![国庆长假出游要注意些什么？国庆节离沪要注意什么？]( "国庆长假出游要注意些什么？国庆节离沪要注意什么？")
- 今年春节能不能离开上海是时下很多人都有的疑问，毕竟去年因为新冠肺炎的缘故，很多人在春节的时候都选择了驻守在本地，选择与家人通过视频等方式进行交流，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、国庆长假出游要注意些什么？2、国庆节离沪要注意什么？3、春节离沪有哪些规定...
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![长假给双手放个假 打造水嫩双手]( "长假给双手放个假 打造水嫩双手")
- 护手第一则：软化角质我们常说脸部去角质，其实双手也是需要去角质，去除老旧角质才能让双手皮肤更加柔嫩细滑，但是秋天，双手皮肤已经比较干燥了，这时用磨砂颗粒的去角质产品就不太好了，因此，小编建议你用橄榄油去角质。做法：在温水中滴橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥...
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![屌炸天！无痕底妆让你长假后依旧美丽]( "屌炸天！无痕底妆让你长假后依旧美丽")
- 屌炸天！无痕底妆让你长假后依旧美丽临近新年，年底的工作真的就是排山倒海般，感觉怎么都做不完一样，尽管如此还是要赶快把自己的肌肤状态调整好。其实一个好的底妆习惯不仅能够让自己变得更加的自信美丽，同时也是一项保养的功课呢，所以一定要谨记底妆打造法，让我们拥有一个又美又...
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![上班族长假后心慌慌累哼哼]( "上班族长假后心慌慌累哼哼")
- 长假综合征表现●工作效率低、精力难以集中●萎靡不振、无精打采、身心乏力、瞌睡●心情烦躁、头疼、失眠●胃口不佳、厌食挑食●抑郁、失落、焦躁不安长假综合征看似是健康问题，实际上却是工作和生活矛盾的产物。有人说，本世纪最悲惨的事情不是工业污染环境，而是工作侵占生...
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![春节长假过后 小心应对春节后遗症]( "春节长假过后 小心应对春节后遗症")
- 经过春节长假全身心的放松，甚至无节制的吃喝玩乐，使不少人患上了春节后遗症。您可能患上哪种后遗症？没问题，让医学人士给您支几个解决问题的招数。美食、娱乐当道的春节长假过后，很多人吃嘛嘛不香了，晚上睡不着了，精气神都大打折扣。虽然回到单位上班或学校上课，但无心工作或学习...
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![专家开四大处方帮你摆脱春节长假综合征]( "专家开四大处方帮你摆脱春节长假综合征")
- 最近年后综合症成了一个热门话题，许多人确实会感到各种不适：头晕脑胀、心神不宁、眼睛不适、没有胃口等等。为什么经过短短7天的休假，人们会产生这么多的不适应呢？怎样才能有效对抗春节年后综合症，尽快恢复到正常状态呢？春节年后综合症来袭，专家开四大处方帮你摆脱春节长假综合...
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![清代官员的年终福利过新年竟然放一个月长假]( "清代官员的年终福利过新年竟然放一个月长假")
- 古语说得好：“官凭印信，私凭文约。”用印，是官府办公的重要标志之一。官署就设有封印、开印的制度。封印，就是把印信、关防加封条锁起来，停止办公;开印，就是开封条，恢复办公。就跟我们现在重要节假日，各单位要封存小汽车的用意相类似。也许老儿怕官员们新年期间收礼乱作为吧。那...
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![国庆节长假不妨来次身体健康检查]( "国庆节长假不妨来次身体健康检查")
- 利用国庆长假进行健康体检，现已成为人们的假日新时尚。许多人制订了独特的节日计划——到医院做健康体检，不少人还给父母送上黄金周大礼——专门陪伴父母前去体检。据调查，教师、办公楼白领、民营企业家，这三大人群赶在国庆长假做健康体检的最多。他们平...
