![3招幫你淡化疤痕]( "3招幫你淡化疤痕")
- 3招幫你淡化疤痕3招幫你淡化疤痕維生素E塗抹法維生素E的抗氧化能力是眾所周知的，其實它對美容的好處可不止於此，它還能保持皮膚彈性。此外，把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。薑片摩擦法生薑切片後輕輕擦...
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![抑鬱症的自我治療 6招幫你調解]( "抑鬱症的自我治療 6招幫你調解")
- 現代生活中，由於快節奏的生活和強壓力的工作，人們時常會感覺到心情鬱結。如果不能及時處理，慢慢就會演化成抑鬱症。抑鬱症是當今世界比較常見的一種的心理疾病。那麼有什麼方法可以自我治療呢？一：抑鬱症的自我治療1：適當地調整工作與休息的時間，制定出鍛鍊身體的時間，經常散散心，...
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![便祕怎麼辦 9招幫你潤腸通便]( "便祕怎麼辦 9招幫你潤腸通便")
- 便祕是身體比較常見的病症，便祕不僅身體裏面的毒素排不出去，而且對人的身體危害非常大，你知道得了便祕怎麼辦嗎？便祕吃什麼好呢？下面小編帶着大家一起來學習一下便祕的相關小知識！便祕怎麼辦偏方1、早上空腹喝水法專家的意見：首先我們要知道引起便祕的一大主要原因就是飲水量不...
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![5招幫你的肌膚順利過冬]( "5招幫你的肌膚順利過冬")
- 1.防曬不要忘了擦很多人誤以為只有夏季才有防曬的需要，而冬天就不需要防曬了，其實冬天的陽光紫外線同樣強烈，只是因為氣温的關係，你的皮膚感受陽光温度降低，在這種情況下，你的皮膚可能會受到更壞的損傷。所以在冬季，你也要使用防曬霜，要知道，防曬是肌膚抗老很重要的一步。2.保濕、...
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![5招幫你識別蜂蜜的好壞]( "5招幫你識別蜂蜜的好壞")
- 5招幫你識別蜂蜜的好壞5招幫你識別蜂蜜的好壞看粘稠度和拉絲如果可以打開蜂蜜產品，那麼建議消費者用筷子蘸一點蜂蜜，然後將筷子豎起來，看蜂蜜往下流動，如果較為粘稠，且拉絲較長就是好蜂蜜，如果是假的或者質量較差的蜂蜜，拉絲很容易就斷了甚至像水一樣。看形狀是否飽滿還是拿筷子...
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![簡單5招幫你輕鬆趕走節後綜合徵]( "簡單5招幫你輕鬆趕走節後綜合徵")
- 不知不覺今天已經是國慶黃金週的最後一天，不少人還沉浸在國慶假期的放鬆心態中，殊不知，明天上班族開始上班，學生黨開始上課。而在假期結束，開始上班之時，不少人會感覺到非常的不適應，這樣的不適應在節日之後的三兩天中表現的特別明顯，會感覺到非常的厭倦，提不起精神，即使上班，工作效...
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![居家瘦腹靚招幫你擊斃腹部贅肉]( "居家瘦腹靚招幫你擊斃腹部贅肉")
- 不要肚子上的贅肉，你有什麼好的瘦肚子的方法嗎？很多女人一到冬天就會像很多動物一樣蟄伏起來，不再想運動，這就導致了小肚腩的飛速成長。這時你最需的就是兩個針對收腹的運動啦，在家或者是地上都能做的運動。秋冬交替的季節已經來臨，寒冷的冬天已漸漸逼近。這時候的女人也會猶如...
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![5招幫你快速消耗用不完快過期的保養品]( "5招幫你快速消耗用不完快過期的保養品")
- 睡眠面膜→保濕面膜睡眠面膜的容量通常要比面霜大很多，所以就算每日使用也很難在耐心温存的期限內使用完畢，這時，可以將睡眠面膜當做普通的水洗式保濕面膜來用，厚厚的塗上一層，待10-15分鐘後洗去即可，這樣一來既能夠在快速消耗產品的同時幫助肌膚對抗氧化，還能防止睡眠面膜中過...
