![中年男性要修身“養性”]( "中年男性要修身“養性”")
- 男科專家表示，受各種原因的影響，不少中年男性開始受到性功能問題的困擾，因此，中年男性要注意修身養性，從以下幾方面進行休養。一、性愛規律不強求和諧美滿的性生活有益於身體健康，中年男性要不斷密切夫妻感情，同時注意性生活的合理性和節制性。體力和精力不佳時，千萬不要勉強自己...
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![兩性養生：男人吃什麼能滋陰壯陽？怎麼吃枸杞最養性]( "兩性養生：男人吃什麼能滋陰壯陽？怎麼吃枸杞最養性")
- 汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短，並伴有咽喉乾燥，關節痠疼，周身乏力……你在性生活中曾出現這些症狀嗎？如果有，那就説明你的陽氣外泄了。中醫師指出，此時可用桂圓、蓮子、雞、鴿、大棗等食物來煲湯，幫男人補氣滋陰，澀汗固精。兩性養生：男人吃什麼能滋陰壯陽？怎麼吃枸杞最...
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![着名作家鄧友梅用釣魚養性]( "着名作家鄧友梅用釣魚養性")
- 20世紀80年代初，以京味小説而名噪文壇的着名作家鄧友梅，其《那五》、《煙壺》等作品，被視為京味小説的經典之作。鄧友梅先生年過七旬仍筆耕不輟，被譽為筆耕園中的常青樹。他旺盛的創作精力，得益於他健康的體魄。鄧友梅熱衷釣魚活動。他認為養生不如養性，垂釣是一種行之有效的自...
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![女人養性的八個關鍵穴位]( "女人養性的八個關鍵穴位")
- 女人養性的八個關鍵穴位中府穴豐胸第一要穴位置：位於人體的胸外側部，與第一肋間隙平行，距前正中線6寸處。中府穴是肺經上的大穴，經常按摩可以順暢肺的經脈，有豐胸的作用，還可以強化淋巴循環，減輕胸悶、肩背痛。天柱穴激起性亢奮位置：在頸部後正下方凹處，後髮際正中旁開約2釐米左右...
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![春節長假歸來讓肌膚“收心養性”]( "春節長假歸來讓肌膚“收心養性”")
- 春節假期改革，所以很多職場OL都會趁這個假期好好放鬆一下，舒緩一年的壓力。可是，無論是出去旅行，還是在家與親朋好友聚會，肌膚都免不了“遭罪”，所以，長假之後，無論如何你都要好好護理肌膚。下面，小編就給出長假之後的完美護膚方案，讓你長假之後立刻恢復光彩照人。1、去除多餘角質...
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![ED是心腦血管疾病預警 男人如何養性護性]( "ED是心腦血管疾病預警 男人如何養性護性")
- ED是心腦血管疾病預警男人如何養性護性ED是男性心血管疾病預警近年來，不斷有新研究證實，ED和慢性病關係密切，彼此之間有共同的發病機制。ED和心血管病實際上是同源的。臨牀研究顯示，在共同的各種危險因素作用下，男性出現ED後2、5—3年左右，常常會出現繼發心血管病、高血壓...
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![新生兒缺血缺養性腦病的主要表現是什麼]( "新生兒缺血缺養性腦病的主要表現是什麼")
- 很多新生兒出現疾病的情況越來越多，這種情況給我們的家長朋友帶來很大的困擾，很多家長都希望疾病發生在自己的身上，也不希望自己新出生的嬰兒就遭受疾病的折磨，可能很多人對於新生兒缺血缺養性腦病的主要表現是什麼還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起來了解一下新生兒缺血...
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![早起散步可休身養性]( "早起散步可休身養性")
- 散步走到開闊處，天寬地廣，極目遠眺，天地相連。此時，空氣是這樣的新鮮，自由地深呼吸，是多麼難得的人生享受！老天確把最美好的東西贈給了勤而早起的人們。散步的去處不一定是山青水秀之地，儘管那裏景色宜人，使人心曠神怡，但那小村郊野，也別有一種風韻和情趣。綠樹枝葉輕搖，沙沙細語，山花...
