![曹操生活簡樸 家裏用餐竟然只有一道肉菜]( "曹操生活簡樸 家裏用餐竟然只有一道肉菜")
- 曹操算是東漢、三國時代的極品：他的政治才能、軍事才能和文學才能是極致的;其節儉，也是極致的。很多人可能會把曹操政治、軍事和文學上的才能，與其生活上的節儉區隔開來，其實不然，曹操的節儉，和其他才能是相通的。他的廉潔，促成其政治軍事成就;他的政治軍事生涯，養成其廉潔的品質...
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![吃飯有講究 如何健康用餐]( "吃飯有講究 如何健康用餐")
- 吃飯有講究如何健康用餐1、吃飯時挺直腰揹人們吃飯時身體處於放鬆狀態，很容易含胸駝背，殊不知，這會使食道和胃部受壓，影響消化。此外，在矮桌前吃飯、坐在沙發上以及蹲着吃飯，都會造成腹部受壓，影響消化道的血液循環，久而久之可引發胃病，影響心肺功能。正確的進餐姿勢是挺直腰背，讓...
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![砧板排名前十位 Suncha雙槍砧板是一家專注於日用餐廚配件供應商]( "砧板排名前十位 Suncha雙槍砧板是一家專注於日用餐廚配件供應商")
- 我們日常生活中做飯都離不開砧板，而砧板又直接與我們的食物相接觸，所以砧板的品質就特別重要，一塊好的砧板能讓人們做飯變得有趣，吃的放心。那麼砧板（菜板）什麼牌子好呢？今天小編就為大家推薦十大砧板（菜板）品牌，以及推薦其品牌的優質砧板（菜板）產品供大家挑選，希望對選購砧板（菜板）的你...
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![寶寶用餐意外怎麼辦]( "寶寶用餐意外怎麼辦")
- 寶寶長大了，終於可以坐在餐桌上獨自用餐，媽媽感到很欣慰，可是看似很平常的用餐，也會一不小心出現意外傷害，比如吃進魚刺，被湯燙傷，吃蛋黃噎住，筷子或玻璃杯劃傷嘴皮……寶寶出現意外傷害時，媽媽千萬不要慌亂，也許一個簡單的處理，就能讓寶寶避免更大的傷害。意外一：吃進魚...
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![上班人士必須要注意的用餐壞習慣]( "上班人士必須要注意的用餐壞習慣")
- 上班一族每天都要因為繁忙緊張的工作時時不得停歇，如果沒有好的飲食習慣就會使身體吃不消，嚴重危害健康，但是同時在飲食上存在很大隱患。那麼，上班人士飲食誤區有哪些？上班人士必須要注意的用餐壞習慣八大用餐惡習盤點1、喜歡吃滾燙的食物臨牀中，醫生髮現很多消化系統癌症患者，...
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![曹操生活簡樸 家裏用餐只有一道肉菜]( "曹操生活簡樸 家裏用餐只有一道肉菜")
- 曹操算是東漢、三國時代的極品：他的政治才能、軍事才能和文學才能是極致的;其節儉，也是極致的。很多人可能會把曹操政治、軍事和文學上的才能，與其生活上的節儉區隔開來，其實不然，曹操的節儉，和其他才能是相通的。他的廉潔，促成其政治軍事成就;他的政治軍事生涯，養成其廉潔的品質...
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![哪些是上班族用餐新選擇]( "哪些是上班族用餐新選擇")
- 哪些是上班族用餐新選擇一想到要下廚就覺得麻煩、力不從心？但是，你知道嗎，多下廚料理竟有延年益壽的效果！？根據國外最新研究發現，多下廚不僅有助長壽，對於男性還有助於維持身心的健康。對此營養師表示，親手做料理好處不僅如此，在挑選食材、料理的過程中，能夠依照食物的特性控制熱量...
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![女人用餐注意什麼？女士用餐禮儀八個“不”]( "女人用餐注意什麼？女士用餐禮儀八個“不”")
- 用餐時經常會遇到食物塞進牙縫、不小心掉下刀叉，甚至在菜餚中見到異物等既普遍又尷尬的情況。倘若處理不當便會予人沒有禮貌的感覺，更糟糕的會影響別人的食慾。要化險為夷，處理得體，便應留意用餐禮儀的八個不。女人用餐注意什麼？女士用餐禮儀八個不女人用餐注意什麼？1、不宜塗...
