![夏季養生 夏季還得注意"冷不得"]( "夏季養生 夏季還得注意\"冷不得\"")
- 夏天是不是很熱，是不是想隨時都呆在冰涼舒服的空調屋裏，一天的忙碌是不是想泡一個涼水澡，是不是想吃點雪糕冷飲，這樣可以緩解夏季帶給我們的燥熱，但是這樣不是根本的解決辦法，夏季不應該這樣過，其實熱着過也是不錯的方法，那麼如何做呢，一起學習一下吧！夏天最容易出現有些疾病的，例如...
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![夏季冰箱調到幾度為好]( "夏季冰箱調到幾度為好")
- 品牌型號：美的冰箱系統：BCD-523WSPZM(E)夏天冰箱冷藏調到1-6℃左右。夏天氣温較高，食物需要冷藏才能達到保存更長時間，但冰箱冷藏室的温度也不能過高，不然食物保存時間較短，一般冰箱冷藏室的温度設定在1-6℃即可，可以滿足常見食物的保鮮需求，如鮮肉、鮮魚的冷藏温度是-1℃左右，雞...
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![夏季護膚要注意什麼?]( "夏季護膚要注意什麼?")
- 夏季護膚要注意什麼？夏季護膚要注意什麼？如果面部清潔不夠徹底，細菌就會滋生。身體原有的補水功能遠遠不足以保持皮膚濕潤。過度使用美白產品也會對我們的皮膚造成損害。護膚品也要注意保存，才能長期使用。夏季護膚要注意什麼？get了嗎？夏季護膚注意什麼1？及時更換護膚品夏季皮脂...
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![夏天護膚常識 夏季護膚知識,分享護膚有良好的皮膚]( "夏天護膚常識 夏季護膚知識,分享護膚有良好的皮膚")
- 夏季護膚常識夏季護膚知識，分享護膚有良好的皮膚，去除角質也是護膚工作中不可或缺的一步，白紅潤的臉是我們必須出去社交，不呆在家裏不能美白，過期的護膚產品不能使用，以下是夏季護膚知識分享所以護膚有良好的皮膚快速學習！夏季護膚小貼士1保持皮膚水分水是健康皮膚組織中最重要...
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![夏季飲食要注意什麼]( "夏季飲食要注意什麼")
- 宜多吃果蔬：夏季炎熱，除了多喝水以外，要多吃瓜果蔬菜。如西瓜、西蘭花、菜花等。食用一些深色的果蔬，如胡蘿蔔、紅黃番茄、西柚等，可增強免疫力。宜清熱解火：夏季飲食宜清淡，以清熱解火為主。多吃高麗菜、綠豆芽、黃豆芽、海帶、木耳、蘑菇、黃瓜、冬瓜、苦瓜等有助於清熱瀉火的...
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![夏季皮膚保養步驟，打造完美水潤肌膚]( "夏季皮膚保養步驟，打造完美水潤肌膚")
- 夏季皮膚保養步驟，打造完美水潤肌膚夏季皮膚保養步驟，打造完美水潤肌膚，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，清潔面部之後就是保濕鎖水，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，皮膚乾燥起皮有可能是天氣導致的，教你夏季皮膚保養步驟，打造完美水潤肌膚，護膚小技巧！夏季皮膚保養...
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![夏季護膚步驟]( "夏季護膚步驟")
- 夏季護膚步驟夏季護膚步驟，我們在日常護膚工作中經常遇到一些誤解，不同的皮膚也應該使用不同的護膚方案，過度使用美白產品也會對我們的皮膚造成損害，因為皮膚護理不容忽視，掌握夏季護膚步驟，美麗出去。夏季護膚步驟1夏季護膚常識1.養成良好的生活習慣女孩們應該知道，夏天皮膚油...
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![夏季防曬方法]( "夏季防曬方法")
- 夏季防曬方法，如何選擇和化粧品搭配健康美容，皮膚健康非常重要，只要開始容易開始，只完成一定量的變化才能向定性飛躍，學習夏季防曬方法，從現在開始不再殘疾！我希望它對你有用！夏季防曬方法11.根據不同皮膚對紫外線的敏感性、使用環境、季節等因素選擇合適的防曬化粧品。一般來説，...