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![中年女性如何“養性”]( "中年女性如何“養性”")
- 中年是個關鍵時期，一過40歲，無論男女，都需要在性方面進行保養和休整。對女人而言，40歲後家庭負擔明顯減少，性經驗豐富，可以盡情享受性愛。但身體受到激素變化的影響，性方面也可能遇到不少問題，如性交痛、性冷淡、得不到快感等。對此，專家指出，要想保持持久的性能力，建議中年女性從以...
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![男人吃什麼能滋陰壯陽？怎麼吃枸杞最養性]( "男人吃什麼能滋陰壯陽？怎麼吃枸杞最養性")
- 汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短，並伴有咽喉乾燥，關節痠疼，周身乏力……你在性生活中曾出現這些症狀嗎？如果有，那就説明你的陽氣外泄了。中醫師指出，此時可用桂圓、蓮子、雞、鴿、大棗等食物來煲湯，幫男人補氣滋陰，澀汗固精。兩性養生：男人吃什麼能滋陰壯陽？怎麼吃枸杞最...
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![古人信奉“香氣養性” 漢代開始流行“薰香”]( "古人信奉“香氣養性” 漢代開始流行“薰香”")
- 在中國古代，由於古人信奉“香氣養性”，很早就開始用鮮花等芳香植物做成“香囊”、“薰香”、“香露”……“香囊”最早被稱為“容臭”《禮記》記載：男女未冠笄者“皆佩容臭”中國人用香的歷史很悠久，芳香物質很早就被用來香體、闢穢、改善環境。原始的香品，多用芳香植物製成，在...
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![男性按四穴位壯陽養性變猛男]( "男性按四穴位壯陽養性變猛男")
- 男性按四穴位壯陽養性變猛男更年期男人性困擾表現：一是性慾降低，有時不能滿足妻子的要求。二是出現勃起功能障礙，晨勃次數減少，進而擔心自己得了大病。三是性生活中感覺精力、體力不濟，不再如年輕時生龍活虎，性愛後會覺得疲憊不堪。常按四大養生穴位，讓你萌男變猛男。承扶穴：增加...
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![故宮的養性齋 唯一一個“破例”給洋人居住的宮殿]( "故宮的養性齋 唯一一個“破例”給洋人居住的宮殿")
- 殿之中，這宮殿裏的人雖然名字不同，長相不同，穿着不同，可有一樣他們是相同的—“國籍”，即他們都是中國人，都是炎黃子孫。這裏小編想問大家一個不是問題的“問題”：這紫禁城裏除了中國人外能住外國人嗎？當然不行了！古時候，外國人經常來中國，比如乾隆年間的英使臣馬格爾尼，當時他帶了很...
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![女性養生養顏經介紹]( "女性養生養顏經介紹")
- 聰明的女人應該學會寵愛自己，老公的寵愛和自己的寵愛是兩碼事。懂得愛護自己的女人，不僅要讓自己的生活有品質，有情調，還要懂得投資，投資青春，投資美麗。投資美麗是一項永不虧本的生意，只要你下足了功夫，並且方法得當，就能收到回報。美女大多不是天生的，而是後天煉成的。怎樣才能更...
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![男性性保養方法]( "男性性保養方法")
- 男人還會保養，這個話題一説出來很多人都會覺得不可思議，覺得天下女人比男人愛美，女人保養的時間也比男人多，男人在外掙錢，很少有人會慢慢來保養的，但是保養對於現代的男人來説也是很重要的，特別是性方面，如果不懂得如何來保養的話只會加快衰老的時間，並且會導致陽痿早泄，那麼男性行...
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![營養性肌營養不良]( "營養性肌營養不良")
- 營養性肌營養不良這種疾病是很多人都比較陌生的，甚至有的人都沒有聽説過，營養性肌營養不良是屬於一種遺傳性的疾病，主要就是人們的肌肉萎縮，沒有力量，首先發現是在身體的四肢，慢慢的發現到身體的全部，包括內臟，所以營養性肌營養不良是一種很可怕的疾病，它會慢慢的摧毀一個健康的人...
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![男性養生的必要性與現實性]( "男性養生的必要性與現實性")
- 一般看來，男子較女子身高肩寬、力壯氣足、肌肉結實，因此，不少人認為，男性比女性剽悍、健壯。但隨着醫學的不斷髮展，越來越多的資料表明，男性不但不比女性健壯，而且患病的機會多於女性，壽命普遍短於女性。這就決定了男性養生不僅有其必要性，更有現實性。從生理角度來看，男性從生命的...
