![新型新保鮮劑可以讓蔬果保存10周以上]( "新型新保鮮劑可以讓蔬果保存10周以上")
- 這種保鮮劑的成分為可食用酸，不會造成污染。公司負責人耶胡達表示，以色列理工學院和希伯來大學的研究人員歷經15年，研發出了這款保鮮劑中0.6%的殺菌劑。目前，這種殺菌劑已獲得六項世界專利，並通過了美國和歐洲150多次安全檢驗。新型新保鮮劑可以讓蔬果保存10周以上新型新保鮮...
- 19865
![餐桌上的這蔬果 竟是國際公認最髒的！還能吃嗎？]( "餐桌上的這蔬果 竟是國際公認最髒的！還能吃嗎？")
- 蔬菜水果是我們每天為身體補充維生素和礦物質的最主要的來源。同時蔬菜水果也是大眾愛吃的美味佳餚。但是大家知道嗎？我們每天吃的數蔬果中，有很多水果和蔬菜都含有嚴重的農藥殘留。而這些農藥殘留不是我們肉眼所能觀察到的，很多時候，我們覺得已經把蔬菜水果洗乾淨了。但其實...
- 16618
![抗老必吃4種高酵素蔬果]( "抗老必吃4種高酵素蔬果")
- 抗老必吃4種高酵素蔬果抗老是女人不敗的嚮往，但想要達到抗老目的，除了外在防護外，做好內在保養更重要。不過，內在保養又該從何做起呢？醫師表示，做好體內環保是最重要的關鍵，而存在奇異果、木瓜等天然蔬果中的酵素成分，就具有體內環保特殊效果。台灣衞生署署立台東醫院院長祝年豐...
- 14651
![11種蔬果去皮吃=白吃]( "11種蔬果去皮吃=白吃")
- 11種蔬果去皮吃=白吃1、葡萄皮——降血脂葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇，具有降血脂、預防動脈硬化、增強免疫力等作用。特別是紫葡萄皮中的黃酮類物質，還有降低血壓的功效。而且葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血...
- 31121
![紫色蔬果女人多吃功效多]( "紫色蔬果女人多吃功效多")
- 紫色蔬果女人多吃功效多蔬菜營養的高低遵循着由深到淺的規律，其排列順序總的趨勢為：黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。而在同一種類的蔬菜中，深色品種比淺色品種更有營養。我們餐桌上最容易忽視的，便是僅次於黑色的紫色食物，包括紫茄子、紫玉米、紫洋葱、紫山藥、紫甘藍、...
- 19282
![寶寶大便乾燥可以喝蔬果汁嗎？]( "寶寶大便乾燥可以喝蔬果汁嗎？")
- 小孩子在剛出生身體是非常虛弱的，如果母親在這家幹不注意飲食的話，再繼續給孩子餵奶，這樣就很容易使孩子出現一些大便乾燥的情況，如果孩子出現一些大便乾燥是很不容易排出來的，如果家長見到這種題應該會感到很着急，有的人會選擇給寶寶喝一些果汁，那麼寶寶大便乾燥喝什麼果汁比較...
- 12137
![完美肌膚離不開的美容蔬果]( "完美肌膚離不開的美容蔬果")
- 完美肌膚離不開的美容蔬果我們的身體每天都需要飲食，因為我們身體每天要從食物中奪取很多的營養，其實女人的肌膚也一樣，也是需要美容和食物的，現在飲食美容的方法非常的多，那麼你們知道可以讓女人美容的蔬果有説什麼嗎?綠茶綠茶內含有的多酚是一種健康作用百倍於維生素C的植物...
- 5382
![藥食同源 9種蔬果的藥療功效！]( "藥食同源 9種蔬果的藥療功效！")
- 中醫講究“藥食同源”，是有道理的。食物除了維持人體正常的生理機能外，還有你意想不到的藥療功效。有些食物可治病防病，強體健體。下面為您介紹能當藥吃、能祛病的9種食物。菠菜：保護前列腺。菠菜的養生功能不勝枚舉，比如保護視力、預防前列腺癌、結腸癌和乳腺癌預防心臟病、...
- 15788
![蔬果汁的營養-蔬果汁的做法]( "蔬果汁的營養-蔬果汁的做法")
- 葡萄汁能調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化。總而言之，各種蔬果汁都有其特定的營養，每天喝不同的果汁都能補充不同的營養。蔬果汁的營養-蔬果汁食譜蔬果汁的營養蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜餚外，還可以製成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。因為新鮮水果蔬菜汁能有效為人...
