![白居易養生 白居易養生有三寶]( "白居易養生 白居易養生有三寶")
- 相信每一個都有聽説過白居易，甚至是學習過很多他的古詩。白居易是我國唐代的知名詩人，他的一生給我們留下了很多永垂不朽的詩句。其實，白居易留給我們的不僅僅是他在詩壇的成就，還有他的養生精髓。白居易早衰，然而卻獲得高壽，這與他懂得養生分不開。那麼白居易都有哪些養生方式...
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![保護白領的辦公桌“健康三寶”]( "保護白領的辦公桌“健康三寶”")
- 辦公室可謂是眾多白領一天內除了家之外，待得最久的地方。在辦公室裏，和白領們最親密無間的自然是自己的辦公桌了。現如今，白領們都特別注重辦公室健康，所以對辦公桌這方寸之地上的擺設也是用足了心思，眼下正流行的辦公桌健康三寶就讓白領們輕鬆營造出一個綠色、時尚、健康的辦...
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![秋季吃三寶幫你清火祛燥]( "秋季吃三寶幫你清火祛燥")
- 秋季吃三寶幫你清火祛燥秋季吃三寶幫你清火祛燥菱角、馬蹄、芡實，都是水生植物，不但口感清爽，而且都有養陰滋陰的特殊本領。營養專家建議，初秋要吃好水下三寶，滋養身體，清火祛燥。馬蹄配蝦仁清爽不膩可別瞧不起小小的馬蹄，它不但口感好，吃法也挺多。去皮後切片，和蝦仁或肉等一起炒...
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![孕期飲食有“三寶” 促進胎兒頭腦發育]( "孕期飲食有“三寶” 促進胎兒頭腦發育")
- 孕婦吃什麼對胎兒好？想要促進胎寶寶的大腦發育，肯定要適當吃些補腦食物的，那麼孕期吃什麼補腦食物呢？一起和本站來看看吧！希望準媽媽們都能孕育健康聰明的寶寶！一、孕期飲食有三寶第一寶：核桃仁此食物具有滋補肝、腎，強筋健骨、潤腸通便以及補氣養血之功效。而且它不僅僅是是一種...
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![冬季吃三寶不怕胖]( "冬季吃三寶不怕胖")
- 冬季吃三寶不怕胖冬季吃三寶不怕胖天天堅持吃蔬菜，每天大約吃一斤，最直接的好處就是消化功能一直很好。蔬菜富含膳食纖維，有助排便。此外，各種顏色的蔬菜裏面還富含維生素、礦物質，以及花青素、類黃酮、多酚等有益健康的植物化學物質。萵筍：降脂緩飢好幫手寒風瑟瑟的冬季，不知不...
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![西湖三寶是指什麼]( "西湖三寶是指什麼")
- 1、絲綢：絲綢是一種紡織品，用蠶絲或合成纖維、人造纖維、短絲等織成。用蠶絲或人造絲純織或交織而成的織品的總稱。絲綢是中國的特產，中國古代勞動人民發明並大規模生產絲綢製品，更開啟了世界歷史上第一次東西方大規模的商貿交流，史稱絲綢之路。從西漢起，中國的絲綢不斷大批地...
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![鄭和簡介 明朝永樂時期內官監太監三寶鄭和生平]( "鄭和簡介 明朝永樂時期內官監太監三寶鄭和生平")
- 鄭和（1371年－1433年），回族，原姓馬名和，小名三寶，又作三保，雲南昆陽（今晉寧昆陽街道）寶山鄉知代村人。中國明代航海家、外交家、宦官。鄭和出生於明洪武四年（1371年），是馬哈只第二子，鄭和有姐妹四人。洪武十三年（1381年）冬，明朝軍隊進攻雲南，馬和僅十歲，被明軍副統帥藍玉掠走至南京，閹割成太監...
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![挑選“糖水三寶”的方法]( "挑選“糖水三寶”的方法")
- 挑選糖水三寶的方法挑選糖水三寶的方法冬季，很多人都會燉甜湯，蓮子、銀耳和百合被稱為糖水三寶，是最常用到的食材，但鑑於追求商品品相的消費者越來越多，所以，硫黃熏製的現象越來越普遍。下面，就讓專家教教你如何鑑別優質的糖水三寶。百合無硫的百合幹很脆，不壓秤，而含硫的百合幹為...
