![家長幫孩子調整考前心態必做十件事]( "家長幫孩子調整考前心態必做十件事")
- 有不少家長都表現出了焦躁不安的情緒，他們非常渴望能夠從專家那裏瞭解到一些在最後衝刺階段該如何幫助孩子調整心態的好辦法。專家建議，考生家長應該在最後衝刺階段做好下面十件事情。一、家長情緒力求穩定在大學聯考前，特別是孩子在家備考期間，家長要擺脱各種外界的干擾，經常保持...
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![做好十件事大腦更聰明]( "做好十件事大腦更聰明")
- 人人都渴望有一個聰明的大腦，但年齡不饒人，身體會衰老，大腦功能也會隨之下降，很多人都開始抱怨“腦子不夠用了”。其實，當我們日復一日地按照“老習慣”生活時，大腦便學會了“偷懶”。長此以往，大腦的功能就會退化。培養愛笑個性紐博格博士表示，微笑會刺激大腦回路，經常大笑有助於...
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![早起做好十件事 馬伊琍護膚竅門]( "早起做好十件事 馬伊琍護膚竅門")
- 馬伊琍那吹彈可破，白皙剔透的皮膚讓許多女人都羨慕不已，她是怎麼做到讓皮膚如此光滑細嫩的呢？現在小編就告訴你美女馬伊琍的早起護膚小竅門。馬伊琍首次傳授早起做好10件事皮膚逐漸變白嫩早睡早起，別急着塗上修護品，也不要過度吸油，便可扭轉幹燥的命運。要待護膚品滲透後，才塗另...
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![增進夫妻情感不要做十件事]( "增進夫妻情感不要做十件事")
- 對於沒對夫妻而言，在油鹽醬醋的日子裏，經常會出現三年一小癢七年一大癢的情況，甚至導致一些夫妻情感破裂甚至分道揚鑣，那麼如何才能維護婚姻生活，讓夫妻情感日益加深呢？其實在婚姻生活中有一些事情是不能做的。堅持男女平等的原則現在雙職工的家庭佔大多數，夫婦兩人在家裏的時間...
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![爸爸一定要教給孩子的十件事]( "爸爸一定要教給孩子的十件事")
- 在把孩子送入學校後，身為父母是否覺得鬆了口氣，“總算不用整天被孩子黏着，要求爸媽陪他玩”。但日本兒童腦部教育專家澤口俊之卻指出，孩子尤其是七到十二歲的國小生，若能由父親多陪伴遊玩，不僅有助腦力發展，甚至可以解決青春期的親子衝突。現在越來越多的新生代爸爸們在有了小孩...
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![這十件事中醫一輩子都不做 你還在做嗎？]( "這十件事中醫一輩子都不做 你還在做嗎？")
- 清代養生家徐文弻曾在其所著的《壽世傳真》中提出了“十忌”，認為養生應當首先從生活入手，避免十大不良習慣。這些戒律在現今也有很多借鑑意義，下面從中醫角度來一一解讀。1.忌早起科頭。“科頭”即不戴帽子。早晨是陽氣初生的時間，這時的陽氣像樹苗，雖然生長勢頭很旺，卻十分柔...
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![男人長壽必學的十件事]( "男人長壽必學的十件事")
- 男人長壽必學的十件事男人健康長壽必學的十步曲第1步：避免致癌物。至少做到兩點：一是戒煙，二是塗抹防曬霜。每天太陽直曬別超過15分鐘，外出務必塗抹防曬霜，以防止皮膚癌發生。第2步：改變飲食模式。良好的飲食模式包括：多喝水;避免暴飲暴食、毒品或藥物、酒精、咖啡因等;限制熱量...
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![白領健康做好十件事]( "白領健康做好十件事")
- 白領健康做好十件事我們能做點什麼？世衞組織制定了健康四大基石：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。但健康卻遠遠不止這16個字這麼簡單。所以，WHO又把這四大基石擴展成為了下面10條標準——有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重的工作而不感到過分...
