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職場人士如何為自己尋求優勢?
  • 職場人士如何為自己尋求優勢?

  • 職場人士如何為自己尋求優勢?職場人士如何為自己尋求優勢?但求卓越,不謀譁眾要想使一個集體中的成員團結一致,維持一種和諧的氣氛,一個最有效的手段就是利用人們渴望獲得讚賞的心理。但是,如果這種獲得他人讚揚與好感的願望過於膨脹的話,就會徹底破壞你正直的品行與平和的心態。...
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盤點職場媽媽才能理解的職場心事
  • 盤點職場媽媽才能理解的職場心事

  • 盤點職場媽媽才能理解的職場心事盤點職場媽媽才能理解的職場心事1、你並不是完美媽媽職場媽媽感覺疲倦,且她們不得不做出妥協以戰勝疲憊存活下來。你不停地擔心,想要平衡雙方面,又擔心你的孩子是否被你疏忽,即使你承諾過不要妥協於你擠出的實際時間。但你下定決心,你不會再參...
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加班時如何保持良好心態
  • 加班時如何保持良好心態

  • 加班時如何保持良好心態加班時如何保持良好心態我認真分析過自己,也分析過一些樂在工作的朋友們,得到了三個結論。這是三種工作時的心態,如果你都具備了那非常好,沒有大開心也會有小確幸。但如果欠卻其中幾樣,就相對容易落入負面情緒。這三樣分別是:(1)樹立明確的目標;(2)擁有備選方...
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為什麼你會有職場自卑感?
  • 為什麼你會有職場自卑感?

  • 為什麼你會有職場自卑感?為什麼你會有職場自卑感?1、消極的自我暗示抑制了自信心。每個人面臨一種新局面時,首先都會自我衡量是否有能力應付。性格內向的人因為自我認識不足,常覺得我不行,由於事先有這樣一種消極的自我暗示,就會抑制自信心,增加緊張,產生心理負擔,在學習和交往中,...
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如何做一隻快樂的職場驢?
  • 如何做一隻快樂的職場驢?

  • 如何做一隻快樂的職場驢?如何做一隻快樂的職場驢?初涉職場,莽撞而自負的我一頭撞進了陌生的環境,隨之而來的困惑、焦慮還有彷徨與無奈,種種感覺一齊湧上心頭,箇中滋味盡在不言中。當我走出學校和家庭温室那一刻,就失去了家人和師長的呵護。真正步入社會之後,緊接着就是面對就業、...
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研究證明開會前幽默下更有效
  • 研究證明開會前幽默下更有效

  • 研究證明開會前幽默下更有效研究證明開會前幽默下更有效一位企業老總覺得自己很關心員工,努力做到公正開明,企業也有很好的激勵機制和晉升通道,可團隊總是缺乏活力,尤其開會時氣氛沉悶,很少有主動的、建設性的發言。後來,專家提出一個簡便易行的建議:開會前,跟與會人員開開玩笑。...
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職場人説話不要帶這些詞語
  • 職場人説話不要帶這些詞語

  • 職場人説話不要帶這些詞語職場人説話不要帶這些詞語不要再説老實説公司開會的時候會對各種建議進行討論。於是你對一名同事説:老實説,我覺得……在別人看來,你好像在特別強調你的誠意。你當然是非常有誠意的,可是幹嗎還要特別強調一下呢?所以你最好説:我覺得,我們應...
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職場如球場 職場上的足球心理學
  • 職場如球場 職場上的足球心理學

  • 職場如球場職場上的足球心理學職場上的足球心理學如果公司是個大球隊的話,那麼老闆最喜愛的員工就如同球場上的教練最倚重的球員一樣。到底怎樣的球員才能得到大家的認同,獲得成功呢?職場競爭慘烈,如何穩操勝券,讓你的崗位無人可以取代?如果你能避免以下自招失敗的蠢事,你就能在...
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職場中遇到工作低潮怎麼辦
  • 職場中遇到工作低潮怎麼辦

