![黑豆打豆漿要去皮嗎]( "黑豆打豆漿要去皮嗎")
- 不要。黑豆的皮中含有纖維素、半纖維素等物質，這些粗纖維含量高達4%，此外還含有花青素，這些都是很好的營養元素，加之黑豆本身還有大量的維生素E、B族維生素、卵磷脂、蛋白質、氨基酸、油酸及鋅、銅、鎂、硒等微量元素，所以黑豆連皮打豆漿飲用，營養價值更高。...
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![鐵棍山藥怎麼去皮]( "鐵棍山藥怎麼去皮")
- 鐵棍山藥最直接也是最方便的方法是直接用刀削皮。鐵棍山藥是眾多山藥品種之一，是懷山藥中的精品，鐵棍山藥上有像鐵鏽一樣的痕跡，因故得名鐵棍山藥。指的是薯蕷，是薯蕷科薯蕷屬植物，分佈於朝鮮、日本和中國，在中國分佈於河南、安徽、江蘇、浙江、江西、福建等地。生長於海拔150-...
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![芒果怎麼去皮？芒果去皮方法，怎樣給芒果去皮妙招]( "芒果怎麼去皮？芒果去皮方法，怎樣給芒果去皮妙招")
- 芒果去皮方法：怎樣給芒果去皮妙招先刮後剝去芒果皮用水果刀背或是金屬勺柄輕輕刮遍芒果表皮，然後再剝皮，就會像剝香蕉皮一樣輕鬆了。先刮後剝巧去芒果皮芒果的營養價值芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次...
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![乾紅棗怎麼去皮]( "乾紅棗怎麼去皮")
- 將乾紅棗放在清水中浸泡，浸泡時間在3至5小時之間，等泡好以後，再把它放到鍋中煮15分鐘，等表面的棗皮裂開以後取出降温，用手直接把棗皮撕掉即可。棗泥粥的做法：將小米洗淨後放鍋中加清水煮成粥。另起鍋，把紅棗煮熟，取出後去掉棗核和果皮，果肉製成泥狀，等粥快要煮好時把棗泥放鍋中調勻...
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![連皮吃有毒 這五種食物要去皮]( "連皮吃有毒 這五種食物要去皮")
- 哪些食物要去皮去皮食物一、柿子成熟的柿子香甜可口，而柿子皮含有大量鞣酸，食用後會在胃酸的作用下與蛋白質發生反應，產生沉澱物，儲蓄毒素，最後會引起多種疾病。去皮食物二、土豆土豆皮含有配糖生物鹼，長期食用在體內積累後，就如同慢性毒藥，症狀不明顯，但是會對身體產生危害。去皮...
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![魷魚須怎麼去皮]( "魷魚須怎麼去皮")
- 用刀在魷魚背上劃兩刀，然後就可以去除魷魚背上的黑皮，接着就可以直接去除魷魚須上的皮，或者可以直接用開水浸泡魷魚，然後去除魷魚須上的皮。魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，是軟體動物門頭足綱鞘亞綱十腕總目管魷目開眼亞目的動物。體圓錐形，體色蒼白，有淡褐色斑，頭大，前方生有觸足10條，尾端...
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![板栗怎麼去皮？八種板栗去皮方法對比總結]( "板栗怎麼去皮？八種板栗去皮方法對比總結")
- 栗子是最受大家歡迎的食物之一。中點中有栗子月餅，栗子饅頭，板栗燒雞。西點中有栗子蒙布朗，栗子蛋糕卷，等等，看來適合的點心還真不少呢。板栗怎麼去皮？八種板栗去皮方法對比總結八種板栗去皮方法對比總結面對栗子，去殼去皮是個難題，平時你是怎麼去皮的呢？看看以下的幾種做法吧！第一...
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![奇異果怎麼去皮]( "奇異果怎麼去皮")
- 將買來的獼猴桃先清潔乾淨，之後擦乾，將獼猴桃頭、尾兩個部分用水果刀切除，要注意不能切除過多，以免浪費了果肉。之後用一把鐵勺子插入獼猴桃果肉與果皮之間，沿着獼猴桃的邊緣轉一圈，頭尾各操作一次，便可以輕鬆分離果肉與果皮了。奇異果（獼猴桃的別稱）一般指中華獼猴桃。中華獼猴桃...