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![辦公室必備健康三寶]( "辦公室必備健康三寶")
- 辦公室可謂是眾多白領一天內除了家之外，待得最久的地方。在辦公室裏，和白領們最親密無間的自然是自己的辦公桌了。現如今，白領們都特別注重辦公室健康，所以對辦公桌這方寸之地上的擺設也是用足了心思，眼下正流行的辦公桌“健康三寶”就讓白領們輕鬆營造出一個綠色、時尚、健康...
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![腸胃病患者的養胃三寶]( "腸胃病患者的養胃三寶")
- 腸胃病患者的養胃三寶腸胃病患者的養胃三寶在腸胃不適時，很多人第一時間想到的是小米粥或南瓜粥，其實，茯苓、芡實、蓮子也能起到健脾養胃的作用，可稱為養胃三寶，大家應該常吃。芡實芡實又名雞頭米，性平，味道甜澀，是補脾胃最好的食物之一，同時還有固津的作用它與蓮子的功效相似，只不...
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![説説中醫中的急救三寶]( "説説中醫中的急救三寶")
- 急救三寶主治熱病昏迷中醫温病學是急性熱性病和傳染病的臨牀學科，急救三寶主要治療感染性和傳染性疾病，都是清熱開竅的代表性藥物。因此又名温病三寶。但三者藥性不同，安宮牛黃丸最涼，其次是紫雪丹，再次是至寶丹。急救三寶都是老方子安宮牛黃丸出自清代吳瑭的《温病條辨》，由牛...
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![OL給辦公桌添上“健康三寶”]( "OL給辦公桌添上“健康三寶”")
- 第一寶：盆栽現在，越來越多的迷你盆栽被白領們點綴在自己的辦公桌上，別小看這些花花草草，它們可是天然的保健醫生。比如，蘆薈可以分解電腦排放出來的苯、甲醛等有害氣體，淨化室內空氣；富貴竹則是辦公室的活氧吧，不僅釋放大量的氧氣，還可以增加空氣濕度，緩解乾燥；而仙人掌更是眾所周知...
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![葱薑蒜發芽能吃嗎 “廚房三寶”怎麼吃]( "葱薑蒜發芽能吃嗎 “廚房三寶”怎麼吃")
- 葱薑蒜發芽能吃嗎廚房三寶怎麼吃薑和大蒜在發芽過程中，只是消耗掉了營養物質，導致姜、蒜瓣萎蔫、乾癟，營養價值大大降低，但不會像土豆在發芽過程中會產生有毒物質。所以發芽的生薑、大蒜仍然可以吃，只是因其營養消耗，食用價值會大打折扣。葱薑蒜如何保存？蔬菜的儲存離不開環境的...
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![孕期吃“三寶”寶寶更聰明]( "孕期吃“三寶”寶寶更聰明")
- 如果想要您的寶寶更聰明的話，那麼您就該從孕期這個重要的時段多吃些有益的食物，那麼以下就有三種專家推薦的較為常見以及有益的食物。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧“第一寶”：核桃仁此食物具有滋補肝、腎，強筋健骨、潤腸通便以及補氣養血之功效。而且它...
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![補腎對於女性也一樣重要 推薦補腎三寶]( "補腎對於女性也一樣重要 推薦補腎三寶")
- 補腎不僅對男性來説很重要，也女性也一樣重要，腎病會引起多種疾病，腎臟功能的好壞表現在頭上，頭髮柔韌有光澤説明腎臟好；腎虛的人頭髮容易斷且頭髮沒有光澤。腎是一個女人健康之源，在生活之中各位女性朋友要注意各種食物的禁忌。下面我們就來看看哪些食物對腎有傷害，哪些食物對腎...
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![烏拉草為什麼是東北三寶]( "烏拉草為什麼是東北三寶")
- 烏拉草是東北三寶是因為被當地的居民用來編製成家居用品，如草鞋、草蓆、草墊，還能製成一些裝飾物、禦寒物。對於普通民眾來説，烏拉草有着非凡的意義。烏拉草多年生草本。根狀莖短，形成踏頭。稈緊密叢生，高20-50釐米，寬1-1.5毫米，纖細，三形，堅硬，基部葉鞘無葉片，棕褐色，有光澤，微細裂或...
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![多吃白色食物能養生：荷塘三寶的做法]( "多吃白色食物能養生：荷塘三寶的做法")
- 多吃白色食物能養生：荷塘三寶的做法多吃白色食物能養生秋天乾燥，容易缺水和上火，常常會有皮膚粗糙，口舌發乾之類的不適。自然界裏的白色食物，有個共同特點就是熱量低，食物纖維含量及一些抗氧化物質較豐富，具有提高免疫功能、預防潰瘍，保護心臟的作用。還可以補水，讓身體滋潤起來。...
