![適合準媽媽懷孕期的營養食物有哪些？]( "適合準媽媽懷孕期的營養食物有哪些？")
- 適合準媽媽懷孕期的營養食物有哪些？1、蛋白質：主要來源於動物蛋白和植物蛋白兩種，孕婦營養每日需要量75—108克。動物蛋白以魚、瘦肉、家禽和蛋奶類為主，這些食物除含有蛋白質外，還含有豐富的維生素、礦物質、飽和脂肪。植物蛋白有豆類、米、麥與堅果和種子等。這些食物...
- 19807
![懷孕期飲食 健康孕期就要這樣吃]( "懷孕期飲食 健康孕期就要這樣吃")
- 懷孕生寶寶是每個女人都會經歷的過程，也是一個女性當母親的必經之路。現在很多的家庭都非常重視孕婦和寶寶的健康，懷孕期飲食該怎麼合理的搭配呢？懷孕初期飲食關係着寶寶的發育哦，怎麼吃才能夠保證母親和胎兒的營養呢，一起來看看小編蒐集的這些孕期食譜吧！目錄1、孕期需要避免...
- 8752
![懷孕期臉上長痘痘怎麼辦呢？]( "懷孕期臉上長痘痘怎麼辦呢？")
- 很多女性在懷孕期間都會因為臉上長痘痘而非常的苦惱，懷孕期間大部分女性都不能夠用化粧品或者是抹藥，所以這個時候很多人都不知道怎麼辦，但其實長痘痘的話是可以通過食療來解決的，這樣既能幫助補充你的營養而且還能很好的治療痘痘，所以平時孕婦遇到這些問題就可以採用這樣的方...
- 11331
![懷孕期肚子疼注意什麼]( "懷孕期肚子疼注意什麼")
- 懷孕了之後女性的身體免疫力自然就下降了，這個時候呢，漸漸的就會出現一些無緣無故的徵兆，特別是出現肚子疼痛身體乏力，噁心嘔吐的症狀頻頻發生，小編就來介紹一下有關於懷孕期肚子疼，這樣的現象，在生活當中我們要注意些什麼呢！注意保暖，還有吃東西的時候注意別吃寒性的，下面有一些食...
- 27946
![準媽媽用藥需小心 懷孕期用藥指南]( "準媽媽用藥需小心 懷孕期用藥指南")
- 不少有懷孕經驗的媽媽都會教導新媽媽們，在服用任何藥物之前，要徵求一下醫生的意見。此外還有個訣竅：能局部用藥就不全身用藥，能口服就不打針，能用老牌藥不要新藥，最重要是能用中藥就不要西藥。為什麼西藥讓媽媽們如此恐懼呢？孕期及哺乳期服用西藥會對孩子有怎樣的影響？哪些西藥是...
- 13482
![兔的懷孕期是多少天]( "兔的懷孕期是多少天")
- 兔子一般懷孕30到32天左右，哺乳期有4到6周，當母兔突然出現脾氣暴躁、情緒不穩定和攻擊人的行為的時候，就可能提示母兔有懷孕的徵兆。在懷孕期間，需要增強母兔的食量，在母兔生產前需要增強之前的食量的3倍左右。種母兔分為初產母兔和經產母兔。後備兔第一次開始加光催情稱為初...
- 27159
![產科醫生親生指教如何通過懷孕期]( "產科醫生親生指教如何通過懷孕期")
- 產科醫生親生指教如何通過懷孕期孕前算一算，計劃生育有方法在工作、體力、年齡、家庭多方面的考慮下，廖子緯醫師計劃懷第一胎的時間點，正是她擔任住院醫師的第三年，工作量在尚可負擔的範圍，年近三十，家庭的經濟狀況穩定，家人的支持以及長輩也仍有體力協助產後照顧小孩的工作，在評...
- 23230
![懷孕期性生活需要注意什麼]( "懷孕期性生活需要注意什麼")
- 性生活可以促進夫妻之間的感情，但是有很多女性在懷孕之後就會打亂了這種正常的生活方式，因為在懷孕期間如果進行性生活會對胎兒造成一定的影響，尤其是在孕早期一般醫生是不建議進行性生活的，往往有很多女性懷孕狀態比較好，孕早期結束後身體沒有出現不適的時候可以適當的進行性...
