![女人健康最忌做六件事]( "女人健康最忌做六件事")
- 女人健康最忌做六件事1、忌飲茶過濃。多數職業女性有飲茶的習慣，茶可消除疲勞、醒腦提神，提高工作效率。飲茶好處固然不少，但茶鹼太多也有壞處，茶是一種有效的胃酸分泌刺激劑，而長期胃酸分泌過多，是胃潰瘍的一個重要致病因素，所以，應在茶中加入少量牛奶、糖，以保持胃粘膜免受或減...
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![孫權與劉備的關係 劉備一生最對不起孫權的六件事]( "孫權與劉備的關係 劉備一生最對不起孫權的六件事")
- 孫權與劉備的關係：孫權把自己的妹妹嫁給了劉備，那麼劉備就是孫權的妹夫了。劉備與孫權這兩個人分別代表着兩個勢力，他們的關係也猶如夫妻一般，平時都是相互幫助抵抗第三者曹操，有時候兩口子也鬧點彆扭，打完了又和好，另外，孫權的妹妹嫁給了劉備，但她在正史中並沒有留名，只有粗略的提...
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![男人強腎別做六件事]( "男人強腎別做六件事")
- 男人強腎別做六件事不良習慣毒翻腎臟警惕六大"傷腎"行為傷腎行為之一：只重補腎，忽視腎臟健康補腎是許多人崇尚的養生理念，不少人以為，補腎就是補腎臟。這是一個誤區，專家説，中醫學所指的腎，是一個功能學概念，包括了現代醫學的生殖系統功能、內分泌功能和泌尿系統功能的綜合功能。...
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![如何預防早產 做好六件事就可遠離]( "如何預防早產 做好六件事就可遠離")
- 隨着孕媽媽懷孕時間的推移，其發生早產的風險也會越來越高。其實早產是可以預防的，主要是要做到及早診斷，及時治療。通常情況下，早產兒要比足月兒體重平均輕1千克，甚至更多，並要在保温箱裏度過一段時間。為了寶寶健康，準媽媽們要儘量避免早產。那麼準媽媽要如何預防早產呢？1、一旦...
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![曬太陽好處多 但這六件事要注意]( "曬太陽好處多 但這六件事要注意")
- 歲末年初，冷空氣頻繁，讓人覺得異常陰冷。但只要出太陽，就能明顯地感覺到暖意，甚至人的心情也跟着温暖起來。它不會像春天時那樣使人容易犯困，也不會像夏天時那樣灼傷人的皮膚，更不會像秋天貌似柔和的紫外線卻仍具有較強的殺傷力。冬日暖陽和低温形成鮮明的對比，更顯得彌足珍貴。...
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![六件事讓女人老得飛快]( "六件事讓女人老得飛快")
- 1、看電視連續劇讓女性老得快經研究顯示，喜歡看連續劇的女性，會加速衰老，記憶力、注意力和認知能力都會下降得更快。可能由於連續劇一般是多集連播，導致女性久坐、缺乏運動，從而導致加速衰老，導致智力下降。研究人員稱，經常鍛鍊和參加社會活動可以改善這種狀況。2、女性久吹空調...
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![日常千萬別做的最髒六件事]( "日常千萬別做的最髒六件事")
- 1、內衣不是每天都換——內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排泄物調查中，52%的婦女承認，她們的內衣不是每天都換的。微生物學家查爾斯·格巴博士指出，內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排泄物，大約相當於1億個大腸桿菌。這些細菌會附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東西...
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![要牢記生活中最容易招惹疾病的六件事 千萬別做]( "要牢記生活中最容易招惹疾病的六件事 千萬別做")
- 生活中不經意的小習慣會使你很容易遭到疾病困擾，但是你是否過呢？要避免生活的不良小習慣，不要讓疾病有機可乘，都説家是心靈的港灣，也許你並不知道65%的感冒和一半以上的飲食疾病都是在家裏面得的。因此，在家裏面，有些日常習慣就有可能會使你在悄無聲息中患病。１。長時間開窗當天...
