![穀雨 應多食用滋陰寒涼性食物]( "穀雨 應多食用滋陰寒涼性食物")
- 4月20日為穀雨節氣。穀雨，有“雨水生百穀”之意，是24節氣中的第6個節氣，也是春季最後一個節氣。穀雨後降雨增多，空氣中濕度逐漸加大，此時農作物需雨露潤養。在這個時期人們外出頻繁，室外活動量大，全身陽氣易生髮外越，特別是陰虛病人，多因虛陽上擾，清竅被役，而出現口乾舌燥，鼻幹目澀、...
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![穀雨養生 長做3種運動對身體好]( "穀雨養生 長做3種運動對身體好")
- 穀雨是作為春天的最後一個節氣，一旦穀雨過去就説明春天也要過去了。對於穀雨你瞭解多少呢？對於穀雨養生你又知道嗎？你知道在穀雨節氣可以常做哪三種運動嗎？接下來，小編就告訴你有關穀雨的那些事。根據有關專家的表示，在穀雨前後的這半個月內，要做好預防以及養生、護肝健脾、祛濕...
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![穀雨吃什麼 5大蔬菜保健效果好]( "穀雨吃什麼 5大蔬菜保健效果好")
- 穀雨是春季最後一個節氣了，穀雨是什麼意思呢，今年的穀雨是什麼時候呢？現代人都比較重視健康，養生保健是生活中的一部分。健康的飲食能夠很好的守護健康！那麼穀雨吃什麼有利健康呢，趕緊來看看下面介紹的這些穀雨保健常識吧！穀雨吃這些蔬菜穀雨節氣後降雨增多，雨生百穀，萬物生長。此...
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![穀雨吃香椿身體好]( "穀雨吃香椿身體好")
- 穀雨前後的一段時間正是香椿上市的時節，這時的香椿醇香爽口，營養價值高，故有雨前香椿嫩如絲之説。香椿一般分為紫椿芽、綠椿芽，尤以紫椿芽最佳。鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和大量的維生素C，香椿營養及藥用價值十分可觀，其葉、芽、根、皮和果實均可入藥，香椿具...
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![穀雨是什麼時候 美味野菜正當時]( "穀雨是什麼時候 美味野菜正當時")
- 二十四節氣是中國獨有的，過幾天就是春季最後一個節氣穀雨了。穀雨是什麼時候呢，穀雨節氣有什麼特點呢？我們都知道不同的地方有不同的習俗，穀雨養生各個地方有什麼不一樣的呢？下面就給大家詳細介紹一下穀雨喝茶的習俗究竟是怎麼回事吧！美味野菜正當時晉西北地區在穀雨節前後挑野...
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![穀雨來臨 畜牧農事“忙五抓”]( "穀雨來臨 畜牧農事“忙五抓”")
- 穀雨時節，本月氣温不斷升高，雨量增多。但偶有冷空氣南下，仍需提防突然降温情況的出現。正是春耕大忙季節。對於畜牧業來講，也是着手發展畜禽生產的大好時機，在養殖技術上注意做好五方面的工作。一是抓好青綠飼料的青貯。因為綠肥田要全部翻耕，紅花草子和黃花苜宿蛋白質含量高，是...
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![穀雨時節 吃這些菜錯不了]( "穀雨時節 吃這些菜錯不了")
- 今天是穀雨，穀雨的到來，就氣温來説，冬天至今的寒潮已經結束，逐漸升高的温度，有利於穀物生長。對農家人來説，雨生百穀，這個時候，最適合點豆、種瓜。就養生、保健來説，在穀雨時，要注意降雨增多，空氣濕度增大，導致神經痛發生。室外，百花爭豔，桃花、杏花爭相盛開。某些地方的柳絮，更是四處飛...
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![穀雨時節該注意的養生常識 二十四節氣養生]( "穀雨時節該注意的養生常識 二十四節氣養生")
- 穀雨節氣在清明節之後，處在由春轉夏的氣候轉變期。温度應該算是二十四節氣中比較宜人的。二十四節氣養生中谷雨節氣養生有哪些注意事項呢？趕快來看看下文的介紹吧。民間俗諺春雨貴如油説的就是穀雨時節，也是春季的最後一個節氣。穀雨也是雨生百穀的意思，是每年4月20日或21日...
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![穀雨吃什麼 五行人穀雨養生祕籍]( "穀雨吃什麼 五行人穀雨養生祕籍")
- 我們中國分為四個季節，春夏秋冬在不同的時節裏，我們的農民同志就知道在什麼樣的時節種什麼樣的作物。這也是由規律可循的，在中國有二十四節氣，穀雨是其中的一個節氣。一般來説，穀雨是每年的四月十九到四月二十一日。穀雨一來，代表着春季的最後一個節氣，説明天氣開始向夏季發展了...