- 19646
![懷孕期乳房的主要變化及應對方法有哪些]( "懷孕期乳房的主要變化及應對方法有哪些")
- 女人懷孕之後，身體的各個方面都在發生變化，最突出的是肚子及體重，幾乎每個月都在增加，這是正常的，畢竟一個小生命正在孕育中。另外，乳房的變化也比較明顯，主要是為以後哺乳做準備。這裏介紹一下女人懷孕期乳房的主要變化及如何適應這些變化。一、懷孕初期乳房也開始改變，例如乳頭...
- 13773
![女人在懷孕期吃什麼最有營養]( "女人在懷孕期吃什麼最有營養")
- 所有女人到了懷孕期時都會對飲食比較重視，因為這不僅涉及到自身的營養，而且還關係到胎兒的生長，然而，有很多孕婦在日常飲食方面都不大注意健康，結果導致胎兒在出生之後就患有各種先天性疾病。因此，為了能讓胎兒健康發育，建議各位準媽媽們要注意飲食營養。那麼女人到了懷孕期間時...
- 19090
![懷孕期肚子脹氣怎麼辦能緩解？]( "懷孕期肚子脹氣怎麼辦能緩解？")
- 每一名女性在懷孕之後，都會小心翼翼的照顧好自己的身體，生怕腹中的胎兒會出現一丁點兒的閃失。不過在孕期當中也容易出現一些不適症狀，肚子脹氣就是最為常見的一種，這時可能就會帶來不舒服的感覺。那此時孕婦應該採取什麼措施幫助緩解呢？下面就來看看小編給出的相關建議吧。1...
- 7768
![懷孕期出血的常識]( "懷孕期出血的常識")
- 眾所周知女人懷孕以後，就會停經，直到寶寶生出來以後才能恢復月經。如果在懷孕期間下體出血，一定就是因為準媽媽的身體有什麼不適，也就是會影響到肚子裏的寶寶，如果還不在意這一點點流血，就可能會導致流產等危險。懷孕初期出血，是一種孕期症狀。成因多種多樣：胎兒染色體異常、母體...
- 21973
![懷孕期吃什麼好]( "懷孕期吃什麼好")
- 每個女人都要經歷一次做媽媽的經歷，懷胎十月將寶寶生下來的媽媽都不容易。説到懷胎十月可是有很多事情要注意要做的。尤其是懷孕期間的飲食。寶寶在媽媽的肚子中，只有媽媽身體營養充足了才可以供給寶寶。這樣生出來的寶寶才不會缺少營養。但是很多剛做媽媽的人都沒有經驗不...
- 7314
![孕婦飲食禁忌：懷孕期千萬不能吃這幾種海鮮！]( "孕婦飲食禁忌：懷孕期千萬不能吃這幾種海鮮！")
- 我們知道，每種食物都有獨屬於它自己的食用禁忌，海鮮更是。在我們生活中，經常會有因為將海鮮和一些不能與之一同吃的食物吃進肚子裏出現食物過敏的現象。那麼，吃海鮮不能吃什麼呢？孕婦可以吃海鮮嗎？下面，和本站一起看下，關於孕婦吃海鮮宜忌的相關知識吧。孕婦可以吃海鮮嗎？九、十月...
- 19585
![懷孕期莫盲目補鐵 小心中毒]( "懷孕期莫盲目補鐵 小心中毒")
- 由於懷孕，母體自身的血液需要增加，而且胎兒還要奪去部分鐵，所以很容易引起貧血。即使母體中並沒有胎兒所需的足夠的鐵，胎兒也會毫不憐憫地從母體攝取所需的鐵。這樣一來，母親的貧血就會更加嚴重，而通過母體貧血造成的連鎖反應，約有30%-40%的嬰幼兒也患有貧血;那麼補血是不是就是...
- 29562
![懷孕期多長]( "懷孕期多長")
- 現在感覺是寶媽到處是啊，尤其是那些微商，好多都是寶媽。然後呢，看着那一個個可愛的寶寶，好多人忍不住着手準備生孩子。等成功成了一位準媽媽的時候，每天期待着新生命的降臨，但是好多人對自己的懷孕期多長一點都不知道。下面呢，小編來告訴你們怎麼測量懷孕期多長。由於每一位孕婦...
- 29226
![懷孕期七個半月肚子疼是怎麼回事]( "懷孕期七個半月肚子疼是怎麼回事")
- 懷孕期間身體的健康是很重要的，有的時候可能一不小心的一個站起就可能會讓寶寶覺得不是很舒服，就會出現一些狀況的，寶寶在肚子裏面也是進行活動的，也會有一些感知世界的行為的，媽媽也要做好一切寶寶舒服的姿勢，懷孕期七個半月肚子疼是怎麼回事？1、可以考慮是早產，現在有腹疼的症...