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![對比眼粧搭配 夏季超搭的對比色眼粧]( "對比眼粧搭配 夏季超搭的對比色眼粧")
- 對比眼粧搭配對比色眼粧搭配，隨着夏天的到來，很多漂亮的姐妹都會想出去玩，那麼怎麼能不化粧呢？當然，他們會準備一些漂亮的粧出去玩。下面小編分享一組與夏季超搭的對比色眼粧。讓我們來看看對比色眼粧的搭配。撞色的眼粧搭配1藍紫清澈的藍色和迷人的紫色與女性的魅力和純潔相...
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![夏季養生 盛暑養生保健幾要點需謹記]( "夏季養生 盛暑養生保健幾要點需謹記")
- 隨着盛夏的來臨，天氣也越來越熱，相信大家都會想到養生的重要性，但是我們也不應該沒有目的性的喊着養生的口號而沒有行動。那麼在這麼炎熱的天氣中，該怎麼樣養生保健呢，之中又需要注意哪些要點呢，下面小編就來和大家一起學習養生保健的幾個注意要點吧。盛暑養生保健幾要點需謹記...
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![夏季性生活需通風透氣]( "夏季性生活需通風透氣")
- 夏季氣温高，夫妻過性生活時，如果把門窗關得緊緊的，密不透風，容易發生中暑現象。夏日氣温高、濕度大，夫妻過性生活時，如果把門窗關得緊緊的，密不透風，又沒有采取防暑降温措施，容易發生中暑現象，一旦出現應停止性生活。夏天人體汗腺分泌增多，汗泄體表，房事活動的興奮及劇烈活動，更容易大...
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![夏季減肥八個大誤區]( "夏季減肥八個大誤區")
- 儘管在極低或極高的温度下，人體的新陳代謝會有顯着變化，但是人體有體温的自我調節機制，如夏天開空調、冬天加衣服等方式。所以新陳代謝的季節差異幾乎可以忽略不計。説夏天減重比秋冬天容易並不正確。夏天對於減重的人來説應該是一個比較好的季節，天氣炎熱，我們吃的也會比較少...
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![夏季的晚飯吃什麼好消化營養]( "夏季的晚飯吃什麼好消化營養")
- 晚上吃了飯後多是坐着看電視，或是玩電腦手機，多數人不會晚上運動，這與大家的工作時間有關，所以晚飯的食物很重要，飲食要吃能幫助消化的，如水果、蔬菜，同時還不能過於油膩，不然會增加長胖的機率，那麼夏季的晚飯吃什麼好消化營養？患者可以吃的食物類型是豐富的，下面就為大家分析晚飯易...
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![適合夏季使用的護膚品]( "適合夏季使用的護膚品")
- 適合夏季使用的護膚品適合夏季使用的護膚產品，夏季即將到來，天氣越來越熱，太陽輻射越來越強，為了避免夏季皮膚損傷，現在應準備相關的護膚產品。以下是小邊幫助您收集適合夏季使用的護膚產品清單，有需要的朋友迅速收集。適合夏季使用的護膚品1適合夏季使用的護膚品1.優斯晶紫蘇...
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![養生誤區 夏季養生的誤區你知道嗎]( "養生誤區 夏季養生的誤區你知道嗎")
- 夏季是一年當中最熱的時候，人們常會覺得身體莫名的不適，對於夏季該如何養生，相信很多人都是比較迷茫的，不知道夏季吃什麼對身體好，也不知道一些常見的生活習慣其實是養生誤區，今天就向大家分享一些夏季養生知識。夏季是陽氣旺盛陰氣較弱的節氣，因此在夏季養生要特別注意養生之道...
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![夏季防曬霜的正確步驟]( "夏季防曬霜的正確步驟")
- 夏季防曬霜的正確步驟夏季防曬霜的正確步驟，我們都知道，夏季紫外線很強，不做好防曬霜可能會對皮膚造成傷害，但防曬霜有很多地方要注意，也有步驟，下面小邊分享夏季防曬霜的正確步驟，讓我們看看。夏季防曬的正確步驟1首先，我們應該知道基本的皮膚護理步驟。基本的皮膚護理步驟結束...
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![夏季減肥的最快方法 7種減肥運動帶你輕鬆瘦]( "夏季減肥的最快方法 7種減肥運動帶你輕鬆瘦")
- 一個性感的身材是每一個人都像擁有的，何況在這樣一個炎熱的夏季，更是想要展現一下自己的性感身材，但是身上的肥肉該怎麼辦呢？有什麼減肥的好方法嗎？夏季減肥需要注意什麼呢？下面小編就和大家一起瘦。減肥只有動起來才會有效果，最好的方法就是運動，夏季運動減肥是最好的，那麼要注意...
