![老人夜間抽筋處理措施]( "老人夜間抽筋處理措施")
- 專家提醒這些老年朋友，可採取如下方法應對夜間小腿抽筋：１。用拇指或食指的指腹用力按壓人中穴，直至穴位有酸脹感。２。立刻坐起，把腿伸直，然後用雙手用力將腳掌往腳背方向掰。３。用拇指和食指按壓腳後跟兩側，並用力上下搓動。４。發生抽筋後馬上下牀走動，忍痛用患足前掌向下蹬地。預防...
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![老人夜間經常尿頻怎麼回事呢？]( "老人夜間經常尿頻怎麼回事呢？")
- 老年人口的比例現在是越來越多了，這是由於國家的經濟發展和社會的進步而引起的，使得醫療水平和生活水平都得到提高。人的壽命自然也得到延伸了。但是，不管怎樣，人都不可能不生病，老年人的身體肯定會出現各種各樣的問題，比如老年人感到夜尿特別多經常晚上要起來好幾次是怎麼了呢...
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![糖友如何防止夜間低血糖？]( "糖友如何防止夜間低血糖？")
- 糖尿病人在冬季最好不要矇頭大睡，從臨牀上看，冬季是夜間低血糖的高發期。因為冬季夜長晝短，糖尿病患者在飲食受到控制的情況下，如果得不到及時的能量補充，自然會發生低血糖反應。夜間低血糖一般出現在凌晨1~3點鐘左右，除了出汗、心慌外，做噩夢，或第二天晨起頭痛、感覺沒睡好乏力...
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![小孩夜間發燒該怎麼辦]( "小孩夜間發燒該怎麼辦")
- 我們都知道，小孩子的身體各項機能都還沒有發育完全，所以他們的抵抗力都會比較弱，很容易感冒發燒。有的時候，媽媽發現自己的孩子晚上的時候發燒了，這個時候媽媽就會很擔心。其實呢，各位媽媽不用過於擔心。治療小孩夜間發燒，小編有妙招。接下來，小編就為大家介紹如何處理夜間寶寶發...
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![夜間護膚小貼士及正確步驟]( "夜間護膚小貼士及正確步驟")
- 夜間護膚技巧和正確的步驟，皮膚乾燥皮膚也是我們沒有正確的皮膚表現，選擇合適的護膚方案來確保皮膚吸收，通常簡單的洗臉不能幫助我們去角質，大多數護膚產品的目的是讓你的皮膚更乾淨光滑，學習夜間護膚技巧和正確的步驟，快get起來吧。夜間護膚小貼士及正確步驟1夜間護膚的正確步...
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![夜間小便次數多是什麼原因呢？]( "夜間小便次數多是什麼原因呢？")
- 很多人在夜晚睡覺的時候，總會出現夜間小便次數多的現象，尤其是對一些男人出現這種現象的時候，多數都屬於尿頻，而尿頻是屬於一種病症的，有很多人因為對於這種現象沒有引起足夠的重視，導致出現尿頻的現象更嚴重，那麼男人夜間小便是否多究竟是怎麼回事呢？健康的小便標準是：一天8次，每...
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![孕婦夜間盜汗怎麼辦？]( "孕婦夜間盜汗怎麼辦？")
- 不少準媽媽在懷孕期間容易出現盜汗的現象，嚴重的時晚上睡覺醒來被子都被汗濕。而且不論氣温高低、天熱與否，有些準媽媽總是夜裏出汗較多，特別是在睡眠時和初醒時，衣服、被子常常會被汗水浸濕。那麼準媽媽夜間盜汗應該怎麼辦呢？小編就來為大家介紹飲食調理的好方法。盜汗吃什麼...
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![夜間睡覺大汗淋漓怎麼辦]( "夜間睡覺大汗淋漓怎麼辦")
- 很多人會在晚上睡覺的時候會出非常多的汗，很多人在開始的時候都不在意，認為是天氣熱的原因。可久而久之，出的汗越來越多，可以説是大汗淋漓，這時很多人就開始擔心起來了。究竟夜間睡覺大汗淋漓怎麼辦呢？讓我們通過下文來了解一下吧！晚間睡覺的時候渾身出汗，有可能是腎虛，而且是腎陰...