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![曹操厲行節儉成偉業 用餐僅一道肉菜 不準薰香]( "曹操厲行節儉成偉業 用餐僅一道肉菜 不準薰香")
- 曹操算是東漢、三國時代的“極品”：他的政治才能、軍事才能和文學才能是極致的;其節儉，也是極致的。很多人可能會把曹操政治、軍事和文學上的才能，與其生活上的節儉區隔開來，其實不然，曹操的節儉，和其他才能是相通的。他的廉潔，促成其政治軍事成就;他的政治軍事生涯，養成其廉潔的...
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![辦公室用餐 如何顧及營養？]( "辦公室用餐 如何顧及營養？")
- 很多人工作忙碌，中午在公司就叫外送隨便吃個便當當午餐，或是自己帶飯菜。一邊吃飯一邊繼續工作，雖然可以節省時間，可是卻造成身體健康無法挽回的影響。到底在公司應該吃什麼最好呢？一起來了解一下吧！一、辦公室用餐危害1、患血栓疾病經常在辦公桌上吃飯，飯後繼續工作，沒有任何運...
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![用餐最後才喝湯？喝湯的正確喝法]( "用餐最後才喝湯？喝湯的正確喝法")
- 很多人習慣只喝湯，不吃肉。其實，不管是哪種湯，就算是熬煮很長時間，湯很濃郁，湯的蛋白質也只有約6%~15%，85%以上的蛋白質營養仍是在肉的本身。所以，僅喝湯不吃肉，會有很大的損失。用餐最後才喝湯？喝湯的正確喝法喝湯的正確喝法只有科學地喝湯，才能既吸收營養，又避免脂肪堆積。以下是...
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![盤點用餐的11個壞習慣 遠離健康多！]( "盤點用餐的11個壞習慣 遠離健康多！")
- 吃飯不是一件簡單的事情，吃飯不正確的習慣可是會影響身體健康哦。今天小編為你盤點11個常見的用餐壞習慣，一定要改正哦。1.別一個人吃飯單獨進餐容易產生不良情緒，而且飲食單調，會造成營養失衡。和同事、家人一起吃飯，心情舒暢，胃液的分泌也相對旺盛，可使食物儘快地消化和吸收。...
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![印度菜的用餐禮儀文化]( "印度菜的用餐禮儀文化")
- 我們在品嚐不同國家的菜餚，並不只是為了滿足自己口腹之慾，更多的是在瞭解這個國家的文化習俗和生活方式。那下面就帶大家繼續瞭解關於印度菜中不易忽視的用餐禮儀文化細節。雖説印度菜在菜式創造和就餐禮儀上，都已經開始變得國際化了，但是其中仍有一些不容忽視的細節需要外國...
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![有關幼犬的飲食法則 狗狗用餐順序的訓練方法]( "有關幼犬的飲食法則 狗狗用餐順序的訓練方法")
- 隨着很多現在寵物的流行，很多剛剛養寵物狗的朋友都會有疑惑，該怎麼為小狗吃飯?其實養寵物就跟養小孩是一個道理的，當寵物需要進食的時候，都是有很多動作的，在訓練狗狗用餐的順序的時候要讓狗狗清楚的知道自己的用餐時間是在飼主用餐之後。從用餐的順序中讓狗狗自然瞭解位階的...
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![正確用餐順序是減肥的關鍵]( "正確用餐順序是減肥的關鍵")
- 每天，我們都在思考三個終極人生問題：早餐吃什麼？午餐吃什麼？晚飯吃什麼？而對於減肥的人來説，還有加一個：怎麼吃飯才能減肥？除了思考吃什麼，怎麼吃也是一大考驗。掌握正確的進餐順序，減肥事業才能更上一層樓。順序一：先吃蔬菜減肥者一定要把握着一個原則：“熱量密度”愈低的食物要先吃...
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![中國傳統文化 筷子的使用方法和用餐十大禁忌]( "中國傳統文化 筷子的使用方法和用餐十大禁忌")
- 中國人使用筷子用餐是從遠古流傳下來的，古時又稱其為“箸”，日常生活當中對筷子的運用是非常有講究的。一般我們在使用筷子時，正確的使用方法講究得是用右手執筷，大拇指和食指捏住筷子的上端，另外三個手指自然彎曲扶住筷子，並且筷子的兩端一定要對齊。在使用過程中，用餐前筷子一...
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![喝湯的誤區-用餐最後才喝湯]( "喝湯的誤區-用餐最後才喝湯")
- 很多人習慣先用餐，後喝湯。其實，這是一種誤區的喝湯習慣。正確的順序一般是先喝湯，再用餐。因為，先用餐的話，就可能是已經吃飽了，吃飽後再喝湯，就容易導致營養過剩，造成肥胖，而且湯會沖淡胃液，影響食物的消化吸收。喝湯的誤區-用餐最後才喝湯喝湯的誤區誤區1：只喝純湯。很多人習慣只...
