![美味補腎食譜來襲 腎虛陽痿都有救了！]( "美味補腎食譜來襲 腎虛陽痿都有救了！")
- 腎臟在身體中的作用是巨大的，因此只要腎臟有問題，都不能説身體完全健康。如今，男人補腎雖很常見，但關鍵在於補腎的方法。今天，小編就來推薦幾款能夠發揮巨大補腎功效的美味食譜。牛鞭燉雞腎材料：牛鞭、雞腎、生薑、枸杞子、胡椒粒、牛骨湯以及食鹽、白糖、雞精做法：將牛鞭清洗幹...
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![小滿時節 小心皮膚病來襲]( "小滿時節 小心皮膚病來襲")
- 小滿期間由於雨量增加，是皮膚病的高發期，如腳氣、濕疹、下肢潰瘍等。應特別注意飲食調養，宜常吃具有清熱健脾利濕的食物，如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、藕、胡蘿蔔、西紅柿、西瓜、蓮子、山藥等。忌食海鮮魚類、羊狗肉、冷飲等，因為這些飲食生濕、傷脾，從而加重皮膚病。...
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![三伏來襲 7招調整飲食防酷暑]( "三伏來襲 7招調整飲食防酷暑")
- 又到了一年之中最熱的時候啦！什麼你不知道一年之中什麼時候最熱，那麼小編就來科普一下吧！今天就是人們常説的夏練三伏，冬練三九中夏練三伏的第一天，也表示着一年之中最熱的天氣要來臨了，各位可要做好準備啦，當然針對這炎熱的三伏天，小編可是為大家準備好了簡單又實用的防暑絕招！一...
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![女性內分泌失調當心疾病來襲 調節荷爾蒙保持好心情]( "女性內分泌失調當心疾病來襲 調節荷爾蒙保持好心情")
- 一直以來，荷爾蒙就像一個神祕的代名詞，很多人都知道它，並把它掛在嘴邊，但鮮少有人知道荷爾蒙到底是什麼？下面就和本站一起來了解一下吧。其實荷爾蒙並沒有想象中那麼神祕。荷爾蒙源於希臘文，原意為奮起、活動，而我們常説人體的荷爾蒙其實就是激素。女性的荷爾蒙就是雌性激素及黃...
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![你有職業病麼 7個徵兆暗示職業病來襲]( "你有職業病麼 7個徵兆暗示職業病來襲")
- 目錄：第一章：白領常見職業病脊椎病鼠標手的7個徵兆第二章：白領防脊椎病要注意哪些事項第三章：日常簡單的手部活動預防鼠標手同樣身為上班族的小編對脊椎病、鼠標手可是深有體會，常常感覺脊椎難受，而且手腕腫痛，這就是職業病！相信有很多白領都有類似的健康困擾，那麼面對來勢洶洶的...
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![索菲亞衣櫃雙11超值活動來襲！]( "索菲亞衣櫃雙11超值活動來襲！")
- 11月11日已經不再單純是代表單身的“光棍節”，而是消費者熬夜都要買買買的日子，畢竟一年只有一次雙十一，錯過了今年的活動，又要等下一年。雙十一確實活動力度比平時都要大很多，索菲亞衣櫃、櫥櫃、木門等這次都獻出誠意，給消費者提供最划算的活動。一、索菲亞衣櫃這次索菲亞衣櫃...
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![陰霾天氣來襲 春季防護7大注意事項]( "陰霾天氣來襲 春季防護7大注意事項")
- 近來，許多城市出現塵土瀰漫、粉塵超標的陰霾天氣，讓整個城市都籠罩在灰塵之中，給城市空氣和環境帶來了較大影響。南京軍區福州總醫院呼吸內科賴國祥主任醫師提醒，這種天氣可能會使呼吸道疾病患者病情加重，但不會給正常人的身體健康帶來較大危害。一、有呼吸系統疾病的人羣面對...
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![PM2.5來襲 如何讓你的肌膚接觸潔淨空氣]( "PM2.5來襲 如何讓你的肌膚接觸潔淨空氣")
- 一、外出前做主動防禦1.首先在手機上下載一個監測空氣質量的app，養成查詢空氣質量的好習慣，然後根據查詢結果決定是否外出鍛鍊，或是調整外出時間。要知道，空氣中的那些極細懸浮顆(PM2.5)會刺激肌膚，引起皮膚泛紅。2.需要步行時儘量避開繁忙的街道，在城市道路上開車時打開內循環...
