![男人健康長壽 四個“壞習慣”來幫忙]( "男人健康長壽 四個“壞習慣”來幫忙")
- 長壽一直是永恆的話題，儘管人類是無法達到長生不老的美好夢想，但是健康長壽還是可以達到的。雖然有些不好的生活習慣會傷害健康，但恰恰是這些所謂的“壞習慣”卻能助你長壽。1、合理發怒有益血壓沒錯，生氣會讓人血壓上升。研究發現，在壓抑的情況下恰當地以憤怒迴應，血壓不但會...
- 12821
![7個壞習慣最傷腸胃 推薦6款食療方調理！]( "7個壞習慣最傷腸胃 推薦6款食療方調理！")
- 腸胃不好的人不不注意飲食和生活規律，就會引發腸胃疾病，出現腸道炎。冬季如何調理腸胃？調理腸胃吃什麼好？今天小編就為大家詳細的介紹一下吧！腸胃不好的原因：1、多吃太多會導致胃酸、胰液、膽汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能會導致膽管胰管等相對狹窄、梗阻，造成消化功能紊...
- 24415
![八個壞習慣讓寶寶越來越笨]( "八個壞習慣讓寶寶越來越笨")
- 有些可怕的壞習慣，如果不及時改正，寶寶的智力就會越來越差哦，這不是危言聳聽，爸爸媽媽要小心啦！壞習慣1：長期飽食現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱為纖維芽細胞生長因子的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發生。...
- 24331
![當心壞習慣 讓我們折壽10年]( "當心壞習慣 讓我們折壽10年")
- 你每天經常習慣性做什麼事。不良習慣能讓你短命十年。如：經常性憋尿，會引起各種疾病。趕緊來了解下吧。5大不良習慣讓你短命十年年輕的女性白領如今成了亞健康的高危人羣。因為愛美她們不惜減肥節食，可是她們卻不知道在這些不良習慣後面藏了多大的危害。想要健康長壽，以下五...
- 14900
![這4個生活壞習慣會讓你少活20年]( "這4個生活壞習慣會讓你少活20年")
- 在很多人看來讓人丟失性命的絕大多數原因是一些疾病，畢竟在現在很多千奇百怪的病症出現，讓不少醫學人士都感覺到莫名其妙，無從着手。其實不然，很多時候，一些讓你看起來毫不起眼的生活習慣也是會讓你丟命的，這些生活習慣比之疾病還要恐怖、惡劣，這樣的生活習慣讓你根本就想象不到...
- 23510
![揭祕讓男性傷身的壞習慣]( "揭祕讓男性傷身的壞習慣")
- 看看都有哪些習慣對身體造成的危害，是我們所不知的吧！1號勁敵――軟沙發（資料圖）醫學研究發現，如果長時間坐在軟綿綿的沙發上，會對男性陰囊帶嚴重傷害。因為正常的坐姿是以盆骨作支點，而陰囊就安穩地呆在兩腿之間，但是當你坐在柔軟的沙發上面，支點就會向下沉，這樣雙腿就不自覺地夾...
- 23232
![這些吃飯壞習慣大多數人都有 趕緊改]( "這些吃飯壞習慣大多數人都有 趕緊改")
- 人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。人人知道要吃飯，人人天天要吃飯，但並不是人人的吃飯習慣都值得推崇，尤其是一些看起來很健康、實際上讓人哭笑不得的吃飯習慣，對身體的傷害可一點都不小。最典型的就是以下幾種吃飯的壞習慣，相信不少人正在犯這樣的錯誤。1、盯着低脂食物吃現在不...
- 31897
![7個壞習慣讓寶寶越來越笨]( "7個壞習慣讓寶寶越來越笨")
- 有些壞習慣的養成，可能會影響寶寶的智力發育哦，家長們要注意了。壞習慣1：長期飽食現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱為纖維芽細胞生長因子的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發生。如果長期飽食的話，勢必導致腦...
- 23281
![生活的壞習慣 讓美容成泡影]( "生活的壞習慣 讓美容成泡影")
- “愛美之心，人皆有之”，美女們往往擔心自己對肌膚呵護不夠而過度護理，然而卻不注意日常生活中的細節保養，導致護膚難題久久未能解決。你的生活習慣中究竟有多少會造成皮膚問題呢？下面小編為你一一道來！讓美白失效的壞習慣壞習慣一、過度美白過分地美白會傷害到我們的皮膚，增加長...