  • 職場中遇到工作低潮怎麼辦職場中遇到工作低潮怎麼辦一般而言,職場中可能發生工作低潮的原因不外乎有下列兩種,一是工作缺乏成就感,看不到遠景,卻又無法突破。另一則是人際互動不良,影響工作推展。成就感通常來自於自我肯定與他人肯定。每個人都應該清楚知道自己要的是什麼,經由...
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教你成為職場上自信的女人
  • 教你成為職場上自信的女人

  • 教你成為職場上自信的女人教你成為職場上自信的女人不要推遲行動,想等到有信心再做在心理學的角度上,我們知道通過改變我們的行為,我們可以改變我們的感覺。因此,如果你採取行動,並外表上裝成很有信心地做,那麼內心的自信感覺也會跟着形成。承擔責任這是第一個也是最重要的增加...
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職場遭遇性騷擾要忍嗎?
  • 職場遭遇性騷擾要忍嗎?

  • 職場遭遇性騷擾要忍嗎?職場遭遇性騷擾要忍嗎?一、怎樣才算是職場性騷擾?美國法學家Mackinnon於1979年最早提出了性騷擾的概念,並在同年中指出:性騷擾指處於權利不對等條件下強加的性要求,它包括言語的性暗示或戲弄,強行接觸,做曖昧的動作及使員工失去工作作為威脅的條件,而提出強...
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職場女性如何贏取他人信任?
  • 職場女性如何贏取他人信任?

  • 職場女性如何贏取他人信任?職場女性如何贏取他人信任?1、運用智慧工作時難免會遭到困難與挫折,這時,如果你半途而廢,或置之不理,將會使公司對你的看法大打折扣,因此,隨時運用你的智慧,或許只要一點創意或靈感便能解決困難,使得工作順利完成。2、改變形象改變心情不妨從改變形象開始...
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你的心理資本就是你的職場競爭力
  • 你的心理資本就是你的職場競爭力

  • 你的心理資本就是你的職場競爭力你的心理資本就是你的職場競爭力其實,對人的心理狀態和心理素質的關注一直都有,但是直到最近,才把它作為企業或者職場上的一種資本概念提出來,並加以系統的分析研究。心理資本至少包含以下幾個方面:情商:感覺自己和他人的感受、進行自我激勵、有...
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如何讓工作充滿樂趣
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  • 如何讓工作充滿樂趣如何讓工作充滿樂趣發揮技能先評估自己所擁有的技能。許多人看自己,着眼點是放在過去的工作職稱及經歷,例如我曾做過營銷經-理等;然而你我看自己的眼光,更該落在所擁有的工作技能上,例如我擁有營銷知識,還有極佳的人際關係技巧、活動企劃及執行能力,以及媒體...
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不做職場上的這幾類“植物人”
  • 不做職場上的這幾類“植物人”

  • 不做職場上的這幾類植物人不做職場上的這幾類植物人向日葵一味取悦上司,隨着上司轉,不顧別人的感受。一個真正稱職的員工應該對本職工作內存在的問題向上級提出建議,而不應該只是附和上司的決定。特別是當上司的決定有違公司和大多數員工利益時,即使不表示反對,也不應該明言支...
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如何快速融入工作新環境?
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  • 如何快速融入工作新環境?如何快速融入工作新環境?調整心態,不把同事當怨家同事之間應該是相互合作的關係,而不是相互競爭的敵人。如果你把同事當成阻擋自己發展的絆腳石,你一定很難在辦公室立足,當然發展也就更難。請記住互惠互利,這才是集體接納你的基本前提。經濟上分清楚和同...
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如何再次點燃我們的工作激情?
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  • 如何再次點燃我們的工作激情?很多失去工作熱望的人都有一些共同點:1、工作並不是自己感興趣的,所以他們不是很有激情。2、工作對於他們來説,不能完成自己事業願望,而是一種阻礙。3、雖然他們所從事的工作也許是他們很擅長的,但是,並不一定是他們想要做的工作。沒有成就感的職業,...
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端好職場鐵飯碗的必備祕訣
  • 端好職場鐵飯碗的必備祕訣