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![做到六件小事情 養生其實並不難]( "做到六件小事情 養生其實並不難")
- 養生是一件讓人重視的事情，重視養生的人，總是可以遠離疾病，不讓疾病出現在身體上，但是很少有人知道，而養生的方法千千萬萬，很少有簡便實用的方式，其實在生活中簡便的養生方式有，只是因為見效較慢所以被人們忽視了而已，那麼生活中哪些被忽視的習慣養生效果極佳呢？一、捶背捶背是一種...
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![女人上牀前必須做的六件事]( "女人上牀前必須做的六件事")
- 歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機。一、刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助;電視看完後，洗...
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![日常起居最忌六件事]( "日常起居最忌六件事")
- 迷你食品定時充電緊張的節奏，繁雜的事務，經常令白領們在正常的進餐時間內只能簡單地吃上幾口，食物中的熱量和營養物質不能滿足機體代謝的需要。解決的辦法是每隔2～3小時就少量進食，一杯脱脂奶或營養麥片，幾片面包或若干塊餅乾足矣。提防夜餐綜合徵當夜餐時間較晚，持續時間較長，食...
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![睡覺前必需要做的這六件保健事 你知道嗎]( "睡覺前必需要做的這六件保健事 你知道嗎")
- 睡覺誰都會，但你睡的健康嗎？睡前6件事你都知道有哪些嗎？今天小編帶大家去學習下睡前我們要做什麼。一、刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助;電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕鬆。二、梳頭古醫家探...
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![預防電腦病要作好六件事 打羽毛球有利於緩解電腦病]( "預防電腦病要作好六件事 打羽毛球有利於緩解電腦病")
- 使用無紙化辦公，這早就是一種趨勢，因為使用電腦會非常的方便，對工作也是相當的好。日常大家在使用電腦的時候，相信也因為久坐，長時間的工作出現了身體的亞健康。現在的上班族基本都是與電腦面對面，但時間過長也會給我們的身體增添不少的健康隱患，如關節頸椎、電腦輻射等，因此上班...
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![想要衰老不再來 六件事情要做好]( "想要衰老不再來 六件事情要做好")
- 衰老是一件無可避免的事情，但是衰老卻是意見可以被延緩的事情，只要在生活中用對了方法就可以讓衰老的腳步變慢，甚至可以讓人看起來越來越年輕，那麼在生活中什麼樣的方法可以有效的延緩衰老腳部，甚至能夠讓人的身體越來越健康呢？下面就讓我們學習這些方法，讓自已越來越年輕！在生活...
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![腎臟保健 腎臟最怕的六件事]( "腎臟保健 腎臟最怕的六件事")
- 腎臟是人體的重要排泄器官，其主要功能是過濾形成尿並排出代謝廢物，調節體內的電解質和酸鹼平衡。腎臟具有內分泌功能，通過產生腎素、促紅細胞生成素、前列腺素、1，25-(OH)2D3等，參與調節血壓、紅細胞生成和鈣的代謝。所以，保護好腎臟尤為重要，那麼腎臟怕什麼呢？快來跟小編一起了...
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![難倒眾人千年 歷史上最神祕的六件古物]( "難倒眾人千年 歷史上最神祕的六件古物")
- 歷史歷經千年，古物似乎就成為了過往歷史的見證者。可是因為時代不同，面臨着很多神祕的古物，我們不知道該怎樣去尋找它的源頭。接下來小編要介紹的六件古物，他們被認為是跨文明的見證者。那麼這些古物都有什麼呢？一、伏尼契手稿伏尼契手稿(Voynichmanuscript)是一份內容不明的...
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![老人睡前必做六件事 延年益壽]( "老人睡前必做六件事 延年益壽")
- 1.散步平心靜氣地散步10-20分鐘，會使血液循環到體表，入睡後皮膚能得到活生生的保養。躺下後不看書報，不考慮問題，使大腦的活動減少，較快進入睡眠。2.刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助;電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮...