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![頸椎病的預防 5招幫電腦族遠離頸椎病]( "頸椎病的預防 5招幫電腦族遠離頸椎病")
- 隨着社會的不斷髮展，科技水平越來越高，越來越多的人變成了電腦族，而長時間坐在電腦前很容易導致頸椎病。那麼，電腦工作者怎樣預防頸椎病呢？下面我們就來為大家介紹一下頸椎病的預防吧。頸椎病的預防電腦工作者怎樣預防頸椎病？男科專家指出，預防頸椎病有很多種方法，可以從以下幾個...
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![孩子發燒不退怎麼辦 5招幫你解決發燒不退]( "孩子發燒不退怎麼辦 5招幫你解決發燒不退")
- 在我們生活中，往往是可以經常看到有些孩子會出現高燒不退的現象。那對於小孩發燒不退這一情況，我們應該怎麼辦呢？相信很多人都不知道應該怎麼辦。那今天小編就來為大家介紹一下孩子發燒不退應該怎麼辦的方法吧，感興趣的朋友就來看一下吧。孩子發燒不退怎麼辦每當孩子發燒的時...
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![7招幫你解決皮膚乾燥問題！]( "7招幫你解決皮膚乾燥問題！")
- 乾性皮膚在每次的潔面後，最好使用補水功能強大的化粧水。先用質地清爽的化粧水做二次清潔，再抹上一層滋潤型的化粧水，水水疊加，潤膚效果更好。面膜是補水的法寶，冬季護膚怎能少了面膜呢？每週2-3次，用保濕面膜，乾燥的肌膚很快就能變得水水潤潤的。7招幫你解決皮膚乾燥問題！7招幫你...
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![如何擺正工作態度？3招幫你緩解壓力勿錯失良機]( "如何擺正工作態度？3招幫你緩解壓力勿錯失良機")
- 如何擺正工作態度？3招幫你緩解壓力勿錯失良機3招幫你緩解壓力勿錯失良機1、信號一：對自己的職業沒意思在如今這個競爭激烈社會，一份不錯的工作真的很難找，一旦你進入一個行業就要學會愛上這個行業，否則很難出人頭地。當你在這個行業中覺得沒意思了，就是你應該充電的時候，因為此...
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![新車內污染分子危害健康 6招幫你解決]( "新車內污染分子危害健康 6招幫你解決")
- 新車內污染分子危害健康6招幫你解決簡單六招去除新車異味1、通風除味法專家指出，新車買來的半年內或是裝潢後的一段時期，應養成適度開窗行駛的習慣，保持車內新鮮空氣的循環對流。2、木炭除味法把買來的黑木炭，用乾淨、透氣性好的沙布包好，然後放到汽車的後備箱內，木炭可吸附車...
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![自卑怎麼辦 3招幫青少年克服自卑心理]( "自卑怎麼辦 3招幫青少年克服自卑心理")
- 青少年時期是從幼稚走向成熟的關鍵時刻，這時期容易產生自卑的心理問題。對於這問題，家長要做到尊重孩子，引導孩子建立好的人際關係，教會孩子揚長避短，學會心理補償。如何醫治青少年自卑心理有絕招一、首先要尊重孩子的自尊心幫助孩子建立自信，樹立孩子的自尊心非常重要。有的孩...
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![睡前7招幫你快速瘦腿]( "睡前7招幫你快速瘦腿")
- 仰躺在牀，膝蓋彎曲，雙腿腳踝交叉，雙手置於臀部下面；抬起雙腿，伸展膝蓋，交叉的腳朝天花板抬起並儘量伸展雙膝，以收縮大腿肌肉。此動作重複做15次。睡前7招幫你快速瘦腿睡前7招幫你快速瘦腿久坐辦公室，很多白領都會出現腿部臃腫的煩惱，但是礙於平日沒時間鍛鍊，節食也太過難受，腿部贅肉...
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![6招幫你皮膚乾燥有效止癢]( "6招幫你皮膚乾燥有效止癢")
- 6招幫你皮膚乾燥有效止癢1、皮膚有螞蟻爬的感覺醫學理論認為，激素水平的波動會影響到皮膚的神經末梢，因此出現癢感。支招：適當增加對歐米伽3脂肪酸的攝入，如多吃深海魚;多喝水，保證皮膚所需水分;避免抽煙、在陽光下暴曬等。2、輕微發癢可能是皮膚過於乾燥，稍受外界刺激(如吹空...