- 9766
![懷孕期真的可以吃松子嗎？]( "懷孕期真的可以吃松子嗎？")
- 總所周知，孕婦在懷孕期間，需要全面的攝入營養，所以不能挑食，所有的食物都是要適量的吃一點的。乾果類的食物可以補腦，所以孕婦吃了是可以促進胎兒的大腦發育的，但是含油量很高，比如松子、核桃、杏仁、瓜子等等。所以很多孕婦就很困惑，到底孕婦能不能吃這些食物，下面我們就講一下孕...
- 29451
![懷孕期不缺營養又不發胖的6個手段]( "懷孕期不缺營養又不發胖的6個手段")
- 在懷孕期間，很多的孕媽媽都會吃很多營養的湯菜，導致體重上升。可是你知道嗎？營養和肥胖是不一樣的，也許很多的準媽媽們都面臨着肥胖的後果，而不是營養。因此，今天小編來告訴大家如何在懷孕期間保持營養而不肥胖的小祕訣。手段一：蔬菜當作水果吃水果含有豐富的維生素，不僅是人體必...
- 16588
![懷孕期嘔吐怎麼緩解]( "懷孕期嘔吐怎麼緩解")
- 懷孕本是一個令人非常高興與開心的事情，但是在這個過程中大部分的孕婦都是會有嘔吐、噁心的情況，這也是正常的，所以對此孕婦不要擔心和着急。對於這種的情況是很難避免的，所以只有採取一些措施以減輕一下孕婦嘔吐的程度，那麼，懷孕期嘔吐怎麼緩解？就看看以下為準媽媽們介紹的吧。...
- 12503
![懷孕期吃什麼好 孕婦怎麼吃生健康寶寶]( "懷孕期吃什麼好 孕婦怎麼吃生健康寶寶")
- 每個女人在懷孕的時候都是非常緊張和幸福的，懷孕期吃什麼好呢，不同的人適合不同的飲食習慣！懷孕期間吃什麼水果好呢，不是所有的水果都適合孕婦食用的哦，有些水果是熱性的，會引起流產的！懷孕期間吃什麼蔬菜好呢，趕緊來看看下文的介紹！目錄1、孕婦腿抽筋吃什麼好2、孕婦腿抽筋的食補...
- 28734
![懷孕期感冒怎麼治療]( "懷孕期感冒怎麼治療")
- 我們大家都知道，女性在懷孕期間身體是比較脆弱的，而且身體內也非常需要營養。那麼有的孕婦反應，懷孕期間身體抵抗能力太弱了，很容易發生感冒的現象，而且還不容易治癒，總是長時間的感冒。那麼今天就為大家講解一下懷孕期間感冒是怎麼回事，下面來看一下吧。食療法一、薑糖茶製法：生...
- 11664
![懷孕期麻麻的各種尷尬狀況]( "懷孕期麻麻的各種尷尬狀況")
- 1、懷孕放屁在懷孕的生理反應中，最讓人不安的就是放屁。孕婦的屁比一般人多，而且有可能很響。醫生認為這是因為孕婦的腹腔壓力大，食物經過胃腸道的時間長，產生的氣體也就會多些。解決辦法：注意飲食，少吃豆類和花椰菜，也不要喝碳酸飲料和帶氣的果汁。如果可能，採取少食多餐的辦法，...
- 4540
![產科醫生親自指教如何通過懷孕期]( "產科醫生親自指教如何通過懷孕期")
- 孕前算一算，計劃生育有方法在工作、體力、年齡、家庭多方面的考慮下，廖子緯醫師計劃懷第一胎的時間點，正是她擔任住院醫師的第三年，工作量在尚可負擔的範圍，年近三十，家庭的經濟狀況穩定，家人的支持以及長輩也仍有體力協助產後照顧小孩的工作，在評估過這些條件後，她與先生計劃懷孕...
- 4519
![女性懷孕期危險的辦公室殺手]( "女性懷孕期危險的辦公室殺手")
- 懷孕前三個月如果早孕反應嚴重應多休息，但如果反應不明顯，最好不要經常卧牀。孕期堅持正常上班，其實對孕婦的精神狀態、胎兒的發育、乃至產後的恢復都很有好處，太過小心翼翼反而會有負面作用。但孕婦在日常辦公室生活中應留意一些特別的細節，謹防小隱患造成影響寶寶健康的大問...
- 24108
生活科普幫