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![吃雞一定要去皮嗎？]( "吃雞一定要去皮嗎？")
- 雞肉一直是人們喜歡吃的一種家禽肉，雞肉相比豬肉和牛羊肉口感更好，肉質更加的細膩，嫩滑，而且，也是蛋白質含量非常豐富的肉類，相對其他肉類而言，脂肪的含量也相對少一些，我們在選擇肉類食物通常是遵循這樣的標準：四條腿的不如兩條腿的，兩條腿的不如沒有腿的。雞肉是屬於兩條腿的，所以...
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![洗山藥和芋頭去皮時手發癢怎麼辦]( "洗山藥和芋頭去皮時手發癢怎麼辦")
- 深秋時節，山藥和芋頭都是美味又營養的食物，但是在處理山藥皮和芋頭皮時卻很麻煩，去皮的時候會感覺手很黏很滑。很多人都不知道要戴手套去皮，直接信手拈來就削皮。黏液裏含植物鹼，結果有的人把那種滑滑的粘液弄到滿手都是，甚至弄到臉上，引起皮膚過敏，臉、手紅癢不已。下面本站就教...
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![板栗怎麼去皮？板栗的去皮方法]( "板栗怎麼去皮？板栗的去皮方法")
- 板栗怎麼去皮最常見的就是用熱水浸泡，主要步驟是將生板栗用清水洗淨，放入耐熱的器皿中，用滾燙的開水浸沒，蓋上蓋子。5分鐘後取出板栗，用刀子切開，板栗皮即可脱落，省時省力。下面本站總結了8種方法供大家參考。板栗怎麼去皮？板栗的去皮方法板栗怎麼去皮日常生活中板慄怎麼去皮方法...
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![這種“強效”蔬果去皮吃下竟毫無半點益處]( "這種“強效”蔬果去皮吃下竟毫無半點益處")
- 由於很多蔬果皮粗糙、味澀等特點，很多人吃蔬果的時候會把皮削掉，其實有些蔬果皮的功效更強大呢！蔬果皮削皮吃就等於白吃了。下面我們來看看哪些水果去皮吃等於白吃。1.葡萄皮——降血脂葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇，具有降血脂、預防動脈硬化、增強免疫力等作用...
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![西紅柿去皮的方法]( "西紅柿去皮的方法")
- 西紅柿我們也叫做是番茄，是我們常見的一種蔬菜，西紅柿含有豐富的維生素特別是維生素A，經常吃西紅柿不但能夠起到養生的功效而且還能起到美容的作用，所以西紅柿深受人們的喜愛，西紅柿有很多種吃法，我們要善於利用西紅柿來為我們的健康服務才行，下文我們就給大家介紹一下西紅柿去...
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![西梅開水燙多久可以去皮？吃西梅拉肚子是過敏嗎]( "西梅開水燙多久可以去皮？吃西梅拉肚子是過敏嗎")
- 吃西梅拉稀，如果症狀比較輕微的話，可以起到排毒的作用；如果症狀比較嚴重的話，還有健康風險，需要停食，然後進行觀察，如有必要，還需要前往就醫治療。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、西梅開水燙多久可以去皮？2、吃西梅拉肚子是過敏嗎3、吃西梅拉肚子怎麼辦西梅開水燙多...
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![吃土豆要去皮嗎 土豆能放冰箱嗎]( "吃土豆要去皮嗎 土豆能放冰箱嗎")
- 吃土豆要去皮嗎土豆能放冰箱嗎土豆是生活中常見的食物，含有非常多的澱粉，可以當做主食，同時有可以用作配菜，在北方很多人家裏都不削皮的，這種做法對嗎，下面本文將為大家詳細的介紹。吃土豆要去皮嗎土豆皮非常安全，而且營養豐富，它富含能增加飽腹感的膳食纖維和有助降低血壓的鉀元...
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![黃瓜榨汁去皮還是不去皮]( "黃瓜榨汁去皮還是不去皮")
- 都可以。黃瓜皮的味道有一定澀味，如果榨汁的時候不去皮，會影響黃瓜汁的口感。但是如果不介意口感方面的問題，並且圖省事，也可不用去皮。...
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![山藥去皮又滑又粘 4個小妙招輕鬆削山藥皮]( "山藥去皮又滑又粘 4個小妙招輕鬆削山藥皮")
- 山藥去皮又滑又粘4個小妙招輕鬆削山藥皮山藥，不僅味道受歡迎，還有極為豐富的營養價值。不過，難削的山藥皮要怎麼呢？在這裏，就來為大家支支招，介紹削山藥皮的簡單方法，千萬別錯過了。山藥的營養價值山藥，學名薯蕷。山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經；不燥不膩具有健脾補肺、益胃補腎、...