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![用餐優先選擇原狀原味低加工食物較好]( "用餐優先選擇原狀原味低加工食物較好")
- 很多人愛吃勾芡食物，比如各種羹類，色澤漂亮，滑溜黏稠，調味豐富，但勾芡粉可能攙入了水醋酸，調味料中多半是脱脂大豆加入高濃度鹽酸加熱分解而成的速成醬油，吃多了代謝不掉，對身體健康並不好。用餐優先選擇原狀原味低加工食物較好怎麼健康飲食？有什麼辦法自保，儘量降低食品添加物吃進...
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![曹操的節儉有多清廉 家裏用餐竟只有一道肉菜]( "曹操的節儉有多清廉 家裏用餐竟只有一道肉菜")
- 史上曹操算是東漢、三國時代的“極品”：他的政治才能、軍事才能和文學才能是極致的;其節儉，也是極致的。很多人可能會把曹操政治、軍事和文學上的才能，與其生活上的節儉區隔開來，其實不然，曹操的節儉，和其他才能是相通的。他的廉潔，促成其政治軍事成就;他的政治軍事生涯，養成其廉...
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![按血型用餐越吃越瘦]( "按血型用餐越吃越瘦")
- 不同血型的人適合不同的減肥食譜，你聽説過嗎？沒有就一塊兒來學習吧！A型血這類血型的人更適合消化植物性蛋白質，而大多數肥胖的A型血人平時肯定都是食肉動物。所以，A型血的人要想瘦下來，一定要慎食牛肉、羊肉等肉類，最好以鮮魚和雞肉取而代之。瘦身食譜中加強對豆腐、穀物等植物...
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![春季減肥的十大妙招 按時用餐]( "春季減肥的十大妙招 按時用餐")
- 春季減肥方法有哪些？春天正是減肥天，將冬季囤積的贅肉減掉，才能美美地迎接熱情的盛夏。春季減肥有什麼好方法？下面小編來給你推薦10個春季減肥的方法，讓你輕鬆甩掉贅肉變身骨感美女哦！1、選擇低熱量的食物可以選擇每週都在網上購物一次，這樣更方便查看你所購買的食物的脂肪含量...
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![隋朝能臣牛弘 隋煬帝楊廣賜他同桌用餐以示禮遇]( "隋朝能臣牛弘 隋煬帝楊廣賜他同桌用餐以示禮遇")
- 牛弘(545年—610年)，本姓裛，字裏仁，安定鶉觚(今陝西省靈台)人。北周時，專掌文書，修起居注。隋文帝即位後，授散騎常侍、祕書監。進爵奇章郡公。隋朝開皇初年，升任散騎常侍、祕書監。牛弘因文獻典籍散失，上表朝廷，請求開民間獻書之路。隋文帝採納了他的意見，於是下詔，獻書一卷，賞縑一匹...
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![揭祕唐玄宗為何曾親自侍奉李白用餐]( "揭祕唐玄宗為何曾親自侍奉李白用餐")
- 公元742年，即大唐天寶元年，42歲的“詩仙”李白找到工作了，具體職務是待詔翰林，也是翰林學士，具體工作就是替皇帝撰寫重要文件，這是一份很體面也很有分量的工作。李白同學的工作來之不易，遭過不少白眼。年輕的時候去拜見渝州刺史李邕，這位老前輩不怎麼理睬他，弄得小白哥很是不平，説：...
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![三國曆史上曹操家裏用餐竟然只有一道肉菜]( "三國曆史上曹操家裏用餐竟然只有一道肉菜")
- 史上曹操算是東漢、三國時代的“極品”：他的政治才能、軍事才能和文學才能是極致的；其節儉，也是極致的。很多人可能會把曹操政治、軍事和文學上的才能，與其生活上的節儉區隔開來，其實不然，曹操的節儉，和其他才能是相通的。他的廉潔，促成其政治軍事成就；他的政治軍事生涯，養成其廉潔...
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![曹操家裏用餐僅一道肉菜 不準薰香]( "曹操家裏用餐僅一道肉菜 不準薰香")
- 曹操算是東漢、三國時代的“極品”：他的政治才能、軍事才能和文學才能是極致的;其節儉，也是極致的。很多人可能會把曹操政治、軍事和文學上的才能，與其生活上的節儉區隔開來，其實不然，曹操的節儉，和其他才能是相通的。他的廉潔，促成其政治軍事成就;他的政治軍事生涯，養成其廉潔的...
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