![腳後跟乾燥怎麼保養？怎麼保護雙腳的皮膚]( "腳後跟乾燥怎麼保養？怎麼保護雙腳的皮膚")
- 我們總是精心護理我們的臉，雙手還有身體，但往往忽視了腳部也是需要我們保養的，也是需要定期去角質，並且注意保濕的。不然的話腳部也會出現乾燥起皮的情況，甚至還會出現裂口。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、腳後跟乾燥怎麼保養？2、怎麼保護雙腳的皮膚3、治療腳後...
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![雙腳判斷身體健康狀況]( "雙腳判斷身體健康狀況")
- 1.腳頻繁痙攣問題癥結：腳突然抽筋，或是肌肉的猛然收縮，可能是由鍛鍊或脱水引發的短暫情況。有時候，在躺着的時候，一塊肌肉或周圍一片肌肉會突然痙攣，之後會伴隨有痠痛。如果這種情況經常發生，那麼你的飲食應該增加鈣、鉀和鎂的攝入。孕婦在晚期妊娠一定要小心，要增加血流量，防止這...
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![還原嬌嫩雙腳 足部去角質方法大不同]( "還原嬌嫩雙腳 足部去角質方法大不同")
- 輕微角質——DIY足浴鹽方法：日常的沐浴露，放入適量食鹽，滴入1滴檸檬精油調勻按摩足部，2、3分鐘即可，可以去除多餘角質，柔軟、細緻、嫩滑足部皮膚。中度角質——藉助磨砂石來去除角質出現中度狀況的角質需要使用專門的去死皮磨砂膏、磨腳石等去除角質。選用適合腳部膚質的磨砂膏...
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![肥胖加重雙腳負擔 危害足部健康的10種狀況]( "肥胖加重雙腳負擔 危害足部健康的10種狀況")
- 人們最容易忽視腳部的保健，其實腳部每天是人體承受壓力最多的地方，亦是最疲勞的部位，保護足部健康尤其重要。以下10種狀況，很可能會影響腳部健康。腳部承載全身重量1、體重超標：腳部受力約為體重的120%。美國芝加哥大學足病專家巴特蓋斯特沃思博士表示，肥胖會改變腳部承受壓力...
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![打羽毛球雙腳跳動作要領都有什麼]( "打羽毛球雙腳跳動作要領都有什麼")
- 羽毛球是比較流行的休閒體育活動，很多人會喜歡打羽毛球，每當吃過晚飯，傍晚的時候很多人會喜歡出來打羽毛球，打羽毛球不但能運動健身，還能增進人們之間的感情。對於工學打羽毛球的人來説，打羽毛球也是需要掌握技術，也是需要掌握一些動作要領。下面小編向大家介紹一下打羽毛球雙腳...
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![户外課堂 長時間徒步如何預防雙腳起皰]( "户外課堂 長時間徒步如何預防雙腳起皰")
- 腳泡的產生是由於腳底汗濕表皮軟化，足掌長時間着力和摩擦促使局部組織液滲出而形成;常與鞋襪、行走的道路不平和速度不勻以及徒步旅行者缺乏鍛鍊等因素有關。預防腳泡的發生必須注意：一是鞋襪要合適，鞋子不宜過高或過小，最好穿半新的膠鞋或布鞋。女同志不要穿高跟硬底皮鞋。...
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![雙腳劃圈可預防中風]( "雙腳劃圈可預防中風")
- 雙腳劃圈主要是踝關節的運動，中醫認為，踝關節為足三陽經、足三陰經和陰陽二蹺脈的通過之處，經常活動踝關節，不僅可以疏通相關經絡，還可刺激關節周圍的腧穴，起到平衡陰陽、調和氣血、開竅醒神、補益肝腎的作用，使得肝陽上亢之氣下降，從而達到預防中風的目的。現代醫學研究發現，大部...
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![看雙腳10秒鐘辨別15種病症]( "看雙腳10秒鐘辨別15種病症")
- 你想在10秒內不摸別人的額頭就知道他的健康狀況嗎？偷偷地瞄下他的腳吧，腳部的特徵就揭露的健康的祕密：腳頻繁痙攣1、腳頻繁痙攣問題癥結：腳突然抽筋，或是肌肉的猛然收縮，可能是由鍛鍊或脱水引發的短暫情況。有時候，在躺着的時候，一塊肌肉或周圍一片肌肉會突然痙攣，之後會伴隨有酸...
