![冬季養生保健12妙計 讓你安全過冬]( "冬季養生保健12妙計 讓你安全過冬")
- 不知不覺，冬季就悄悄來臨了。在這生機潛伏、疾病多發的時節，要如何才能做好養生保健，預防疾病的發生呢？下面教你冬季養生保健12妙招，讓你安全過冬。1、冬季不宜穿高領羊毛衫在電腦前久坐。穿太高太緊的高領內衣或毛衫，容易壓迫頸動脈引起腦組織供血不足，使人感到昏頭昏腦、頸肩...
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![男人如何保健 6點小知識幫你過冬]( "男人如何保健 6點小知識幫你過冬")
- 這個冬天最冷的時候，即便是男性冬季養生也必不可少。那麼我們想要做好冬季養生需要注意些什麼呢?又有哪些必備的冬季養生保健小知識呢?接下來就一起和小編去文章中看一看吧!想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！男性冬季養生保健須知其實男人想要冬天身體好並不困難，只要我們...
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![一碗雜糧粥 幫你舒服過冬！]( "一碗雜糧粥 幫你舒服過冬！")
- 説到冬季養生食物，多數人首先想到的是牛羊肉和排骨湯，在我看來，寒冬裏應該每天喝一碗雜糧粥，這個養生方法不但能增加食物的多樣性，還能在一定程度上幫你解決很多冬季困擾，有助你舒服過冬。抗寒暖身。數九寒冬，禦寒保暖是最重要的事情之一。除了適當增加衣服，吃雜糧也有助抗寒。因...
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![冬季養生 六個養生小常識伴你健康過冬]( "冬季養生 六個養生小常識伴你健康過冬")
- 現在已經處於大雪節氣了，冷空氣活動會變得越來越頻繁。氣温也是下降地特別明顯，這個時候我們需要做好各種禦寒保暖工作，以避免感冒。下面小編給大家來介紹六個冬季養生的小常識，幫助大家健健康康過冬天。那麼，具體的都有哪些呢？感興趣的朋友一起來看看吧！冬天的時候，外面天氣寒冷...
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![立冬養生 學會這4個方面的調養健康過冬]( "立冬養生 學會這4個方面的調養健康過冬")
- 關於立冬養生，大家知道多少呢？在立冬如何調養比較好呢？或許很多人會説多穿衣，不出門，其實這只是其中的一部分，那麼立冬注意事項有哪些呢？立冬我們應該如何養生？小編這就給大家介紹一下。關於養生，是很全方位的，所以要注意到衣食住行，而下面我們也整理4個方面，大家可以參考下。立冬養...
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![蚊子壽命這麼短怎麼過冬]( "蚊子壽命這麼短怎麼過冬")
- 蚊子的種類很多，過冬方式不同。有的蚊子以成蚊越冬，它們會隱匿在山洞、地窖、牆縫、暖房、地下室等陰暗、温暖、潮濕、不通風的地方，不食不動，新陳代謝降至最低點，到了第二年春暖時復甦。有的蚊子以卵越冬，也有的蚊子以幼蟲越冬。...
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![北京遭遇極寒天氣 5招教你温暖過冬]( "北京遭遇極寒天氣 5招教你温暖過冬")
- 從昨日開始，我國首都北京就遭到了極寒天氣，北京天安門廣場上的所有遊客幾乎都是全副武裝的進行遊覽，遇到記者採訪的時候大呼從來沒有想到過天氣竟然會有這麼冷，受到西伯利亞地區冷空氣南下的持續影響，我國將迎來極寒的一週，小編昨天下班從温暖的辦公室出去以後，馬上就給凍麻了，所...
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![冬季6大汽車故障解決方法 讓你的愛車安全過冬]( "冬季6大汽車故障解決方法 讓你的愛車安全過冬")
- 現在已經到了冷秋的最後時間段了，人們都知道穿上厚點的衣服進行抵禦寒冷。汽車也一樣，低温對於汽車是一個巨大的考驗，尤其在北方。下面本站小編就給大家講一下，冬季6大汽車故障如何解決？讓你的愛車安全過冬。1、低温啟動困難很多車主都遇到過這種問題：早上起來開車，插上鑰匙，結果...
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![紅薯怎樣保鮮過冬]( "紅薯怎樣保鮮過冬")
- 想讓紅薯保鮮過冬，可以將其放入消毒後的地窖中，並向地窖的地面鋪上稻草，以免紅薯受潮，或者將紅薯使用報紙包裹嚴實後，放在冰箱的冷藏格保存，還可以直接將紅薯堆放在通風遮光的陰涼環境中。紅薯如何保鮮過冬1、地窖保存想讓紅薯保鮮過冬，首先要在通風向陽、土質乾燥的環境中挖出...