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![千萬不可做這六件縮短生命的事]( "千萬不可做這六件縮短生命的事")
- 超女王貝整形致死的事件一時間傳的沸沸揚揚，女性可以為了美麗而放棄一切，唯獨不能放棄健康，為了一時的美麗而放棄一生的健康，是很不值得的！在日常的生活中，有很多你都不會去注意的問題正在縮短怒放的生命，下面，讓我來教你如何不縮短自己的生命吧！千萬不可做這六件縮短生命的事縮短...
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![六件小事最護肝]( "六件小事最護肝")
- 肝臟在人體中起着去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以説是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。本站站提供了6個日常小妙招，有助於全面增強肝功能。1.多喝檸檬水水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕...
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![再愛孩子也不能做的六件事]( "再愛孩子也不能做的六件事")
- 對於做父母的人來説，沒有什麼比聽到嬰兒的初聲啼哭來得更叫人開心了。嬰兒的出生給每個家庭帶來很多的歡樂，而且父母長輩也會對嬰兒起到無微不至的關懷與照顧。對於孩子，父母恨不得把所有好東西都給他，但是往往很多家長雖然對孩子好心好意，但是卻傷害到了孩子。今天小編就給各...
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![多爬樓梯多喝茶 做對六件事一生告別水桶腰]( "多爬樓梯多喝茶 做對六件事一生告別水桶腰")
- 腰部是身體的黃金分割點，腰線的美觀度和位置都會對整體身材有着舉足輕重的影響。很多女生尤其是上班族25歲以後腰部容易贅肉囤積。腰部贅肉產生的原因有很多，除了先天與後天的肥胖之外，不夠良好的生活習慣和日常姿勢也會促生粗壯的腰。長久坐立、缺乏運動、不合理飲食等都能...
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![夏季養生保健 衞生間裏的六件事情做不得]( "夏季養生保健 衞生間裏的六件事情做不得")
- 目錄：第一章：夏季養生保健衞生間裏6事做不得第二章：幾點妙招夏季衞生間保清潔第三章：清潔又防病衞生間裏的健康時間表炎炎夏季，是細菌滋生的季節，特別在衞生間裏，因此夏季養生衞生間保清潔工作一定要做好，下面小編教你衞生間裏保健法，告訴你衞生間裏的健康時間表和不宜做的事情。...
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![六件事讓你生活不幸福]( "六件事讓你生活不幸福")
- 中國人生活幸福嗎？外國媒體好像對這個特別感興趣，近來5年裏，荷蘭伊拉斯謨大學、英國萊斯特大學和美國密歇根大學的心理小組紛紛對中國人的幸福感進行了調查，得出了一致的結論：中國人的幸福感正在下降！讓我們來看看，這些外國人説的有沒有道理吧。●愛比較現代人把主要精力都投入...
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![妻子最好不要做以下六件事]( "妻子最好不要做以下六件事")
- 1、不讓交際很多女人都覺得只有把老公拴的死死地才能讓他忠於自己，嚴重不支持老公的社會交際，對待老公的朋友態度極不友好，尤其是老公的異性朋友，久而久之，男人就會被周圍朋友疏遠。其實男人天生是羣居動物，他們生性成羣，女人不要一遍又一遍地電話催促他快點回家，男人把面子看得...
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![常做六件事 滅掉體內致病的火]( "常做六件事 滅掉體內致病的火")
- 你是不是經常上火導致發炎，甚至是患上別的疾病。其實，我們日常生活的一些小事可以為降火，而下面，教你用牙線、打太極等6件小事，壓制體內火苗的繼續滋長，消滅慢性發炎等疾病。1.盯緊腰圍肥胖是身體發炎的關鍵推手，美國飲食協會（ADA）指出，只要比標準體重超過9公斤，身體就處於促發炎（pro...
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生活科普幫