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![上班族養生 5招幫你解決腰痠背痛]( "上班族養生 5招幫你解決腰痠背痛")
- 現在上班族由於長時間的面對着電腦，長時間的保持相同的動作，這樣會讓身體出現各種情況，這也就是大家所説的職業病。那麼你們知道有哪些方法可以緩解職場健康的煩惱呢？今天小編就為大家介紹一下在辦公室就能擺脱腰痠背痛的方法。1、肩頸痠痛--搖頭晃腦對於那些需要經常提肩來...
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![瘦手臂的最快方法 6招幫你減掉麒麟臂]( "瘦手臂的最快方法 6招幫你減掉麒麟臂")
- 夏天快到了，很多美眉好、開始在、擔心自己的胖手臂，減肥有成為了一股新熱潮，很多美眉也是嘗試了很多瘦手臂的方法，接下來小編就給你推薦這幾個快速瘦手臂的方法，你不看那就虧了哦！只有漂亮的手臂在夏天才敢穿上裙子，所以為了漂亮的裙子趕緊瘦手臂吧，這些方法都很簡單，你一學就會。...
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- 過節時人們難免會飲酒，但接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發熱等醉酒症狀會讓你難受好幾天。如果酒後你感覺頭疼頭暈，就別去喝不解酒反而傷胃的濃茶了，不妨試試番茄汁加鹽的祕方。除此之外小編還為您整理了解酒法，希望能幫你解決各種酒後不適。【1】醋--防止酒傷肝除了直接徐徐...
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- 事實上，隨着現代人學習和工作生活的日漸繁忙，一個全新的疾病——週一焦慮症已開始困擾很多人。每到週一，我們身邊總會出現許多眼圈發黑、哈欠連天、慵懶少言、效率極低的人，這就是週一焦慮症的典型症狀。為此，國內外專家共同提醒，週一可能會讓你從心情到身體都變得煩...
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- 隨着社會競爭力不斷的增強，越來越多的人受到壓力的困擾，如果壓力太不能得到有效的釋放，嚴重的會危害身心健康，甚至還會引發精神疾病問題。那麼我們該如何減壓呢？學會下面五個減壓祕籍，讓你輕鬆緩解壓力的煩惱。壓力大怎麼辦減壓祕籍1：聽從直覺做改變都説女人的直覺是天生準確，所...
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- 很多的人容易出現過敏的情況，到底是什麼造成過敏的呢？皮膚過敏該如何呢？怎樣找出肌膚的過敏源呢？治療皮膚過敏有什麼辦法呢？小編這裏有4招幫你輕鬆找出皮膚過敏源，三個方法幫你治療過敏。皮膚過敏有兩個發病原因，一個是外在一個是內在，，內在就是本身的一些過敏原因，這是皮膚過敏的...
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![心理應激易得胸部頑疾 4招幫你找回健康身心]( "心理應激易得胸部頑疾 4招幫你找回健康身心")
- 目錄：第一章：心理應激易得胸部頑疾4招幫你找回健康身心第二章：醫學心理學：心理應激與應對第三章：怎樣控制心理應激近日，一市民由於心理應激導致了身體健康也會出現了狀況。這究竟是怎麼一回事呢？什麼是心理應激？心理應激怎麼辦？如何治療心理應激？接下來請看小編下文的詳細解釋吧，並...
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- 隨着夏季的到來，氣温也越來越高，人們也經常會出現食慾不佳、失眠等症狀。那您知道苦夏怎麼辦嗎？您知道哪些夏季養生小常識呢？今天小編就為您介紹一下有關夏季養生的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。苦夏怎麼辦在這個炎炎夏日，一大部分的進程嘎哈呢不過吃不下睡不着，並且還會出...
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- 一直以來減肥似乎是每一個女性朋友所追求的，很多女性朋友一直吧減肥當成自己的事業，但是對於一些人來説減肥總是一件很苦惱的事情，尤其是腹部的肥肉，最容易出現的，那麼對於腹部肥肉我們該如何減掉呢？今天本站小編就教大家4招，輕鬆擺脱大肥肉。一個性感妖嬈的身材是每一個女性朋...
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