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![美納多嬰兒配方奶粉怎麼樣 科學養育讓寶寶安然過冬]( "美納多嬰兒配方奶粉怎麼樣 科學養育讓寶寶安然過冬")
- 近日，受冷空氣影響，全國各地都普遍迎來了大風降温天氣，降温幅度達6至10攝氏度。氣温驟降，很容易造成人們身體的不適症狀，尤其是幼齡的寶寶。由於免疫系統尚未發育成熟，更容易受到氣温變化的影響。寶寶嬌嫩的消化道系統值得父母們注意，在寒冷的季節，腹瀉成為寶寶最為常見的胃腸道...
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![澳滋中老年奶粉助力營養補給 陪銀髮族温暖過冬]( "澳滋中老年奶粉助力營養補給 陪銀髮族温暖過冬")
- 隨着冬季的到來，氣温下降會使人體消耗更多的能量來取暖，從而促使人的食慾更加旺盛。需要注意的是，銀髮族進食過量容易出現血糖快速升高的情況，可能誘發心腦血管問題。因此，銀髮族冬季補充能量和營養更要追求科學，合理規劃日常膳食，也可以適當喝一些中老年奶粉，既暖胃暖身，又能補充...
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![秋冬寒冷護好8個部位讓你安然過冬]( "秋冬寒冷護好8個部位讓你安然過冬")
- 深秋適當要“秋凍”，但這些部位一定要注意保暖好。秋冬風大，注意頭部保暖。耳朵是一熱全身就暖，鼻子保護好可以很好的預防鼻炎的發作。腰膝護好可以很好的避免加重關節疾病。頭暖：梳頭百餘次頭為一身之主宰，諸陽所會，百脈相通，人體十二經脈和奇經八脈都匯聚於頭部。頭部受到冷風...
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![青蛙如何過冬]( "青蛙如何過冬")
- 1、青蛙一般蟄伏在水底、洞穴、泥土中過冬，之後進入假死狀態過冬。因為青蛙是冷血動物，氣温太低會被凍死，需在冬天進行冬眠，第二年春天氣温回暖時即可重新活動。青蛙常棲息於河流、池塘和稻田等處，主要在水邊的草叢中活動，有時也能潛伏到水中。大多在夜間活動，以昆蟲為主食，也取...
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![小青蛙是怎麼過冬的]( "小青蛙是怎麼過冬的")
- 一般在秋末，隨着温度逐漸下降，青蛙會在水底或洞穴中冬眠，到春季變暖後才會甦醒。之所以需要冬眠，是因為冬季食物匱乏，同時自身的活動也受到影響。冬眠期間青蛙可以不吃不動，處於睡眠狀態，以減少能量消耗。人工飼養，可以通過保持温度的方式不讓其進入冬眠狀態。...
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![立冬習俗：北吃餃子南吃葱 銅鍋羊肉好過冬]( "立冬習俗：北吃餃子南吃葱 銅鍋羊肉好過冬")
- 立冬習俗：北吃餃子南吃葱銅鍋羊肉好過冬在哈爾濱，立冬之日冬泳，慶祝冬天的來臨。立冬之時，閩中地區熬製草根湯。在福建潮汕地區，有立冬食蔗齒不痛的説法。立冬是季節類節氣。立，建始也，立冬表示冬季自此開始。這個時候，黃河中下游地區開始結冰，土地表層開始凍結。農人把各種作物曬...
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![如何讓寶寶安穩過冬？]( "如何讓寶寶安穩過冬？")
- 如何讓寶寶安穩過冬？如何讓寶寶安穩過冬？選擇合適的衣物冬季，由於嬰兒四肢暴露在外時間較多，加上四肢較其他部位温度低，穿衣原則為：薄衣多穿幾件。通常小寶寶軀幹部分很温熱，可是四肢卻冷冰冰的，温度有時相差3至5度左右。改善方法：不要讓寶寶穿太厚的衣服，而是薄薄的衣服多穿幾件，這...
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![5動作不再手腳冰涼 4點子舒適過冬]( "5動作不再手腳冰涼 4點子舒適過冬")
- 一到了寒冷冬季，很多人都會出現手腳冰涼的情況，手腳冰涼是怎麼回事呢？手腳冰涼怎麼調理比較好？手腳冰涼吃什麼才能暖洋洋？一起來跟小編了解下吧！五個小動作促進血液循環蹲立法1.雙腳分開站立，比肩稍寬些，雙手交叉放在頭背，伸直背部，挺胸，視線正前方。2.伸直背部，慢慢向下蹲的同時緩慢...
