![皮膚過敏能吃馬鈴薯嗎]( "皮膚過敏能吃馬鈴薯嗎")
- 皮膚過敏能吃馬鈴薯嗎？很多人都是想要了解到這個問題的，尤其是大部分皮膚過敏患者，對於這個問題是迫切想要知道的。其實要想了解這個問題，就必須先來來了解下馬鈴薯這種食物。其實説到馬鈴薯很多人都是知道的，而且在大部分人的現實生活裏面吃到馬鈴薯額機會還是很多的，很多人也...
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![馬鈴薯最初並非誰都吃得起 僅達官顯貴可享用]( "馬鈴薯最初並非誰都吃得起 僅達官顯貴可享用")
- 馬鈴薯，又名“土豆”“洋芋”“陽芋”或“山藥蛋”等，是今天中國人餐桌上最常見的食物之一。馬鈴薯是高產的農作物，在人類發展進程中，尤其是戰爭和饑饉年代，它發揮過舉足輕重的作用。然而，中國人食用馬鈴薯的歷史卻相對短暫，直至地理大發現、新航路開闢後，它才“西食東漸”，逐漸進...
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![馬鈴薯冷湯的做法]( "馬鈴薯冷湯的做法")
- 馬鈴薯可以炒着吃，還可以將馬鈴薯用來涼拌吃，也可以油炸着吃，還可以將馬鈴薯用來蒸什麼東西，比如説在蒸排骨的時候很多人都喜歡選擇用這個馬鈴薯，馬鈴薯同時還可以用來煮湯，但是很多人能喜歡將馬鈴薯用來做冷湯，冷湯是平時國外的人喜歡吃的一種食物，馬鈴薯冷湯非常的好吃，那麼馬鈴...
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![發了芽的馬鈴薯不可食用 馬鈴薯的生活小妙用]( "發了芽的馬鈴薯不可食用 馬鈴薯的生活小妙用")
- 馬鈴薯又叫土豆是一種茄科食物，生長過程會產生茄鹼（又稱為龍葵鹼或龍葵素），以自然抵抗病蟲害。但是茄鹼卻是一種天然毒素，食用過多可能會導致急性中毒，常見的症狀包括頭痛、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。一般建議馬鈴薯的茄鹼含量應低於每公斤200毫克，在此劑量下對人體無害。...
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![經期能吃馬鈴薯嗎]( "經期能吃馬鈴薯嗎")
- 月經不調危害大是很多女性都知道的，但是月經不調危害是哪些，很多人只是知道婦科病。其實，在很多人看來，月經不調的危害其實並不大，因為有一些月經不調的女性並沒有婦科病，也不會影響生育。所以，經期的一些保健措施，就會被大家忽視。實際上，月經不調導致不孕和婦科疾病的概率是很高...
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![馬鈴薯的營養價值-土豆的功效與作用]( "馬鈴薯的營養價值-土豆的功效與作用")
- 土豆（又名馬鈴薯）的營養價值非常高，對防止中風、和胃健脾。但是有些想減肥人士則認為土豆是減肥的殺手，其實不然。土豆同大米相比，所產生的熱量較低，並且只含有0.1％的脂肪。如果把它作為主食，每日堅持有一餐只吃土豆，對減去多餘脂肪會很有效。土豆還有很多藥用的價值。馬鈴薯的營...
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![馬鈴薯的減肥功效怎麼樣]( "馬鈴薯的減肥功效怎麼樣")
- 美容，減肥，養生等等等等似乎成了現在大眾都共同追求的幾個重要的話題。現在，許多人對美食很講究，既要吃得好，又要吃得飽。又得知道哪種美食有什麼功效，哪種美食少吃為妙。美味佳餚人人愛！我敢説，世界上沒有一個人是不喜歡吃美食的。美食最基本的一點，除了填飽肚子之外，還可以讓人們...
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![馬鈴薯和紅薯的區別]( "馬鈴薯和紅薯的區別")
- 1、顏色區別：馬鈴薯的外表顏色白色或黃色，裏面的肉質顏色也很淺；紅薯的外表顏色多為紫紅色，裏面的果肉顏色為黃紅色或黃色。2、形狀區別：馬鈴薯的形狀為扁圓形，表面沒有毛，有時會稀疏分佈一點柔毛；紅薯的形狀多樣，有圓筒形、塊狀、紡錘形、圓形等幾種形狀。3、口感不同：馬鈴薯煮熟...
