![三大傳統秋季飲食養生不可取]( "三大傳統秋季飲食養生不可取")
- 立秋之後，再像盛夏一樣飲食，身體很容易出問題。關於秋天飲食注意事項，有不少流傳下來的養生之道。不過在現代科學看來，這些傳統做法有些有道理，有些卻也有謬誤。誤區一：秋不食姜過去有句老話：一年之內，秋不食姜;一日之內，夜不食姜。營養專家表示，秋季並非絕對一點也不能吃薑，關鍵是...
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![高鐵紙質車票幾天內可取]( "高鐵紙質車票幾天內可取")
- 紙質車票在發車前取票沒有時間限制，在發車後的當天起算，30天內仍可到車站進行紙質取票。根據鐵路局相關的規定，從發車之前或者乘車日期開始計算，在180天時間內，都能直接在代售點，或者火車站人工售票窗口、自助取票機上面打印紙質車票。但需要注意這個車票打印出來後是無法乘車...
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![八最不可取減肥法 千萬別嘗試]( "八最不可取減肥法 千萬別嘗試")
- 一般來説，肥胖的來源是飲食造成的。比如飲食方面有以下原因引起：吃油太多。而為了防止發胖，就要少攝入脂肪含量高的食物。減肥方法一般包括：運動減肥，藥物減肥，手術減肥和飲食減肥。古方中醫專家提醒您，在減肥過程中應注意這些減肥誤區。1.蘋果牛奶減肥法也是很常用的方法，一天光...
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![西紅柿拌白糖不可取 番茄怎麼吃好？]( "西紅柿拌白糖不可取 番茄怎麼吃好？")
- 營養學家認為，涼拌番茄，不如用蜂蜜。蜂蜜為滋補養生佳品，甘而平和，對人體呼吸系統、消化系統、心腦血管系統、內分泌系統及皮膚等方面的許多疾病具有治療和調補作用。西紅柿拌白糖不可取番茄怎麼吃好？西紅柿拌白糖不可取夏天的餐桌上，西紅柿拌白糖這道菜最受歡迎，不僅有營養，而且...
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![寶寶輔食越爛不一定是好事 寶寶輔食圖省事不可取]( "寶寶輔食越爛不一定是好事 寶寶輔食圖省事不可取")
- 寶寶到了五個月以後，就可以適當的添加一點輔食，但是很多家長在製作輔食的時候，覺得孩子太小所以輔食越爛越好。其實輔食的熟爛程度，需要結合寶寶的年紀製作。不過在給寶寶製作輔食的時候，千萬不要圖省事，以避免給寶寶的健康造成不良影響。下面和本站一起來了解一下吧。寶寶輔食...
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![口服避孕藥比安全套更安全 七種避孕方法不可取]( "口服避孕藥比安全套更安全 七種避孕方法不可取")
- 近年來人流的特點也在悄然的發生變化：年輕一代對性的態度日趨開放，越來越多的青少年開始偷嚐禁果，未婚人流者也隨之劇增。人流婦女中，65%都屬於未婚者。有數據表明，未婚即偷嚐禁果者，61.3%有人流史；究其原因，竟然有93.9%未採取避孕措施。在沿海發達城市，未婚即發生性行為的女性，平...
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![不吃午飯減肥並不可取 減肥容易失敗]( "不吃午飯減肥並不可取 減肥容易失敗")
- 隨着氣温的增高越來越多的女孩子開始展示自己的好身材，但是脂肪讓你露出的只會是醜陋。所以每年的春末夏初時節是各大減肥藥的銷售旺季，但是減肥藥無外乎三種作用，其一是控制食慾，其二是脱水，其三是促進脂肪燃燒。這些減肥藥對健康都有危害，而我們如果想要健康減肥，那麼就必須學...
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![補腎方法 哪些不可取]( "補腎方法 哪些不可取")
- 早春一到，很多男性或女性朋友會出現四肢乏力，頭暈目眩的症狀，因而會着了很多保健食品的道。那麼早春補腎有哪些誤區呢？今天小編給您來解惑一下，快來看看吧！誤區一：補腎保健品暗示能壯陽最近，記者在網上看到形形色色的號稱能保腎、護腎、補腎的保健品，還紛紛打着壯腰補腎、補腎補精...