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![夜間胸悶氣短怎麼回事呢]( "夜間胸悶氣短怎麼回事呢")
- 胸悶氣短一般是指人體身體器官功能發生改變導致呼吸不暢或是呼吸困難，中老年人比較常見，這方面的原因有功能性的和病理性的，比如所處環境密不透風，極度勞累，氣壓低就會有胸部氣短的現象出現，此時離開封閉的環境，呼吸新鮮空氣，調節下情緒就能緩解；如果是病理性則主要自身患有某些器...
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![夜間睡眠不好怎麼辦]( "夜間睡眠不好怎麼辦")
- 睡覺是人一生中非常重要的事情，晚上能夠睡個好覺是一件幸福的事情，現在卻有越來越多的人睡眠質量減弱了，要麼失眠，要麼做夢、要麼淺睡眠很長，這些都會嚴重影響我們的睡眠質量。那如何提高睡眠質量，接下來就由小編來告訴大家吧。人體就是個精密的儀器，有工作也要有休息，睡眠就是身...
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![夜間護理 公開8個小祕訣]( "夜間護理 公開8個小祕訣")
- 對於肌膚而言，日間護理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜間的黃金保養期。如果能正確而有效地做好將夜間的保養護膚工作，就能保證你的護膚事半功倍，取得明顯效果。那麼，現在就有小編來為你揭曉夜間護理的8個小祕訣吧。1.睡前按摩辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，...
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![怎樣正確洗頭髮 夜間洗頭髮到底好不好]( "怎樣正確洗頭髮 夜間洗頭髮到底好不好")
- 相信很多人都有過在晚上洗頭髮的經歷，但是你知道嗎在晚上洗頭髮不僅對身體不好，而且久而久之，就會對我們的身體造成一定的危害。今天本站的小編就帶大家來分析一下夜間洗頭髮到底好不好，一起來看看吧。1、大家如果條件允許或者時間有限的話，小編建議大家還是在早上洗頭髮吧。...
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![夜間吃喝症候羣可能是對壓力的一種異常反應]( "夜間吃喝症候羣可能是對壓力的一種異常反應")
- 新研究結果發現，夜間吃喝症候羣——其特點是白天缺乏食慾，而到夜晚卻失眠、食慾增加，可能是對壓力的一種異常反應。習慣夜間吃喝的人激素分泌的方式與正常飲食者不同，主要作者、挪威特羅姆瑟大學的貝科特威德（grethes.birketvedt）告訴路透社記者。為研究這一問題，她和...
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![夜間劇烈運動可以嗎？]( "夜間劇烈運動可以嗎？")
- 運動對身體健康的好處是很多的，但是必須要適當運動才可以，如果是白天經過劇烈運動之後會大量的出汗，能夠有效的將體內的毒素排出體外，而且平靜一會之後就可以了，但是到了夜間還是需要睡覺的，因此運動方式儘量要緩慢，那麼夜間劇烈運動可以嗎？運動有益睡眠，但是睡前做運動則會降低睡...
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![夜間膽絞痛如何急救]( "夜間膽絞痛如何急救")
- 醫院常常碰到這樣急診病人：病人睡覺時並不感到有什麼不舒服，哪知到了夜裏，突然一陣疼痛，從睡夢中痛醒。病人總認為胃痛的老毛病復發了，吃2片胃舒平就會好的，但不一會又痛，痛得簡直要打滾。膽絞痛常常發生在夜間主要有以下二點原因：(1)、人的膽囊很像一隻梨子，肚子大，頸部細，當人站着...
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![陣發性夜間呼吸困難怎麼治療]( "陣發性夜間呼吸困難怎麼治療")
- 呼吸困難的現象，在我們的生活中非常的常見，呼吸困難會給患者的身體帶來很多的傷害，威脅到他們的健康。但是，每個人呼吸困難的時間或者症狀都不太相同，而且有輕有重，有些人會在夜間的時候，會出現陣發性的呼吸困難，那麼，陣發性夜間呼吸困難怎麼治療呢？1、合理飲食，不要偏食，不宜過量。...
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![推薦五招讓你在夜間巧妙護髮]( "推薦五招讓你在夜間巧妙護髮")
- 皮膚出問題了，晚上可以敷面膜來調理我們的肌膚。但是若是頭髮出問題了該怎麼辦了？其實你也可以利用夜間的時間來調理自己的頭髮的！一起來看看夜間怎麼護髮吧！修復分叉：護髮素中的潤滑劑能修復毛髮的分叉。但是，如果在用完護髮素後馬上把頭髮用過熱的吹風機吹乾，那就會導致護髮素...