- 16954
![初秋蔬果汁斷食法 排毒瘦身]( "初秋蔬果汁斷食法 排毒瘦身")
- 最近你吃多了，整個人都胖了一圈？試試果蔬汁斷食排毒減肥法吧！通過喝果蔬汁斷食來幫你清除體內毒素，並快速去油脂，促進腸胃蠕動除宿便，同時還可以減肥，讓臉色變得紅潤。斷食減肥方法專家表示，由於現代人生活忙碌，安排1日的斷食法，在時間上較易做到。1個月裏，選擇某個星期的禮拜天，建議...
- 6685
![老人應適當喝一些果蔬汁 適合老人喝的蔬果汁推薦]( "老人應適當喝一些果蔬汁 適合老人喝的蔬果汁推薦")
- 老人在日常保養身體的時候，一定要注意方法，果蔬汁對老人的健康是有營養的，健康的飲食對老人的身體好，幫助老人做好健康的保障。果蔬汁是一種比較健康的飲品，其是使用新鮮的蔬菜以及水果一起榨汁而成的。各個羣體都適合喝果蔬汁，其中老年人就特別適合喝果蔬汁。老年人每天喝一杯...
- 23891
![喝蔬果汁有哪些好處？]( "喝蔬果汁有哪些好處？")
- 現如今許多的人為了補充自身所需要的維生素，很多的人都喜歡把蔬菜和水果打成果汁，經常喝一些果汁不僅能夠起到減肥的功效還能夠提高人的食慾，但是經常喝一些果汁可能會出現一些不良的情況，會誘發一些疾病，那麼經常喝一些果汁有哪些好處和注意事項呢？接下來讓我們一起來看看。隨...
- 6658
![五色配五臟 不同顏色的蔬果的營養對比]( "五色配五臟 不同顏色的蔬果的營養對比")
- 五色配五臟不同顏色的蔬果的營養對比紅色食物養心紅色食物包括胡蘿蔔、紅辣椒、番茄、西瓜、山楂、紅棗、草莓、紅薯、紅蘋果等。研究表明，紅色食物一般具有極強的抗氧化性，它們富含番茄紅素、丹寧酸等，可以保護細胞，具有抗炎作用。有些戰友易受感冒病毒的欺負，多食紅色食物會...
- 23842
![充分攝入蔬果，更易保持骨密度]( "充分攝入蔬果，更易保持骨密度")
- 大豆異黃酮還能在食品中與糖結合，通過進食進入人體，到達腸道剝離出糖分，成為大豆聚糖的形態並被吸收。根據最近的研究發現，大豆聚糖還能在某種腸道細菌的作用下改變成為功效更強的形態。充分攝入蔬果，更易保持骨密度充分攝入蔬果，更易保持骨密度長期堅持吃蔬菜和水果的習慣，還能...
- 17866
![各種瓜類蔬果是夏季的飲食主旋律 夏季女人吃瓜的養生功效]( "各種瓜類蔬果是夏季的飲食主旋律 夏季女人吃瓜的養生功效")
- 各種瓜類蔬果是夏季的飲食主旋律，很多愛吃瓜類的女性們看過來了，這些瓜類不但好吃還營養，那麼夏季吃瓜有哪些養生功效呢？希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！消熱解暑——西瓜是瓜果之首，不僅具有食用價值，而且醫藥價值頗高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民間有“天然...
- 29718
![這些蔬果不宜給孩子帶皮吃]( "這些蔬果不宜給孩子帶皮吃")
- 土豆皮土豆皮中含有配糖生物鹼，其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中毒屬慢性中毒，症狀不明顯，因而往往被忽視。馬鈴薯燒牛肉，由於這兩種食物消化時所需胃酸濃度不同，會延長食物在胃中的滯留時間，而拉長胃腸消化吸收的時間，造成胃腸的不適。柿子皮柿子未成熟時...
- 29973
![生活中十種最有營養的蔬果皮！]( "生活中十種最有營養的蔬果皮！")
- 蔬果是眾人皆知的健康飲食，我們每天也都需要食用蔬果，來攝入人體所需的營養元素。但是，我們卻忽略了營養更加豐富的蔬果皮，有些蔬果的果皮富含豐富的營養，營養價值甚至比蔬果本身還高，對一些疾病也具有一定的輔助治療功效。下面，我們就來給您介紹，蔬果皮的營養，讓您再也不浪費食物...