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![吃馬鈴薯全粉上火嗎 馬鈴薯全粉的營養價值有哪些]( "吃馬鈴薯全粉上火嗎 馬鈴薯全粉的營養價值有哪些")
- 每一個人的身體情況都是不一樣的，有些人如果容易上火一定要注意清淡的飲食，這樣才能更加的健康，下面一起了解下吃馬鈴薯全粉會上火嗎？馬鈴薯全粉的營養價值1.健胃消食馬鈴薯全粉中含有豐富蛋白質和澱粉，維生素等，能促消化，緩解胃部疼痛。2.通便排毒馬鈴薯全粉中含有的膳食纖維促...
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![馬鈴薯中毒怎麼辦？]( "馬鈴薯中毒怎麼辦？")
- 在生活中説起土豆大家可能覺得都是非常有營養的食物，它不僅僅是蔬菜也可以當作主食來食用，在許多西方國家土豆都是主食。它給我們身體提供營養的同時，大家可不要忽視土豆適用不正確的話也有可能引起中毒的症狀，對健康也是有傷害的。到底吃馬鈴薯不慎中毒的話，都會有哪些症狀？我...
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![世界最大馬鈴薯 黎巴嫩種出11公斤馬鈴薯之王]( "世界最大馬鈴薯 黎巴嫩種出11公斤馬鈴薯之王")
- 世界最大馬鈴薯有多大？馬鈴薯（學名：SolanumtuberosumL.），屬茄科一年生草本植物，塊莖可供食用，是全球第四大重要的糧食作物，僅次於小麥、稻穀和玉米。馬鈴薯又名山藥蛋、洋芋、洋山芋、洋芋頭、香山芋、洋番芋、山洋芋、陽芋、地蛋、土豆等。馬鈴薯在不同國度，名稱稱謂也不一樣，如美...
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![馬鈴薯的藥用功效有哪些？]( "馬鈴薯的藥用功效有哪些？")
- 馬鈴薯的藥用功效有哪些？馬鈴薯的藥用功效有哪些？（1）馬鈴薯是低熱能、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品，馬鈴薯中的澱粉在體內被緩慢吸收，不會導致血糖過高，可用作糖尿病患者的食療，是理想的減肥食品。（2）中醫認為，馬鈴薯性平味甘，具有和胃調中、益氣健脾、強身益腎、消炎、活...
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![馬鈴薯生汁的功效是什麼]( "馬鈴薯生汁的功效是什麼")
- 現在，許多人對美食很講究，既要吃得好，又要吃得飽。又得知道哪種美食有什麼功效，哪種美食少吃為妙。美味佳餚人人愛！我敢説，世界上沒有一個人是不喜歡吃美食的。美食最基本的一點，除了填飽肚子之外，還可以讓人們擁有好心情，與家人一同享受美食，我覺得是世界上再美好不過的事情了。那...
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![發芽的馬鈴薯吃了會中毒嗎？]( "發芽的馬鈴薯吃了會中毒嗎？")
- 為什麼發芽的馬鈴薯吃了會中毒？如何預防中毒？馬鈴薯又名土豆、地蛋、山藥蛋等。它不發芽時內含一種毒素名為龍葵素不到0.1％，不能使人中毒。發芽的馬鈴薯特別是芽周發青紫綠的馬鈴薯龍葵素含量可達0.5％，大量食用可引起中。預防的措施是：堅決不吃發芽土豆。如要吃可將芽周徹底挖掉...
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![吃馬鈴薯上火嗎？馬鈴薯的營養價值有哪些]( "吃馬鈴薯上火嗎？馬鈴薯的營養價值有哪些")
- 很多人平時生活中總是對飲食隨心所欲，往往總是出現問題之後才想着去調理，其實平時多注意飲食調整，能避免很多疾病的出現，那麼吃馬鈴薯會上火嗎？馬鈴薯的營養價值1.和中養胃、健脾利濕：土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等，能促進脾胃的消化功能。土豆所含少量龍葵...
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![馬鈴薯的藥用價值有哪些呢]( "馬鈴薯的藥用價值有哪些呢")
- 現在這個季節正是土豆大量上市的好時候，土豆中不僅含有豐富的蛋白質和微量元素，常吃土豆能補肝益氣，也可養神保健，很多人還不知道土豆放久了以後吃是不好的，因為土豆放久了會生芽，這會讓馬鈴薯中產生毒素，馬鈴薯除了可以吃，還可以入藥，那麼馬鈴薯的藥用價值有哪些呢！土豆中的蛋白質...
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![懷孕可以吃馬鈴薯嗎？懷孕吃什麼比較好]( "懷孕可以吃馬鈴薯嗎？懷孕吃什麼比較好")
- 一個最幸福的家庭莫過於健康，所以很多女性在懷孕之後就會特別的注意，其中飲食是最重要的一部分，有很多女性孕期吃東西都特別想小心，下面一起了解下馬鈴薯懷孕期間能吃嗎？馬鈴薯(土豆)是茄科茄屬植物，俗名地豆子，多年生草本，但作一年生或一年兩季栽培。地下塊莖呈圓、卵、橢圓形等...