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![常吃這三寶 減肥不煩惱]( "常吃這三寶 減肥不煩惱")
- 對於許多愛美的小夥伴來説，減肥是一生追求的夢想與事業。的確，身材纖細的姑娘更能夠得到異性的目光和憐惜，為自己帶來源源不斷的桃花。但是，有些小夥伴的減肥方法太極端，如粒米不進、滴水不沾，這樣雖然能快速的減肥，但是會給我們的身體造成不可逆的損傷。所以，小夥伴們在追求美的...
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![生活小常識 辦公桌上的“養生三寶 ”]( "生活小常識 辦公桌上的“養生三寶 ”")
- 辦公室必備健康三寶隨着社會的發展，工作負擔和工作壓力的不斷的加重，使得越來越多的人長時間的駐留在辦公室，辦公室可謂是眾多白領們的第二個家了。在辦公室裏，和白領們最親密無間接觸的自然就是自己的辦公桌了。那麼你知道怎樣做好辦公室的保健工作嗎？現如今，白領們都特別注重...
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![鄭和下西洋 三寶太監鄭和為什麼要七次下西洋]( "鄭和下西洋 三寶太監鄭和為什麼要七次下西洋")
- 鄭和下西洋的目的：鄭和（1371年－1433年），回族，原姓馬名和，小名三寶，又作三保，雲南昆陽（今晉寧昆陽街道）寶山鄉知代村人。中國明代航海家、外交家、宦官。那麼鄭和下西洋的目的是什麼呢？有人説明成祖派鄭和下西洋是為了尋找建文帝。個人覺的這很好笑，這個方法可行嗎，海外那麼大，建文要是真...
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![你不可不知的“急救三寶”]( "你不可不知的“急救三寶”")
- 與安宮牛黃丸相比，紫雪丹和至寶丹卻鮮為人知。北京中醫院急診科主任醫師姚衞海指出，目前安宮牛黃丸用得最多，紫雪丹相對少些，至寶丹基本不用了。三寶都是老方子安宮牛黃丸出自清代吳瑭着的《温病條辨》，由牛黃、犀角、麝香、黃連、黃芩、生梔子、硃砂、珍珠、冰片、明雄黃、鬱...
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![選購“火鍋三寶”有技巧]( "選購“火鍋三寶”有技巧")
- 選購火鍋三寶有技巧選購火鍋三寶有技巧寒流來襲，揪三五好友一同吃鍋，再享受不過！除了各式湯頭，各類火鍋配料，也是必吃的食物。但是，專家警告，火鍋料屬於高度加工食品，其中又以常含有化學合成添加物磷酸鹽豆腐、貢丸、魚板等火鍋三寶，可以稱為火鍋配料地雷。在食品業界任職超過30年...
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![海南愛品仕 保加利亞“三寶”產品中國進口商與代理商]( "海南愛品仕 保加利亞“三寶”產品中國進口商與代理商")
- 保加利亞，一個聽起來似乎很古老、進口、昂貴的詞語，其實是歐洲東南部巴爾幹半島東南部的一個國家，與羅馬尼亞、塞爾維亞、北馬其頓、希臘和土耳其接壤，東部濱臨黑海。説到保加利亞，就不得不提保加利亞舉世聞名的“三寶”。保加利亞有三寶酸奶、玫瑰花（精油）、葡萄酒保加利亞是酸...
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![辦公室三寶對付白領的健康隱患]( "辦公室三寶對付白領的健康隱患")
- 目錄第一章：白領保持健康的要素第二章：女性白領存在的健康隱患第三章：辦公室健康必備的寶貝現在的都市白領們一天的大部分時間都是坐在辦公室裏，辦公室裏隱藏着許多健康殺手，勁烈的競爭使得白領們大都緊繃這神經加上外在環境的危害，白領們的健康就存在很大問題。那麼，下面就來和...
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![人老腿先衰 腿腳養生有三寶]( "人老腿先衰 腿腳養生有三寶")
- 俗話説，人老腿先老，為什麼這麼説呢？因為從中醫的角度來看，人體12條經脈有一半經過我們的腿，當我們的進入衰老期時，這些經脈的氣血已經不足了，我們的腿早就缺乏氣血的滋養，因此比人老的還快。另外，我們的腿腳是我們的“第二心臟”，可見其重要性。腳人體的“第二心臟”中醫經絡學説告...
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生活科普幫