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![女性怎麼養腎]( "女性怎麼養腎")
- 盛源於我們的發源地，也是身體中最關鍵的部位，現在不少的女性常常會發現，自己臉色蒼老，卸完粧後會發現自己的皮膚暗黃色素沉着，常常會有痘痘和雀斑的發生，首先大多數是因為腎虛而引起的，讓活力不足就會引起滲血那麼女性怎麼養生效果會好呢！腎是女人美麗與健康的發源地，當你卸完粧後...
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![男人怎麼保養性功能 性功能保養方法]( "男人怎麼保養性功能 性功能保養方法")
- 性功能無疑是男性最在意的事情之一。男性年輕時可以生精虎猛，但是隨着年齡的上升，男性雄性下降等原因，使得男性性功能也會隨着衰弱。因此，男性要注意性功能的保養，延緩性衰老。一：堅持規律性愛1：性能力用進廢退，上了年紀並不意味着要終止性生活。如果太久沒有性生活，會導致性能力...
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![女性養生 女性養生的四大誤區]( "女性養生 女性養生的四大誤區")
- 生活中雖然我們都知道要注重養生，但是還是有很多人卻不知道自己進入了養生誤區，你們都知道哪些屬於養生保健誤區嗎？下面就讓小編給大家説説吧。讓我們早日擺脱掉這些養生保健誤區，這樣我們才能夠真正的健康起來，擁有健康的身體。一起來看看吧。1、裸睡更加健康有些女性朋友們...
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![女性養腎吃什麼？女性應該怎樣養腎？]( "女性養腎吃什麼？女性應該怎樣養腎？")
- 隨着醫藥技術的進步與發展，越來越多的藥物新品種誕生於世。生活水平的提高，並不意味着身體素質的提高，各種病症在折磨着人們，生病了就趕緊買來各種相關的藥。豈不知過多使用喹諾酮類藥物、氨基糖苷類抗生素，就會損傷你的腎臟，甚至導致腎衰竭。女性養腎吃什麼？女性應該怎樣養腎？女...
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![女性養生祕訣 養出青春健康女性]( "女性養生祕訣 養出青春健康女性")
- 女性養生祕訣養出青春健康女性提倡六種保健飲料：綠茶、紅葡萄酒、豆漿、酸奶、骨頭湯、蘑菇湯。穀類推薦玉米、蕎麥、薯類、燕麥等。豆類首推大豆，因其含有異黃酮等5種抗癌物質，能防治乳腺癌。菜類推薦胡蘿蔔、南瓜、熟西紅柿。注意月經期與產後應忌食生冷寒涼、酸斂收澀之...
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![女性養生 女性養生要警惕九大誤區]( "女性養生 女性養生要警惕九大誤區")
- 現在人們的生活條件好了，也開始慢慢關注養生了。有很多人在進行養生的生活往往都是人云亦云的，別人説這樣做好他們就會跟着去做。其實這樣很容易掉進養生誤區之中。今天咱們主要來聊聊女性養生的誤區。那麼大家知道女性養生有哪些誤區需要避免的嗎？女性要怎麼養生保健呢？下面...
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![男性養身先養肝 介紹6種水果幫助男性養肝]( "男性養身先養肝 介紹6種水果幫助男性養肝")
- 俗話有説，男性要養身就要先養肝。肝對於男性來説的確是非常重要的身體器官，如果男性的肝出現了問題那麼男性的身體內就會出現其他的併發症。正好現在社會很多人都開始注重了養生，很多的男性養肝產品在市面上頻頻出現，讓很多的男性不知道該怎麼選擇。今天，小編就給男性們介紹這...
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![女性如何養胃養肝]( "女性如何養胃養肝")
- 在現在的社會生活中，很多人都會出現被胃病困擾的現象，其中最主要的就是女性。有些女性不愛吃早餐，總是飢一頓飽一頓的，所以胃會出現很不舒服的症狀。而有些女性為了擁有苗條身材便節食減肥，結果總是會使胃病加重。有些女性喜歡吃過冷過辣的食物，導致胃和肝都難受。那麼女性如何...
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生活科普幫
