![媽媽們須知 有效緩解兒童咳嗽6妙招]( "媽媽們須知 有效緩解兒童咳嗽6妙招")
- 目錄第一章：6妙招可有效緩解兒童咳嗽第二章：咳嗽兒童的飲食調理第三章：兒童咳嗽的四個藥方季節交替，兒童難免會發生咳嗽的現象，而且久治不好，這就急壞了父母。其實兒童咳嗽的原因有許多，兒童咳嗽的種類也有很多。那麼，父們不用急看下小編為您盤點的兒童咳嗽應對祕方吧。6妙招可有...
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![媽咪須知 6遺傳病別懷孕]( "媽咪須知 6遺傳病別懷孕")
- 俗話説，種瓜得瓜，種豆得豆，父母有什麼遺傳性疾病，那麼孩子也將獲得這樣的病症，所以説，為了下一代的幸福安康，父母有時候沒辦，只能做出犧牲。文中例舉的6種病症最好別生育。一、常染色體顯性遺傳病常染色體顯性遺傳病表現為骨骼發育不全、成骨不全、馬凡氏綜合徵、視網膜母細胞瘤...
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![秋季上班族健身的好處以及運動須知]( "秋季上班族健身的好處以及運動須知")
- 秋季上班族健身的好處以及運動須知秋季氣候宜人，既無夏季的炎熱，又無隆冬的嚴寒，正是健身的好時機。對初練者來説，機體很容易適應，也易自此養成鍛鍊的好習慣。但也要注意以下幾點：一、防運動拉傷因為人的肌肉和韌帶在氣温較低的情況下會反射性地引起血管收縮，粘滯性增加，伸展度降...
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![男人須知 身體七種疼痛忽視不得]( "男人須知 身體七種疼痛忽視不得")
- 男性是一個家庭的頂樑柱，所以男性朋友更要關注自己的身體健康，中醫提醒，如果你有以下這七種疼痛出現，那可千萬不能忽視，要趕緊就醫檢查，那麼男人不能忽視的七種疼痛都有哪些呢？1、腹股溝突然疼痛大腿內側疼痛還伴有腫脹，可能是睾丸扭轉，即精索內的血液循環發生障礙，引起睾丸缺血甚...
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![孕婦須知青菜吃太多會有害]( "孕婦須知青菜吃太多會有害")
- 蔬菜裏含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能，但是攝入過多的蔬菜會有以下危害。某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸，與其他食...
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![30歲男性體檢須知]( "30歲男性體檢須知")
- 30歲的年紀是我們所有器官的一個高峯期，從30歲以後我們的身體器官就會逐漸的下降，所以我們一定要在30歲的時候去檢查一下自己的身體，包括所有的器官，如果出現了不良的情況的話，那麼建議您一定要及時治療，否則導致病情加重的話，那麼就會讓我們承受極大的傷害。那麼30歲男性體檢須...
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![注射肉毒素需要注意哪些安全須知]( "注射肉毒素需要注意哪些安全須知")
- 注射肉毒素需要注意哪些安全須知肉毒素注射美容目前尚未出現副作用，但並不説明肉毒素一般一般情況下沒有副作用。肉毒素注射美容也有不適用人羣：諸如：孕婦、哺乳期婦女;重症肌無力症、多發性硬化症患者;上瞼下垂患者;身體比較瘦弱，有心、肝、腎等內臟疾病的人;過敏體質者等五...
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![護髮須知的健康小常識]( "護髮須知的健康小常識")
- 護髮須知的健康小常識1、減少戴帽子的次數儘管戴帽子是一種時尚（微博）態度，但是過於頻繁的次數會導致頭皮呼吸不暢，通氣不夠。並且帽子緊扣的邊緣會壓迫頭皮，造成緊張感。2、不要長期扎馬尾（扎得很緊）辮子扎得過緊容易引起脱髮或者斑禿，也會造成髮際線後移。所以要經常改換造型，習...
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![男性絕育手術後 護理須知這些問題]( "男性絕育手術後 護理須知這些問題")
- 男性絕育手術是夫妻間永久避孕的好選擇，現今很多好男人為了避免妻子意外懷孕，都會選擇去做絕育手術。這種手術看似簡單，可是術後的這些注意事項依然是不能忽略的。術後需要注意的事情：(1)要注意不要碰掉切口處的紗布，不要用手去摸傷口。切口癒合前不要洗澡，以防感染。對個別較...