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![夏季美容如何徹底清潔皮膚]( "夏季美容如何徹底清潔皮膚")
- 夏季美容如何徹底清潔皮膚？夏季美容如何徹底清潔皮膚，我們在日常護膚工作中經常遇到一些誤解，白色紅潤的臉是我們社交必要的，皮膚也需要清潔和呼吸，角質過多可能導致毛囊炎，以下是夏季美容如何徹底清潔皮膚快速學習！夏季美容如何徹底清潔肌膚？1.徹底清潔皮膚:深層護理:眾所周知，潔...
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![夏季養心 中醫講吃好睡好最養心]( "夏季養心 中醫講吃好睡好最養心")
- 我們有句古語養生就是養心，其實，中醫指出，好好吃飯好好睡覺最養心，只要順從自然規律，堅持正確的生活方式就行了。夏季養心正當時，從中醫的五行學説裏，夏在五行屬火應心，心是主喜的，喜傷心。這一點我們在日常生活中會碰到，比如小時候讀過的文章《范進中舉》中的范進就是一例。夏季心...
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![容聲冰箱夏季開幾檔合適]( "容聲冰箱夏季開幾檔合適")
- 容聲冰箱夏天一般調到1~3檔之間。冬天一般調到5~6檔，春秋季節選擇3~4檔比較好，一般不選擇7檔，這是強制製冷檔，一般不需要調到這個温度。容聲冰箱調到最高檔位是最冷的。一般冰箱有0~7檔或者0~5檔，也就是説冰箱7檔或者5檔是最冷的。檔數越高，冰箱內的温度就會越低，製冷效果越好。...
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![夏天鴿子和什麼燉補氣血？夏季鴿子湯怎麼燉不上火？]( "夏天鴿子和什麼燉補氣血？夏季鴿子湯怎麼燉不上火？")
- 俗話説“一鴿勝九雞”，鴿子肉有補肝壯腎、益氣補血的功效，且鴿肉易於消化，對病後體弱、頭暈神疲患者有很好的補益作用，鴿子營養價值極高，能搭配很多食材、中藥食用，對老年人、孕婦、兒童以及病弱患者都極其適合，下面，和360常識一起了解一下吧！本文目錄1、夏天鴿子和什麼燉補氣血2...
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![夏季脾胃健康為首要 飲食更要預防腹瀉]( "夏季脾胃健康為首要 飲食更要預防腹瀉")
- 夏季氣候炎熱，體內水分會隨汗液大量蒸發，從而容易影響到胃液的正常分泌與消化，再加上很多人在天氣炎熱時喜歡吃些生冷冰凍的食物，更容易影響脾胃的正常功能，尤其老年人，胃腸功能相對薄弱，更易使胃氣受損，食慾減退。因此，為了身體健康，炎炎夏季更要好好地護脾胃。盛夏暑熱容易使人傷...
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![夏季減肥的最快方法 這些運動減肥效果最好]( "夏季減肥的最快方法 這些運動減肥效果最好")
- 夏天到了，美眉開始了瘋狂的減肥運動，開始了節食的慢慢路途，但是節食不僅傷害身體還不減肥，那麼該如何減肥才最有效呢？下面小編就教你幾招，讓你在這個夏季快樂飲食輕鬆減肥，一起去看看吧！夏季飲食的原則有很多，具有減肥功效的食物也有很多，這些食物搭配運動減肥效果更好哦！夏季減肥美...
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![小編帶來最IN粉粧精髓美美迎夏季]( "小編帶來最IN粉粧精髓美美迎夏季")
- 小編帶來最IN粉粧精髓美美迎夏季談及對夏天的印象，大家的反應可能是高温、悶熱、出油，以及肌膚對於陽光和紫外線的重重壓力，本該好好享受充滿活力的夏季，但很多人卻被護膚和脱粧難題“勸退”。下面帶你一起來看看小編帶來最IN粉粧這篇文章吧。小編帶來最IN粉粧精髓美美迎夏季...
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![冬季玻璃水和夏季玻璃水能共用嗎]( "冬季玻璃水和夏季玻璃水能共用嗎")
- 分情況。如果冬季的温度比較低的地區，則無法將冬季玻璃水和夏季玻璃水混用，如果是在夏季，兩者則可以混用。冬季如果混用，由於冬季的玻璃水冰點比較低，所以不會凍住，而夏季玻璃水會導致冰點升高，導致容易結冰。...
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生活科普幫