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![寶寶10大睡眠方式不可取]( "寶寶10大睡眠方式不可取")
- 對小寶寶來説，睡眠直接影響着身體健康和生長髮育。在睡眠中，體內分泌出一定的生長激素，能夠促使寶寶長高;如果睡眠不好，生長激素分泌就會減少，影響寶寶發育，因此爸爸媽媽都希望寶寶每天都能擁有好睡眠。不過，這裏需要提醒的是，有10種睡眠方式是不可取的，也是必須給予糾正的。1、含...
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![泡杯好茶學問多 保温杯泡茶不可取]( "泡杯好茶學問多 保温杯泡茶不可取")
- 茶葉是有益於身體健康的上乘飲料，是世界三大飲料之一，因此，茶葉有"康樂飲料"之王的美稱。但是飲茶還需要講究科學，才能達到提精神益思維、解口渴去煩惱、消除疲勞、益壽保健的目的。很多人都喜歡喝茶，但你知道茶有多少種類嗎？又該如何泡一壺好茶來喝呢？今天本站就來聊聊這事。一...
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![解析王祥“卧冰求鯉”這種孝順是否真的可取]( "解析王祥“卧冰求鯉”這種孝順是否真的可取")
- 王祥事後母是一個關於孝順父母的小故事，出自《世説新語》。故事的主人公是大家都非常熟悉的“二十四孝”之一的王祥。王祥是東漢末年的曹魏的官員，從縣令一直做到了太尉，西晉建立之後官至太保，還被封了爵位，在入士之前，王祥隱居二十年不問世事。王祥的生母早逝，後來父親又娶了一...
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![專家：定製“多胞胎”不可取]( "專家：定製“多胞胎”不可取")
- 近日，一對發生機率只有750萬分之一、自然受孕的罕見兩男兩女的龍鳳四胞胎在復旦大學附屬婦產科醫院出生。與此同時，還有部分市民來電諮詢，希望自己能通過醫學手段生對雙胞胎或多胞胎，專家對這種非自然生育多胞胎的要求，並不贊同。定製多胞胎成流行病滬上一位婦產科專家曾向記...
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![老年人後仰洗頭不可取]( "老年人後仰洗頭不可取")
- 老年人後仰洗頭不可取每逢節假日，去美容美髮的人也多起來了。據有關報道稱，很多老年婦女在做美容時發生中風的情況，而大部分都發生在後仰洗頭的時候。這是因為，大部分老人都有頸椎退行性病變，腦供血自然不足，後仰洗頭時，會過度扭曲頸椎，引發椎動脈痙攣，從而引發動脈出血，導致中風。...
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![憋尿不可取 大家要注意]( "憋尿不可取 大家要注意")
- 玩遊戲正盡興或者看電影看到一半突然想要上廁所怎麼辦？通常情況下人們會選擇憋尿，認為憋一會兒沒什麼大不了的後果，其長期憋尿習慣，膀胱肌肉會逐漸變得鬆弛無力，收縮力量變弱，於是會接着出現排尿不暢、排尿緩慢等現象。下面小編就來講講憋尿的危害吧。憋尿的壞處1.當膀胱內累積...
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![寶寶餵養需謹慎 七種方式不可取]( "寶寶餵養需謹慎 七種方式不可取")
- 現在的媽媽為了孩子能夠更好的健康茁壯成長，真的是窮盡想法的為孩子增加營養，於是各種餵養就誕生了，其實在很多傳統餵養上，有很多都是危害性極大的。NO.1加糖越多越好不加糖的奶粉不好消化，是許多家長的共識，還有的家長生怕寶寶喝着沒有味道而拼命向奶粉中加糖。嬰幼兒配方的奶...
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![上班族靠營養藥片不可取 每天喝6至8杯水行走6000步]( "上班族靠營養藥片不可取 每天喝6至8杯水行走6000步")
- 在郭敬明的暢銷小説《小時代》中，有位女主角高調宣揚着一種全新的生活方式——Weeatnothingbutpills(除了藥片我們什麼都不吃)，也就是指只靠藥片和膠囊維持生命。一、光靠營養藥片不可取對於每天朝九晚五的上班族餘小姐來説，一日三餐居然成了件奢侈的事，一來要節約...
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![鍼灸減肥必須遵守四原則 體虛多病不可取]( "鍼灸減肥必須遵守四原則 體虛多病不可取")
- 灸的減肥作用主要通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來實現，一方面可以抑制患者過亢的食慾，抑制亢進的胃腸消化功能，從而減少能量的攝入，另一方面能通過增強能量消耗、促進脂肪分解來促進能量代謝，從而達到減肥目的。一、鍼灸減肥的主要作用鍼灸減肥主要作...