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![雙腳是第二心臟！熱水泡腳有三大好處]( "雙腳是第二心臟！熱水泡腳有三大好處")
- 我們日常所説的熱水泡腳實際上就是足浴，屬於中醫足療的一種方式，當然，熱水泡腳也屬於一種外用療法。對於現在的年輕人來説，每天工作十分疲勞，用熱水泡泡腳還能解乏促進睡眠。除此之外，熱水泡腳還有哪些好處？熱水泡腳的好處(1)促進血液循環腳自古就有人體的第二心臟之説。從養生...
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![雙腳迅速恢復白嫩的祕密小方法]( "雙腳迅速恢復白嫩的祕密小方法")
- 1.真兇：高温夏季過高的温度會讓肌膚的水份流失，而足部由於經常被我們忽視，導致受災情況尤為明顯。摸摸你的腳後跟是不是有龜裂的狀態？大腳趾是否有白色的紋路？那都是皮膚缺水而導致的。解救方法：噴霧這裏指的噴霧不是礦泉噴霧，而是建議你可以拿一些化粧水裝入噴罐中，隨身攜帶，除了...
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![雙腳3種信號透露壽命長短]( "雙腳3種信號透露壽命長短")
- 腳上的穴位是身體所有器官中最多的，中醫認為，腳，行氣血，聯臟腑、通內外，其重要性是十分突出的，又被稱為“第二大腦”，可見它的地位有多麼重要，如果你想了解自己的健康情況，那到你可以通過觀察腳的温度、顏色的變化來了解腳底顏色：五色辨病是中醫學內容之一，五色為青赤黃白黑。中醫學...
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![雙腳併攏蹲不下怎麼辦]( "雙腳併攏蹲不下怎麼辦")
- 下蹲是再平常不過的一個動作了，看似簡單，但是如果讓你雙腿併攏，然後做下蹲動作的話，相信有很多人都完成不了。這是為什麼呢？如果雙腿併攏蹲不下去怎麼辦呢！是因為骨骼患有某種疾病呢？還是屬於常見的情況，如果您對此也費解的話，不妨一起看看下面的相關介紹吧！1.來自肌肉筋腱，由多種原...
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![老人補腎要常按雙腳]( "老人補腎要常按雙腳")
- 中醫裏的一種養生方法就是按摩雙腳，人體的腳步分佈着很多的穴位。腳心的湧泉穴是足少陰腎經的起點，要是我們能堅持經常按摩此處的話，會有滋陰補腎、頤養五臟六腑的功效。老人要是在日常生活中經常出現手腳冰涼、行動無力等的現象也可以通過腳部按摩來緩解。老人補腎要常按雙...
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![雙腳問題不容忽視]( "雙腳問題不容忽視")
- 如今，城市中白領們生活的節奏不是一般的快，上下班的步伐就和火車提速一樣讓人難以追趕，然而同時，越來越多的人受到腳部疼痛的困擾。根據美國足病醫學會的羅納德博士介紹，他們的患者諮詢熱線電話70%以上都和腳有關，尤其以腳跟為多。那麼腳對我們來説到底有多重要，它的好壞可以給...
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![唯一敢奴役皇帝的美女 用一雙腳降住了皇帝]( "唯一敢奴役皇帝的美女 用一雙腳降住了皇帝")
- 看《鹿鼎記》時，覺得建寧公主自降身段伺候“韋爵爺”，是有些變態的自虐傾向，但是真正“自虐”的還要屬我們這位東昏侯蕭寶卷了。潘玉兒因為一雙玉足被蕭寶卷喜愛，蕭寶卷得空握住他的足踝，反覆揉捏，把玩不已，甚至動時吻之啃之，偶爾咬痛了潘玉兒的足趾，潘玉兒毫不客氣地用杖怒擊其背...
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![跳繩減肥單腳還是雙腳呢]( "跳繩減肥單腳還是雙腳呢")
- 一般跳繩的話有很多種方法，像是單腳跳還有雙腳跳等等，這其中減肥的話也是有一些差別的。首先跳繩確實是一種很好的減肥方法，對於瘦臀部還有大腿特別好，是一種有氧運動。疆場跳繩的話還能夠幫助鍛鍊自己身體裏的心臟。呼吸系統還有中藥的心血管系統。主要也是這種方法不受地域...
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![女性長期穿高跟鞋危害大 對腰雙腳和關節都有傷害]( "女性長期穿高跟鞋危害大 對腰雙腳和關節都有傷害")
- 現在很多女性都非常喜歡穿高跟鞋，穿高跟鞋雖然能讓女性看起來更加高挑出眾，但是長期穿高跟鞋對腰部、雙腳、以及關節都是有傷害的。那麼，高跟鞋對人體的傷害有哪些呢？女性如何穿高跟鞋來減少傷害？下面，就和本站一起來了解一下關於女性長期穿高跟鞋危害以及防護的相關內容吧。高...
