![憤怒時你會剋制自己的情緒]( "憤怒時你會剋制自己的情緒")
- 在人的各種情緒中，憤怒、傷心、失望等對人的身體健康是很有害的，我們應採取積極的辦法控制這種不良情緒的發生。如果你發現自己處於憤怒的邊緣，你可以嘗試下列的一些方法：1、躲避刺激：如果你遇到一件使你生氣的事，要儘量躲開，或暫時迴避一下，以免使矛盾激化，這是一種消極的制怒方...
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![常生氣會對身體造成的影響極大 學會抑制自己的憤怒]( "常生氣會對身體造成的影響極大 學會抑制自己的憤怒")
- 大家都知道氣大會傷身，但是卻又不知道具體的危害，今天小編給大家講講經常生氣對身體會造成哪些影響，下面和本站一起來看看吧。有很多人都知道其實在日常生活中如果經常生氣對身體是非常不好的，俗話説得好，氣大傷身。經常生氣的人，身體在不知不覺中會發生哪些變化？1、心肌缺氧生...
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![學會調節心理 趕走職場憤怒]( "學會調節心理 趕走職場憤怒")
- 職場是一個小社會，其中的艱辛複雜需要人們擁有良好的心態去面對，身處職場總會遇到一些問題，情緒也難免會大起大落，遵循職場法則才能夠健康快樂的生活。那麼，如何發泄不滿情緒？學會調節心理趕走職場臭氣筒一.你為什麼會脾氣暴躁，變成臭氣筒，應該如何控制呢？首先，我們來了解一下造成...
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![遇到憤怒的事情要如何平復心情？]( "遇到憤怒的事情要如何平復心情？")
- 遇到憤怒的事情要如何平復心情？遇到憤怒的事情要如何平復心情？交換角色商學教授羅伯特凱利，在加利福尼亞州某電腦公司遇到一位程序設計員和他的上司因業務發生爭執，凱利建議他倆互相站在對方的立場來爭辯，五分鐘後，雙方便認清了彼此的表現多麼可笑，相視一笑後，很快找出瞭解決的辦...
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![憤怒是焦慮的一種表現形式]( "憤怒是焦慮的一種表現形式")
- 憤怒是焦慮的一種表現形式憤怒是焦慮的一種表現形式相信每個人都有過情緒激動的時候，不管是脾氣再好的人，也有無法容忍某件事某個人的時候。當願望不能實現或為達到目的的行動受到挫折時引起的一種緊張而不愉快的情緒被稱之為憤怒。一般來説憤怒被看作一種原始的情緒，它在動...
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![春來到易暴躁 教你遠離“憤怒的小鳥”法]( "春來到易暴躁 教你遠離“憤怒的小鳥”法")
- 菜花黃，人癲狂，春季是心理健康疾患高發的季節，面對工作、學習上的壓力，很多人情緒起伏較大。心理專家説，春天氣壓較低，容易引起人腦分泌的激素紊亂，誘發精神分裂症等多種重型精神病，而春季連綿的雨雪天氣則是抑鬱症高發的外部因素。春季為什麼暴躁易怒春季為什麼暴躁易怒因憂思過...
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![育兒心經 讓孩子學會健康的憤怒]( "育兒心經 讓孩子學會健康的憤怒")
- 家有兒女，在教育的問題上，全家人都覺得很重要，甚至是非常緊張。很多家長都主張温和的教育，不要使用過激的方式和思想教育孩子，讓孩子成長為一個温文爾雅、性格温厚的人，既不大喜大悲，也不逆來順受。這樣的想法固然好，但是專家認為，應該讓孩子學會憤怒！育兒心經：讓孩子學會健康的憤怒...
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![夫妻間該如何正確處理憤怒情緒]( "夫妻間該如何正確處理憤怒情緒")
- 夫妻關係才是家庭關係的根本，因此想要美滿幸福的家庭必須要學會表達自己的憤怒，但表達憤怒絕對不是一味的發脾氣，學會科學的表達憤怒非常重要。一、學會分析不合理的憤怒在日常工作與生活當中常常因為不開心或者對別人很不滿意時，出現最多的反應就是憤怒。很多人都認為自己的...
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![網頁打開太慢易憤怒急躁？小心得“網怒症”]( "網頁打開太慢易憤怒急躁？小心得“網怒症”")
- 如果你經常上網，是不是有時候會因為網頁打開太慢而覺得急躁、不耐煩？網速慢就發飆小心網怒症。你在網上爆過粗口嗎？或者你在網上的言論被別人謾罵過嗎？應該大部分人有過這樣的經歷，即使沒有，也一定在網上圍觀過名人與名人、名人與草根之間的口水戰。那麼，該如何應對網怒症？如何應...