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![腐蝕劑中毒急救須知]( "腐蝕劑中毒急救須知")
- 腐蝕劑與身體組織接觸後立即發生強烈的腐蝕作用。強酸能使人體蛋白質溶解，造成組織灼傷。灼傷後組織收縮變脆、極易穿孔。強鹼能使組織中水分吸收，與蛋白質結合成凍膠狀的鹼性．蛋白鹽、與脂肪酸結合成皂類，造成組織壞死，亦可引起穿孔。症狀：腐蝕劑經口而入者造成脣、口腔、咽、...
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![開車須知20條]( "開車須知20條")
- 開車須知20條駕車出行，需注意的事項很多，下面２０條，是駕駛員都必須遵守注意的。1、你可以超車，但你不是超人。2、不要試圖超越警車，緊緊地跟在它後面，不但你的通行會順暢得多，而且別人可能會把你當成大人物。3、酒後駕駛可能使你很快活，但也可能使你很快死。4、你的安全氣囊是一次性...
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![美白祛斑誤區：愛美女性須知的美白祛斑四個誤區]( "美白祛斑誤區：愛美女性須知的美白祛斑四個誤區")
- 正所謂一白遮百醜，因此我們都知道，皮膚白可以掩蓋大部分的皮膚問題，可是並不是每個人天生皮膚都白皙透亮。美白祛斑是每個女性每天都在想的問題，靠祛斑產品還是日常護膚，如何做到真正的美白？以下是美白祛斑的四個誤區。美白祛斑誤區：愛美女性須知的美白祛斑四個誤區美白祛斑四大...
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![黃瓜拌豬肝的做法及食用須知！]( "黃瓜拌豬肝的做法及食用須知！")
- 黃瓜是一種既可以生食也可以熟食的蔬菜，清熱解暑味道甘甜爽口，而且對於愛美人士來説，黃瓜既是一種美容佳品又是一種減肥必備食品。將黃瓜與豬肝搭配可以做成一道非常美味的黃瓜拌豬肝。所需食材主料：豬肝(300克)黃瓜(100克)調料：蝦米(5克)香菜(5克)醬油(5克)醋(3克)味精(1克)...
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![白領須知地護眼方法 如何減少眼睛輻射傷害]( "白領須知地護眼方法 如何減少眼睛輻射傷害")
- 現在的上班族，經常會面對各種各樣的輻射，而輻射對眼睛的傷害會非常大。那麼，如何減少眼睛輻射呢？一起來看看。1、給眼睛也“喝杯茶”將柔軟的毛巾浸入濃濃的綠茶中，10分鐘後，用毛巾敷在雙眼處15分鐘，其中的茶多酚和維生素就會被眼部吸收，你會發現，眼疲勞消除，在緊張的狀態下，保持最...
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![上班族須知的職場攻略心法]( "上班族須知的職場攻略心法")
- 上班族須知的職場攻略心法上班族須知的職場攻略心法職場攻略心法一：無論你身邊的環境如何，你只要用心做事，就一定可以影響它！如果你真是個牛人，那就改變它！其實，對於每一個人所處的環境來説，對於身邊的環境而言，選擇一般有四種：一是離開它：通過跳槽等途徑去主動求變，以實現離開它的目...
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![出血急救護理須知]( "出血急救護理須知")
- 在我們的生活中，經常會碰見出血的情況，尤其是我們心情不好，粗心大意的時候。遇到出血該怎麼處理下，下面跟大家分享下。止血前需檢查清楚出血情況，根據出血種類而採取不同的止血方法。（1）毛細血管出血：呈小點狀的紅色血液，從傷口表面滲出，看不見明顯的血管出血。這種出血常能自動停...
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![小暑是什麼意思 小暑養生須知事項]( "小暑是什麼意思 小暑養生須知事項")
- 小暑節氣是一年中二十四節氣中的一個，為什麼人們會叫它小暑呢？小暑在民間都有哪些傳説呢？小暑節氣的食俗都有哪些呢？小暑節氣的養生要注意什麼呢？這麼多的問題你想知道答案嗎？下面小編來解答。小暑是什麼意思一、小暑民間傳説六月是小暑時節，在小暑的節氣裏，民間流傳着很多美麗的...