- 7348
![傷胃的10大壞習慣]( "傷胃的10大壞習慣")
- 俗話説十胃九病，這提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護。然而事實上，胃的健康卻被嚴重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥，而且更有不少年輕人正在無意間成為老胃病患者的接班人。一、怕不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣，然而就...
- 29460
![女人致命開車壞習慣：不看後視鏡 帶寵物]( "女人致命開車壞習慣：不看後視鏡 帶寵物")
- 春天到了，山花初放，枝頭綠意點點，宅了一個冬季的女人們，終於可以透口氣了，駕上愛車，呼朋喚友去享受春日明媚。今年三八節恰逢週末，正宜出遊。她不看後視鏡隨意變道，害了一命女人愛照鏡子是出名了的，但是開車時卻不大喜歡看後視鏡，不少女性都有這個壞習慣。嚴女士帶着孩子駕車前往寧...
- 23331
![夏季避開這九大壞習慣]( "夏季避開這九大壞習慣")
- 夏天九個壞習慣時刻威脅健康1、不多塗化粧品。口紅用多了，口紅中的油脂會滲入人體皮膚，而且有吸附空氣中飛揚的塵埃、各種金屬分子和病原微生物等副作用。通過唾液的分解，各種有害的病菌就可乘機進入口腔，容易引起口脣過敏症。眼圈重塗眼影粉，汗水會將眼影衝入眼內，如再用手揉，...
- 25680
![傷害心臟的壞習慣介紹]( "傷害心臟的壞習慣介紹")
- 對於人的心臟，相信我們每一個人都知道它的重要性，所以對於我們每一個人來説，為了自己生活的質量更高，在平時一定要了解傷害心臟的壞習慣，通過解決這些傷害心臟的壞習慣，讓自己的心臟保持健康，所以有很多人想具體瞭解一下，傷害心臟的壞習慣有哪些？那麼就來看看下面的具體介紹吧。12...
- 22139
![飲食健康誤區：日常生活中6個飲食壞習慣會讓你早衰]( "飲食健康誤區：日常生活中6個飲食壞習慣會讓你早衰")
- 壞習慣會損害家人健康，以下生活中6個飲食壞習慣如果不注意會讓你早衰。礦泉水代替白開水，畜肉代替魚肉，紅糖代替白糖，補藥代替營養品，營養品代替天然食品及昂貴的代替便宜的六大飲食惡習要改掉。飲食惡習一：礦泉水代替白開水很多人説礦泉水中含有豐富的礦物質，就不再喝白開水，全...
- 23328
![女性7個生活壞習慣毀健康]( "女性7個生活壞習慣毀健康")
- 牀墊“從一而終”誘發過敏。很多人被罩牀單常洗，唯獨不管牀墊。二炮總醫院皮膚科主任楊維玲告訴記者，牀墊囊括了許多過敏原，塵蟎、寵物毛屑等長年積存極易引發過敏，甚至引發皮膚瘙癢、濕疹等皮膚病。建議大家，尤其是過敏患者，最好每季度清理1次牀墊，可用肥皂和清水洗滌，並經常晾...
- 6563
![五大壞習慣讓女性變“醜”]( "五大壞習慣讓女性變“醜”")
- 近日，日本網媒總結了不知不覺間使人變成醜女的5個不良習慣，一起來看看吧！1.“誰也看不到”“反正誰也看不到，隨便化化粧，衣服也隨便穿就好。”不要因為沒有人看，就不修邊幅。不管是什麼場合，見什麼樣的人，哪怕是最簡單的打扮都會為自己增加自信。細小的事情，或許正是通往美的捷徑...
- 10396
![保肝、護肝，這幾個壞習慣必須改掉，遠離肝癌的發生]( "保肝、護肝，這幾個壞習慣必須改掉，遠離肝癌的發生")
- 肝臟，人體最大的內臟器官，有1500多種生理功能。主要功能是分泌膽汁、儲藏糖原，調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝等。還有解毒、造血和凝血作用。體內產生的毒物、廢物，吃進去的毒物、有損肝臟的藥物等等也必須依靠肝臟解毒。肝臟分解由腸道吸收或身體其他部分製造的有...