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![油條加豆漿不可取-女性早餐誤區]( "油條加豆漿不可取-女性早餐誤區")
- 不少習慣早起的人，在清早五六點鐘起牀後就馬上進食早餐，認為這樣能及時補充身體所需，也利於身體吸收。但事實上，早餐吃得太早，不但對健康無益，還可能誤傷腸胃。油條加豆漿不可取-女性早餐誤區女性早餐誤區早餐吃得好，可以有助於我們減肥養生，那麼如何吃早餐才對呢？下面我們就來看...
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![白領眼睛乾澀 經常洗眼不可取]( "白領眼睛乾澀 經常洗眼不可取")
- 很多白領長期面對電腦，都會有眼睛乾澀的不適，近來更是流行一種洗眼風俗，但是經常洗眼真的對眼睛無傷害嗎？這是一個保護眼睛的好習慣嗎？春天干燥，不少人總覺得眼睛乾澀、酸脹，而對於整天盯着電腦的白領來説，眼睛酸脹、乾澀更是常事。近來一些白領論壇上都推薦去美容院洗眼睛，許多網...
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![最不可取的三個午睡睡姿 你犯了幾個？]( "最不可取的三個午睡睡姿 你犯了幾個？")
- 上班期間，午睡小會兒有很大的益處，不僅可以緩解工作疲勞，還可以提高工作效率。但是，午睡的時候選擇睡姿很重要，哪些睡姿是不可取的呢？1、拼椅睡易腰椎間盤突出。趴着睡不好，躺着睡總可以吧？一些白領為追求睡得舒服，常霸佔會議室，把幾張椅子一拼，躺在上面睡覺。專家表示，這類睡姿看似...
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![熱水解凍肉類效果有限不可取-怎麼保存肉的營養？]( "熱水解凍肉類效果有限不可取-怎麼保存肉的營養？")
- 要解凍肉，將肉置於金屬容器中即可，無需放入熱水，這個容器本身就是一個散熱器，也可以較快使肉解凍。其實，購買的肉並不適於直接整塊放入冰箱冷凍，可先將肉切成長片後根據食用量進行冷藏，其餘部分可再冷凍，這樣用時較容易解凍。熱水解凍肉類效果有限不可取-怎麼保存肉的營養？熱水解...
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![經絡減肥易反彈傷害身體不可取 經絡減肥八大禁忌]( "經絡減肥易反彈傷害身體不可取 經絡減肥八大禁忌")
- 減肥的方法真是層出不窮，西醫有抽脂減肥，但是中醫有經絡減肥。抽脂減肥是需要承擔一定的風險，而經絡減肥是需要承受一定的痛苦，因為經絡減肥是通過鍼灸來進行減肥，無論如何鍼灸還是會比較疼的，那經絡減肥究竟是怎麼進行的？經絡減肥的原理是什麼？經絡減肥會反彈嗎？和本站一起來看看...
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![整成網紅臉好不好？美容大咖：千人一面不可取]( "整成網紅臉好不好？美容大咖：千人一面不可取")
- 人物名片：王志強-博士/教授，北京美萊脂肪技術院長、《面部脂肪美容整形外科學》主編、中國醫師協會整形與美容分會全國委員、中國整形美容協會海峽兩岸分會會員、衞生部內鏡與微創專業技術委員會委員、中國醫藥生物技術協會再生專業委員會委員、中國醫藥生物技術協會皮膚軟...
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![想懷孕？服用促排卵藥不可取！]( "想懷孕？服用促排卵藥不可取！")
- 想懷孕？服用促排卵藥不可取！想懷孕？服用促排卵藥不可取！一項新研究顯示，懷孕前服用促排卵藥的女性，所生孩子患白血病的風險可能增加一倍以上。該研究共有2445名法國兒童和他們的母親參與研究，其中有764名兒童被診斷患有白血病。在這項研究發表之前，醫學界就一直在關注使用促排卵...
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![男女錯誤避孕葬送健康 體外射精避孕不可取]( "男女錯誤避孕葬送健康 體外射精避孕不可取")
- 如今雖然不少男女在進行兩性生活時都有了避孕的意識，可是由於對避孕常識不太瞭解，有許多人都採用了錯誤的方法，最終不得不面臨着很大危害。那麼錯誤避孕有哪些害處呢？1、頻繁用緊急避孕藥擾亂內分泌現在很多年輕女性把緊急避孕藥當成了常規避孕方式，這是錯誤的。因為它不能阻...
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生活科普幫