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![初春來臨關注老年健康 老人春季飲食須知]( "初春來臨關注老年健康 老人春季飲食須知")
- 老年人春季吃什麼橘絡。不少人吃橘子時，在剝去橘皮之後，總要將橘瓣外表的白色經絡扯得一乾二淨。其實橘絡中含有一種名為“路丁”的維生素，能使人的血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，防止毛細血管滲血以及高血壓病人發生腦溢血及糖尿病人發生視網膜出血。對...
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![夏季孕媽咪須知]( "夏季孕媽咪須知")
- 春夏秋冬中哪個季節最適合生育？不同人出於各自考慮有着各異的答案，但通常認為受孕在5-8月份之間比較合適。這樣，不僅孕媽咪能吃到豐富的蔬菜瓜果，有利於胎寶貝的生長髮育，還可讓嬰兒出生在比較容易度過的季節。所以，即便是在炎熱的夏季受孕，也不用過分擔心，只要注意避開一些不利...
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![冬季養生須知 牙病也會凍出來]( "冬季養生須知 牙病也會凍出來")
- 大多數人知道冬季養生，卻忽視了對牙齒的保護。為此，北京佑安醫院口腔科主任陳世璋教授指出，冬季寒冷乾燥，容易誘發口腔疾病，而牙齒則是其中最大的受害者。冬季之所以牙齒出問題的機率高，主要因為寒冷所致的免疫系統相對薄弱。再加上氣候乾燥，大量的病原體遊離在空氣中，容易誘發牙...
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![菟絲子的用藥須知]( "菟絲子的用藥須知")
- 實話説，我一直都不知道菟絲子的存在。雖然很喜歡中醫療法，但是礙於不是專科出生，所以“隔行如隔山”。其實中藥有很多，我們都沒有見過。仔細想想，這也不足為奇。畢竟大千世界無奇不有，怎麼可能讓我們瞭解得那麼透徹。菟（tu）絲子又名吐絲子、無娘藤、無根藤、蘿絲子。菟絲子是一種...
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![寒露時節 養生須知]( "寒露時節 養生須知")
- 轉眼間寒露時節起，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼。從中醫角度上説，這節氣在南方氣候最大的特點是燥邪當令，而燥邪最容易傷肺傷胃。此時期人們的汗液蒸發較快，因而常出現皮膚乾燥，皺紋增多，口乾咽燥，乾咳少痰，甚至會毛髮脱落和大便祕結等。所以養生的重點是養陰防燥、潤肺益胃。在飲食...
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![老人平安度夏的六點須知]( "老人平安度夏的六點須知")
- 夏季來臨了，這對於老年人來説，對環境變化的適應能力差，更容易患病。所以老人夏季一定要做好保健工作，中醫認為，夏季養生有四宜。養陽、養“長”、養心、養脾。因此老人們應該堅持以下六個保健知識健康度夏！因此，老年人要想平安度夏，以下的“六注意”大家要堅持做到。1.避免着涼：夏...
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![健康減肥須知 瘦腰三種法則]( "健康減肥須知 瘦腰三種法則")
- 正常情況下，腰圍與臀圍之比率應約為0。72。如果比率低於0。72，就屬於標準的梨型身材，如果比率高於0。72，即為蘋果型身材，若達到0。8，則是典型水桶腰了，用手輕輕一捏就會捏起贅肉。這時的體型已是紅燈高懸，危險已在招手：蘋果型腰身更易患心臟病，比率越高，危險越大，尤其是脂肪聚集在腰...
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![準媽媽須知 孕晚期12個注意要點]( "準媽媽須知 孕晚期12個注意要點")
- 目錄第一章：準媽媽孕晚期12個注意事項第二章：孕晚期孕婦的飲食要求第三章：孕婦臨產應注意的五忌懷胎十月，寶寶快要出生了，準媽媽們可不能放鬆警惕，在日常生活和待產準備上都要多加註意。那麼我們就一起來盤點下準媽媽的注意事項及如何添加營養吧。準媽媽孕晚期12個注意事項1.產...
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生活科普幫