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![3招痛經不再來襲]( "3招痛經不再來襲")
- 每個月的那麼幾天，對於女人來説是十分難熬的，特別是對於痛經的女人來説。你知道痛經怎麼辦嗎？哪些方法能夠幫助女人們擺脱痛經的困擾呢？什麼食物能夠讓女人們不再受疼痛襲擊呢？痛經怎麼緩解腹式呼吸有效緩解女性痛經60%的女性患有原發性痛經，這個人羣中又有12-16%的女性痛感尤...
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![尿意來襲卻無法順利排尿 你可能已經患了這些疾病]( "尿意來襲卻無法順利排尿 你可能已經患了這些疾病")
- 有很多男性朋友生活中經常會碰到強烈的尿意湧來，急急忙忙衝向廁所卻無法順利排尿的情況。大部分人並沒有把尿不出來放在心上，覺得這只是一件小事，然而小編要告訴你當你經常尿漲卻尿不出時，你的身體可能已經出現了問題。1.前列腺疾病良性前列腺增生是引起中老年男性排尿障礙原...
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![壓力悄然來襲 六類減壓方法PK哪種更管用]( "壓力悄然來襲 六類減壓方法PK哪種更管用")
- 1、能睡就睡VS不消氣不上牀以前，夫妻倆吵得不可開交時，都想先説清楚，和好了再睡覺。如今，美國弗吉尼亞理工大學婚姻與家庭學博士安德里亞-威特伯表示，強迫自己討論問題會限制自控能力和思考能力。不如暫時休戰，先睡一覺，明天再談判。2、發泄脾氣VS控制情緒從小家長就教育我們要...
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![秋季腹瀉來襲 教您五招讓孩子儘快康復]( "秋季腹瀉來襲 教您五招讓孩子儘快康復")
- 1.注意衞生，消毒用具孩子得了腹瀉，一定要注意衞生。父母護理孩子前後自己要認真洗手，以免交叉感染;孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒，特別是奶瓶，每次使用完要及時清洗，最好高温消毒20分鐘。大一點的孩子（2歲左右）的餐具與大人分開，腹瀉孩子用過的便器要徹底消毒。2.勿濫用抗生...
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![大病來襲6種轉瞬即逝的信號]( "大病來襲6種轉瞬即逝的信號")
- 第一、胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊亂、暈眩，説話打顫、語無倫次尤其是面部或者身體一側出現上述情況，就可能是中風，也就是腦卒中的前兆，預示向大腦供氧的動脈堵塞或者破裂。如果是大動脈出問題，大腦中很大一部分就會受到影響，進而導致半身麻痺，同時失去講話等功能。如果是小血管出...
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![臉長痘痘遲遲不消 小心粉瘤來襲]( "臉長痘痘遲遲不消 小心粉瘤來襲")
- 我們的皮膚相當脆弱，經常會受到粉刺、暗瘡的困擾，但當臉上長了痘痘，卻遲遲不消？這時候其實應當留意，這可能不是青春痘，而是粉瘤。粉瘤是皮脂腺囊腫的俗稱，一般在形狀上比青春痘要大，在受擠壓時也會出現白色潰膿的症狀。許多人不經分辨，以為只要將粉瘤擠破就可以解決問題，但粉瘤其實...
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![大風來襲謹慎護膚 保濕才是正經事]( "大風來襲謹慎護膚 保濕才是正經事")
- 北方的春天總是少不了一段狂風呼嘯的大風天，天氣的變化影響着我們的日常護膚方法。大風會加速皮膚水分的流失，尤其觸及的時間一長，皮膚容易變得粗糙脱屑，甚至引發皸裂、瘙癢症等等，此時做好保濕功課才是正經事。清潔惡劣的天氣環境使空氣中的灰塵和細菌存在的更加密集，對抗這種...
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![小葫仙歷險記之陰虛來襲看這裏就知道60]( "小葫仙歷險記之陰虛來襲看這裏就知道60")
- 往期回顧：上一期我們説到，小葫仙被硫唓一大早從睡夢當中喊起來洗漱，然後又帶着小葫仙大早晨起來的走街串巷，小葫仙飢腸轆轆的跟着硫唓在五條街上來回走了好幾遍，始終不知道硫唓到底是在找誰，終於，大船靠岸，小葫仙看到了上次欺騙它去救人的醫生，這讓小葫仙化飢餓為憤怒，和硫唓一起追...
