![經期保養 5種食物助你遠離痛經]( "經期保養 5種食物助你遠離痛經")
- 1.韭汁紅糖飲(温經，補氣之功效，皮膚紅潤光潔)材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。作法：將鮮韭菜洗淨，瀝乾水分，切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶後兑入韭菜汁內，即可飲用。功效：具有温經、補氣之功效。適用於氣血兩虛型之痛經，並可使皮膚紅潤光潔。2.天麻紹酒燉大...
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![懷孕初期有像痛經一樣的症狀]( "懷孕初期有像痛經一樣的症狀")
- 懷孕初期有很多症狀是正常的，下肚伴有像來經期那樣的疼痛，還有乳房會疼痛懷孕初期會有很多需要注意的事情，不要過度的勞累初期懷孕寶寶很脆弱很容易造成流產，初期如果有像痛經那樣的感覺是正常的，也可以到醫院檢查一下諮詢醫生，這個時候要放好心態不要胡思亂想給自己和寶寶一個...
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![痛經吃布洛芬還是扶他林]( "痛經吃布洛芬還是扶他林")
- 痛經吃布洛芬還是扶他林，需要根據患者的具體情況和醫生的建議來選擇。布洛芬和扶他林都是非甾體類止痛藥，可以緩解疼痛和退熱。但是，布洛芬的副作用相對較小，如胃腸道不適、頭痛、腎損害等，而扶他林的副作用相對較大，如消化道潰瘍、血清轉氨酶升高等。因此，在選擇止痛藥物時，應根...
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![不同體質痛經療方]( "不同體質痛經療方")
- 很多女性痛經，往往最下策的方法就是吃止痛片或者幹忍着。有時真得可以不必這樣委屈自己，只要在日常飲食中，稍微花些時間心思，根據不同體質來調經滋陰，就可以達到改善的目的。很多女性一來痛經就馬上吃止痛片或者就強忍，這都是很不好的行為，可能會產生更多的問題，其實在平時的生活...
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![6個不花錢卻能治痛經的小妙招]( "6個不花錢卻能治痛經的小妙招")
- 治痛經妙方1：看喜劇放鬆大腦當我們全神貫注於影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛;一旦感到愉悦，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止痛功效。治痛經妙方2：學眼鏡蛇運動能強化腹肌及承受子宮收縮時的疼痛，有緩和的功效。能避免血流過速，舒解腹部不適。治痛經妙...
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![女生出現痛經要留心 推薦4種痛經快速止痛法]( "女生出現痛經要留心 推薦4種痛經快速止痛法")
- 每一個女生都會在每一個月來一次月經。但是，對於會痛經的女生來説，每一個月都是一個煎熬。對於痛經，很多女性的第一反應就是吃止痛藥。值得注意的是，止痛藥起效雖快，但用藥不當有可能會影響肝腎功能以及造成胃出血。那麼，在這裏，小編給大家推薦4種痛經快速止痛法，希望可以幫助到...
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![緩解痛經之11個方法]( "緩解痛經之11個方法")
- 1.保持飲食均衡少吃過甜或鹹的食物，因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量多餐。2.服用維生素許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之後，很少發生經痛。所以建議服用綜合維生素及礦物質，最好是含鈣並且劑量低的，一天可服用數次。3.補充礦物質...
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![女性常熬夜 痛經找上門]( "女性常熬夜 痛經找上門")
- 據報道，經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的機率是作息規律者的2倍，其痛經、情緒波動的情況也很多。而美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院的專家稱，經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次數越多，風險越大。女性長期熬夜或者失眠會改變身體...
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![女性痛經時的止痛藥膳推薦]( "女性痛經時的止痛藥膳推薦")
- 黃花敗醬草對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌有抑制作用；並有抗肝炎病毒作用，能促進肝細胞再生，防止肝細胞變性，改善肝功能，尚有抗腫瘤作用。其乙醇浸膏或揮發油均有明顯鎮靜作用。對治療痛經有明顯幫助。女性痛經時的止痛藥膳推薦女性痛經時的止痛藥...