- 21494
![吃什麼蔬果能夠補水？水蘿蔔含水高]( "吃什麼蔬果能夠補水？水蘿蔔含水高")
- 一項研究發現，十字花科蔬菜，特別是花椰菜，可以有效降低罹患乳腺癌的風險。水蘿蔔非常適合春夏吃，它具有甜辣的口味、鮮豔的顏色和爽脆的質地，很適合與其他蔬菜一起拌沙拉吃。菠菜含有豐富的葉綠素、鉀、膳食纖維以及有益大腦健康的葉酸。吃什麼蔬果能夠補水？水蘿蔔含水高吃什麼...
- 6950
![吃這些蔬果不要去皮：蘋果皮助消化]( "吃這些蔬果不要去皮：蘋果皮助消化")
- 蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。蘋果皮的抗氧化作用較其它水果蔬菜都高，普通大小蘋果的果皮抗氧化能力相當於800毫克維生素C的抗氧化能力。吃這些蔬果不要去皮：蘋果皮助消化吃這些蔬果不要去皮有些水果皮是要吃的，而且它富...
- 15005
![這些蔬果能夠降火]( "這些蔬果能夠降火")
- 這些蔬果能夠降火這些蔬果能夠降火蜂蜜蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養...
- 24292
![蔬果皮難削？蔬果皮削皮技巧分享]( "蔬果皮難削？蔬果皮削皮技巧分享")
- 將一頭大蒜分成這麼一瓣一瓣的。將每一瓣大蒜的根部切掉一點。放入熱水裏浸泡五分鐘。然後取出去皮，就很容易了，幾乎是手到皮除。如果你需要剝一大堆蒜瓣，這個方法可以讓你省很多時間。蔬果皮難削？蔬果皮削皮技巧分享蔬果皮怎麼削？世界衞生組織建議蘋果削皮之後，削皮這個問題也...
- 27674
![健康蔬果汁怎麼做？]( "健康蔬果汁怎麼做？")
- 大家平時肯定都很喜歡喝果汁，現在市面上賣的果汁也是五花八門，越來越多了，但是很多的果汁雖然價格便宜，其實真正的水果成分很少，裏面主要是一些糖分，還有食品添加劑，還有很多的食用色素，吃多了對身體不好，而且有激素，其實自己在家就可以做果汁，今天教大家兩個果汁。香蕉1/2根，橘子1/3...
- 29085
![蔬果降脂有＂三絕＂]( "蔬果降脂有＂三絕＂")
- 蔬果降脂有＂三絕＂想把血脂異常輕鬆吃掉嗎­？我們的健康調脂食物大搜索就從大家最青睞的蔬菜、水果開始吧!在紅黃白綠、甜酸苦辣的蔬果中，隆重推出的是綠豆芽、洋葱、蘋果這降脂三寶。綠豆芽：將膽固醇排出去綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物，而在它發芽的過程中，維生素C可...
- 24134
![如何降低夜貓族晚睡傷害 熬夜應多食維生素高的蔬果]( "如何降低夜貓族晚睡傷害 熬夜應多食維生素高的蔬果")
- 熬夜對人體是有很大的危害的，相信這一點很多人都知道。但是很多人由於上班、帶孩子等等原因必須要熬夜甚至通宵，遇到這些不得不熬夜的情況，我們是不是就坐視不管了呢?這樣肯定是不行的，所以我們必須知道如何才能降低熬夜對我們的傷害，下文本站就熬夜吃什麼好的問題給大家做詳...
- 7676
![什麼食物能預防大腸直腸癌？食用魚類加蔬果]( "什麼食物能預防大腸直腸癌？食用魚類加蔬果")
- 當食物停留在消化系統中的時間越長，人體從中吸收到的毒素就越多，燕麥當中富含的纖維素可以幫助食物加速通過消化道，減少食物毒素造成DNA病變的可能性。什麼食物能預防大腸直腸癌？食用魚類加蔬果食用魚類+蔬果的半素食者，罹患大腸癌風險比全素者低根據美國雜誌報導，一項研究針對...
- 28990
生活科普幫