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![美女公交車不雅坐姿 雙腳翹鄰座旁若無人露大腿]( "美女公交車不雅坐姿 雙腳翹鄰座旁若無人露大腿")
- 實拍美女公交，美女公交車上不雅坐姿，雙腳翹鄰座上旁若無人露大腿。該女子在公交車上如此坐座位，確實很不雅，真是有損時尚妙齡女子的形象。【視頻：實拍美女公交美女公交不雅坐姿】...
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![雙腳常做這個動作身體不畏寒不生病]( "雙腳常做這個動作身體不畏寒不生病")
- 如今的生活條件越來越好了，很多人都開始注重健康養生。尤其在這樣寒冷的冬季，我們很容易生病，這時候更應該做好日常的保健工作了。天氣冷的時候，不少人都會出現四肢冰涼的現象。因此，我們在冬季養生時要從我們的足部保養做起。今天小編教給大家幾個雙腳的小動作，經常這樣做可以...
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![動試管嬰兒手術 60歲老太雙腳和腿部浮腫]( "動試管嬰兒手術 60歲老太雙腳和腿部浮腫")
- 據瞭解，該女士曾育有一女，2009年女兒和女婿因為煤氣中毒身亡。女兒的意外離去，讓老人頓時感覺生活失去意義，一度想追隨女兒而去。在女兒去世的三個月後，該女士在朋友的勸慰下，決定採用試管方式再生一個女兒，已解思念之苦。由年齡太大，被無數個醫院拒絕。2009年7月，合肥的一家婦科...
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![電腦族用電腦雙腳別交叉]( "電腦族用電腦雙腳別交叉")
- 電腦族用電腦雙腳別交叉哪麼電腦族久坐如何養成正確的姿勢呢？玩電腦雙腳別交叉坐姿應以舒服為宜。一般電腦桌下膝蓋處形成直角；大腿和後背形成直角；手臂在肘關節形成直角。肩胛骨靠在椅背上，雙肩放下，下巴不要靠近脖子，眼睛與屏幕的距離應在40—50釐米。此外，電腦椅高度很...
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![長期穿涼拖長腳繭 給雙腳做個SPA]( "長期穿涼拖長腳繭 給雙腳做個SPA")
- 長期穿涼拖長腳繭給雙腳做個SPA長期穿涼拖小心長腳繭許多女性夏天穿着涼鞋或拖鞋，表面上看似很寬鬆，但實際上鞋與皮膚的摩擦會增加，從而刺激皮膚增厚。經常穿尖頭高跟涼鞋的女士由於受力面狹小，則更容易產生腳繭，同時在腳繭比較厚的地方，由於受到身體的重壓而刺激局部神經，使人...
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![五千年乾屍恐怖重生 生前被砍去雙手雙腳]( "五千年乾屍恐怖重生 生前被砍去雙手雙腳")
- 古墓中的東西都比較邪，聽説那些封閉的古墓一旦沾上人氣，甚至會出現起屍的現象。盜墓賊們喜歡稱其為“粽子”，一旦遇上了粽子，能不能活全看天。就有那麼一夥盜墓賊，就不長眼的闖入了一個恐怖的5千年古墓中。古董這東西，當然是越老越值錢，古董店老闆叼着煙，對前來典當的幾個人説到...
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![腳麻非小事也許是血管塞住 雙腳血管疾病高危險人羣]( "腳麻非小事也許是血管塞住 雙腳血管疾病高危險人羣")
- 以前在網上看到一個火災現場，記者訪問一位老伯説都失火了為什麼不跑，老伯回答：腳麻，跑不動！的確，雙腳的動脈血管一旦嚴重狹窄或阻塞，會導致腳的末梢循環變差，進一步導致神經肌肉缺血壞死，嚴重者甚至會必須截肢，更有可能發生生命危險！而雙腳無力所導致的惡性循環，還可能造成骨質疏鬆、...
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![上海公交舊話：1平方米能容納12雙腳]( "上海公交舊話：1平方米能容納12雙腳")
- 1979年4月6日下午3：15，徐家彙。距離下班的公交高峯時間還有幾個小時，但26路車站已經擁擠不堪。車站如同一個小型鬥場。車輛一進站，人們就如得到戰鬥訊號，一個個乘客不僅不排隊，還爭先上車。人處其中，如在洪流之中。人們一頭扎進激流，手奮力向前撥開縫隙，手肘則不動聲色抵擋着後面...
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生活科普幫