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![“加速死亡”的十件事 真理還是謬誤]( "“加速死亡”的十件事 真理還是謬誤")
- NO.1男人過量吃雞蛋可加速死亡是的！男人過量吃雞蛋可加速死亡哈佛大學醫學院布里格姆婦科醫院的盧克·朱塞和邁克爾·加齊亞諾領導一個科研小組，進行了醫生健康研究項目的研究。這一研究項目涉及21327名男性。自1981年以來，這些志願者定期向醫生報告自己的生活...
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![女人睡前要做好十件事]( "女人睡前要做好十件事")
- 女人睡前要做好十件事第1要事：油滿全身要舒緩肌肉的壓力，首先要變成油光師傅。將按摩油或含滋潤性的BB油塗在身上慢慢按摩，令全身吸收。為了避免塗油後弄髒你至愛的睡衣，最好換上舊衣服再去睡覺。第2要事：砂糖去脣皮要去除脣部的死皮，除了用磨砂潤脣膏外，也可以用一些原始方法。...
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![做好十件事 婆媳好相處]( "做好十件事 婆媳好相處")
- 1.先不説孝不孝順，最起碼懂得尊重。要是十分孝順，那當然好。然而，現實不太樂觀。對於許多家公家婆來説，媳婦孝順可遇不可求。好，先不説孝不孝順。最起碼，也要懂得尊重吧。尊重家公家婆的日常起居，尊重家公家婆的自我選擇，尊重家公家婆的心理空間，尊重應該尊重的。見到你尊重，家公家...
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![內臟脂肪超標隱藏危害 減少內臟脂肪的十件事]( "內臟脂肪超標隱藏危害 減少內臟脂肪的十件事")
- 內臟脂肪超標是一種隱藏危害，不僅影響身形，還嚴重影響身體的健康狀況，甚至會減短壽命。所以為了美麗，為了健康長壽，一定要及時的消除內臟脂肪。下面跟隨本站了解一下吧！內臟脂肪超標的表現1、從側面看，肚子比胸脯高。2、與20歲時相比，體重增加了10公斤以上。3、血壓、血糖、血脂...
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![怎樣提升男人性趣？十件事讓你性致勃勃]( "怎樣提升男人性趣？十件事讓你性致勃勃")
- 隨着夫妻在一起時間的增加，男人似乎對性生活失去了性趣，除了每天工作之外，剩餘的時間都會與狐朋狗友鬼混，很少與妻子有肌膚接觸。既然如此，就應該想辦法提升男人性趣。1、內衣的選擇對男人健康十分重要，睾丸需要低温通風的環境，因此選擇透氣性較好的純棉內褲，可以幫助男性保護性...
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![女孩做妻子前應知道的十件事]( "女孩做妻子前應知道的十件事")
- 女孩們，在你們開開心心嫁人前，不要忘了這些婚後一定要注意的婚姻保養注意事項。一、愛人就是愛人，只要去愛，不要拿來比較。不要老説別人的老公如何如何好，別數落他沒出息，你是他最親密的人，你還這麼説他，好象不太應該，對大多數男人來説，讚賞和鼓勵比辱罵更能讓他有奮鬥的力量。何況...
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![當今社會最困擾男人的十件事]( "當今社會最困擾男人的十件事")
- 望子成龍老子訓兒子説：林肯象你這麼大的時候。兒子就説了：林肯象你這麼大的時候，已經是美國總統了！崇尚權利男人因為性情主動，所以喜歡控制別人，女人先放一邊不説，再説前面也説過了屬於另一種本性。他們喜歡指揮別人來顯示自己的卓越，他們羨慕警察、軍官和政府官員，因為常常看到他...
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![女人經期不能做的十件事]( "女人經期不能做的十件事")
- 1、勞累過度女性來月經的時候，會消耗很多體能，這個時候更要注意合理安排作息時間，要避免劇烈運動與體力勞動，休息足夠，不要提重物。做到勞逸結合最好！因為經期過度的勞累會使子宮過度負荷，導致經期延長或月經過多，甚至引起下次月經的推遲。覅可能引起子宮積血等症狀。2、情緒激動...
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![十件事讓胃越來越差]( "十件事讓胃越來越差")
- 狂吃冷飲一到夏天，冷飲便進入了熱銷期。有些人吃起來毫無節制，寒氣也隨之進入體內。楊力指出，寒傷脾，常見的表現是舌苔白膩，輕則腹痛、腹瀉，重則噁心嘔吐。緩解不適症狀的方法是喝點薑湯，如果噁心想吐，還可以喝點藿香正氣水。楊力建議，吃冷飲的時候最好多在嘴裏含一會兒，以減少對脾...