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![澳滋中老年奶粉怎麼樣？呵護中老年安穩過冬]( "澳滋中老年奶粉怎麼樣？呵護中老年安穩過冬")
- 冬至將至。冬至作為二十四節氣之一，也是中華民族的一個傳統節日。然而自古民間就有“冬至老人關”的説法，對於老年人羣體的健康來説，冬至是一個挑戰。專家指出，每年的冬至到大寒期間，是一年中最寒冷的時段。期間，心臟病和高血壓疾病患者往往會有病情加重的現象；此外，由於極冷空氣...
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![蘆薈怕凍嗎冬天怎麼過冬]( "蘆薈怕凍嗎冬天怎麼過冬")
- 蘆薈怕凍，冬天需要放到屋裏過冬。蘆薈適宜生長環境温度為20℃—30℃，在温度低於10℃時基本停止生長，温度低於0℃時，蘆薈會因遭受凍害死亡，在冬天需要把蘆薈放進屋裏，保持温度在10℃以上，提供充足光照和營養。蘆薈又叫油葱、洋蘆薈、庫拉索蘆薈、美國蘆薈、翠葉蘆薈、華蘆薈...
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![冬季飲食小妙招 讓你安然過冬]( "冬季飲食小妙招 讓你安然過冬")
- 目錄：第一章：健康零食陪着你安然過冬第二章：秋後蘿蔔大比拼讓你過好冬季第三章：冬季要多吃紅色食物在這個寒冷的冬季你是不是已經準備好了如何過冬呢？面對天氣，人們往往會選擇飲食而放棄外出鍛鍊，那麼飲食有存在哪些健康隱患呢？下面讓我們來教你如何在冬季正確飲食吧！健康零食陪着...
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![冬季養生 冬季禦寒做到10點健康過冬]( "冬季養生 冬季禦寒做到10點健康過冬")
- 冬天是一年四季中最為寒冷的季節，我們很多朋友都不喜歡冬季，而且冬季也是流感的高發期，那麼我們怎樣才能夠健康的過一個冬天呢？冬季禦寒有什麼辦法呢？冬季吃什麼食物好呢？下面就由小編為大家介紹下吧。冬季禦寒做到10點健康過冬冬天天氣格外的含量，有一些人本身抵抗力就差，非常容...
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![青蛙冬天怎麼過冬]( "青蛙冬天怎麼過冬")
- 青蛙一般蟄伏在水底、洞穴、泥土中過冬，而且還會進入一種假死狀態，即平時説的冬眠。因青蛙是冷血動物，氣温太低會被凍死，在冬天進行冬眠，第二年春天氣温回暖時即可重新活動。青蛙屬於脊索動物門、兩棲綱、無尾目、蛙科的兩棲類動物，成體無尾，卵產於水中，體外受精，孵化成蝌蚪，用鰓呼...
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![幼兒冬季食譜 它能讓孩子暖心過冬]( "幼兒冬季食譜 它能讓孩子暖心過冬")
- 一到冬天，人們就會為了能有個防寒保暖的身體，而在飲食上下功夫。成人的食譜就如此費心，那麼幼兒冬季食譜就更要保證營養又健康了。想知道幼兒食譜大全及做法以及幼兒食譜大全嗎？那就一起來看看吧。其實完全沒有必要費盡心思的去想，只要瞭解哪些食物冬天吃比較好，然後按照做法步...
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![古代靠什麼過冬驅寒：明清時期紫禁城怎麼供暖？]( "古代靠什麼過冬驅寒：明清時期紫禁城怎麼供暖？")
- 北京一場大雪，故宮“白雪鑲紅牆，碎碎墜瓊芳”的美景，讓網友們感念，如果能漫步其中，該多美妙。一組“穿越照”《陪哀家看雪》瞬間將時間拉回到了鑲黃時代，大讚其美的時候，你可知道，明清時，一年內北京約有一百五十餘天都是寒冷的天氣，最冷時氣温可達零下二三十攝氏度。在那個沒有暖氣...
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![四款冬至養生美食讓你暖暖過冬]( "四款冬至養生美食讓你暖暖過冬")
- 四款冬至養生美食讓你暖暖過冬四款冬至養生美食讓你暖暖過冬粟米龍眼粥製作原料：粟米1000克，粳米50克，龍眼肉15克。製作方法：將粳米淘洗乾淨，放入鋁鍋內，將粟米去殼，淘洗乾淨入鍋，加入龍眼肉，加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬熟，加入白糖攪勻。適宜人羣：適用於心腎精血不足，心悸，失眠，腰...
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生活科普幫