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![項羽無心天下一把火燒了秦宮也燒了自己的憤怒]( "項羽無心天下一把火燒了秦宮也燒了自己的憤怒")
- 項羽入關的時候，關中地形險要，阻山河四塞，土地肥饒，是帝王之鄉，所以有個姓韓的人建議他定都關中，但是被項羽拒絕了。韓生不太高興，就生氣的説了句很得罪人的話：“人言楚人沐猴而冠耳，果然。”這明顯是把項羽比作不成器的猴子了。雖然之前早就有范增罵過項羽：“唉！豎子不足與謀。”（豎...
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![不同憤怒情緒該如何緩解]( "不同憤怒情緒該如何緩解")
- 不同憤怒情緒該如何緩解隱忍型：滿腔怒火鎖心中你看起來是這樣的：我很好，真的！儘管一團怒火在胸中燃燒，但你依然笑臉迎人，不讓怒氣浮現在臉上。為何會這樣：一些孩子從小就被教育，無論何時都要温文爾雅，生氣會損害名譽、形象等。而幼時遭遇家暴的孩子，可能壓根不相信怒氣能被控制並理...
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![因梅西C羅離婚是什麼意思？妻子嘲諷梅西表現差 丈夫憤怒與妻子離婚]( "因梅西C羅離婚是什麼意思？妻子嘲諷梅西表現差 丈夫憤怒與妻子離婚")
- 因梅西C羅離婚。16強階段雙雙出局，世界盃失意的人不僅C羅和梅西。俄羅斯一對已經相愛16年的夫妻離婚了，離婚的原因讓人匪夷所思：因為丈夫是梅西粉，妻子是C羅粉。阿根廷戰勝尼日利亞後，妻子嘲諷梅西表現太差，丈夫一怒之下與妻子離婚，或成本屆世界盃最大輸家。梅西和C羅表示，這個鍋...
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![控制憤怒情緒的方法]( "控制憤怒情緒的方法")
- 控制憤怒情緒的方法控制憤怒情緒的方法生氣並不是一種先天性的情緒和行為，而是後天學到的。人們生不生氣，是自己決定的。就是説，人們的生氣是可以自己控制的。這就是為什麼對於同一件事，有人被氣得暴跳如雷，而有人絲毫不放在心心。所以，只要你明白生氣是自己和自己過不去，是自我...
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![老闆情緒不定憤怒焦慮怎麼辦？]( "老闆情緒不定憤怒焦慮怎麼辦？")
- 老闆情緒不定憤怒焦慮怎麼辦？老闆情緒不定憤怒焦慮怎麼辦？憤怒在心理學上，憤怒常常是內心力量的體現。老闆們一般都是力量型的人，這樣才能獨當一面，所以他們一般都比較強勢，比較堅強，不容置疑。當他們遭遇挫折時，會以一種比較極端的方式表現出來。憤怒其實是一種力量，去改變一個我...
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![民國政府的外交勝利 民眾憤怒挫敗日本陰謀]( "民國政府的外交勝利 民眾憤怒挫敗日本陰謀")
- 1919年的五四運動，促使中國代表拒絕在寫有“把山東權益無條件讓與日本”的《凡爾賽和約》上簽字。《凡爾賽和約》還有一項副產品，其第131條規定：“所有1900年及1901年德國軍隊從中國掠去的天文儀器，在本和約實行後12個月內概行歸還中國。所有實行此項歸還之舉所需費用，包括拆...
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![教你如何破解不同的憤怒]( "教你如何破解不同的憤怒")
- 教你如何破解不同的憤怒教你如何破解不同的憤怒習慣型：成天一副壞臉色你看起來是這樣的：煩死了！不要總借我的剪刀，自己不能買一個嗎？總為小事發脾氣，意味着發火已經是你表達情緒的默認選項了。為何會這樣：習慣直截了當地表達不滿，或者憤怒情緒會在不經意中流露出來，那麼在這些憤怒...
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![容易發火？當憤怒襲來，請調節好你的情緒]( "容易發火？當憤怒襲來，請調節好你的情緒")
- 發火是很多人會體驗到的一種情緒，心理學稱之憤怒，是人對客觀事物不滿而產生的一種比較強烈的消極情緒。以下是關於如何調節憤怒情緒的方法，如果遇到生氣憤怒發火時，不妨一試，控制一下自己的情緒：容易發火？當憤怒襲來，請調節好你的情緒當憤怒襲來，請調節好你的情緒1、認識到不良情...