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![端午节养生妙招 教你小长假如何健康度过]( "端午节养生妙招 教你小长假如何健康度过")
- 目录：第一章：端午节养生妙招教你小长假如何健康度过第二章：养生：中医告诉你端午节养生保健8件事第三章：端午节养生保健注意什么明天就是端午节小长假的开始，你想过端午节如何健康度过吗？端午如何养生？端午节养生保健注意什么？下面小编给大家推荐一些端午养生方法，快去看看了解下吧...
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![长假综合症 五招来应付]( "长假综合症 五招来应付")
- 长假综合症五招来应付长假综合症五招来应付症状一：全身乏力疲惫症昨天，李先生看着日历有点沮丧，他说假期过得太快，还没休息够就要上班了，感觉全身乏力，一点精神都没有。春节期间，不少人昼夜颠倒、四处拜访亲友，即使没有出门旅游，节后还是觉得累，这是因为正常的生物钟在过节时被打乱...
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![十一国庆长假后 如何应对＂长假综合症＂]( "十一国庆长假后 如何应对＂长假综合症＂")
- 十一长假马上就过去了，人们从平日繁忙的生活节奏中解脱出来，放松心情，选择不同的方式度过国庆。但在享受长假快乐的同时，由于生活不规律，各种各样的长假综合症又在困扰着人们由此可见，节后上班成为白领们心里焦虑的事情。那么，上班族该如何尽快摆脱困扰，心情愉快地投身正常生活呢...
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![长假七天得了假期综合症怎么解决]( "长假七天得了假期综合症怎么解决")
- 一、什么是假期综合症现在，不少人有这样的经历和体会，本想在节假期里好好休息，与往日较为紧张的学习、工作暂作告别，养足精神再投入学习、工作中，没料到节假日过后无精打采，身心俱疲，有的人甚至住进了医院。其实，这就是假日综合症，它既是身体疾病，也是心理疾病。对于学生来说，目前很...
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![春节长假全方位护肤计划]( "春节长假全方位护肤计划")
- 春节前肌肤特点这个季节气温显著下降，也是一年中最干燥的季节。如果没有正确的保养，干性肌肤在冷风吹袭下会变得更加干燥；油性肌肤会出现一边泛油光，一边脱皮的怪现象。促进新陈代谢与滋养保湿是这个时期最重要的工作，只有准确进行这20天的正确呵护，才能保证春节期间的美丽。春...
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![【厦门欧菲整形】小长假，厦门必去的地方有哪些]( "【厦门欧菲整形】小长假，厦门必去的地方有哪些")
- ４月的厦门，温暖的初春，正适合出游，趁着假期，别把时间浪费在不妨来一场与自然与美丽的约会。鼓浪屿作为厦门必去的经典，鼓浪屿是这座城市内里的慵懒与文艺，作为世界遗产，鼓浪屿融合了２０世纪早期的现代派艺术和装饰派艺术，各种各样的建筑都可以在这个小岛上找到。当然岛上有很多风格小...
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![长假旅行妆容 简洁自然]( "长假旅行妆容 简洁自然")
- 长假旅行妆容简洁自然长假旅行妆容简洁自然point1、底妆tips1、尽管已是秋高气爽，但艳阳仍然高照，防晒工作不能忽视哦。出游的时候，一定要选择具有防晒功效的粉底哦。2、推荐使用液体粉底，因为液体粉底比膏状、粉状粉底有更好的延展性，更能贴服肌肤，也能保证较长时间出行不易脱...
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![长假后腰酸背疼不想上班“长假综合症”该咋应对]( "长假后腰酸背疼不想上班“长假综合症”该咋应对")
- 国庆节放了七天假，出去玩了几天之后，反而觉得比上班还累，腰酸背疼，假期就要结束了，可自己却觉得没有精神，也不想上班，该怎么办呢？山大齐鲁医院的一名医生说，每到春节国庆等长假后，有不少市民都会出现长假综合征，一般在节后一两周才基本消除。为了尽快从假日的状态恢复过来，可以试试几...
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![告别长假 6招教你应对节后综合症]( "告别长假 6招教你应对节后综合症")
- 经历一周的长假，今天就要开始正常工作了，我们总在感叹时间的飞逝，国庆长假的第一天仿佛就在昨天，可不得不面对事实，今天就要重新回到工作岗位啦！是不是总感觉使不上劲？是不是还沉浸在昨日的休闲状态里？小编教你几招，让你满血复活，尽早回归到工作状态！假日综合症的五大表现国庆小长假...