  • 端好職場鐵飯碗的必備祕訣端好職場鐵飯碗的必備祕訣公司企業不景氣,受到各種衝擊:資金運轉不正常、股票下跌、投資失敗、金融危機等等。公司企業的樹根在動搖,作為枝葉的員工也頻受減員、降薪等打擊,心理壓力突增,此時此刻若不善調節,不僅會斷送職業生命,連心理健康恐怕也會被波...
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如何讓自己在職場變得更自信?
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  • 如何讓自己在職場變得更自信?如何讓自己在職場變得更自信?有這樣一個青年,大學畢業已經工作兩三年了。他在聽了一次成功心理課之後,頗受啟發和鼓舞,心情為之振奮。他在課上的當眾講話練習中説:所有的成功者,儘管他們的出身、學歷、境遇、職業和個性等等各不相同,但有一點是共同的...
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這些心理導致女性職場失意
  • 這些心理導致女性職場失意

  • 這些心理導致女性職場失意這些心理導致女性職場失意為什麼女性很難在事業上取得成功呢?心理學家專家認為,這和女人自身的心理因素有很大的關係。到底哪些心理會導致女人職場失敗呢?比較常見的有以下五種:1、同性的嫉妒心理女性本不喜歡與人競爭,但在愛情上或在對待同性時卻競...
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職場孕婦舒壓法則:每隔2小時為大腦舒壓
  • 職場孕婦舒壓法則:每隔2小時為大腦舒壓

  • 職場孕婦舒壓法則:每隔2小時為大腦舒壓職場孕婦舒壓法則每隔2小時為大腦舒壓建議孕婦每隔1.5~2小時花5分鐘時間做一個大腦舒壓的呼吸放鬆法,可大幅降低體內壓力。推薦1:4:2呼吸法,即1拍吸氣,4拍吞氣,2拍吐氣,更好的做法是3:12:6.深呼吸同時什麼都不去想,可以把焦慮的狀況調回正常。...
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如何在職場更成功?
  • 如何在職場更成功?

  • 如何在職場更成功?如何在職場更成功?一、培養領導能力領導能力好,不僅可抱牢工作,也助你在職場更上一層樓。領導能力分為兩方面,一方面是對內整合公司的人力資源,適才適所,安置每個下屬在最適合他的職位,整合團隊一起達成公司訂定的目標;另一方面則是對外整合客户的能力,和客户建立...
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職場缺乏安全感要如何改善
  • 職場缺乏安全感要如何改善

  • 職場缺乏安全感要如何改善職場缺乏安全感要如何改善1、職業化像個做事的樣子,職業化就是這樣建立起來的。無論做什麼工作,都要做多種預案,以應對各種可能的意外。讓上司願意交給你重要的任務,有重要任務的時候條件反射地想起你,因為上司對你的工作方式有安全感。2、及時彙報讓...
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女性在職場上必須學會的心理
  • 女性在職場上必須學會的心理

  • 女性在職場上必須學會的心理女性在職場上必須學會的心理1、你的目標如果你不知道自己想去哪的話,你就不會到達。你需要有一個目標和相應的計劃。你可以隨時進行調整,但是你需要有目標和計劃,而且要專注於這個目標。如果你很聰明、善於把握機會、有很強的適應能力並且願意努...
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職場上內向的人在職場打拼的技巧
  • 職場上內向的人在職場打拼的技巧

  • 職場上內向的人在職場打拼的技巧職場上內向的人在職場打拼的技巧接受同事們的幫助尤其是在你剛剛進入一家新公司的時候,你的上司和同事肯定會帶着你到各個部門去熟悉一下,並邀請你一起用午餐或是下班後找個地方聚一聚。只要你不是真的有重要的事做,就最好別拒絕大家好意的邀...
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