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![新生兒夜間呼吸急促的原因是什麼]( "新生兒夜間呼吸急促的原因是什麼")
- 新生兒的身體健康是家人最為關心的一件事情了，新生兒容易出現這樣那樣的一些問題，所以我們建議家長朋友們要多學習一些關於新生兒常見疾病的知識，這樣當新生兒出現了問題就能夠及時幫助新生兒去處理，新生兒容易在夜間出現呼吸急促的症狀，下文我們介紹一下新生兒夜間呼吸急促的...
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![夜間開車要補充維生素A]( "夜間開車要補充維生素A")
- 如果你經常開車，或者經常乘坐出租車和私家車，是否有過這樣的夜間經歷？對面兩束強烈的車燈照過來，一時讓你目眩。然後，大燈飛馳而過，你的眼前瞬間一片漆黑，幾秒鐘之後才恢復正常視覺。如果就在你兩眼模糊的一瞬間，前面出現了什麼緊急情況，路上有大坑，有障礙物，或者有行人穿過，來不及閃...
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![夜間小便幾次正常呢]( "夜間小便幾次正常呢")
- 很多人在夜間的時候有小便比較多的症狀的了。而且病人往往是會有各種各樣因為尿頻給引起的不舒服的症狀的了。而且一部分人的話，在夜間，尤其是冬天的時候，往往感覺到起牀是嗯困難的了。大部分的人們甚至是很擔心自己有這樣那樣的問題。到底夜間小便幾次正常？尿頻是指排尿次數...
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![夜間睡覺出汗失眠怎麼緩解？]( "夜間睡覺出汗失眠怎麼緩解？")
- 失眠是一種很常見的現象，多與現在生活壓力大有一定的關係，然而在失眠的同時還會多汗，就更不能大意了，畢竟多汗的現象更為複雜，包括了很多的原因，通常會考慮到盜汗的問題，這是由腎虛不足導致的，對此還是要嚴肅對待的，那麼夜間睡覺出汗失眠怎麼緩解？失眠是現代人非常常見的疾病，經常會...
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![男人夜間小便次數多怎麼解決]( "男人夜間小便次數多怎麼解決")
- 其實因為前列腺炎發作，所以不少人的話有不同程度的尿頻尿急尿不盡的症狀。而且病人不僅僅白天小便次數多。病人晚上夜間小便次數多的症狀是更加讓人感覺到痛苦不堪的。這些病人如果做了前列腺液的檢查，那麼往往發現是前列腺炎給引起的。到底夜間小便次數多的病人需要怎麼辦...
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![夜間西紅柿減肥有效果嗎]( "夜間西紅柿減肥有效果嗎")
- 西紅柿對於我們大家來説都不陌生，在夏天，我們每天幾乎都與西紅柿打交道，不是涼拌西紅柿，就是生食，或者是炒着吃，可謂是非常普遍的一種蔬菜，但是西紅柿除了是可口的蔬菜之外，還具有一定的減肥功效，夜間西紅柿減肥有效果嗎？下面就為大家介紹一下。西紅柿減肥原理：1、番茄含有豐富的果...
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![演義：楊修猜中夜間的號令 曹操為什麼殺他？]( "演義：楊修猜中夜間的號令 曹操為什麼殺他？")
- 楊修這個人，原本不值得一提。現在像他這種人，聰明反被聰明誤。可以説愈來愈多，不得不分析一下。有一次，曹操造花園一所。造成後，請曹操觀看。曹操不説話，拿筆在門上寫一個“話”字。大家都不明白，楊修説：“門內添加活字，分別是闊。”把門改窄之後，曹操大喜。問：“誰知吾意”？左右回答...
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![夜間補充皮膚營養的方法]( "夜間補充皮膚營養的方法")
- 夜間補充皮膚營養的方法，皮膚護理是每個女孩都會做的事情，一整天，在晚上，你知道如何品嚐皮膚補充營養嗎？如果你想有一個好的皮膚，以下是關於夜間補充皮膚營養的方法，我希望它能幫助你！夜間補充皮膚營養的方法11、睡前按摩辛苦了一天的身體，如果能很好的緩解肌肉壓力，對肌肉和皮膚都...
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生活科普幫