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![穀雨養生 多喝穀雨茶清火辟邪]( "穀雨養生 多喝穀雨茶清火辟邪")
- 很多人提到二十四節氣都是一頭霧水，根本不太瞭解，穀雨是什麼意思呢？穀雨節氣意味着什麼呢，生活中大家關注養生，那麼穀雨養生應該從哪些方面入手呢？還不知道穀雨養生該怎麼做的朋友們，趕緊來看看下文關於穀雨習俗的詳細介紹吧！穀雨時節那些與茶有關的習俗穀雨茶素來清香怡人《月令...
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![穀雨養生 穀雨養生吃什麼]( "穀雨養生 穀雨養生吃什麼")
- 穀雨是24節氣中的第6個節氣，對於24節氣相信你應該知道對吧，你知道穀雨是幾月幾日嗎？你知道穀雨應該如何的養生嗎？你知道在穀雨的時候適合吃一些什麼食物嗎？這些食物你都會做嗎？穀雨有哪些習俗呢？下面就和小編一起去看一下吧！公曆四月有穀雨節氣，跟早春二月時的雨水節氣，及時都帶一...
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![穀雨養生 早睡早起調養臟腑之氣]( "穀雨養生 早睡早起調養臟腑之氣")
- 穀雨節氣，是二十四節氣中非常重要的一個節氣。穀雨養生對我們每個人來説，也是很重要的。穀雨時節，空氣潮濕，柳絮飛舞，人們就要更加註重養生。那麼我們應該如何做好穀雨養生呢？穀雨吃什麼食物可以養生呢？一起來了解下吧！穀雨養生>>>穀雨養生順應時令科學進補穀雨起居養生謹防花粉...
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![穀雨過後 暮春飲食注意啥]( "穀雨過後 暮春飲食注意啥")
- 春天由於天氣多變，因此在飲食和養生方面很講究，穀雨到時，已是暮春，我們該如何健康飲食、吃適合這一季節的食物呢？晨起喝杯水暮春氣候複雜，不過絕大多數地區都多大風天氣，此時人體就容易流失水分，抵抗力就會隨之下降，容易誘發、加重感冒與很多慢性病。這個時候，補水就顯得特別重要。...
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![穀雨如何養生 穀雨這些飲食禁忌需警惕]( "穀雨如何養生 穀雨這些飲食禁忌需警惕")
- 穀雨養生是有很多注意事項的，這個時候是春季最後的一個節氣，那麼穀雨如何養生呢？穀雨養生的注意事項有哪些呢？今天就為大家介紹一下吧！下面大家就跟着我一起來具體的看一看穀雨養生有哪些注意事項吧！穀雨時節正值春夏相交，這時候天氣一般比較多變，温度變高，降雨量增加，在此時節，南方...
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![養肝祛濕防過敏 穀雨養生攻略]( "養肝祛濕防過敏 穀雨養生攻略")
- 春季到來我們更加關注的是如何養生，怎樣使身體在春天有個好的體魄迎接酷暑的到來，今天小編就通過養生，中醫養生，春季養生這幾個方面和大家詳細的解説一下在春季穀雨節氣的時候我們應該怎樣做好養生的工作。飲食養生春季，肝木旺盛，脾衰弱，穀雨前後15天及清明的最後3天中，脾處於旺...
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![穀雨養生須多飲水護肝防寒保温]( "穀雨養生須多飲水護肝防寒保温")
- 穀雨暮春仍需以養肝為主中醫理論中肝屬木，喜條達，與春令升發之陽氣相應。春季是養肝護肝的最佳時節，也是肝病的多發時節。如果不注意調養，肝氣升發太過或是肝氣鬱結，都易損傷肝臟，生出許多病來。穀雨是春天最後一個節氣，從中醫養生來説，仍以養肝為主。養肝先要睡得香。專家介紹，現...
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![穀雨前後花粉高峯期 應對過敏有絕招]( "穀雨前後花粉高峯期 應對過敏有絕招")
- 敏是春天高發的疾病，各種花粉形成的漂浮物、空氣中的粉塵都是潛在的過敏源。這兩天柳絮滿天飛，穀雨（4月20日）前後，又是花粉高峯期，春風一吹，臉部紅腫、打噴嚏、流鼻涕等症狀常讓人苦不堪言。下面就教你幾招應對花粉等過敏的方法。回家後一定要認真洗手1.外出回家後，認真清洗手和...