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![春來到易焦慮 幾招教你不做“憤怒的小鳥”]( "春來到易焦慮 幾招教你不做“憤怒的小鳥”")
- 菜花黃，人癲狂，春季是心理健康疾患高發的季節，面對工作、學習上的壓力，很多人情緒起伏較大。心理專家説，春天氣壓較低，容易引起人腦分泌的激素紊亂，誘發精神分裂症等多種重型精神病，而春季連綿的雨雪天氣則是抑鬱症高發的外部因素。一、什麼是春季焦慮？什麼是春季焦慮焦慮是由緊張...
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![如何應對憤怒的孩子]( "如何應對憤怒的孩子")
- 如何應對憤怒的孩子情境：我的孩子無法控制他生氣的情緒，憤怒時會用言語和肢體猛烈攻擊他人。思考：我最常給父母講述的主題是瞭解與管理你的憤怒。試着問自己：數百位成人都參加了憤怒管理課程，你如何能期待孩子只靠自己就能學會如何去控制情緒？解決方法1、避免用憤怒去響應孩子...
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![憤怒的時候如何平復自己]( "憤怒的時候如何平復自己")
- 憤怒的時候如何平復自己憤怒的時候如何平復自己1、認為自己是對的解決方法：接受你自己和其他人都是不完美的事實，不要過度挑剔。2、明明生氣卻又刻意壓抑解決方法：瞭解生氣是正常的，不要刻意壓抑怒氣。將你的感覺寫在日記上。試着和你信任的人分享心中的感覺。3、誤會別人解...
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![拒絕憤怒的職場情緒 平靜對待挫折]( "拒絕憤怒的職場情緒 平靜對待挫折")
- 拒絕憤怒的職場情緒平靜對待挫折拒絕憤怒的職場情緒，平靜對待挫折一般來説，工作時遇到挫折、能力不被重視、和同事間勾心鬥角、惡性競爭，或是公司制度和環境不夠健全、開放，失業率高漲等，都是引發職場憤怒的原因。除了外在因素，自身的問題也很關鍵，像精神方面的疾病，例如躁鬱症、...
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![將憤怒的下一步變成行動]( "將憤怒的下一步變成行動")
- 將憤怒的下一步變成行動將憤怒的下一步變成行動年輕的上班族，最容易發生的情緒，除了鬱悶，就是憤怒。其實，在所有的負面情緒中，憤怒是最積極的一種。憤怒比鬱悶，傷心，失落，迷惘……都更能轉化成行動的力量。憤怒中的人，行為是最容易改變的。憤怒是自我導向的人羣經常出...
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![教孩子釋放憤怒的方法]( "教孩子釋放憤怒的方法")
- 憤怒是一種強烈的情緒，會在體內堆積，導致行為失去理智、注意力不集中，甚至罹患一些疾病。因此，不論孩子為何事因何人生氣，都需要讓他們知道如何將憤怒、不滿從心中釋放出去。方法1：寫下反擊的話語有一種釋放怒氣的做法是在手紙或紙巾上寫下只給自己看的憤怒反擊的話。孩子可以...
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![憤怒情緒易傷身 7個妙計為你平復情緒]( "憤怒情緒易傷身 7個妙計為你平復情緒")
- 憤怒情緒易傷身7個妙計為你平復情緒生活中，我們總會遇到一些不合心意的事情。有些人不能壓抑內心的想法，表現出憤怒情緒。憤怒情緒其實很傷健康，我們應學會管理憤怒。下面小編獻上7個管理憤怒的妙計，幫助大家平復情緒。1、利弊分析法例如：憤怒可讓對方知道自己不好欺負，但憤怒...
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![裕仁天皇為何為皇姑屯事件炸死張作霖感到憤怒]( "裕仁天皇為何為皇姑屯事件炸死張作霖感到憤怒")
- 日本方面所説的“滿洲事變”，就是令中國人刻骨銘心的1931年“九一八事變”。關於“九一八事變”因何爆發，中日雙方歷史學者的認識分歧明顯：中國學者多認為日本覬覦中國東北已久，只是等待合適時機;不少日本學者卻視其為偶發事件，是關東軍不聽指揮、獨斷專行的結果。要説當年的...
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生活科普幫