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![婚後幸福生活要注意的十件事]( "婚後幸福生活要注意的十件事")
- 1.別總是盯着他從中間擠牙膏，也不要總提醒他吃飯時不要出聲。有些女人天生在意的所謂優點，男人同樣天生不樂意遵循，就像他喜歡啤酒你喜歡香水一樣。既然是天性，不如干脆視而不見。因為不管怎麼想，這些細小的枝節怎麼都不可能直接影響你們的婚姻生活――除非你總那麼敏感。否則...
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![這十件事父母不要做！]( "這十件事父母不要做！")
- 我們常聽到這一句話：“小孩子越來越難教了。”的確有許多人對這句話深信不疑，而對管教孩子也跟着悲觀起來。教不同的孩子要用不同的方法，教同一個孩子也不能老是用同一種方法，這是大家都知道的事，也因此，使得有些人把管教孩子看成是一件十分困難的事而放棄了管教孩子的天職，使得...
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![老年人爬山鍛鍊的好處 中老年人登山不可不知的十件事]( "老年人爬山鍛鍊的好處 中老年人登山不可不知的十件事")
- 老年人如果在身體允許的情況下爬山，那麼會讓身體更加強健，因為爬山的好處多到數不清，趕緊來具體瞭解下。經常出外進行登山野營活動對人體有很大的好處，從醫學角度來説，它對人的視力、心肺功能、四肢協調能力、體內多餘脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。爬山鍛...
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![常做十件事有望活過85歲]( "常做十件事有望活過85歲")
- 生活細節和壽命長短有密切關係，美國維基百科網最新載文指出，做到以下10步，就有望活過85歲。第1步：避免致癌物。至少做到兩點：一是戒煙，二是塗抹防曬霜。每天太陽直曬別超過15分鐘，外出務必塗抹防曬霜，以防止皮膚癌發生。第2步：改變飲食模式。良好的飲食模式包括：多喝水;避免暴飲暴...
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![早起十件事讓你擁有好心情]( "早起十件事讓你擁有好心情")
- 好心情不會從天而降，每一天歡樂的態度都是自己通過調整才會有的。除了自己，沒有其他人會無緣無故地來讓我們開心。所以，想要保持一天飽滿的精神狀態，不許學會自己娛樂自己，從起牀的那一刻就開始一整天的飽滿之路吧！牀上伸展操也許你不相信，只要幾個簡單的步驟，戀牀的毛病就會一掃...
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![夫妻相處之道 讓丈夫感動的十件事]( "夫妻相處之道 讓丈夫感動的十件事")
- 愛情有時候需要笑容，有時候需要眼淚，有時候還需要驚喜與感動。對待深愛的人，女人表達的方式都是很細節，很感性的。因此要在這樣的感動中需要細細品味才能深刻覺察出愛意來。1、老公如果疲累，靠在沙發上睡着了，妻子要做的就是把電視音量關小，千萬不要搖醒老公，或者在一旁打電話大...
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![豐滿女人做不了的十件事]( "豐滿女人做不了的十件事")
- 一般來説，性感女人都是比較豐滿的。而骨感比較突出的女人則不能説是性感，比如周迅就不算性感，因為不夠豐滿。第一件：不能下煤窯姑且不説中國煤窯事故頻繁，單説煤窯窯洞口太小。有誰見過下煤窯的是胖子的？沒有。一個是因為下煤窯是體力活，太消耗體能，脂肪根本積累不起來;一個是因...
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![如何養胃 日常做好十件事遠離胃病]( "如何養胃 日常做好十件事遠離胃病")
- 現在的季節天乾物燥，很多人都知道要防燥、潤肺，殊不知天氣温差大，很容易導致胃病的發生。天氣的涼爽導致人們食慾增加的同時，也是胃部疾病高發的季節。那麼我們在日常到底怎麼樣才能養胃護胃呢？下面這十個細節只要做好了，就能幫助你遠離胃病困擾。做好十件事遠離胃病養胃就要從...
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生活科普幫