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![长假过后不想上班怎么办 不少人装病骗医生开假条]( "长假过后不想上班怎么办 不少人装病骗医生开假条")
- 感觉没玩够，所以想请病假再玩几天。昨日，市民周先生来到市第一医院，在被医生诊断无病后，坦然表示不想上班，所以装病想请个病假。记者调查发现，三天以来，不少假病人央求医生开病假条。为逃避上班出歪招昨日上午9时许，市第一医院医生刘勇刚上班，就接诊了病人周先生。周先生咳嗽不止，...
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![清代官员的年终福利 过新年竟然放一个月长假]( "清代官员的年终福利 过新年竟然放一个月长假")
- 古语说得好：“官凭印信，私凭文约。”用印，是官府办公的重要标志之一。清代官署就设有封印、开印的制度。封印，就是把印信、关防加封条锁起来，停止办公;开印，就是启开封条，恢复办公。就跟我们现在重要节假日，各单位要封存小汽车的用意相类似。也许皇帝老儿怕官员们新年期间收礼乱...
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![摆脱长假综合症 深呼吸应对上班恐惧]( "摆脱长假综合症 深呼吸应对上班恐惧")
- 本是休生养息的长假，不少人却出现了浑身无力、嗜睡、做事精力无法集中等症状，其实这都是节后亚健康综合征在作祟。专家介绍，十一长假过后一段时间，是此类综合征发病的高峰期。十一期间，人们娱乐玩耍、或外出旅游、走亲探友，休息的时间反而比平时上班时还少，作息时间和规律被打乱...
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![长假之后又要开始忙碌 不要忘给心理减压]( "长假之后又要开始忙碌 不要忘给心理减压")
- 长假回来之后，又要开始忙碌的上班生活，想到这点，你是否有些许的遗憾呢？如何才能适应长假归来后的上班生活，在这里，你可以根据专家的提示，来进行减压。专家指出，当人们处于高度紧张状态时，不妨采用以下一些方法为自己减压：一、将手放在小肚上（低于肚脐）。吸气时，将手拿开，呼气时，将手靠近...
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![5招让你从头瘦到脚 长假前快速减肥计划]( "5招让你从头瘦到脚 长假前快速减肥计划")
- 马上就要到十一长假了，为了让这些既爱美又不想放弃美食的朋友能够过个快乐的十一长假，我们特地制订一个健康轻松的减肥计划，一直紧张工作的你不妨利用这7天长假之前让自己彻底改变。一、脸部：一周重拾瓜子脸包包脸会给人制造肥胖假象，MM们如果学会家居瘦面法，便可以经济成本达...
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![拒绝浮肿脸 7个妙招驱除“长假浮肿”]( "拒绝浮肿脸 7个妙招驱除“长假浮肿”")
- 一、冰镇海绵拍打法疲劳常会令脸部变得浮肿，第二天早上状况尤为明显。起床后，你可以将放在冰箱冷藏后的保湿喷雾喷洒在三角形的化妆海绵上，然后沿着脸部轮廓从下往上、从内往外不断拍打脸部。倘若天气比较炎热，海绵的温度很快升高，则可以更换海绵喷上冷藏的保湿喷雾继续拍打。...
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![6款长假调身汤 让疲惫的你满血复活]( "6款长假调身汤 让疲惫的你满血复活")
- 放假期间想必你会参加很多聚会、组Ｎ次饭局，甚至通宵熬夜狂欢……频繁的大鱼大肉美酒佳肴下肚，不规律的作息时间看上去玩得过瘾，但当你真正要回归工作时，春节后遗症很有可能如影随形。下面和本站一起来了解一下。转眼，春节快放假了。放假期间想必你会参加很多聚会、...
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![国庆长假减肥食谱推荐]( "国庆长假减肥食谱推荐")
- 经期女性不能喝绿茶，经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素———铁，也随着血液一起流失掉了。而绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。国庆长假减肥食谱推荐国庆长假减肥食谱...
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