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![經前吃點酸有助於擺脱痛經]( "經前吃點酸有助於擺脱痛經")
- 痛經是不少女性朋友的困擾，特別是寒冬裏的疼痛更讓女性們無法難以忍受，那麼對付痛經，有什麼好方法呢？各位有痛經史的女性可以在經期做好這五個習慣。女疼痛腹部腹痛經期經痛肚子五個習慣有效緩解痛經睡前一杯蜂蜜牛奶。睡覺之前熱杯牛奶，裏面加一勺蜂蜜，趁熱喝下能緩解甚至消除...
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![一週最少喝2次 月經不調 痛經的MM趕緊看！]( "一週最少喝2次 月經不調 痛經的MM趕緊看！")
- 當歸雞蛋紅糖水---補氣補血(對面色發黃，月經不調，月經稀少，痛經特別有用)學醫的MM告訴我她就是這樣連續一個月，多年的姨媽痛好了哦！食材：當歸15g、雞蛋2-3個、紅糖30g做法：1：把所有材料準備好。2：當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗乾淨。3：切成薄片。4：把切好的當歸片放入鍋中，加入適...
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![中藥治痛經的方法]( "中藥治痛經的方法")
- 月經是每個女性朋友即愛又恨的朋友，而且在月經期很多女性也特別容易出現一種一些婦科疾病，痛經就是困擾着很多女性的一種婦科疾病，它對女性的身心健康都有着比較大的影響，而且她帶給女性痛苦也是比較嚴重的，出現痛經就要及時的進行治療，而且痛治療痛經的方法有很多種，下面一起了...
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![痛經噁心是什麼原因呢]( "痛經噁心是什麼原因呢")
- 在我們的生活中很多女性平時不注意對身體的保養，加之平時工作壓力比較大就要容易患有一些婦科疾病，其中痛經是最常見的一種，不僅會給我們帶來一定的疼痛感，有的時候還會出現噁心等現象，有的時候甚至會讓很多女性對月經形成一定的恐懼心理，但是想要得到緩解和治療一定要掌握好原...
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![如何把痛經“痛快”解決？]( "如何把痛經“痛快”解決？")
- 經痛困擾我們身邊的無數女性朋友，根據調查結果顯示，超過一成的女性朋友正受着這種由子宮劇烈收縮所形成的毛病所煎熬。在各樣經痛的原因中，原發性經痛和病理性經痛是最普遍的2種分類，前者可用自然療法進行自我治療。什麼是痛經：經痛（dysmenorrhea）是一種化學問題。女性的子宮內...
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![四藥膳緩解痛經 女人“月”來“月”輕鬆]( "四藥膳緩解痛經 女人“月”來“月”輕鬆")
- 很多女人每個月都會出現痛經症狀，痛經是非常折磨人的婦科病，疼起來甚至能讓人昏厥，因此一旦出現痛經症狀就要及早的治療，不然嚴重影響身心健康。那麼痛經怎麼辦好呢？痛經怎麼緩解？痛經吃什麼？接下來小編就此給大家推薦一些治療痛經的4大食療方法，趕快看看吧。四藥膳緩解痛經女人...
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![10款藥膳方治痛經 讓＂大姨媽＂別再折騰女人]( "10款藥膳方治痛經 讓＂大姨媽＂別再折騰女人")
- 月經本事女性特殊的生理現象，但很多女性都不希望月經的到來，因為會給自己帶來很大的痛苦，比如説痛經，嚴重的痛經會出現昏厥。中醫指出，痛經是肝腎虧虛、寒邪滯凝、氣血不足、氣滯血瘀所導致。當以益氣養血、活血散寒、補益肝腎、理氣化瘀為治，可以選用下列藥膳食療方。元胡益母...
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![讓女人和“痛經”説再見]( "讓女人和“痛經”説再見")
- 第一類方法：飲食1、保持飲食均衡：少吃過甜或過鹹的食物，因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物，它會令你神經緊張，造成月經期間的不適，咖啡所含的油脂也會刺激小腸。3、牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛...