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![木瓜怎麼去皮]( "木瓜怎麼去皮")
- 將木瓜洗乾淨，像削蘋果一樣，從上往下，一道一道的削，削的木瓜不僅皮薄，而且乾淨，均勻。木瓜又稱番木瓜、乳瓜、萬壽果。為熱帶、亞熱帶常綠軟木質小喬木，高達8至10米，具乳汁，莖不分枝或有時於損傷處分枝，具螺旋狀排列的托葉痕。果實長於樹上，外形像瓜，故名木瓜。...
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![鮮核桃仁怎麼去皮呢？]( "鮮核桃仁怎麼去皮呢？")
- 我們都知道核桃仁的營養價值是非常的高的，而且還有很高的藥用價值，如果常吃不但可以起到健腦的作用，還可以美容養顏、烏髮補腎。但是有的人不太喜歡吃核桃仁的那一層褐色的外皮，感覺有一點澀澀的苦味，尤其是小孩子更是牴觸。那麼，鮮核桃仁有什麼辦法可以快速的去掉這層皮呢？核桃...
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![火龍果去皮的方法]( "火龍果去皮的方法")
- 水果是很多愛美的女生非常喜歡吃的一個食物，它可以讓我們的身體補充維生素，但是有些水果是很難去皮的，比如奇異果，芒果、火龍果什麼的，今天我們就大家這個煩惱來看看你火龍果要怎麼樣的去皮是最簡單的，那火龍果的外皮和雪白的果肉都是大家愛它的證明，今天我們不用再怎麼去除它的...
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![切山藥、芋頭去皮時手發癢怎麼辦]( "切山藥、芋頭去皮時手發癢怎麼辦")
- 深秋時節，山藥和芋頭都是美味又營養的食物，但是在處理時，芋頭、山藥汁弄到手上會發癢，下面本站就教大家幾招方法避免手發癢。山藥芋頭切山藥和處理芋頭手發癢怎麼辦？1、去皮的時候，戴上一次性的手套或者可以套上塑料袋。這樣就可以避免了。2、倒點醋在手中，搓一搓再削皮，芋頭就傷...
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![葡萄榨汁要去皮去籽嗎要加水嗎 天天一杯葡萄汁的好處]( "葡萄榨汁要去皮去籽嗎要加水嗎 天天一杯葡萄汁的好處")
- 葡萄榨汁是很常見的水果汁，這個時候不需要去皮去籽，直接加水榨汁即可，也可以放一點牛奶、以及其他水果搭配在一起口感會更好。下面，我們來看看本站帶來的天天一杯葡萄汁的好處有哪些吧！全文目錄1、葡萄榨汁要去皮去籽嗎要加水嗎2、天天一杯葡萄汁的好處3、晚上喝果汁會胖嗎葡...
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![獼猴桃怎麼去皮？如何挑選獼猴桃]( "獼猴桃怎麼去皮？如何挑選獼猴桃")
- 獼猴桃的皮難去，一般的是不熟的獼猴桃，不熟的獼猴桃很酸，口感不好。如果買到了生的獼猴桃，可以和成熟的其它果實放在一起，很快就會熟。獼猴桃怎麼去皮？如何挑選獼猴桃獼猴桃怎麼去皮獼猴桃口感清脆、酸甜適口，是老少皆宜的水果。但是吃獼猴桃有一個很麻煩的事情就是去皮，剝也剝不...
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![吃山藥喉嚨發癢怎麼辦？鐵棍山藥怎麼去皮？]( "吃山藥喉嚨發癢怎麼辦？鐵棍山藥怎麼去皮？")
- 煮的很熟的山藥吃起來粉粉糯糯的，味道非常好，它的營養也很豐富，另外在中醫藥裏面也是一味藥材，所以平時拿來煲湯可以説是絕配。相信處理過山藥的小夥伴都經歷過山藥變色的情況，這個變色多半是正常的現象，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、吃山藥喉嚨發癢怎麼辦？2、鐵...
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![番茄怎麼去皮]( "番茄怎麼去皮")
- 在西紅柿的頂部，再打上一個十字花刀，直接用手一撕，就可以將西紅柿的皮給去除了，特別的快速。番茄是茄科茄屬一年生或多年生草本植物，體高0.6-2米，全體生粘質腺毛，有強烈氣味，莖易倒伏，葉羽狀複葉或羽狀深裂，花序總梗長2-5釐米，常3-7朵花，花萼輻狀，花冠輻狀，漿果扁球狀或近球狀，肉質而多...
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生活科普幫