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![2016年穀雨時間 是什麼時候 穀雨是幾月幾日幾時]( "2016年穀雨時間 是什麼時候 穀雨是幾月幾日幾時")
- 2016年穀雨時間穀雨是幾月幾日幾時通過以上的萬年曆的顯示我們可以清楚的知道，2016年穀雨公曆時間是在2016年4月19日，23：29：23，農曆三月十三，星期二。穀雨農事常識穀雨時節種穀天，南坡北窪忙種棉水稻插秧好火候，種瓜點豆種地蛋玉米花生早種上，地瓜栽秧適提前閒地芝麻和黍稷，深栽茄...
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![穀雨是什麼時候]( "穀雨是什麼時候")
- 我們中國分為四個季節，春夏秋冬在不同的時節裏，我們的農民同志就知道在什麼樣的時節種什麼樣的作物。這也是由規律可循的，在中國有二十四節氣，穀雨是其中的一個節氣。一般來説，穀雨是每年的四月十九到四月二十一日。穀雨一來，代表着春季的最後一個節氣，説明天氣開始向夏季發展了...
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![穀雨護膚品|最懂中國文化的護膚品牌]( "穀雨護膚品|最懂中國文化的護膚品牌")
- 自北京冬奧會開幕後，關於冬奧會的各種話題迅速霸屏成為熱搜。説起2月4日晚的開幕式，張藝謀導演“中國24節氣”倒計時驚豔全網！伴隨着節氣輪轉，全球觀眾在短短三分鐘內走過四季。每一幅節氣圖配上唯美詩句，中國式浪漫感動了會場，以獨有的中國式風格拉開冬奧會的序幕，向世界展示源...
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![穀雨養生總原則 重養肝祛濕 忌焦慮防過敏]( "穀雨養生總原則 重養肝祛濕 忌焦慮防過敏")
- 清明斷雪，穀雨斷霜，穀雨節氣前後，各地氣温開始回升，降雨增多，空氣濕氣大，天氣變化莫測。因此，穀雨前後，我們應遵循自然節氣變化，針對氣候特點進行穀雨養生。飲食養生春季，肝木旺盛，脾衰弱，穀雨前後15天及清明的最後3天中，脾處於旺盛時期。肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾的旺盛會使胃強健起來，...
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![五行人穀雨養生祕籍]( "五行人穀雨養生祕籍")
- 1、木形人宜疏肝健脾體質特點：膚色蒼白，頭小，面長，兩肩廣闊，背部挺直，身體小弱，手足靈活。飲食調養：宜多服疏肝健脾，清熱祛濕的食物，如薏苡仁、淮山，玫瑰花、鬱金等。藥膳選擇：藥膳可選擇“鬱金佛手蜜飲”：鬱金15克，佛手12克，蜂蜜30克。將鬱金、佛手用冷水浸泡20分鐘後入鍋，加適量水，煎煮3...
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![穀雨養生重在護肝健脾除濕]( "穀雨養生重在護肝健脾除濕")
- 楊花落儘子規啼，轉眼春盡。4月20日是穀雨節氣，是春天的最後一個節氣，氣温升高降水多，做好穀雨養生對順利過渡到夏季有重要意義。這裏小編教您穀雨養生的好方法。穀雨有“雨水生百穀”之意，是春季的最後一個節氣。這個時節降雨明顯增多，空氣的濕度逐漸加大，要通過人體內部調節使...
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![穀雨來時 菜田管理任務繁忙]( "穀雨來時 菜田管理任務繁忙")
- 棚內菜田一、棚菜管理1、揭棚通風透氣4月中旬以後，全國各地平均氣温較高，可揭去內棚，適當延長揭開外棚時間，增加光照時間和強度，摘除病老葉和病果，減少棚裏濕度，控制棚菜灰黴病等病害的發生和流行。2、整枝打杈，消除病老葉和病果4月中旬至5月份，棚栽番茄、茄子、黃瓜等多數進入開...
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![關於穀雨的習俗 穀雨的習俗有哪些]( "關於穀雨的習俗 穀雨的習俗有哪些")
- 關於穀雨的習俗穀雨的習俗有哪些賞牡丹花穀雨前後是牡丹花開的時段，因此，牡丹花也被稱為穀雨花、富貴花。“穀雨三朝看牡丹”，雨時節賞牡丹的習俗已綿廷千年，現已成為人們閒暇重要的娛樂活動。至今在山東菏澤、河南洛陽、四川彭州多於穀雨時節舉行牡丹花會，供人們遊樂聚會。走...
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生活科普幫