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![寒潮來襲 穿五條秋褲不如一碗暖身湯]( "寒潮來襲 穿五條秋褲不如一碗暖身湯")
- 2014年下半年首場寒潮來襲，全國大部降温6-14℃，北方很多地方降下了入冬以來的第一場雪，那些妄想穿一條秋褲就能過冬的小夥伴你們還好嗎？那些穿了幾條秋褲在寒風中仍然手腳冰涼的妹紙們，你們hold住嗎？入冬了，加衣保暖是抵禦寒冷的一種外部措施，最根本的還是要讓身子“熱血沸騰”起...
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![小紅臉來襲 夏末秋初温和護膚5要點]( "小紅臉來襲 夏末秋初温和護膚5要點")
- 夏秋換季，即使是健康肌膚也會常常出現瘙癢紅腫、紅斑、瘙癢、脱皮等問題。這時候，如果使用的化粧品不符合自身肌膚特質或者使用了劣質、有害成分的化粧品就會令肌膚受到刺激，從而導致過敏。而想要減少對皮膚的刺激，在選用產品的時候一定要注意以下的一些細節，可以幫助你遠離敏...
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![辦公室春困來襲 多做按摩可緩解]( "辦公室春困來襲 多做按摩可緩解")
- 辦公室春困來襲多做按摩可緩解將手指合攏，指尖輕輕按在太陽穴上，以順時針方向轉6次，再以逆時針方向轉6次。將雙手並放在額頭上，以排列整齊的手指指腹，從眉心中線開始按壓，到額頭中線、頭頂中線、頭頂中央和枕後髮際凹陷處（風池穴），重複做6次。將雙手並放在額頭上，以排列整齊的手指...
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![老人痴呆症 警惕十大症狀預示老年痴呆來襲]( "老人痴呆症 警惕十大症狀預示老年痴呆來襲")
- 在這個世界上除了子女，和我們關係最親密的就是父母了，父母為我們辛苦操勞了一輩子，但是老年的時候我們要努力給父母創造一個好的生活環境。老人痴呆症是現代常見病之一，你們知道老年痴呆症前兆都有哪些嗎，生活中預防老年痴呆該怎麼做呢？老人如果有這十個症狀有可能罹患老年痴呆...
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![身體這處癢暗示重病來襲]( "身體這處癢暗示重病來襲")
- 我們幾乎每天都會感覺到身體上的皮膚有點癢，然後下意識的去抓一抓撓一撓，根本就不會去上心，只有當我們的身體皮膚開始瘙癢的嚴重了，打擾到了我們正常的生活的時候，我們才會想到去治療，或者是弄明白為什麼會瘙癢，大多數瘙癢的症狀其實背後有一個更深的根源，需要我們日常多多留意。...
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![警惕痛經可能是疾病來襲]( "警惕痛經可能是疾病來襲")
- 警惕痛經可能是疾病來襲痛經拉響健康警報女性痛經可能是疾病信號婦科疾病專家指出，痛經主要分為原發性和繼發性，後者可能是某些疾病的表現。不過，經期輕微的小腹墜脹或一過性的輕微疼痛不算在內，痛經主要指下腹疼痛難以忍受，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓，甚至需要用止疼藥來緩...
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![春困來襲 科學午休快速恢復精力]( "春困來襲 科學午休快速恢復精力")
- 驚蟄之後，氣温回升了，同時，人們也更明顯地感覺到春困的威力，特別是午飯後，就會感覺到眼皮沉重、四肢乏力，整個人都感覺到非常睏倦。然而，中午的時間非常短暫，特別是對於上班族來説更是如此，也常常覺得，這麼短的時間，不如不睡。這是一個誤區，午睡沒有必要用很長時間，因為人的睡眠是從淺...
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![腋毛的作用 不留腋毛更惹細菌來襲]( "腋毛的作用 不留腋毛更惹細菌來襲")
- 現在很多愛美的女性都非常在乎身體每一個地方，只要覺得有損自己形象的不管對自己的健康有沒有傷害都會處理掉，就比如腋毛。你要知道腋毛的作用是非常大的，如果不留腋毛更惹細菌的哦。下面我們就來了解下吧。不留腋毛更惹細菌來襲不管男女都會有腋毛的，身體各處的毛髮生長和我...
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![春困來襲 四措施助你趕走睏意]( "春困來襲 四措施助你趕走睏意")
- 目錄：第一章：消除春困四措施第二章：小心春困來襲合理安排睡眠起居第三章：多吃時令蔬菜能解春困春天到了，温度開始升高，春困的到來讓人們的精神又變的恍惚起來，怎麼樣才能擺脱春困的困擾呢？小編教你四招，讓你繼續擁有好精神！消除春困四措施春天，人們容易睏乏，那如何消除春困、讓工作生...
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生活科普幫