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![痛經真的影響智力嗎]( "痛經真的影響智力嗎")
- 痛經是困擾許多婦女的常見病症，除令人不適、噁心外，一項最新研究發現，痛經甚至會影響女性的智力。英國巴斯大學研究人員對52名患痛經的婦女進行計算機測試，發現痛經會損傷她們的認知表現。在計算機測試中，主要測驗她們在競爭性任務之間做選擇、注意力長短以及在不同任務之間轉...
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![痛經想吐是幾級疼痛？姨媽痛相當於生孩子的幾級痛？]( "痛經想吐是幾級疼痛？姨媽痛相當於生孩子的幾級痛？")
- 姨媽痛對於每個女生來説都是非常難以忍受的，而另外同樣難以忍受的疼痛就是生孩子了。不過和生孩子相比，姨媽痛的疼痛級別還是要低很多的，除非是姨媽痛得非常厲害，頭暈、想吐的那種。下面，就快和630常識網一起了解姨媽痛的相關只是吧！本文目錄1、痛經想吐是幾級疼痛？2、姨媽痛相...
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![全面調理痛經月經不調食療方]( "全面調理痛經月經不調食療方")
- 生活和飲食不規律、精神壓力大、情緒不好等多種原因，導致痛經、月經不調成為最常見的婦科疾病，許多女性為此苦惱不已。本期，仲景大藥房特別推薦幾種中藥食療治痛經、月經不調的辦法，效果不錯。1.當歸紅花瘦肉湯治療月經不調原料：豬瘦肉250克，當歸12克，紅花10克，紅棗4枚。用法：將豬...
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![痛經莫煩惱食療有良方]( "痛經莫煩惱食療有良方")
- 凡於月經前或行經前後，發生下腹疼痛，甚至痛引腰骶，影響日常生活及工作者，稱為痛經。為婦科臨牀常見病，以青年婦女多見。其特點是經行小腹疼痛，伴隨月經週期而作，一般無腹肌緊張或反跳痛;經血排出通暢時，疼痛常可緩解。中醫認為，本病多為肝腎虧虛、氣血雙虧、寒邪凝滯、氣滯血瘀所...
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![治痛經小妙招分享 酒精藥棉塞耳朵]( "治痛經小妙招分享 酒精藥棉塞耳朵")
- 痛經問題總是困擾着好姐妹，每個月來的時候總是痛得死去活來。小編這裏有個小妙招和大家分享一下：酒精藥棉塞耳朵可緩解痛經。方法：取藥棉少許，放在75%酒精內浸透，然後取出塞在患者外耳道內。外耳道具有排導作用，經數小時藥棉可自行排出。如不能自行排出，可於次日取出。左右兩耳...
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![女孩子痛經吃什麼能緩解]( "女孩子痛經吃什麼能緩解")
- 痛經危害嚴重，讓很多女性備受折磨，每次痛經時候不能工作，不能正常生活，嚴重影響了大家的日常作息，要想擺脱痛經的困擾，乾等着什麼措施也不採取是不可以的，針對大家關注的緩解痛經問題，下面就為大家講講吃什麼緩解痛經，希望對大家有幫助作用。痛經的危害相信有過體會的朋友最能有感...
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![治療痛經的五大中醫方法]( "治療痛經的五大中醫方法")
- 痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。中醫認為痛經多因氣血...
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![長期痛經竟會引發最致命的病變]( "長期痛經竟會引發最致命的病變")
- 痛經是婦科常見病之一，中醫學經典《黃帝內經》就有關於女性痛經的記載，中醫對女性痛經的關注已經有數千年曆史了。按照中醫理論，女性痛經有兩種情形：一種是“不通則痛”，指的是氣血不暢而導致的痛經，另外一種情形是“不榮則痛”，指的是肝腎不足，身體過於虛弱，氣血空虛而導致的痛經...
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生活科普幫
