱手杖為“第三隻腳”。手杖之重要，由此可見一斑。一、常見的3種手杖1.經常看見老年人用的那種“問號式”的手杖。2.登山用的手杖。它略顯專業，目前很多老年人用它來登山。3.醫學器械類的手杖。它們是給特殊人羣設計的，如骨折或是卒...
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![古代執行死刑很慎重 隋唐時要三次請示皇帝]( "古代執行死刑很慎重 隋唐時要三次請示皇帝")
- 死刑是剝奪受刑人生命的最嚴厲的刑罰。由於死刑的嚴厲性和它的不可挽回性，凡屬法制文明的國度，對死刑的適用都極為慎重。在現代中國，最高人民法院擁有死刑複核權。那麼在中國古代，被判了死刑是否可以得到複核呢？中國古代法律對於刑罰執行也有嚴密的制度規定。至少從漢朝開始，死...
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![謹慎！女性治療盆腔炎三誤區]( "謹慎！女性治療盆腔炎三誤區")
- 盆腔是女性內生殖器的聚集處，極易受到病菌感染引起盆腔炎。女性呵護自己的身體要謹慎，慢性盆腔炎吃什麼藥，在治療方面主要有哪幾個誤區，下面來為您介紹。誤區1、不當清潔接觸了帶有病菌的物品，或者平時不注意清潔，都有可能導致盆腔炎。不過太愛乾淨也不行。有些女性經常自行衝...
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![盲目追求藥粧護膚慎入三大誤區]( "盲目追求藥粧護膚慎入三大誤區")
- 藥粧是一種介於藥品和化粧品之間的中間產品，是按照製藥標準來生產的化粧品，其產品更有針對性，如暗瘡、過敏、色斑等問題皮膚。專家指出，為迎合消費者的需求，市場上出現很多冒牌或劣質產品，一些產品根本卻沒有藥粧的實效，而一些藥師也沒有從專業的角度去評價這些產品，使消費者在不...
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![這三大生肖女生活不檢點男人慎娶]( "這三大生肖女生活不檢點男人慎娶")
- 哪些生肖女人生活不檢點男人千萬不能娶呢？在十二生肖中，不同屬相的生肖運勢都不同，那麼，知道哪種生肖女人易出軌嗎？通過生肖運勢分析，我們可以知道容易出軌的人有哪些嗎？下面我們一起來看看吧！>>>震驚生姑娘的女人竟更易出軌這些生肖女生活不檢點，男人慎娶生肖豬屬豬的女人天生是...
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![歷史上的慎郡王允禧 甄嬛傳慎郡王]( "歷史上的慎郡王允禧 甄嬛傳慎郡王")
- 慎郡王允禧是康熙帝的第二十一子，原名叫胤禧，之後因為避諱雍正帝，胤改為允，允禧從小能詩善賦，是清朝有名的畫家、詩人、書法家。慎郡王允禧在康熙五十年出生，生母是庶妃，是沒有任何稱號的漢族女子，其母在康熙六十一年被雍正尊為皇考貴人，允禧母親在乾隆元年進位熙嬪。允禧從小聰慧...
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![老人養生三祕訣 老人謹慎吃水果]( "老人養生三祕訣 老人謹慎吃水果")
- 老人養生三祕訣老人謹慎吃水果人老了，自然會更加註重養生問題，小編偷偷告訴你，老人養生的祕訣是什麼，一起來看看吧。祕訣一、食粥非常適合老年人古人認為，粥乃世間第一補人之物。食粥，歷來為養生家所重視。粥，易於消化，調劑口味，攝生養體，尤其適合老年人。老年人食粥，必能強身健體，享...
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生活科普幫