- 27094
![生活中做好預防脱髮的準備 脱髮要遠離壞習慣]( "生活中做好預防脱髮的準備 脱髮要遠離壞習慣")
- 根據統計發現，中國有約50％的人口有正常的脱髮。梳理的時候有大量頭髮脱落或頭髮變得薄而少了。為大家收集了10種食物養髮護髮有奇效，對頭髮稀少的朋友有幫助。都來看看吧。想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！脱髮要遠離壞習慣多吃護髮食物遠離脱髮不能頻繁燙染頭髮節食：節食使...
- 17037
![胃病都是“作出來”的！這7大傷胃壞習慣，你還在做嗎？]( "胃病都是“作出來”的！這7大傷胃壞習慣，你還在做嗎？")
- 現在人的生活節奏很快，三餐不固定、頓頓吃外賣、夜宵不間斷是很多人的生活常態，這也讓胃病成了現代人的高發問題之一。數據統計，在我國有將近1.2億的腸胃疾病患者！腸胃重在日常的養護，不僅是吃飯問題，生活中還有不少習慣都是導致胃病的誘因！尤其是以下7種問題，別再犯了，保護自己的...
- 27120
![老人應該如何保護膝關節？避免傷到膝關節的壞習慣]( "老人應該如何保護膝關節？避免傷到膝關節的壞習慣")
- 很多老人都非常喜歡鍛鍊身體，而有些老人相信多走樓梯能夠鍛鍊自己的膝關節，其實並不如此，在老人爬樓梯的時候如果不能掌握正確的方法很容易讓老人傷到自己的關節，得不償失。其實在上樓梯的過程中，膝關節可能會承受老人體重四倍的力量，而下樓梯的時候就更加艱難了，這個時候如果一...
- 23770
![20個睡覺壞習慣]( "20個睡覺壞習慣")
- 1、帶粧睡覺：一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸粧。皮膚上殘留的化粧品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老速度加快。2、帶胸罩入睡：胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會招至疾病。特別是誘發乳腺腫瘤。據有關專家研究發現，每...
- 8218
![衰老的原因 9個壞習慣加速衰老]( "衰老的原因 9個壞習慣加速衰老")
- 身為女人，沒人都希望擁有永不衰老的容顏。那麼，你知道你生活中都有哪些壞習慣成為你衰老的原因，損害你的皮膚嗎？下面，跟小編一起來看看，9個加速衰老的壞習慣都有哪些吧。不吃脂肪有些人為了減肥，拒絕一切含有脂肪的食物。然而，人體需要七大營養素，缺一不可，有些脂肪是讓你保持青春...
- 9798
![破壞免疫力的5大壞習慣]( "破壞免疫力的5大壞習慣")
- 眼下天氣變化無常，正是疾病多發的時候，於是提高免疫力就成了當務之急。人體的免疫力好比自身防禦外界侵襲的一堵牆。趕緊檢查一下自己都有哪些壞習慣，改掉它，令你的健康堅如磐石！愛做貓頭鷹睡得少與睡得晚一樣可怕，它們就像是免疫力的天然殺手。芝加哥曾有一項調查報告顯示，每天...
- 23359
![這5個壞習慣要是不注意 會讓你丟命的]( "這5個壞習慣要是不注意 會讓你丟命的")
- 現在生活節奏的加快，讓很多人失去了本我，工作壓力的增大讓很多人越來越感覺疲倦，其實很多時候，造成我們疲倦的不是生活、工作的壓力，而是自己自身的一些習慣，有些習慣是自己許多年來一直在堅持的，這樣的習慣是好習慣，對於個人的一舉一動都是非常好的;而有些習慣卻會讓我們更加的...
- 27343
![戒掉壞習慣不讓皺紋提前“上臉”]( "戒掉壞習慣不讓皺紋提前“上臉”")
- 每個女人都希望自己可以永遠年輕、漂亮，但是隨着時間的推移，女人的皮膚上面總是會出現這樣或者是那樣的皺紋，這是讓每個女人都是苦惱的一件事。那您知道哪些壞習慣讓女人長皺紋嗎？您知道女人經常性的愁眉苦臉易長皺紋嗎？今天小編就為您介紹一下有關祛皺紋的方法，感興趣的朋友們...
- 25182
生活科普幫