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![馬鈴薯是天然美容佳品 多吃可降低中風危險]( "馬鈴薯是天然美容佳品 多吃可降低中風危險")
- 馬鈴薯是天然美容佳品多吃可降低中風危險馬鈴薯富含能夠產生飽腹感的柔軟膳食纖維，並不會導致人體發胖。此外，馬鈴薯還含有豐富的鉀和維生素C，經常食用可降低患高血壓和中風的危險。土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜，學名馬鈴薯，與稻、麥、玉米、高粱一起被稱為全球五大農作物。在...
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![馬鈴薯怎麼炒]( "馬鈴薯怎麼炒")
- 食材準備：土豆1個、青椒2個、小葱少許、鹽適量、米醋適量、醬油適量。1、土豆切薄片，青椒去掉白筋切小塊。土豆片用水漂去澱粉，葱切末。2、熱鍋加油。加入葱末，倒入土豆片。3、加入少許米醋，土豆片炒到基本熟了時，倒入青椒塊。4、將鍋裏的菜翻炒均勻，翻炒一會兒即可。...
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![哪些人不適合吃蒸馬鈴薯？蒸馬鈴薯副作用有哪些]( "哪些人不適合吃蒸馬鈴薯？蒸馬鈴薯副作用有哪些")
- 日常生活中飲食的種類雖然有很多種，但是我們也要結合自己的身體情況去搭配食物，才能讓身體變得更加的健康，下面一起了解一下哪些人不適合吃蒸馬鈴薯。副作用無副作用禁忌人羣孕婦慎食蒸馬鈴薯。通過對那些人不適合吃蒸馬鈴薯的介紹以後，相信我們都對蒸馬鈴薯有了更多的瞭解，這...
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![懷孕可以吃馬鈴薯全粉嗎？懷孕吃什麼比較好]( "懷孕可以吃馬鈴薯全粉嗎？懷孕吃什麼比較好")
- 一個最幸福的家庭莫過於健康，所以很多女性在懷孕之後就會特別的注意，其中飲食是最重要的一部分，有很多女性孕期吃東西都特別想小心，下面一起了解下馬鈴薯全粉懷孕期間能吃嗎？馬鈴薯全粉以新鮮馬鈴薯為原料，經清洗，去皮，切片，預煮，冷卻，蒸煮，搗泥等工藝過程，經脱水乾燥而得到的片屑狀或...
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![發芽馬鈴薯中毒臨牀表現]( "發芽馬鈴薯中毒臨牀表現")
- 馬鈴薯是很多人愛吃的，在吃馬鈴薯的時候，要注意方式方法，隨意的吃對身體沒有任何好處的，而且吃馬鈴薯的時候，每次都不要過多，這樣對身體消化不會有影響，吃馬鈴薯要注意，對發芽的不要吃，否則會有中毒現象，那發芽馬鈴薯中毒臨牀表現都有什麼呢，下面就詳細介紹下。發芽馬鈴薯中毒：臨牀表...
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![女性減肥可以吃馬鈴薯嗎]( "女性減肥可以吃馬鈴薯嗎")
- 馬鈴薯是我們的比較常見的食物，也叫作地瓜，冬天的時候很多人都會買一些烤地瓜吃，因為味道很好，比較香，老遠就能夠聞得到，我們都知道馬鈴薯裏面有很多的澱粉，但是很多減肥的人不知道該吃什麼不影響減肥效果，所以就把目光放在了馬鈴薯的身上，那麼減肥可以吃馬鈴薯嗎？我們一起來看看吧...
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![吃紫馬鈴薯上火嗎？紫馬鈴薯的營養價值有哪些]( "吃紫馬鈴薯上火嗎？紫馬鈴薯的營養價值有哪些")
- 擁有健康的身體我們的生活質量才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識到了，所以對飲食的要求也非常的嚴格，我先知道吃紫馬鈴薯會上火嗎？紫馬鈴薯的營養價值富含花青素，花青素除對致癌物質有抑制作用外，還可以增強人體免疫力，延緩衰老，增強體質，增強視力。吃紫馬鈴薯上火嗎不上...
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![馬鈴薯生汁療法的功效有哪些]( "馬鈴薯生汁療法的功效有哪些")
- 馬鈴薯是我們日常生活中比較常見的食物，尤其是在冬季更是隨處可見，而且它的價格更是物美價廉，平時説到馬鈴薯我們想到的都是做菜食用，比如家常土豆絲，或者搭配其他食物，而且吃起來綿綿的總是很瘦歡迎，其實馬鈴薯生汁有很多的功效，但是一般不被人所知，下面我們一起了解下馬鈴薯生汁...
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生活科普幫
